2023.02.20 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 東京健康ランド まねきの湯
  • 好きなサウナ 寒くないサウナ・ 並ばないサウナ・ 冬の外気浴
  • プロフィール サウイキに登録したので他の方の投稿拝見していろんなサウナを楽しんでる。 これまでは健康ランド専門だったが、サウイキがきっかけとなり、 アラフィフになって銭湯サウナにハマる。 こんなに魅力的な銭湯が沢山あったなんて知らなかった。 徒歩圏、自転車圏、駐車場あり、しごおわ圏など中心に開拓中。 まだまだ修行中の身であるため、カプセルホテル系のサウナは上級者になるまでオアズケしている。
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やまヲ

2024.05.06

4回目の訪問

ゴールデンウイーク最終日 遂に連休が終わる
夕方からはテレビの前でボクシング見るために昼から行動する
秋葉原で用事があったので、上野オリエンタル2へ汗を流しに行く

連休最終日は浴室が空いてる
カランも、休憩椅子も余裕あり
サウナ室の温度計は90℃なので若干マイルド
オートロウリュは水量少なくても3段目ならなかなか熱い

ギャラクシーロウリュは、そよ風ナカジーさん
14時はミント
15時はコーヒー
気持ちよい風を受け、とても良い香りが充満して心地よい
15時は時間の都合上途中退室したのが心残りだった

オリ1はシェービングクリームあるのに
オリ2は洗顔フォームと固形石鹸のみ
なんでだろ?

また明日からの仕事へ英気を養うことが出来たかな

とにかく今日はボクシング🥊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
41

やまヲ

2024.05.05

21回目の訪問

喜久の湯

[ 東京都 ]

今日は子どもの日しょうぶ湯で葛飾銭湯半額DAY
この歳になると縁起物は欠かさずに頂くようになってきたので、しょうぶ湯もやはり欠かしたくない
喜久の湯はサウナ無料なので260円のみというバグ設定
ポカリと合わせても420円で、おつりを受け取って改めて安さに実感…
混雑はなるべく回避したいとの思いで夕飯食べてから8:15頃入店
ロッカーは5〜6個空いてるので余裕
速攻で洗体してから、待望のしょうぶ湯

薬湯のみかと思ったら、白湯や、水風呂にまで菖蒲がぷかぷかしてて風情があった
子供達がしょうぶ湯に浸かってるのを見るとホッコリした
ハイパワージェットにも菖蒲あり
いつも通り3セットからいざサウナへ
混雑してたけどタイミングよく待つことは無かったが、アディロンダックでガチ寝のじいさんが居てなかなか有り付けなかった
サウナも3セットして
仕上げに、薬湯、ハイパワージェットでフィニッシュ
滞在中もひっきりなしに来店客が途切れず、やはり良い銭湯には惹きつけられるんだろね

湯上がりにラガービールが最高だったのは言うまでもない。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
35

やまヲ

2024.05.04

2回目の訪問

今年のゴールデンウィークもあと3日
昼過ぎから予定があるので今日は銭湯活動が出来ないってことで朝風呂を画策

先週、黄金湯行ったし他の朝風呂はカプセルホテル系しか無いな…と思ったが東京ばかりに目が行ってて、マジで草加は盲点だった
休日の日中だと渋滞してたら1時間ぐらいかかってしまうが、早朝なら30分で到着で着いた
まだまだ早朝なら涼しく窓全開だと寒いね
5:10ごろチェックイン
受付して、harinezumiステッカー貰ったら物販には目をくれず速攻脱衣から浴室へ

早朝なのに老若とても賑わってる
まねきの湯を思い出して感慨にふける
洗体から、薬湯、パワージェットで温めてからサウナへ

暁のロウリュは目の醒める3回だった
漢たちが朝っぱらからヒーヒー言って身体中ピンクに染めてる光景はやっぱりスゴイ
あの状況で最上段からおかわり求めるってどんな耐熱仕様になってるのかむしろ心配になった

サウナで我慢しちゃったら水風呂入る時に足が上がりきらず先週レインボー新小岩で強打した向う脛をさらぶつけてしまい激痛…
無理はよくなかったな

仕上げに草津の湯、薬湯、炭酸泉をローテしてフィニッシュ
時間いっぱいまでいると混みそうなので少し前に退館した

帰りは窓全開で国道4号を法定速度内で飛ばして帰った
ちょっと遠いけど今後の朝風呂候補に入ったかな。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.6℃
65

