あかべこ

ごきげんようでござんす
新しい月になり、さらに新年度ということで気合い入れるために、
本日も仕事終わりにサウナヘヴンさんへGO❗️してきましたよぉ

2Hの方がゆったりとのんびりできるのでそれもまた楽しいでやんすね🥸

今月も色々なサウナも行きたいのでたくさん開拓していきますね♪
今年度の目標としてはサ活仲間を増やすこと！
なのでたくさん投稿しますので皆様ロウリュウのような熱々な目で見守ってくださいまし

それでは
キートス✨🧖

マクドナルド 草加店

夜マック:倍ビックマックセット

これでひとつデブ道に進んだと ブ道

ごきげんようでござんす
本日は初のサウナ東京へ行きました！！
11:10ごろから3時間ほどサウナを堪能しました❗️

思ったより低温多湿でめちゃんこ気持ち良すぎました❗️
2セット目でアウフグースも堪能したので、
目がバキバキになりそうででした！

また行きます！！
キートス✨

名代 富士そば 赤坂店

とくもりそば

めちゃんこおいしかったぁ そば湯最高

ごきげんようでござんす
本日もサウナヘヴンさんへおじゃましました♪
（腕時計を忘れたのでついでに💦）

仕事が早上がりだったので１時間半のところ、
なんと２時間もキメちゃいました🥰
僕史上初のゆったり6セット&フィンランド式の入り方で爆ととのいを体感することができました！！

ロウリュウも30分に1回行ってるのでウキウキワクワクで楽しかったです！
あとはじめてガラナを飲みました！
かなりスパイシーなコーラ？でした！！

おいしかったです✌️

キートス🙏

まぜそば さなじ 草加本店

明太チーズまぜそば

まじでぶるうまい、けどでぶる

ごきげんようでござんす
今回もサウナヘヴンさんにて爆ととのいさせていただきました‼️
スタッフさんによるスタッフロウリュウが毎時あり、
新緑ロウリュウとHIPHOPロウリュウが新しい感覚で味わうことができました！

ととのいすぎて宇宙へ飛んでました⭐️
また宇宙へいきます🚀🪐

キートス

ごきげんようでござんす
本日もサウナヘヴン草加へおじゃましました
おやすみの日に行くのははじめてでござんしたが、
たくさんロウリュウをうけ中々良き良きすぎました

2セット、3セット目で店長さん、スタッフさんによるそれぞれのロウリュウでお話しロウリュウをされており、
お話しも中々面白かったのでまだお休みの日にうけてみたいと思いました🫶

【あかべこのサウナライフ】
ごきげんでござんす。あかべこでやんす。

さて本日は3/7はサウナの日ということで、
本日もお仕事終わりにサウナヘヴン草加へ🧖

心地よいサウナ体験を行うため、
あえて高いところに座らずに一番低いところでしっかりと肺に熱気を感じるよう…
…ふかぁーく深呼吸…
からの水風呂入らずに外気浴…

気温も低かったのでかなり心地いい…！
そして思わず4セットを行い、
ラストセットに期待の水風呂へ。

スーパーハイになれるくらいのととのいを感じることができました！！
みなさんも最高サウナライフをぜひ。

また来週もサウナを感じよう

著:あかべこ

ごきげんようでござんす
今回は野球のオープン戦のため横浜まできました‼️
さぶさぶの中たくさん応援したので、
そのあと気になってたスカイスパYOKOHAMAへGO！！

1,2セットはゆっくりとサウナを堪能、
3セット目はkrswさんによるアウフグースを堪能しました！
コーヒーのアロマロウリュウは芳ばしい香りに包まれながら激しい熱波で爆ととのいをすることがでしました！！

また横浜へ寄った際は行きたいと思います🥸

本日は久しぶりにサウナヘヴンへおじゃまさせていただきました！
今回はじめてフィンランド方式でサウナを入って、
新しい感覚でサウナを堪能させていただきました！！
また1セット目はスタッフロウリュウ、
2セット目は店長ロウリュウと
立て続けにロウリュウを受けることができたので
めちゃくちゃ良かったです！！

