やまヲ

初めての訪問
都内の新規開拓は久々だなー

午後から運転免許の更新があったので終わったらここに来ようと用意万端
10年ぶりのゴールド免許だったけど、なんだかんだで2時間近くかかりくたびれたので早足で向かう
カウンターで90分利用を告げ決済して脱衣室へ
大きめのロッカーで助かる
速攻脱衣から洗体
カランは4つかな？
シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、洗顔フォームがあり嬉しい
あかすりタオルがあると完璧かな
シャワーはレバーを下げると一定秒間出るタイプで、そこそこ早く止まってしまう

洗体後は熱湯へ
想定よりも浴室内はコンパクトな作り
ピンク色のpeachbathでとても良い香りがした
温まったところで水通し（冷たい）してからいざサウナ

#サウナ
ストレート２段+３段目1席でMAX11人
左前にサ室に比しておっきいストーンもりもりのストーブご鎮座
松本湯の感じに近いかな？
オートロウリュが8分おきに発動するのでタイミングが良いと2回受ける
湿度は常に高め
３段目だと絶妙な熱気が襲ってくるのがほんと丁度いい
熱くて逃げるほどでは無いけどしっかり蒸される感じ
心拍管理しながら3セット

#水風呂
14℃表示
冷たいがしっかり蒸されてれば1分ぐらいで良い感じ

#休憩スペース
これまたこじんまりしてるが必要最低限って感じ
内気浴5脚、外気浴2客、壁の窪みに1〜2名休める
内気浴は2列で後ろ3脚はリクライニングが強めで良い

#その他
浴室内の人数をコントロールしてるのかわからないが、サウナ待ちする事は無かった
地元に戻ってレインボーに行くことも視野に入れてたけど未訪問の良いサウナに入ると色々気づくことも多くて今後のサウナライフにも好影響だと思った
生活圏でない東陽町にはあまり来ることないけど東西線沿線で用事があれば再訪したいですね

酔いどれ 葛西店

黒ホッピー

乾いたののどにストライク

土曜17:30ごろにイン
先週の16時に比べて自転車の数は少ないかな
その割には下駄箱の札は少なかった

ゆらんミニの台紙忘れた

ちょうどテレビで大の里の勝ちを見届ける
脱衣所からはサウナ待ちが見える
徒歩で来店する方が多いんだろう
持参したソープ類で洗体してハイパワージェット、生姜の香り湯の薬湯、おかわりハイパワージェットで温めてから水風呂で締め、そろそろサウナへ
18時前後はサウナ待ちがあったけど、少し過ぎたら余裕が出てきて快適に休憩もそこそこで4セット
有線からは『始まりはいつも雨』『ロンリーチャップリン』とテンションも上がる上がる
温泉も気持ちいいが、やっぱり銭湯が好き❤️

湯河原から車で帰宅後サウナ不完全燃焼だったので、ほぼ最寄りのレインボー新小岩へ

6:30過ぎにイン
速攻脱衣から洗体し、花粉症対策としてミストサウナからスタート
風の谷でしっかり蒸されてからバイブラ23℃の水風呂へ
この水風呂は大好物❤️

休憩したら時間は7時を過ぎ、高温サウナ室のテレビはヤンキースvsパドレス始まった！
下段でしっかり蒸される…というより、出来るだけ長い時間観てられるように下段
山本由伸の炎上をしっかり見届けて退出し、水風呂から休憩無しでまたサウナで野球観戦⚾️
4セット目にロウリュ！
２段目にスタンバイ
アロマは忘れてしまったが爽やかな良い香り
4度に分けて注水
3度の扇ぎを頂く
室内は蒸し蒸しで最高のコンディションで頂く風は全てリセットしてくれる
ラストは３段目でさらに熱い熱波であまみもバッチリ
不完全燃焼は完全に払拭されました


その後は3階で前回ラストオーダー逃して食べられなかった、『ザンギドン』を注文
ホールのお姉さんから無料の大盛にする？と聞かれたらけど、普通で！って伝えたのにご飯がすごい量あった
体格と食欲は比例する訳ではないのにやはり見た目って重要

10時30分ごろ、マチャドのダメ押しホームランをみて着替えて帰ろうとすると、ゲリラロウリュの準備が始まったが、酒飲んじゃったし眠いしと自分に言い聞かせ、後ろ髪引かれながらチェックアウト
初めて🌈MOKUタオル買いました💰

ザンギドン

680円 ボリュームも美味しさもコスパも半端ない

一泊して朝6時からの朝風呂
6時15分ごろに浴室イン

6時台はサウナ室は2〜3人だったが、
7時を過ぎるとMAX8人でマット無しが2人
やはり温泉に来たからには、朝風呂入る→サウナあるから入る→熱いから4分程度で出る
という感じだった
出入りがあるので室温は88℃表示
結局サウナハット利用者は自分1人だけでした

