RYO

2024.01.10

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ前に岩盤浴20分×3セット。
7分2セット。
水風呂30秒。
内気浴5分。(外気浴スペースは足元に雪があったため回避)

  • サウナ温度 94℃
0
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