店長とスタッフさんと仲良くなったのでまた週一で通うと思います！

サウナ前にがま口の財布投げたらがま口の部分半損しそうになりました！

全3セットでととのい！！
2セット目で地獄のSSKさんによる氷掛けロウリュウで3月初スーパーのぼせがきちゃいました（╹◡╹）
また行くので覚悟しといてくださいね🫶

お久しぶりにサウナ道場へ行きました‼️
90分ゆったりとサウナに行くことができたので最高のととのいでした！

サウナ終わりは野郎ラーメン食べました
初初だったのでうまかったです

野郎ラーメン 渋谷センター街総本店

汁無し豚野郎

でぶる、うめえ

2.16と2.17の二日間旅行で利用させていただきました！
サウナ自体は狭く静かな感じでよかったです！
ただサウナ室の室温は気持ち低く上段にいても全然汗かかないぐらいの熱さでした。
水風呂の水温も気持ち高めなので、
サウナ初めての人にはちょうどいいかなと思いますが、
かなりサウナ行ってる人からしたら物足りなさがありました。

メインが温泉なので仕方ないかなぁって感じです。
ご飯と旅館のサービスは良かったです！

本日は久々のSKCへ！
刃牙コラボやってました！
そして3セット目にSSKさんによるアロマ掛けでした！
やはり最高でした！
またきます！！

ついに念願の渋谷SAUNASさんへいきましたー!
サウナの種類もとても多くて、
ありがたいことにアウフグースを味わうことができました‼️

アウフギーサーのお姉さんめちゃくちゃ可憐に曲と合わせてアウフグースしていただきました！
ただサウナ入るだけではなく、気遣い、楽しく、リラックスしてもらえるかなど、
非日常感を楽しめることができました‼️

さらにサウナ終わりのサ飯はカレーとオロポをいただきました‼️
満足のサービスです！

ありがとうございました！

果実カレーとオロポ

めちゃくちゃうまかった

本日は少し遠くへ赤羽へやってきました！
昔ながらのサウナヒーターで最高に気持ちよかったです！
落ち着いた&昔ながらの感じを楽しめました！
水風呂も深めでかなりよかったです！

お酒飲みに行く前に最高でした😀

またまたサウナヘヴンへ行きました！！
先日行った際はストーブが調子悪かったみたいで、
今日のサウナ室は格段に上がってて最高でした‼️
よきよきです！！

本日もお仕事終わりに最終の時間におじゃまさせていただきました！
夜はかなり冷え込んでいて外気浴心配してたんですが、
思ったよりいけたので安心しました！

店長さんの気遣いが相変わらずご健在で安心に溢れてました！

2セット目に店長ロウリュウがあり、
ヴィヒタつけ水、よもぎつけ水で香りを楽しみながらロウリュウしていただきめちゃくちゃ心地よかったです♡

また月曜か火曜に行きます👍

ソイ！してきました！
仕事終わりに職場の人とサウナヘヴンでととのってきました！
はじめて職場の人と行って緊張しましたが、
喜んでもらえて良かったです！
来週も行きます！！！

本日はSKC始めをしてきました！
行った時間がアロマ掛けでした！
本日のアロマはベルガモットということでバチバチにいい香りがしてめちゃくちゃハイになりました！
水風呂もスーパー気持ち良かったのでまた来週も行きます！

そして念願のロッカーキー型の時計をゲットしてきました！
幸せです！

本日は仕事の関係で都内の方まできたので、
おばあちゃんち行くがてらレインボーさんへおじゃましました！！

仕事頑張った後のサウナは最高ですなぁぁ

1セット目
サ:1段目、10分
水:1分
休:10分

2セット目
サ:2段目、6分 3段目、1分
水:1分
休:10分

3セット目
サ:2段目、6分 3段目、3分
水:1分
休:10分

2024年サウナ初めで地元の湯楽の里へ行きました‼️
大晦日にサ道を見た後のサウナだったので猛烈に気合が入ったサウナデーでした！

外気浴の時お外がかなり風が吹いてて不安だったのですが、
3セット目で風が止んで日向ぼっこ気分で外気浴して整わせていただきました！

出だしのスタートがかなりいいのでこの勢いで、
マイサウナイヤーにしていきます！！

スシロー 春日部店

真鯛