あかべこ

ごきげんようでござんす
本日はディズニー行く前に朝ウナしてきました‼️
初のユーラシア、朝ウナで1,050円は激安‼️

さっぱりしすぎてととのいまくってディズニーの時ぶっ倒れないか心配です🫤😌
この後のディズニー楽しんできます！

それでは、
Kiitos✨

ごきげんようでござんす
仕事が本社出勤で早いため泊まりで北欧に来やした

初のカプセルホテルはどこがいいのかと色々探した結果、
北欧にたどり着いたって感じです！！
IN22:30で死ぬほどサウナ入って飯食ってサウナ入って、
爆睡してサウナ入って飯食いました‼️
2/3カレー食べてました‼️やはり北欧のカレーはうますぎる‼️

お泊まりサウナハマったので次は職場の近くの施設で泊まろうと思います‼️
朝活最高😃

それでは、
Kiitos✨

北欧特製カレー

燻製オイルがまじチート

ごきげんようでござんす。
本日第二弾❗️第二弾はSAUNASへまいりました❗️

21:30よりスター諸星さんのアウフグースがあるということで、
しっかりと堪能しまくって3セット入りました❗️

下段で諸星さんのタオル捌きを実際に体感して、
これがプロか…❗️APT所属なのか！！とより実感しました！
少しお話しする機会があり色々アウフグースについてご相談させていただきました！
自分自身もっと成長できるように頑張ります！

また来週の金曜行きますね❗️

それでは、
Kiitos✨

ごきげんようでござんす
本日は初のマイサへまいりました‼️
駅から徒歩だと遠かったけど充実したサ活で良き良きでした‼️

ダイナミックな薪サウナに冷冷交代浴ができる水風呂2種類、
エロティックな雰囲気をかもしだす外気浴場もあり、
まさに【毎日】違う顔を見せるような【サウナ】でもありました。
最高です。

また気軽に遊びに行こうと思います。

それでは、
Kiitos✨

ごきげんようでござんす
本日は家庭の事情によりお休みをいただきまして千葉の祖母の家からの帰りで船橋のジートピアへ参りました！

なんやかんや初トピアで初々しい感じでしたが、
それでもどこか懐かしいそんな雰囲気を醸し出してる館内でした。
個人的には、レインボー、ニューウィングと並んで好きな施設です。

サウナも2種類、不感湯と熱湯と軟水の水風呂。
これが揃うとまぁ天国です。

そしてウィスキングが常備あるのはまたいい体験になりそう。
まだやってないので次回行く時はウィスキングチャレンジします。

ご飯もうまかったです。

また絶対に行きます。

それでは、
Kiitos✨

グルメ定食

贅沢盛りで嬉しい一品

ごきげんようでござんす
本日は仕事終わりに推しのレインボー🌈に参りました‼️
久々のサウナでとても楽しすぎました‼️

時間も色々考慮して早めにあがっちゃったんですが、
それでもしっかり3セットととのうことができました‼️
また来月にもいくのでその際はよろしくお願いします‼️

それでは！
Kiitos✨

ごきげんようでござんす
本日も仕事前にヘヴンにきました‼️

これからアウフグースをより専念する！という覚悟を決めて、
シューくんのロウリュ（アウフグースサービス）を受けてきました！
ハリー&シュー はACJ本戦出場決定した報告もあり、
僕自身たくさん学ぼうと思い血眼で見てきました。

やはり100日後にアウフギーサーなる男のパフォーマンスは格別と肌で感じました。
今度は日に日にレベルアップしてるハリーさんのアウフグースも受けたいです❗️

アウフグースを経て最高のサービスを届けられるよう僕自身も頑張ります❗️

それでは、
Kiitos✨

ごきげんようでござんす‼️
本日は仕事終わりに大黒湯へ参りました!

初の大黒湯でテンション爆上げで入りました!
ゴールデンウィークなのかわりと混雑してて下町銭湯サウナって感じでなんだがほっこりしました♪
個人的にいいなって思ったのがちっちゃい子達もサウナに入ってたのがなかなか良いポイントでした🙆

