火の国のサウナー

サウナ：12分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：水1リットル飲んだけど、500g軽くなってた笑
夜勤明けのリセット&デトックス。

讃岐屋崚

かつ丼、ミニうどんセット＋カリフラワー天＋ダイコン天

天ぷらは2人で分けました。 車で5分ぐらい。好きなうどん屋だけど、久しぶりに行ったら値上げしてた泣

#サウナ
毎度の事ですが、目が悪いので温度はわかりませんでしたが、120度は無いはず、、、
ちょっと熱めのサウナでした。
広めの空間にTVと、テレビの後ろはガラス張りで露天が見える形でした。
蒸気サウナも温度高くて良かったです。

#水風呂
冷ためでした。

#休憩スペース
露天が広くて、椅子も点在していてゆっくりできるスペースは多いと思います。
緑も多くてとてもリラックス出来ました。

BBQ

施設内のトレーラーハウスでフランピング。

多分7年ぶりとかの七城温泉ドーム♨️
昔は朝方（4時とか）に行った記憶があるけど、だいぶ営業時間短くなってた😭
ここには1時と買いてあるけど、4/1から23:00までの営業時間で¥360→¥430に値上げされたそうです。

初めて奥（左）に入ったけど、昔の記憶すぎてあんまり参考にならないけど、昔入ってた手前はサ室はもっと狭かったと思う。

#サウナ
スペース広くて収容人数多め、テレビは小さいです。
温度は高めで、上段空いてなくて、2段目だったけど、割と熱を感じました！

#水風呂
・冷たい・少し冷たい・水風呂ではないけどかなりぬるめがあって良かったです。

#休憩スペース
屋内に椅子有り、外は椅子無しで足つぼエリアなど有り。

水天・熊本菊陽店

お寿司

高級回転寿司を謳っています。 全体的にネタは新鮮で美味しかったです。

今日も26日が日曜だったので、風呂の日にあたり、300円でした😍
お店には申し訳ないけど、助かるし余計に気持ち良くなりました♪
時間に余裕がなかったので、2セットだけですが汗もしっかりかき、心もリセット出来ました☺️

横浜家系ラーメン 初の家 菊陽店

スペシャルラーメン+餃子+白ごはん

太麺でしたが、味濃ゆくて身体に染み込みました😋

平山温泉は好きで結構行ってたけど、フローラには今日初めて伺いました♨️

サウナが苦手な友人と一緒に行ったので、1セットしかサウナは入らなかったけどリフレッシュ出来ました♪
本当は最後にもっかい入ろうとしたけど、サウナ室が満席だったので辞めました😇

露天の風情も良いし、なにより最近ある温泉が減ってるとおもうのですが、打たせ湯がある貴重な温泉でした♨️
サウナに負けず劣らず、打たせ湯好きでもあるので、また行きたいと思います♪
お風呂上がりのカフェスペースもアイスのメニューが沢山あってテンション上がりました😋
（値段は少し高めかな、、、）
写真は期間限定の桜ソフト！
窓の外の桜は開花しだしたばっかりで、雨なので残念。
来週以降がちょうど良かったかな？

サウナ：15分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：整ったー！
温度高めのサウナで、たっぷり汗かきました♡

夜勤明け、13時半からの健康診断まで空き時間で久々の大谷の湯！

今日は27日ですが、風呂の日の割引で300円でした🤞

1時間仮眠取って〜
サウナ15分→水風呂5分→外気浴10分→露天風呂10分を3セット♪
夜勤の疲れリセットできました〜
お腹ぺこぺこですが、健康診断なので我慢😭

終わったら何食べようかなぁ🤤

2度目ましてのミフネテラス！（初ミフネテラスは2/8）
今回は岩盤浴も行ってきました。

まずは、セルフロウリュウとドライサウナ各1セット（約10分）
水風呂と外気浴もで約1時間整ってるー！
2階の岩盤浴へ！
すっからかーん笑
平日の日中ということもあってかワーキングスペースに人の気配を感じたものの、それ以外は貸切状態！
漫画をチェック！
むむむ、、、自室の漫画より冊数が少ない、、、
壁の本棚もすっかすか😇
アウトドアチックな空間は癒されました、宙吊りの椅子でゆらゆら♪
仮眠スペースもチェック！
個室間があり、爆睡できそうでした😪
岩盤浴は炭、炎、星の3種類ありまして、炭はヨガスタジオみたいな雰囲気で、温度低めのドライサウナでした。
お目当ては星で、入室すると真っ暗で天井の星以外何も見えない、、、
椅子に持たれて天井を見上げるとプラネタリウムで映し出された星空が⭐️
温度は低めでうとうとしながら2時間ほど入ってました♪
2階にはフリードリンクバーもあり、オロポならぬ、デカラが飲み放題でした🍺
最後にセルフロウリュウ2セット入り整いまくった1日でした。

少し遠いけど、御船町のひぐらし窯でピザ→ミフネテラス→清香園で焼肉の昇天コースでした😇

男女入れ替え制
森の方でした。
好きなのは森の方♪
露天の階段を降りた先にある4つの釜風呂が好きです。
ここもそんなに大きくないサウナ室に、人はいつも多い人気の温泉なので今日も地元のおっちゃんでいっぱいでした😇

本渡に友達がいるので、本渡に来たら必ず寄る温泉♨️
ととのうばーい😁

#サウナ
ちょっと温度ぬるめでした

#水風呂
こちらもぬるめ

#休憩スペース
露天の脇にリクライニングチェア3脚で、雰囲気良し。
自販機等のスペースに無料のアイスキャンディーがありました😋

とにかくホテルが綺麗で、夜のコースも良かったけど、朝のビュッフェが小鉢スタイルで最高でした🤤
マリンワールドへのアクセスも抜群でした。

#サウナ がとにかく有名だから行ってこいと言われ行ってきました。
隙間なく20人ぐらい入ってる状態で、熱波師の方が3人入ってこられ一斉に熱波開始！
サウナ室の温度はもちろん急上昇！
元々の温度も高めだったのですが、あまりの暑さに自分も含め約半数の人は即座に退散！笑
水風呂も人で溢れかえってる為、冷水シャワー！
無事喉を火傷しました💔
本当に命の危機を感じました、、、

ただ、そんな中常連の方々は平気な顔して熱波を受けられていて、カッコよかったなぁ。
いつかリベンジに行きます！

大阪の鶴橋から徒歩圏内なので、帰りに焼肉を食べました🤤

5年以上前なので、正直サウナのことはあまり覚えていませんが、屋久島で縄文杉トレッキングに行った際に向かいのラクサホテルに宿泊した際に3日間利用しました。
縄文杉のトレッキングは、朝４時にホテルにバスが迎えに来て、５時半に登山口着→６時出発→17時に登山口に帰還、、、ん？
途中休憩なども挟みますが、往復22km歩きます笑
生まれたての子鹿みたいにプルプルになった足をこちらのサウナと水風呂にて治療。
露天の雰囲気もよく外気浴がめちゃくちゃ気持ちよかったのを覚えています。