2023.02.10 登録
[ 埼玉県 ]
周期よくまたまた健康センターへ
今回は早めに行ったので氷掛けを受けてきました🧊
セット数と内容はこんな感じ
↓ ↓ ↓
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・サウナ 7分（最後だけ10分）
・水風呂 1分
・休憩 5-10分
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これを3セット
いつも通りですねっ
毎度同じだけど「ととのったぁー！」ってくる安心感
そのあとは薬湯に入ってました。
また来週も行きますっ
[ 埼玉県 ]
久々に爆風ロウリュウ浴びました。
1セット目は二段目で7分ほど、
2セット目の一巡目は一段、二巡目は二段、三巡目は三段で行い、
3セット目は一巡目、二巡目ともに三段で過ごしました。
水風呂は1分ほど、休憩は7〜10分。
気持ち良すぎて昇天しそうでした♨️
[ 東京都 ]
初めて行ったけど値段以上に良すぎて最高に好き
岩サウナ、ケロサウナ、薪サウナ、岩サウナ（アウフグース）それぞれ7分と水風呂（7.9℃）を30秒、
計4セット行いました
贅沢したい時にまたきたいと思います。
あと薪サウナの火の揺らぎがめっちゃリラックスしました。
[ 埼玉県 ]
今日は健康センター35周年ということで夕方から行って参りました‼️
記念の日なのでやはり行列でしたが安定の良さがありました！！
タイミングが悪く爆風ロウリュウが味わうことができませんでした…( T_T)＼(^-^ )
サウナ7分
水風呂1分
休憩10分
×4セット
次回こそ爆風ロウリュウを受けてきたいと思います！！
改めてSKCおめでとうございます！！
[ 埼玉県 ]
ラッコでおなじみの聖地へ！
今回は調子が良く、
サウナ7分（4セット目は12分）
水風呂1分
休憩10分
×4セット
を行いました！
最後の4セット目でなんと初めて氷掛けロウリュウを味わいました！
だんだんと湿度が高くなり爆熱になっていく感じを実感できました！！
また来月も行きたいと思います！
[ 東京都 ]
千葉駅に用事あった帰りにレインボー🌈さんへ
室温114℃から水風呂14℃の高低差もあり、
終わった後かなり整いました‼️
サ飯はカレーの気分だったのでカレーとオロポをいただきました‼️
次回来る時は豚丼をいただきます！
サウナ7分×水風呂1分×休憩10分
計3セット
