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念願のサウナしきじです！

薬草サウナ3
フィンランド1

水風呂が、さいっこうに気持ち良かったです。
なんて滑らかで、やわらかなのでしょうか。
尖っていないというか。
2分くらい入れてしまいます。

薬草風呂もとても気持ちよく。
ゆるりとつかりました。

いいところです。
お近くの方が羨ましいです。

1泊2日で行ってきました。
宿に入ると、チームラボの闇と灯りの世界が広がるが、暗いことで見えないようにしているのかなという感じも。
チームラボはもうひとつ展示をしているので、らかんの湯の前に、そちらも見学…。
廃墟アート？というコンセプトなのですが、怖すぎます。私はどこに来たんだろうとかなり困惑。なんならいまも混乱中。

さて、らかんの湯。
女湯のサウナが少し分かりづらい。
ミストサウナだけ？と思ってしまったが、ドライサウナもあります。白のギリシャっぽいデザイン。
ただ、この白の床、少し危ないと思いました。滑るので、しょっちゅう従業員さんが拭いていました。
水風呂に桶がありましたが、それで流すとあたり一面がびしょ濡れになりそう。シャワーがあるので、それでよい気が。桶が透明なので、置いてあるとそれも危ないと思います。
サウナ室の床はかなり熱くなります。
今治タオルのマットがふんだんに用意されているのはとてもありがたいけど、洗濯とか大変なんじゃないかなと心配になりました。これは男湯にもマットだけでなくタオル類全般に言えることです。

あと、日帰り湯もあり、全般的に好みの椅子にタイミングで座れないことが多く、ちょっと焦ったりしてしまいました。

裸でプリンを食べたり、焙じ茶を飲むのも新鮮な経験でした。

朝の男湯で、サ活を全て終え、露天の薬草風呂の中のチェアに横たわり緑を見ている時間がとってもいい時間でした。

朝晩の食事も美味しかったです。

月曜だけど、サウナに行きたくて。
ジャズとともに3セッション

水風呂がキリっと冷たい。
休憩室の椅子の足元にも足置き場があったら尚サイコウ！

火曜夜に訪問。
落ち着く人数です。
炭酸泉につかって、静かにスパイダーマンを観る。
いい空間です。

サウナ3セット。
久々の外気浴。
時々聞こえるスパイダーマン。
ととのうよー

ロッカーが大きいのがありがたい。
コートもかけられる。

タイムズ会員は割引あり。

冬以来の巣鴨湯。
畳の浴室が好き。
足が冷たくならないので、本当に好き。

4セット。
内気浴スペースのほのかな暗さと香りが落ち着く。
インフィニティチェア以外の椅子も頭までしっかりある椅子なので充分。
欲を言えば、少し高めの足置き場があると嬉しい。
けど、ここでも足が冷えないように足元に小さい畳が置いてある。ありがたい。

合間に内露天風呂やシルク、美泡の風呂でゆっくり。
本当にお近くの方が羨ましいお風呂です。

初訪問でした。

サウナ中段で7分くらいで汗も心拍もあがる。
水風呂1分。水深があり、まろやか。素晴らしい。
休憩スペースは浴室内の椅子と畳敷、脱衣所の椅子を色々試す。

久しぶりに5セット！
あまみでまくり。最近なかなか思い通りのととのいに至らない。

おみやげに、伊良コーラとユーグレナ購入。

男湯女湯行ったり来たりDAYの1回目に参加出来ました！
超満足。
男湯は外気浴スペースがあって、椅子も沢山あって羨ましい〜。
新年度頑張ろうと、エールアウフグースも嬉しい！
堪能してきました。
4セット