２日入って個人的な意見として
⚪︎ポジティブファクター
・脱衣室が高級感
・温泉が優しい
・水風呂が安定
・客が少ない

×ネガティブファクター
・サウナ室の湿度が低め
・休憩スペース無し
・浴室カランに鏡が無い
・露天には杉の木が生えていて見ただけで鼻がムズムズした
・脱衣室の給水機の水が冷た過ぎ

以上です

施設内の、ザ・スパ至泉の湯にあるサウナ
温泉は単純温泉でお肌に優しい良い泉質のお風呂です
内湯は42℃あるが露天に複数ある風呂は水温低めで長く入っていられるかんじ

浴室内には3箇所にスリップ注意の看板がある
案の定、洗体後に方向転換するとき滑って転びそうになった
ほんと注意ですね

#サウナ
20時台に利用
先客なし
室温は92℃
２段Ｌ字でストーブは、Ｌの始点にストーンのストーブ
そこそこ広いが1人用のサウナマットが上下3枚づつしか敷かれてないので6人定員想定なのかな？
MAX2人利用だったので熱を独り占めしてる感じがとてもよかった
肝心のサウナは想定していたよりもずーっと良いサウナだった
利用者が少ないので上段で足を伸ばして蒸される
湿度は低めで自分自身と対峙しながら4セット
室内には小さめの音量でクラシックが流れる
たまに知ってる曲がかかるとすこしアガる

#水風呂
サウナ室の隣にある
チラーONで常に15℃
座ると胸のラインの深さなのですこし寝そべると良い感じ　　

#休憩スペース
とくに無い　　
露天風呂の周りか、脱衣室に椅子が2脚あるのでそこで。

#その他
脱衣室に給水機がある
かなり冷たくて連続2杯が限度

久々の訪問
16時過ぎにチェックイン
自転車がたくさん
帰るお客さんが乗って帰った駐輪スペースに停める
開店と同時に入ったら方達が出る頃だ
ロッカーは4つ空きあり
速攻脱衣洗体からハイパワージェットバス！
首から右肩の凝りから右手が痺れるような感覚があるので重点的にほぐすほぐすほぐす
水風呂で冷めてからサウナへ

サウナ室の温度計はMAX102℃
遠赤外線ストーブの熱がビシビシ伝わる
有線放送で一曲聞き終わる4分も経てば汗がスゴい
目標3曲12分と思ってたけど10分過ぎると心拍数も上がりギブアップ…すごく熱かった
ギリギリまで我慢したのはミスチルの『しるし』ソロなら歌ってた
後半は3〜4人程度で輻射熱をより感じる良いサウナだったな
水風呂は冷たいのが正義ではないことを証明する最高の水質で身体が喜ぶ
休憩は脱衣所の椅子で。というよりアディロンダックは座り心地が良すぎてなかなか空かないですね
1リットルの水分補給してるのに体重は増減がなかった
いい汗かけた週末でまた明日から頑張れそう

中華そば専門 邦ちゃん 新小岩店

チャーシューメン

切り立てのチャーシューは食べても食べてもなかなか減らない

やっと休日がとれたが疲れがハンパなく朝起きてダラダラ過ごす
デスクワーク続きで身体が痛いので寝るだけで痛い
少しはほぐす必要があるなと思い、上野ジェクサーに行き、ストレッチ、筋トレ、トレッドミルを一通りする
運動不足がたたり足がつりそうになる
コンディション悪過ぎるな…

ジェクサーのサウナ入ったけど何か物足りなさを感じサウナタイムパスでオリ2へ
完全にアウフグースが目的で。

#サウナ
洗体はそこそこで早速サウナ室へ
定時のアウフグースはミエンさん
ロウリュは4回に分けて最後は桶ごとぶっかけ
室内は蒸し蒸しで気持ちいい
大団扇でたくさん扇いでもらうとアドレナリン噴出
肉体的にも精神的にもスカッとした〜

#水風呂
12.8℃表示
浅いのでそこまで冷たさは辛くない

#休憩スペース
そこそこ混んでたので椅子に座れないこともあり、水風呂の縁で休む


サウナでてからしばらくは花粉症の症状も治ってたけど夜になるとまた辛くなってきた
ミストサウナ入りたい

第2サウナ室はもはや、スチームサウナで花粉症に良いです
14連勤のストレスは白樺タケルさんのアウフグースでどこかに飛んで行きました

また明日から頑張ろう！

チラーそろそろ直るらしいですね

土曜も休日出勤で疲れた
前日のというか、日付変わってからも居たレインボー新小岩でかなり癒されたが
朝から行楽客と一緒に電車に乗り仕事行くストレスは計り知れない…

肝心の仕事は少し早めに切り上げて今夜のサウナを模索
喜久の湯さんのXで『東京ゆらんミニ』が始まったとの告知を見てしまい、ハイパワージェットやりたい病が発動した

自転車で向かうが、あまり自転車が居ない⁉️
20時過ぎにイン
ロッカーもそこそこあいてる
速攻脱衣から洗体
白湯バイブラから、お待ちかねハイパワージェットを3セット
身体が楽になった〜
からのサウナへ

