ハンマーサウナー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 1
雪ダイブ:2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ああ、ここが北の聖地。

同じく十勝岳の麓にある凌雲閣で1泊して臨んだ北の聖地、白銀壮。
前夜は雪が吹雪いており天気が悪かったもののこの日は快晴。
十勝岳の眺めは最高でまるで綺麗な壁紙を貼ったような目を見張る景色。
気温も明け方は−8℃。日が登っても3℃以下と絶好のサウナ日和。

浴室全体にビバの木が香り落ち着く。

サ室内から外を眺めながら時間を忘れてしまった…

さあ、外気浴。


1セット目は水風呂からの露天。
ベンチがほとんど凍っててくぅ〜しばれる〜！

火山活動を続けてる十勝岳を眺めながらの鋭くも柔らかい冷えた外気が身体を撫でていく…

2、3目は雪ダイブ。水風呂と比じゃないくらいやばい！！！冷たすぎる！！！

身体に広がるあまみが威力を物語った。。

ここが、北の聖地か。行かないと、人生損してますよ？

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 1、あとは捨てた…
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂は捨てた…

北海道サウナトリップはニコーリフレ、メープルロッジときてこちら凌雲閣に宿泊。
もちろん翌日は白銀壮狙い。

既に十勝岳の麓の凌雲閣は白銀の世界。
着いた頃の気温は−4℃。

凌雲閣はサウナはおまけでやはりメインは温泉とのことで温泉に期待を寄せてイン！

温泉は赤褐色の鉄温泉で秘湯感じわじわ。

たしかにサウナはおまけなサイズ笑
けど水風呂は3つもあるw

そんなサウナではオリンピア製の年季の入ったサウナストーブがメラメラと頑張ってた！

燃える炎を眺めながら秘境の歴史に思いを馳せつつゆったり。

水風呂に入り露天風呂スペースへ。
−4℃、やばい、これ、水風呂いらないんじゃない？

とのことで…

2セット目から水風呂は捨て、代わりに積もりたてのパウダースノーを被り露天風呂の縁に鎮座して目を閉じる。

やばいやばいやばいやばい…これはやばい！

このやばさは白銀の世界に包まれた時の凌雲閣に来る者にしかわからない…

おまけ的ポジションだとたかを括ってたけど、ごめんなさい！

朝風呂も楽しみや〜！

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ニコーリフレを後にしてレンタカー飛ばして岩見沢へ。
そう、岩見沢にはメープルロッジがある。

ニコーリフレでもらった地域共通クーポン使ったおかげでタオル込150円ほど。

雪が多く残る岩見沢の日中気温は4℃。
期待に胸膨らませいざイン！

まず温泉がよき。。内湯のヒノキ湯がいい香り。

サウナはセルフロウリュ可能なフィンランド式。

70℃とあまり高くはないが、窓から眺める雪景色、ジャズ調のBGM…

ここ、ヒーリング力高すぎでは？

ロウリュするとしっかりガツンと来てくれてもう最高。ストーブ正面上段が1番ロウリュの威力発揮しますね！

水風呂は柔らかくて優しい…

そして目の前に雪がある外気浴。
外気がビンビンに突き刺さる〜

はぁ、素晴らしすぎるぞメープルロッジ。

サウナ：10分 × 3 ※1ロウリュ
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：泊まり明けの朝ウナ

久々にカプセルホテルに泊まって思い出した、四方八方からおじさんのいびきが響き渡ることをw

けどまあサウナのおかげで熟睡。
そして朝ウナ！

札幌を離れ遠出するためテンポよくこなし3セット目にロウリュ参戦。

これが『1・2・3サウナー！』か！
その勢いのままさらなる北海道サウナドリップへ飛び出すことができました。

あざした！

サウナ：10分→11分→12分
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：北海道サウナドリップ🧖‍♂️

最近コロナの急増で日々煽られているすすきのの街は金夜でも閉めている店は多く人通りもあまり多くなく元気ない…
そんな中、以前より計画していた北海道サウナドリップを実行。
札幌は初日の夜だけなんで人混みは避けてサクッと過ぎ去ろうと…！

そして泊まるはニコーリフレ！地域共通クーポンも含めると実質1泊1,200円ほど。最高。。

ロッキーサウナはなかなかのじんわり熱々具合。
ロッキーなので、大東洋のロッキーを思い出した。
サイズ感が似てるけど、大東洋はどストレート、ニコーリフレはグインとじっくりえぐるようにアツさがくる！

備長炭水風呂はもうキンキン！

ああ、これが強さたる所以かと思い知らされた…

サウナ：7分→8分→7分→10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：前々から気になっていた宮城湯。
いつもTwitterで混雑情報ばかり見ていたので恐る恐る伺うと空いてました！
3階露天風呂は気持ちのいい湯加減でずっと空を見上げてられる。
サウナは94℃なかなか。気を抜いて背中で壁に触れてしまうと死亡です笑