やまヲ

2024.05.03

11回目の訪問

定期確認実施してきました

カランや休憩スペースなどは変化なしだが、サウナ室は明らかにオープン当時とは違う

温度計は100℃超えてるし
照明が落とされて落ち着いた雰囲気出し
20分おきのオートロウリュも水量が増した印象だった
もしかしたら水量が増したのではなく設定温度が高くなったから蒸気のパワーが増したのかも。

ジェクサーのサウナの中でも上位のサウナに仕上がってきたなーって感じですねー
サウナタイムパス利用なので、また来月お願いします

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 16.8℃
35

やまヲ

2024.05.01

20回目の訪問

水曜サ活

喜久の湯

[ 東京都 ]

ゴールデンウィーク5日目 当然仕事あり
雨降ってるので一旦家に帰り車で喜久の湯へ
夜は近くのパーキングが110円/1hなので助かる
21時にイン
いつもは15台はいる自転車は、雨降ってるせいか4台
っていうか、そこそこ降ってるけど自転車で銭湯に来る強者が居るのがすごい

速攻脱衣から浴室へ
持参したソープ類で洗体し、やはり喜久の湯に来たからにはハイパワージェットバスでほぐすほぐす温まる
浴槽まわりに人が居なかったから4連続で

水風呂挟んでいざサウナ
室温は104℃体感はもっと熱い
上段座ると5分で汗がハンパなく、8分でギブアップ
その後も計4セット
カラン浴槽はあまり人が居ないけどサ室はなかなかの人入り
雨→喜久の湯→空いてる→サウナ入りたい
と考えるのはみんな一緒のようですね😀
それでも満員になることは無いので快適なサ活
水風呂も長めに入るが、2分を超えると流石に冷え冷え

仕上げに、よもぎエキスの薬湯と、バイブラバス、最後にハイパワージェットバス3セットでフィニッシュ

脱衣所のドライヤーがリファじゃ無くなってたなーって言っても、ドライヤー使ってないけど

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 19℃
37

やまヲ

2024.04.30

3回目の訪問

ゴールデンウィーク4日目
とはいえ暦通り仕事です
しごおわで向かったのは、上野丸井の小さなサウナ村
ハリネズミ1周年オレンジステッカーを貰いながら、月末のサウナタイムパス消化で上野オリエンタル1へ19:40ごろチェックイン

日中の仕事で汗ばんだ身体をキレイにしてからサウナへ
相変わらずアチアチのコンディションだが、20分おきのオートロウリュがダメらしいが室内はアチアチでガラガラ
寝そべってみようかと思うくらい余裕あり
20時のアウフグースはZINさん
ロウリュは3回
参加は3人で1人は外国の方で途中退出
残った2人で大団扇熱波を5回、5回、7回扇いてもらう
空いてたからサービス満点で気持ち良かった

水風呂は15.6℃を行ったり来たり
休憩は浴室だが扇風機とか無いので身体が冷めにくいので、追い水風呂敢行💦
脱衣所外の大型扇風機が気持ち良かった

オリ2はクーラーボックスでドリンク冷やせるがオリ1は少々狭いので無いのが残念

昼の時間帯はサウナ目的の人が多いけど、夜行くと宿泊の人が多くてサウナーがあまり居なかったのは少し淋しいですねぇ

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.6℃
51

やまヲ

2024.04.29

1回目の訪問

崋の湯(華の湯)

[ 千葉県 ]

ゴールデンウイーク3日目
帰省の合間に新規開拓ということで、成田にある華の湯に18:30過ぎにチェックイン

券売機で950円を支払い早速脱衣室へ
ロッカーは100円リターン式
1,000円用の両替機はあるが、500円玉だとフロント両替になっちゃうので注意
速攻脱衣から洗体してジェットバスとトルマリンの湯で温まる…
しっかり予熱したところでいざサウナ

#サウナ
ドライサウナは、平常時は90℃でテレビ観ながらゆっくりするサウナ
遠赤外線ストーブとメトスのイズネスの組み合わせで、オートロウリュが毎時30分に実施(今日の感じだと23〜24分頃に始まる)
オートロウリュは19時台は4発で20時台は3発
なんで回数がちがうんだろ?気のせい?
3発目くらいでアチアチの感じになる
草加の竜泉寺よりは体感強かった
寝サウナスペースもあったが利用者無し