サウナ　　　33 : 04
平均心拍数　108 bpm
最高心拍数　149 bpm
最低心拍数　79 bpm

水風呂　　　04 : 51
平均心拍数　112 bpm
最高心拍数　157 bpm
最低心拍数　77 bpm

休憩　　　　22 : 21
平均心拍数　69 bpm
最高心拍数　125 bpm
最低心拍数　58 bpm

合計　　　　1:00:16
発汗量　　　1030ml

改良湯とサウニャのコラボグッズも買えて嬉しい！

友だちと初サ活。
伝授に躍起になり、自分は二の次。
それはそれで楽しかったので、よかった！

3月初ホーム。
ほどよく3セット。
休憩スペースで読書。
明後日も来るぞー

朝早い便なので、深夜に来たのですが。
混んでいて、おやすみどころのスペースは全て埋まっている。目論見が外れました。

浴室、サウナは空いています。
サ活している人はあまりいません。
ととのいの椅子がいい感じです。
ただ、屋根がなく、雨の日でしたので雨が気になりました。

もっと空いてると思っていた〜。
休日の夜だからかな。

2回目の堀田湯〜

MOKUタオル購入できて嬉しい！
ステッカーもいただきました！

3セット。
心地よくととのう。
今日は水温が少し高めだったのかしら。

最後は内湯のぬる湯にじっくり浸かって。
あー気持ち良い。
行く時間が少し遅い時間なので混雑なく。

お近くの方が羨ましい〜

レディースDAYに行きました。

まさにパラダイス。
更衣室には落語が流れ、浴室も和テイスト。
落ち着く。
そしてサウナ室は広い。
気持ちよかったです！

よい銭湯♨️
清潔だしスタッフさんも元気に働いている。
課金システムにちょっとどきどきしつつ。

サウナとジャズ、佳き。素晴らしい。
4セット。
20時半頃は浴室内にサウナ待ちの人がわりといて、休憩スペースに座って待っている人も。
そうなると少ない休憩スペースがさらになくなってしまい…という状況もありました。
水風呂の出入り口と休憩スペースがもう少し広かったらいいなぁ！

22時イン。
2セット。

独特な風呂の入り方をする常連さんがいたり、
身体に悪そうなサウナの入り方をしている方がいたり。
常連同士で悪口を言い合っていたりする。
ローカル強め。

水風呂は20℃とやや高めだが、高さを感じなくてよい。
外気浴でほどよくととのう。
足置き場があったらなおよいなぁ。

休みなので遠出。

12時イン。
女湯は2人。なんて静か！
3セット。
サウナ室はヨモギの香りに包まれて癒される。
水風呂は深い！
2人なので、好きな椅子に座れる。
30分のマッサージを受けて、ヨギボーで昼寝して
15時過ぎに退館。
ステッカーが欲しかったけど、ミッション分からず。
人見知りにつきそのまま帰ってきてしまった。

久しぶりの改良湯。
コロナ禍では、ランニングがてら改良湯に行き、汗を流し、ゆっくり炭酸泉につかるということを繰り返していた。
私がサウナにハマったのは、2022年12月なので、改良湯でサウナに入るのは初めて。

さて、3セット。
サ室が100度超え、水風呂は11℃。
この高低差がよき。
休憩スペースの椅子にもほどよく座れる。
ほどよくととのう。
アウフグースやアロマロウリュウもあるのが意外だった。前からあったのかな。

改良湯のいいところは、どんどん改良されていくところ。
あと、若いスタッフさんがくるくる働いてらっしゃるところも好きです。

今日はあたたかく、湯上がりも気持ちよく。
帰宅後もぽかぽかなり。

ホームサウナのおふろの王様へ。
昼の時間帯はサウナ室内でみんなタオルやマスクを口に当てている。
苦しい。おしゃべりする人以外はいいんじゃないかなぁ。
3セット。
ほどよくととのう。

近所なのでたまに行くが、お湯の塩素が強いのかな。
毎度帰宅後も若干プールから上がったような匂いが残るのが気になる…。

サウナ室の温度は温度計より少し低いかもしれない。
他の施設より2、3分長く入ることが多い。
今日は大丈夫だったが、以前サウナマットが汚れていた。これは使う側のマナーの問題。
水風呂は少し冷たく14℃くらいだった。
今日は女湯が露天風呂側だったが、休憩スペースの椅子が混み合っていた。
3セット。

サウナ3セット。
サウナハットをかぶっている人が皆無。
サウナに入りに来ているというより、お風呂に入りに来ている人が多そうだった。

お風呂気持ち良い。
電解風呂で色んなものが分解されていきそうで良かった。
岩盤浴プラスの人は、化粧水風呂にも入れるようだった。入りたかったが、また今度。

平日夜だからか空いていた。
ゆっくりできた。

めちゃくちゃ落ち着く銭湯。
初めてですが、大好きになりました。

16時IN17時半OUT
畳敷の更衣室は気持ちよく。
浴室も落ち着く。少し暗めでよいです。
ステンドグラスがよい。
中温湯はボンタン湯。ボンタンに触れる子どもをにこやかに見守るご婦人たち。私もにこやかに見守れていたかな。
熱湯も好き。

サウナ3セット。
サ室ではほのかに音楽が流れていた。
水風呂16℃で好きな深さ。
外気浴スペースは4席。巣鴨湯の休憩スペースに似ているが、椅子のみの4席。

持ち込みドライヤーの料金箱に誤って10円を入れてしまったのが悔しい笑

お近くの方が超羨ましい銭湯でした！