季節も本格的な冬に差し掛かってきて露天スペースの外気浴が至高です◎

と、2セットくらいまでのんびり静かに過ごしてて21時近くになると学生？集団が何組かやってきてのんびり空気も邪魔された。。

風呂でもサウナでも永遠と話してるし、サウナではタオル敷かずに直座り。
誰がサウナに長くいれるか競っててやかましい。。

宮城湯さんも注意書きしっかりしてるのに…

こういうの見てしまうと、バチバチに注意書きだらけのお近く旗の台、新生湯がいいな〜と。

けどサウナ150円はやはり魅力的！
宮城湯に限らず、マナーの悪さが目立つ若い集団客に対してどうにかして欲しいな〜

サウナ：12分 × 1・14 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：『勝ち組とはなんたるか？』を知った秋の夜。
ついに来た、男だけの天空のアジトへ。
噂通り混んでいたもののみなさんマナーよかった。

温度は100℃を超えているにも関わらず、長くいれる、いれるぞ！！
その分汗の量も尋常じゃないくらい出て最高。

何より外気浴スペースから見える東京の夜景を観ると、『こんな狭い東京に人がひしめいてるのか』って当たり前のことをふと感じた。
東京では人目を避けてすたすた行動してるから、じっくり東京を眺めてこなかったからかな？

サウナ後のサ飯はオロポ、笹塚チャーシュー、カツカレー！たまらんみが強い。。これが勝ち組か。。

混んでいたけど満喫できた〜！

サウナ：6分・8分・10分・8分
水風呂：1分 × 3さ4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

実家のある外房地域から1時間車を走らせてよくいくつぼや。いつもキメるなら壁側上段。
ほんとバーニング！そして水風呂は冷めたく柔らかく優しい…包まれる。。
昼下がりの西陽の差すつぼやも夜の青く光るつぼやも大好きだ。
つぼや後の林家という木更津必勝ルートでおやすみなさい。

マリンでロッテの勝利に酔いしれ宿泊するこちらにそのままダイブ。

Gotoの恩恵で地域共通クーポンを加味すると2人で泊まって1人1500円くらい！しかも高層階に宿泊でなおさら幸せ。。

千葉県出身の自分はここは泊まったことないんですよねー

サウナは4階のドライサウナ。
浴室を入った瞬間に地獄を覚悟。。

中学生？高校生？くらいの10名前後の集団がやりたい放題。

張り紙でしっかり注意あるのに大声でおしゃべり、サウナマットを色んなとこに持ち歩いて放置してばら撒き、水風呂は汗を流さずはいる、サウナも入っては暑い暑いとすぐ出て冷やかし利用。
浴槽にタオル巻いて入る呆れた者も。。

そりゃあ最初は誰だってサウナの入り方がいまいちわからないのもあるけど、サウナ以前に風呂の入り方、公共のの場での弁えを学んで欲しいものだ。

とまあげんなりしていると、23時近くでやっとその集団は消えてくれた。

そこからは落ち着いたマナーのいい大人の時間。
90度のサウナは湿度もほどほどありなかなかのレベル。
なんといっても外気浴のがよかった。。
背もたれのある椅子がないのは1000年だけど、幕張の浜風とロッテの勝利の余韻がに酔いしれたいい夜だった。


サウナ：7分×1・10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分×1・12分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

自宅から半径5キロ圏内くらいまで自転車で銭湯巡りをよくする。
ここ、旗の台ではチンチンに暑いサウナで縁側で外気浴のにしき湯が空いているので自分の中で定番。

今日は冷えた秋風吹く夜なので外気浴が有名な新生湯を新規開拓。

サウナは岩塩の香り広がる3段式で常に最上段をキープ。12分くらいがじんわり暑く耐えられるか耐えられないかの瀬戸際で気持ちいい…！

水風呂は24度とぬるそうだったが穏やかなバイブラと地下水ならではの柔らかさで気持ちよく申し分ない。

さーーーて、外気浴。

新生湯のウリのデッキの外気浴スペースは想像を絶するものだった…

上下左右の隙間から縦横無尽に秋の夜風が吹き入り乱気流状態。。

特に下から吹き上げてくる風はもうたまらない。

整い椅子が正直苦手な自分もガンギマリ。

あぁ、次は嵐の日にでも来てみたいと思った。

最後は炭酸泉でクールダウンし、露天で温め直して終了。

武蔵小山〜旗の台〜中延、この辺りは銭湯サウナ強豪地域すぎ。

サウナ：12分 × 1・13分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ活初投稿

サ活初投稿ということで近場で慣れ親しんだ鷹番の湯へ。
いつも水風呂がぬるくて近くだからということで妥協してきた日々。。
しかしなんとこの日は冷たい！水温は20℃。
サウナは88度くらいでいつも通りじっくり長めに浸るスタイル。
テレビの音が無くなっててより落ち着けるサ室になったかな〜。
老若男女様々な世代の集まるここは残念ながら時折りマナーの悪い人も…
常連で寛いでいるのかサ室で横になって筋トレして汗も流さず水風呂へドバーッと飛び込むおじさん。
サウナ初心者の若者グループのおしゃべり、同じく汗流さずに水風呂ダイブ。。
時には態度悪い日焼けした強面中年もいたり。
まあ色んな人が住む街なのでしょうがないのかな〜。

けど近場で水風呂が冷たく感じられたのはすごく嬉しかった！
露天風呂際の外気浴もいい季節になってきたかなと感じる秋の鷹番の湯♨️