バレルサウナは、92℃、MAX6人で5分砂時計で一杯のセルフロウリュOK
ストーブは奥にあり左右にベンチあり、右側が少し座面が高い
必然的に奥側に座る人がロウリュする
初訪問ででしゃばるのもよくないので砂時計が落ちきったところで周りに声がけしたりしなかったり
かりんの湯のバレルとほぼ同じ感じ
狭い室内でロウリュされた蒸気は天井を伝って入り口側に落ちるので奥より手前の方が熱い

もう一つサウナがあるようだが故障していて、張り紙に修理不可のため休憩所としてお使いくださいありました
毎日男女の浴室を入れ替えてるようなので次回は偶数日に行きたい

#水風呂
ドライサウナの前にある
水温計は見当たらなかったけど、体感は16℃程度かな?
水深はあまり無いけどジャグジーみたいに円形で中心に向かって座る感じ
MAX5人入ってた
バレルサウナ近くには水風呂は無いが、水シャワーが用意されている
しっかり蒸された身体には水シャワーだけじ物足りないから水風呂に向かうことになる

#休憩スペース
露天エリアにアディロンダックが10脚ちょいと、北欧のトゴールの湯エリアの左奥にある曲線のデッキが2台
難民知らずだった

#その他
浴槽のアトラクションバスは動いてないものがあり、ジェットバス愛好家としては少し残念
炭酸泉にはテレビがあるのでバレルサウナと双璧の人気スポット

残念だったのは、
ロウリュ好きのおじさんが毎回ラドル独占してしまい他に絶対譲らず、自分の汗までロウリュしてた🤮
最後はロウリュしてすぐに退室するという、サウナーが嫌う行動してて呆れてしまった

次に行く時は絶対偶然したくないですね

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
34

やまヲ

2024.04.28

4回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

ゴールデンウィーク2日目の日曜日
日曜といえば長年朝5時からまねきの湯へ朝風呂に行くのがルーティンだったがその頃のクセが治らずどうしても4:30ごろ起きてしまう

5時からやってるところなんてあまりないので悩む…
6時なら黄金湯があるじゃんと車で向かい近くのコインパーキングに駐車
朝は道が空いてて10分くらいで到着

歩いてるとちょうど開店
10人ちょい並んでるが入店は問題なし
みんなお風呂好きだな
速攻洗体から湯船で予熱無しでサウナゾーンへ突入
サウナは既に4人入室してたが数分ですぐに満員になった
混雑してるのにどうしてもやりたいアグラーがいたり、若者同志の小声など集中しにくい時もあったけど、サ道のワンシーンのようにオートロウリュの音と熱で全てかき消された

車で来たのでビールは飲めなかったのが残念だったが、久々の黄金湯は週末朝風呂の定番化を感じる朝になった

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
47

やまヲ

2024.04.27

4回目の訪問

ゴールデンウィーク初日 レジャー感のあるユーラシアでスタート
11時スタートに合わせて車で向かう
舞浜に着くも車の数が少なく、TDRの臨時駐車場も使用してないしパークの値上げが影響してるのかなと考えながら到着
とはいえ、ユーラシアは休日をゆっくり過ごしたい人で混雑……してない
これまでで一番少ないくらいだった
みんなどこに行ったんだろう?

速攻洗体してから、カルダリウムミストサウナでスタート
湿度蒸し蒸しで熱さもほんといい感じ
塩を身体に塗って溶けていく様子を眺めながら10分入り、水シャワーから外気浴

そう、今日の目的はサウナより外気浴だった
曇天で日差しが少なくそよ風が気持ち良かった
たまに飛んでくる飛行機眺めたら、隣の球場の野球や金属バットの音を聞いたり
いつもはサウナの時間が長いけど今日は外気浴中心 その後は
ケロ→水風呂→外気浴
フィンランド→水風呂→外気浴
と3セット

休憩とレストランで食事を挟んで、ビューサウナでのマインドフルネスアウフグースに参加
なるべく事前の情報を入れずに受けてみた
入室からマインドフルネスの説明、深呼吸の仕方、瞑想など
詳しくは、Endorphin T.Kei さんのサ活
https://sauna-ikitai.com/saunners/57350

4度に分けて違うアロマを深呼吸、瞑想、タオルスイング、そしてシンギングボウルの音色
室温は70℃ちょいなので本当にリラックスしながら20分強の時間は熱々のアウフグースとは全くの別物
最後は外のデッキでクールスイング
脳と身体のバランスが整った

