クロウリュ

休日の朝ウナ。

今週は毎朝空気が澄んでいて、通勤中に綺麗な青空を見る度に朝ルーフに行きたいと思っていました。

本日も透き通った素晴らしい青空のもと、整うことができました。めっちゃ気持ちよかったです。ありがとうございました。

ひんやりした空気の中の外気浴に懐かしさを感じた。

冬のサウナも楽しんでいきましょう。

また来ちまった。

昨夜は遅くまで仕事の資料作りしてから休日ご褒美サウナ。

サウナがあるから頑張れました。ありがとう。そしてお疲れちゃん。

先週はバタバタしていて久しぶりのサウナ。

たまたま7の付く日が休みになったので初のルーフアウフグース11:37の会に参加。

ほうじ茶カモミールのアロマでした。スタッフさんによる熱波を体感。いつものサーキュレーターとは違い、一発一発に重みがあり気持ち良過ぎました。

心臓バクバクで整いました。
まだお昼ですが、もう既に良い一日になりました。

週の後半戦がハード過ぎて、またサウナに戻ってきてしまいました。

レインボー本八幡。ヘトヘトの体を激アツサウナが叩き直してくれました。

3段目にも座れて気合を入れ直せました。ありがとうございやす。

約半年ぶりに戻ってきました。
上半期お疲れ様のしきじ。

あぁ…薬草の香りがたまらない。
整い椅子が進化している。そして薬草サウナのフィーバータイムがさらに激アツパワーアップ。

いつか薬草風呂も飲んでみたいと思っていたら、なんと薬草茶が販売されていました。お土産に購入。楽しみ。

今度は年明けに来れるように頑張ろ〜！

休日。18:20イン。1時間。

さくっと洗体。
18:30サウナイン。
おっ、上段が空いている。
ちょうどオートロウリュ。
気持ち良い。

18:37にスタッフアロマロウリュ。今日はレモンの香り。何気に初めての香り。爽やかで良い。

ロウリュ終了後にすぐ限界を迎えて17度の水風呂へ。

インフィニティチェアで至高の1セット目を体感。

その後の2セット、3セットも上段が空いててラッキー。

すぐ来れる場所にルーフトップがあって本当にありがたい。

感謝感激のしみじみ整い。ありがとう。

満足度4/5点

私ごとながら、サウナにハマって一年経ちました。この一年はサウナに何度も救われました。サウナ、ありがとう。

ということで、貴重な木曜休みをいただけたので、何か木曜だからできることは無いかと探した結果…ユーラシアのアウフグースに辿り着きました！

12:00イン。
アウフグースの前に温泉で下茹で&フィンランド。

13:00
目当てのアウフグース。バケツひっくり返しロウリュは笑ってしまった。
完走ならず…！アチアチ最高でした。レジェンドさんありがとう！

相変わらずの1人サウナ。

ついに来ました関西、大東洋。

フィンランドサウナが超フィンランドでした。

2人で貸し切り。

アウフやスピーカーが無かったりしたが、それでもやはり最高だった。

また来たい。

蒸し1セット

ケロ1セット

岩アウフ（一巡）1セット

岩アウフ（二巡）1セット

さくっと1時間。

祝日だから激混みかと思いきや、意外と空いてて良かった。

17℃の水風呂も15℃とあんまり変わらないほど結構冷えてて気持ちよかった。

夜空を見上げてととのいました。

何かとごちゃごちゃしてる東京の空を何にも邪魔されないで目いっぱい眺められるのはルーフトップくらいよなぁ。しみじみ。

夏、群青の空でした

この貴重な火曜休みをどう使うか考えに考え抜いた結果、辿り着いたのがこちらの金の亀。

平日の朝は空いていてめちゃ快適でした。

今までは内気浴するなら外気浴をしたいという考えだったが、思いっきり覆されました。

ここの内気浴やばすぎぃ！

唯一、ひとり瞑想部屋に入れなかったのが悔しいが、それ以外は素晴らしかった…！

サ室あちあち、しょうがロウリュ、キンキンしょうが水風呂、しょうが水ガブガブ。

サ飯の生姜焼き定食も美味しかったなぁ。

ここはまた来ねば。