さくらのパパ

休日の木曜日、昨日は定年退職する同僚との飲み会🍺昼前11時から、夕方18時まで飲んでました😂

今朝は二日酔いもなく、子供たち送り出して即♨️
8時半イン♨️

いつものアツアツ🥵🥵ボナサウナ室、１人貸切状態。
7分が限界、水風呂から外気浴、ここも貸切状態
もうアマミ出てる😂

5セットずっと貸切状態のサウナ室と外気浴、あと１人と、てれこ、でずっと貸切状態でした。
こんな静かな白玉もあるんや😀

昨日から泊のサ 活♨️

リフリーのベッド、気持ちよすぎて寝坊😪

8時、朝食へ、朝カレーで目を覚ます。

浴室へ、蘭さん発見。

しばし会話、どうやら蘭さん、タオルアウフグース練習中らしい😂
なかなか風送れないと話してました。

5セット、最後は10時半の爆風アウフグースで締めて。😀🍀😀

そろそろ入館から24時間、帰る時間です。

朝カレー

リフリーの泊にセットの朝食。 トーストセットかカレー選べます。 朝からガッツリ。

仕事は有給休暇で3連休、朝から奈良 薬師寺へお参り、写経。
今日で、８０巻目、目指せ108巻写経。

お昼にこちらヘ😆

今日はリフリー泊。😆

浴室へ。蘭さんの姿なく休みかな。

メインサウナから、相変わらずの湿度、熱い🥵
8分で水風呂、外気浴。

3セット目、爆風アウフグース、アダチさん。
タオル旋回アウフグースから締めにブロワー。
優しいから激しいアウフグース。
また良い良い。😘

6セットで昼寝。

３時から再開、SMSと森のサウナで6セット。

5時半から、サウナ飯タイム。
久しぶりのチリトリ鍋。
イノッチにも久しぶりに会えて。😆💕
久しぶりのボトルキープも←今ココ。

このあとはカラオケ予約してます。

チリトリ鍋

久しぶりのチリトリ鍋。

休日の木曜、朝から本降りの雨。
雨が少し弱くなったタイミングでこちらヘ😆

エントランス、ハロウィンの人形。

雨で☔️人もまばらな浴室。

サウナ室、先客１人、中段窓側で10分、水風呂から外気浴。

2セット目、木曜のアロマロウリュウ、上段で10分
水風呂から外気浴、アマミも出てきた。

4セットで仕上げて、☔️弱くなったタイミングで帰ります。

休日の木曜日、めちゃくちゃ久しぶりにこちらヘ😆

夏の炎天下で、自転車で20分、最寄り駅から歩きでも10分で敬遠してました😭
歩きでもアーケードがある延羽や、なにわ健康ランド、駅近のグランシャトーに気持ちが流れてました😭

開店時間にイン、いつものサウナ室窓側中段へ
8分から水風呂、外気浴。

3セット目に、アロマロウリュウ、4セットで仕上げて。

いい加減、涼しい9月になってくれ😤

半年に一度の、京都での飲み会、🍺

せっかくなので、お昼に京都へ、
そしてこちらヘ😆

お昼前にイン♨️

ちょうど12時のオートロウリュウのサウナ室、
10分から水風呂、もうアマミ出てる。

2セット目も、オートロウリュウ。

3セット目、屋上のフィンランドサウナ、やはりこのサウナ室最高😆
薄暗さに、かすかに聞こえるBGM、貸切状態でセルフロウリュウ、8分、水風呂から青空の外気浴。

7セットまで、うまく他の人と入れ違いで、貸切状態でセルフロウリュウ楽しめました。

何より今日は、外気浴最高🤩

今月初のサ 活。

朝からこちらへ♨️

浴室、蘭さんの姿なく休みかな？

相変わらず🥵熱いサウナ室。

8分から水風呂、休憩。

6セットで、昼ご飯。

少し休憩してから、2セットで仕上げて
💧😃♨️

夜勤明け、いつもなら「なにわの湯」の日
今日は、隙間時間であまり時間無いが、こちらへ😃💕

フロントで、スタッフさんから、「月曜日、珍しいですね。」と声かけられ。
「今日は、ステッカーのために短い時間で来ました。」と答えて。
「残り枚数、少なくなってますから。」とスタッフさん。

最初にゲットしたのは、2020年の「2000サ活」のステッカーから。
最近は、更新されるスピード早くて、コンプリートできてません😭

サウナ室、やはり今日も熱い🥵。
8分から、水風呂。休憩。

そして、10時半の爆風アウフグース。
いつもの蘭さん、サウナ室、満席🈵近い。
前回もそうだったけど、リニューアルしてから、午前中でも人多いな😃
でも、あまりの熱さに、続々と退場。
最後の個人攻撃には、数人に。
やはり、🥵ね。

渾身の2セットで、帰ります。
あっ、サウナ飯はしっかり食べて。

いつもの夜勤明け、明日は休日😃💕

今夜は、高槻市で同僚との飲み会🍻

その前にサ 活と、梅雨明けを思わせる厳しい日差しの大阪、なにわの湯までの徒歩は厳しい😖
と、ひらめいた、駅からすぐのこちらへ😃💕初訪問。

前から電車から見えていて気になっていた。

上新庄駅北口出て数秒。

1階が脱衣室で、階段で2階に上がると浴室。

サウナ室イン、こじんまりの3段、幅狭いな、なんとか中段に空き。
平日昼間でも、混んでます。
10分から水風呂、サウナ室出てすぐの動線、中深の水風呂。
外気浴スペースへ、こちらも寝転びエリア🈵、椅子🈵。岩の上にタオル置いて休憩。

3セット、常にサウナ室は🈵、最後に寝転びエリアで空きがあり、休憩できた。

平日でこの混み、夜や土日は厳しそう。

休日の木曜日、大雨の予想の大阪、
少し小康状態になり、こちらへ😃💕

やっとリニューアル後の初訪問。
10時半にイン。

サウナ室、入ると「熱」前より熱い、奥で不気味な音が響く。
サウナ室、竹の壁、天井に優しい照明、下段が前にせりだしてる。

ちょうど、サウナマット交換に入ってきた蘭さんと話し。
蘭「熱いやろ、奥は強烈やで、入ってみ」と
2セット目に入ると答えて、10分からの水風呂、深くなってる。😃💕

2セット目、サウナ室奥の怪しい部屋、噂どおり入口のビニール🥵熱い、マットで押しのけてイン。
「熱」湿度高くてかなりの熱い体感、中央に不気味な音たてる、常にロウリュウ状態。
3分で限界、サウナ室に戻り5分。

3セット目、SMSへ、暗い、照明は床下の1つのみ、かなりの暗さ。まさに瞑想サウナ。
🧘‍♂️
4セット目、水風呂で身体冷やして、再挑戦の地獄部屋へ、やはり熱い。4分で限界。

6セット目、12時半の爆風ロウリュウで仕上げて💧😃♨️
蘭さんの口上も、「湿度高いので、無理しないで出てもらって良いです」と、最初は20人近くいましたが、続々退場、最後は5人ほどに。やはり湿度高くて強烈なサウナ室でした。

スタミナ野菜ラーメン

一度食べたかった、ラーメン。 野菜たっぷりで、美味しい😋

1泊での帰省、帰り。

昼前にイン。

サウナ熱めの設定、ホット&クール。

上段、🥵熱、8分で水風呂、外気浴。
今日の鳥取は、予想気温35℃。
まだ、風が心地よい。

3セットで、昼ご飯に昼寝。

後半、3セットで仕上げて💧😃♨️

夕方、大阪へ出発。