水風呂が20℃を超えていてこれから暑くなるともう少し低いと外気浴ももっと良くなりそう

浴室に飲食物持ち込み禁止にも関わらず堂々とペットボトルをサ室まで持ち込むオッサンいたのが唯一のマイナスポイントだったかな

あと、4/1から試験的に刺青okでした

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 20℃
40

やまヲ

2024.04.24

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事が早めに終わる日、それはサウナの日
ということで20時のロウリュに間に合うように19:40ころ🌈レインボー新小岩に到着

ロウリュ前に1セットこなしてからいざ本番
2段目で待機したが続々入室して3段目までしっかりて埋まって22人スタート
3段目に座るしかなかった方達から離脱していったのでおかわりは3段目で気持ちよく扇いで頂き至福

ハプニングはヒノキ風呂で滑って湯船にダイブ🏊‍♂️湯船の角に向う脛を打ち少しだけアザが…カッコ悪……

ロウリュタイム以降は浴室内はかなり空いてきたのでゆっくり高温サウナ→水風呂→冷まし湯→インフィニティチェアで昇天。

レインボーとインフィニティの組み合わせは反則レベルでした

豚丼

安定の旨さ 680円とコスパも最高

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 25℃,14℃
49

やまヲ

2024.04.21

19回目の訪問

サウナ飯

喜久の湯

[ 東京都 ]

自転車で18時頃着
体感で、日曜の喜久の湯は18:30ごろにそこそこ空いてくることは想定済み

下駄箱の札が少ない…
すれ違ったご婦人は、ご主人に『今日の女湯は混んでたわよぉ』と
案の定、空きロッカーも2つ…
カランも両隣真後ろみっちりで洗体だった
とりあえずジェット3種で温まり、水風呂入ってなんてことしてたら、浴室にはさっきまで居た人たちはどこに行った?ぐらい
1/3ぐらいに減ってた
やはり想定したとおりになってきた

ちびまる子ちゃん、サザエさんを家族揃って観るために帰るのか?など考えながら
サウナを3セット
室温計は104℃で下段に人が居ないとストーブからの熱がビシビシ伝わり痛いくらい
熱くて10分はもたなかった

水風呂は1人になることありゆっくり2分入っていい感じ
昨日のオリ2では座れなかったアディロンダックもゆっくり

帰る時、自転車びっしょりだけど雨は上がっててよかった
空いてきたのはちびまる子じゃなくて、天候の問題だったかな?

サッポロ黒ラベル350ml

260円!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 20℃
39

やまヲ

2024.04.20

3回目の訪問

今月サウナタイムパスの利用が捗ってないってことで16時頃からオリ2へ
いつものミエンさんのロウリュを受けてきました
15分おきのオートロウリュも3段目だと一瞬顔を下に向けるほどの熱さがあった
ミエンさんのギャラクシーロウリュタイムは、サウナハット脱いで手を上げるとメチャクチャ扇いてくれてアチアチ😬

そこそこ人がいたので休憩時にアディロンダックに座れず、窓ぎわカラン上スペースが定位置だった
頻繁に通る電車を見ながらゆったりと休憩…
時折り、アメ横特有の海産物系の香りも

マスカットのアロマって言ってたけど、熱くてよくわからなかったなー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
44

やまヲ

2024.04.18

5回目の訪問

スパのみ利用
オートロウリュの水量がめちゃくちゃ少なくなっていた
室温計はほぼ100℃キープしててなかなかの体感
ストーブ前には、『水をかけないで下さい』と書かれたプレートがあったので何かトラブルが起きてたんでしょうね。

深い水風呂に、大きい炭酸泉浴槽とスパのみで十分満足できました
サウナはロウリュが正義ではなく、適正な体感温度だなぁと再認識

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
45

やまヲ

2024.04.16

4回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

ハリネズミ一周年ステッカー集めで、COCOFUROたかの湯へ
月初のラルクDAYほどではないが、YOASOBIDAYとのことでなかなかの人入り
サウナ室も満室で室温下がり気味…

せっかく来たからにはしっかり受けていこう!
上段の左側の座面がブカブカになってた
混雑ゆえミュージックロウリュの破壊力もまぁまぁだがしっかりあまみが出てた

ミュージックロウリュでアイドルの時は振付ありでノッてる人がいてほっこりした。

そろそろサザンDAYお願いします!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
46

やまヲ

2024.04.13

10回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃

やまヲ

2024.04.13

4回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

ミュージックロウリュがaikoとサザンなんて最高じゃん
久々の訪問になったけど、サ室の3.4段目の半分が破損中で収容人数が20人ぐらい?
サウナ室の上段温度計は94℃
4曲全て4段目で受けたのでしっかりあまみ。

