ハンマーサウナー。

2020.10.15

1回目の訪問

サウナ:10分×1・12分×3
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

自宅から半径5キロ圏内くらいまで自転車で銭湯巡りをよくする。
ここ、旗の台ではチンチンに暑いサウナで縁側で外気浴のにしき湯が空いているので自分の中で定番。

今日は冷えた秋風吹く夜なので外気浴が有名な新生湯を新規開拓。

サウナは岩塩の香り広がる3段式で常に最上段をキープ。12分くらいがじんわり暑く耐えられるか耐えられないかの瀬戸際で気持ちいい…!

水風呂は24度とぬるそうだったが穏やかなバイブラと地下水ならではの柔らかさで気持ちよく申し分ない。

さーーーて、外気浴。

新生湯のウリのデッキの外気浴スペースは想像を絶するものだった…

上下左右の隙間から縦横無尽に秋の夜風が吹き入り乱気流状態。。

特に下から吹き上げてくる風はもうたまらない。

整い椅子が正直苦手な自分もガンギマリ。

あぁ、次は嵐の日にでも来てみたいと思った。

最後は炭酸泉でクールダウンし、露天で温め直して終了。

武蔵小山〜旗の台〜中延、この辺りは銭湯サウナ強豪地域すぎ。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 24℃
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