サウナは4セット
室温は106から104℃
最初はまさかのソロだったが次からはほぼ満席になった
気がついたら浴室内も結構な人が居ましたね
やはり人気ある銭湯です

水風呂は体感19℃ぐらいだったかな
地下水掛け流しでほんと気持ちいい
これまでで一番水風呂よかったな〜

東京ゆらんミニ始めました
ルールがよくわからないがますば始めないと

金曜夜　多忙につき5日ぶりのサウナ

花粉症の症状もピークで目も鼻も肌も最悪の状況になってきた中、サウナに入れないストレスも重なり飲酒に逃げてしまいがちだった
皆さんのサ活を読むとサウナに行けないフラストレーションが溜まるためサウナイキタイも自然と見なくなった

これではイカン
週末も仕事なので早めに寝て備えることも考えたが、新小岩駅に着いたら自然と商店街に吸い込まれていた
22時30分ごろレインボーにチェックイン

3時間コースで25時30分まで
深夜料金が加算されないのはほんと良心的でいいですね🌈

速攻脱衣から洗体剃毛して、一刻も早く入りたかったミストサウナへ


#サウナ
まずはミストサウナ
蒸気ムンムンで身体が喜んでる
うちわっぽいやつで天井を扇ぐと水滴がむちゃくちゃ降ってきて楽しい
アラフィフおじさんが一人で扇いで楽しんでるのは傍から見たら気持ち悪い行動だったな。。
目にも鼻にも肌にもとても潤いを与えてくれるミストサウナは過去イチ気持ち良かった
2セット

フクロウサウナは貸し切りでふかふかマットに寝そべってみた
1セット

高温サウナの室温計が110℃　いつもより少し低いかな？と思ったがストーブ前に座るとジリジリ熱がハンパない
汗がダラダラ出てくるのでタオルで拭う
汗→タオル　汗→タオル　を繰り返していたらタオル自体もかなり熱くなり拭うことを諦める
そしてまた入る
4セット

サウナに入れる喜びを再確認できた一日だった

#水風呂
冷冷交代浴は最高だった
強バイブラのぬるい水風呂で水中浮揚して癒やされた

#休憩スペース
アディロンダックで休んだり
水風呂で水中浮揚しながら休んだり

時間が遅かったためサウナ室の人口が少なかったためいい休憩を取れた


#その他
あまりにサウナを満喫してしまったため、急いで着替えてレストランに向かったがフードはラストオーダー終わってしまっていた
ザンギドン食べようと思ってたのに。。。
仕方ないので、ホッピー呑んだ
そしたら隣の方にザンギドンが着丼
うまそうで仕方ない
近日中に再訪確定！

ホッピー

今日は黒じゃなくて白で

定期確認へ


⚪︎前回からの変更点
1.サウナ室照明を一部消灯して落ち着いた雰囲気
2.サウナ室前にテレビリモコン設置
3.冬季限定でゆず&ジンジャーのソープ類設置


⚪︎これからの希望
1.オートロウリュの量か、タイミングの短縮
　→他のジェクサーと変わらないので期待薄
2.浴槽が2つあるのでどちらかを炭酸泉
　→他のジェクサーはこのパターン多いのであるかも
3.浴室へのテレビ設置
　炭酸泉とテレビの組み合わせは最強なので炭酸泉と合わせて期待したい

また来月お伺いします

初めての訪問

サウナタイムパスの消化のため上野へ
90分一本勝負
12:40〜14:10の滞在
速攻脱衣から室内着を着るか着ないか悩み下だけ着用し浴室へ
ゴシゴシタオルで洗体から熱湯のジェットで温まる
時間もないのでいざサウナへ

#サウナ
オートロウリュあるので湿度十分
奥行きのあるサウナ室はふかふかのマットが敷き詰められて最高

13時のアウフグースは『フリオ』さん
タオルで丁寧に煽いでもらい至福…
その後はうちわを持ってセルフアウフを実践
気がついたら、大量のあまみが

#水風呂
14℃の水風呂はアウフグースで蒸された身体をしっかり冷ましてくれる感じ

#休憩スペース
浴槽を背に椅子があり、大型の扇風機が3基あり内気浴でも気持ちよかった

横浜川崎銭湯新規開拓シリーズ
フォローさせてもらってるサウナーの方々が絶賛されてる銭湯である平和湯に来ました

川崎駅からバスに乗ろうとしたけどバスターミナルのどこから発車するのか迷い彷徨ってしまい、目当てのバスを見つけた時には発車済み😩
気を取り直し、次のバスで向かう
乗ってしまえばバス停からもすぐの場所だった
下駄箱からは空いてる雰囲気
サウナ利用を告げ、630円を支払い男湯へ
脱衣所が天井高くて広々して開放感が抜群
アディロンダックが2台、インフィニティが3台鎮座してる
スゴイとこ来たとこの時点で気がつく