上段の半分が使えないのでパンカールーバーからの風が良い感じで回る
左右からいい感じの風を受けて身体も脳もスカッとしたなぁ〜

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
49

やまヲ

2024.04.11

18回目の訪問

喜久の湯

[ 東京都 ]

昼の3S厚木のサウナも良かったけど、何となく不完全燃焼…
そんな時はいつも喜久の湯♨️
熱いサウナで焼かれるために来たのに、まさかのソロだった今1セット目は5分でギブアップ…その後サウナは計3セット
サウナも良いが、やはりここにしかないハイパワージェットバスで両面しっかりほぐす💪
ジェットバスじゃなくて、ハイパワージェットバスじゃないとダメだ

結局銭湯が好きなんだな

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 19℃
31

やまヲ

2024.04.11

1回目の訪問

3S HOTEL ATSUGI

[ 神奈川県 ]

初めての訪問
『厚木』『サウナ』といえば、東名厚木健康センターですが、本厚木駅前に爆誕した3S厚木
サウナシュラン受賞するグループの新サウナはオープン前から気になってた
オープン当初は宿泊客のみ利用可から日帰り利用が解禁されたということでワクワクしながら入店
館内はリノベーションされていて落ち着いた雰囲気でいいかんじ
3S平塚で見たサウナマットやMOKUタオルなど販売してた
カウンターで日帰り利用を告げ1800円を支払いスパエリアへ
何もかも新しくてキレイな館内に心もオドる
速攻脱衣して浴室へ
掛け湯槽は天井から定期的にシャワーで補水される
音が心地よい
カランは8つで、泡洗顔、シャンプー、コンディショナー、ボディソープと充実
浴槽は、あつ湯42℃、ぬる湯32℃、水風呂13.8℃
サウナ前にはサウナハット掛けあり
備え付けのビート板を手にいざサウナ

#サウナ
室温計は90℃ 誰もいないサウナ室
暗めの室内
入ると正面にタワー型のサウナストーブが鎮座しその前にはバケツとラドルがありアロマ水が用意されてる
左右に座席がありMAX20程度入れそうでそこそこ広い
アウフグースも実施されているようだが十分にタオルを回すスペースあって楽しそう
そのままではただただ快適で寝てしまいそうなサウナなので、セルフロウリュする
天井を這うように熱風で充満する
気持ちいい…
ただ、サ室が大きいのでロウリュも1.2杯だと、しばらくするとまたカラッとした室内に戻る
スタッフに聞いたらロウリュに制限ないとのことなので、サウナストーンの音の変わり方を気にしながら連続してロウリュすると蒸し蒸しの室内で一気に変わるのがいい
アロマの香りもとても良かった
テレビもBGMも無い室内は、ロウリュ音と、掛け湯のシャワー音が心地いい
快適に4セット

#水風呂
立ちシャワーで全身の汗を流した後に
U14℃の水風呂へ
しっかり蒸された身体を一気に冷やせる
3人ぐらいまでなら快適に入れる大きさある

#休憩スペース
ととのい椅子が、6脚あったかな?
もしかしたらエスタンザ?座り心地良い
外気がそよそよ吹いてきてととのいを増長させる

#その他
脱衣室には冷水機あり
ホテルなのでアメニティ豊富でなんかオシャレだった
スパエリア出ると小さい冷凍庫に無料のアイスキャンディーがある

混雑時間帯はロウリュの回数で好き嫌いが出そうなので、推奨するロウリュタイミングなどアナウンスがあると全サウナーが満足できるかな
次は、時間に余裕がある時に3時間フルで楽しみたいと思う快適なサウナだった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.8℃
50

やまヲ

2024.04.07

4回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

久々の訪問
夕方から亀有アリオに用事があるので今日のサウナはゆートピアに確定
17:30過ぎにイン
駅近銭湯なのでやはり人気があって空きロッカーも少ない
速攻洗体してオートロウリュに備える

5分のオートロウリュと送風はあまみが抜群に出て爽快感が病みつきになる
常盤湯あたりと同じストーブでも室温が若干マイルドなので辛さは全く感じない
サウナハット忘れたけど余裕あってとてもいい感じだった

自転車圏でないのでなかなか足が向かないけど週末のアリオ亀有は駐車場が無料開放してるケースが高いので(買いますよ)トータルのコスパもいいですね

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38

やまヲ

2024.04.06

17回目の訪問

喜久の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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