将来有望です。
絶対にです。

下町銭湯サウナ制覇するため頑張ります

それでは‼️
Kiitos✨

ごきげんようでござんす
仕事前にサウナきました🧖

雨の日のサウナはしっとりとしてて超きもちよすぎる！！！
ともさんのスペアミントやソータくんのよもぎ氷も気持ち良すぎてとろけてまうぐらい堪能してきましたよ☺️

この後はDr.stretchでストレッチ受けに行ってその後やっていきます❗️

それでは！
Kiitos✨

ごきげんようでござんす
本日は仕事終わりにらかん湯に来ました♨️

久々の江東区の銭湯は居心地が良く人も少ないのでかなり穴場で良き良きです♬
隔週で銭湯行きたいと思います☺️

それでは、
Kiitos✨

ごきげんようでござんす
本日もヘヴンに参りました🫶

外気が最高にととのい気分なのでこりゃサウナ行くしかない！ということでストレッチ終わりにサウナに来ました🧖
16-18で🈂️in そして4セット、
久々にちくわ店長によるアロマがけ、シュー!!ちゃんによる暗闇ロウリュがありもはや究極のととのいの完成しまくってました‼️

ととのいすぎて外気浴してるときに爆睡こいてしまいましたが、
これはこれでまた気持ちいいんだなぁ🥴

ストレッチ→サウナ健康法はぜひ勧めていきたい🙏

それでは、
Kiitos✨

ごきげんようでござんす
本日もヘヴンでサ活してきました‼️

いい天気で外気浴日和‼️
最高なサウナと最高な水風呂、そして最高なコンディションで臨むことができました‼️

サウナってやっぱりいいもんだなぁ
たくさん行かなきゃ

それでは、
Kiitos✨

ごきげんようでござんす
本日はお休みなのでヘヴンへまいりました‼️
今日は外気的にとてもここちよいマイルドサウナを堪能することができました‼️

にぎやかな感じも楽しいですが、落ち着く空間のサウナもかかせないもんですなぁ☺️
また明日からも仕事がんばりまくります‼️

それでは、
Kiitos✨

ごきげんようでござんす‼️
本日は仕事が早上がりだったので駆け込みサしてきました！！
4月ヘヴンのは初なので心地よくサウナを堪能しました！！

私用があったのでシーソー（休憩カット）で入ってきました！
久々のシーソーはよきよきでたまには良いなっと思いました！！
おかげさまでシーソーでもととのうことができたので忙しいときにサウナを皆さんに是非勧めたいです‼️

最高な施設で新年度迎えてよかったです！！
今年度もたくさんの施設に巡れますように！！

それでは、
BIG Kiitos✨

ごきげんようでござんす‼️
本日は仕事場の上司とSKCに参りました‼️
ゆったりととのったあと、ご飯と仕事のお話をたくさんしました‼️

思考をスッキリさせた状態で行ったお話はめちゃくちゃ解像度の高く共有することができました！！

久々のSKCもかなり良き良きだったので、
また行きたいと思います!!

それでは、
Kiitos✨

らっこ飯

うめぇ

ごきげんようでござんす
本日も仕事終わり駆け込みヘヴンへ参りました‼️
本日はなんとアヴァントミズノくんとマチルダオカベくんのラストヘヴンということで、
これは行くしかないという気持ちもあり行かせていただきました！！

これでもかって言うぐらい大盛況‼️
2人の灼熱ロウリュを受けてる時、
汗なのか水滴なのか涙なのかわからないですけど大量に出ました😭🌳
大人気の2人が卒業は寂しいですけど、
きっと絶対に会えるのでいつまでもヘヴンで待ってますね‼️

それからも頑張ってくださいまし！！！

それでは、
BIG Kiitos✨

ごきげんようでござんす！
本日もヘヴンに参りました！
本日はオープンの15時からインしましてストレッチ終わった後の身体を癒されにいくようにサウナに導かれて行って最高にととのうことができました！！

今回はやよちゃんがラストとのことで帰るタイミングでいたのでありがとうを伝えて帰りました！
そして実質休み中でのアヴァントミズノくんのラストロウリュを受けたことができてめちゃくちゃよかったです！

外気もいい感じの気温で気持ちよく爆睡してしまいました💦
けどそれもまた僕流のサ道です☺️

またサウナいきまくるしかないです☺️

それでは、
Kiitos✨

ごきげんようでござんす‼️
本日もヘヴンに参りました！

仕事終わり駆け込みサウナでなんとまさかの1セット目（おそらく12分ぐらい）長めに入ったせいなのか、
めちゃくちゃととのいました…‼️
そのあとも2、3セットも自律神経がかなり優位になりすぎてもうとろけるぐらい気持ちよかったです‼️

そしてヒラカワさんのグリース（オレンジの香り）がめちゃくちゃいい香りで今度通販で買おうと思います‼️

また行きます‼️

それでは、
Kiitos✨

ごきげんようでござんす♬
本日もおなじみヘヴンでやんす
しっかり3セット気持ちよかったでやんす

安定の気持ちよさ‼️
春になって外気もちょうど良い気温できめきめ間違いないでなんすよ！
またいきます！
このあと勉強が捗りそうです📚

それでは、
Kiitos✨