速攻脱衣し、持参したソープ類で洗体してからマッサージバス、キウイの香りの薬湯で温まる
いい香りで癒やし
温まったところでタオルで拭いいざサウナ

#サウナ
室温計は90℃ 定員目安9人
久々のロッカーサウナだった
サウナ室の木材はキレイだったので最近張り替えなどあったのでしょうか？
サウナストーブにはたくさんストーンが積まれて上にはトントゥがかわいい

テレビは日テレが流れる
5？4？分置きにオートロウリュがあった
これまで入ってきたロッキーサウナより注水量は多めに感じた
オートロウリュ後は室内が蒸し蒸しで体感もテンションも上がる⤴️
湿度が絶妙に保たれたままなので発汗がホントすごい
常に湿度が高く中温で12分じっくり蒸されて、太ももにはあまみがすごい
終始、サウナ室にはソロから3人程度で快適にサ活できて最高
あまりの気持ちよさに5セットしてしまった
長居してすいません…🙇‍♂️

#水風呂
マジでシングルだった
8℃だと1分入るにはしっかり蒸されてからじゃ無いとヒリヒリしてくる
足先と手を出しながらクールダウン

#休憩スペース
扇風機に当たりながらインフィニティで休憩
3版くらいは血流がバクバクしてるがその後は全身の力が抜けて最高のととのいへ
悩みも一緒にととのいの向こう側へ飛んで行った
浴室内にはセルフウィスキングができるヴィヒタがあり、ヴィヒタ水をたっぷりかけてピシャピシャ叩きなんとも言えない気持ちになる
熱湯に浸かる若者に？？という表情で見られる

#その他
途中サウナマット交換時に若旦那をお見受けした
マットの引き方も丁寧でサウナ愛を感じた❤️
店内の至る所に銭湯、サウナのためのマナー啓発popが掲げてあり、いわゆるヌシっぽい方は皆無

脱衣所の天井が素敵でドライヤーがパワフルで扇風機がたくさん

またきます

キリン一番搾り　250円

湯上がりの一杯

お泊まりからの朝ウナ
清潔感のあるカプセルホテルでした
男女とも利用者の年齢層が若い
あと、外国の方も多いですね

前日の夜は結構酒飲んでたので、洗体してサウナを見学して睡眠
朝6時に起きて二日酔いが無いことを確認してから浴室に向かう
湯船は大きい風呂と水風呂のみ
大きい風呂には一部弱めのバイブラあり

サッと洗体してから浴槽で温まってからイザサウナ

#サウナ
室温計は86℃マイルドな体感
正直、ロウリュ前提のサウナだが、アナウンス通り、セルフロウリュ中止中…
なぜルールを守れない人が一定数いるんだろうか。
セルフロウリュOKのサウナはだいたい民度が高いか、スタッフの見廻りが多いとかあるけど多分放置だったんだろうなと思いながら3セット
寝起きの身体にはこのくらいのマイルドな感じが合ってたかも

#水風呂
サウナに比して、水温計11度のパンチ力ある水風呂
1分入ってられない
ロウリュでしっかり蒸されてから入りたい水風呂ですね

#休憩スペース
浴室内にアンジェロ？のプラ椅子が5つかな
足置きもあっていい感じで休める

#その他
カプセルホテル泊まったらサウナがあったので入ってみるかな〜っという層が多いようで
　拭いてから入室
　水風呂前には汗流す
などのアナウンス無視はご愛嬌でしょうか。

カプセルホテルとしてはとてもいい感じだったので、ストーブが治ったら再訪したいですね

今日の薬湯は『チョコレートで伝える愛の湯』
本命チョコなど何十年も貰ってないし、湯ぐらい味わいたい
しごおわから21:30過ぎにイン

今日は思いの外空いてるようでロッカーも空きがかなりあった
速攻脱衣から洗体し早速チョコ湯で温まる
そのあとはサウナ
サクッと3セット
室温計はMAX106℃で熱い
1〜3人利用だったのでストーブから熱がビシビシ伝わるのがよくわかる
一曲終わる頃には汗が噴き出るかんじ

サウナ後はハイパワージェットを全面1背面3でほぐし、再度チョコ湯でしっかり温まってから水風呂で締めてフィニッシュ

サウナにはテレビよりも音楽がいい
貸切でBOØWYかかるとそりゃ歌っちゃうよね〜