ほむら

サウナ：8分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

熱いサウナに冷たい水風呂
シンプルなのに最高
上段は10分が限界w

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はちゃやまち推しフェスティバルのバンナムのステージを観覧するために朝から整理券求めて並び、無事整理券確保したあと開演までめちゃくちゃ暇だったので行ってきました😊
ここのサウナは広いし高低差もあって熱いし最高
あと今日は暑かったですが行った時間帯は若干曇ってて風も吹いてたので外気浴めちゃくちゃ気持ちよかった(/´∀`*)

MATCH

サウナ後のMATCHほど美味い飲み物無いのでは？

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

相方の勧めで来ました！！
暖かい浴槽も無く、洗い場も最小限だけどサウナ特化型の素晴らしい施設でした👏
あと施設全体がめっちゃ綺麗だった(/´∀`*)

まずサウナは4分に1回オートロウリュがあってめちゃくちゃ熱いし
そして水風呂はデフォルトでシングルなのでめっちゃ冷たくて最高
外気浴もできるし、中には足伸ばせるベンチもあってそれも良かった👍
一番感動したのが浴室内にドリンクバーが設置されててソフトドリンク飲み放題😭👏✨
デカラ(デカビタ＋ダカラ)最高だった

本当にサウナ特化のいい施設でした
こんなので良いんだよ

サウナ：11分、15分(アウフグース)、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

アクリ補給＆休憩(爆睡)

サウナ：11分、12分、15分(アウフグース)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

晩御飯

サウナ：10分、15分(アウフグース)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

合計：8セット

大阪に住み始めて5年ちょい、サウナにドハマリして1年半ちょいにして遂に大阪No.1サウナに来ました！！

そして感想は…本当に最高
サウナはメインも、セルフロウリュも熱くて最高だし
水風呂も種類豊富だし
外気浴スペースも最高だし
本当に文句なし

あとアニメイトやら茶屋町やら梅田に来る度に看板が見えるのでずっと「行きたいな〜」って思ってたところに遂に来れたって言う感動もめちゃくちゃでかい笑

梅田は全然近場なのでそう遠くないうちにまた来よっと

P.S.ロウリュ中のヨガ気持ちよかったですよ！！(フェニックスさん)

ガリチキライス

お肉も柔らかいし、ガッツリニンニク効いてて美味でした！！

サウナ：15分(テマスカル)、12分、13分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

休憩

サウナ：12分、15分(マッチョロウリュ)、14分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

合計：6セット

またまた来ましたスパワールド！！
迷ったらやっぱりここに来ちゃうぐらい最高👍
気候もちょうどよくめちゃくちゃ整えた(/´∀`*)
ちなみに今月はアジアエリアでした

サウナ：10分、11分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は甲子園に阪神対ヤクルトの試合を観戦してきました！！
その帰りにサウナ
時間的にロウリュとか終わってましたがしっかり整えました(/´∀`*)

らーめん にく次郎

肉らーめん

見た目の割にあっさりしたしょうゆラーメンで美味しかった😋

サウナ：8分半、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はヨドコウ桜スタジアムに応援しているセレッソ大阪対ヴィッセル神戸の試合を観戦！！
結果は大惨敗。その鬱憤を晴らすために来ました(セレッソが勝っても行くつもりだったが笑)

やっぱここのサウナと水風呂はレベチ💪
試合ではイラッとしたけど最高に整えた(/´∀`*)

明日は家でゆっくりしよう

サウナ：10分、12分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

和歌山に来たので昔小さい頃におじいちゃんに連れてって貰ってたここに来ました！！
最後に来たの数年前でしたが全く変わってなかったし結構人も多くて大盛況でした笑
ただサウナ室も綺麗だったし、ここに来る前にヨドコウ桜スタジアムにセレッソ大阪対コンサドーレ札幌の試合を観戦しクタクタの状態で行ったのでめちゃくちゃ整えました(/´∀`*)
最高👍

あとここに来る予定は元々無かったのでサウナ道具何も持ってない状態で行きました笑
10分がかなり長く感じたので改めてサウナハットの重要性に気付いたよね笑

サウナ：12分、20分(バレルサウナ)、11分(ロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

帰省する前にとたまたま立ち寄りましたがまさかの今日がリニューアルオープン初日でした笑
友達が誕生月だったので半額クーポンでGO
スタンダードなサウナに、バレルサウナや、薬草サウナもあって今まで行った水春の中でもトップクラスに充実してました😊
ですが流石初日、めちゃくちゃ混んでたし、バレルサウナも人の出入りが激しくてあんまり熱くなかったのでもう少し落ち着いたらまた来たい
ただ、ロウリュサービスめっちゃ気持ちよかった(/´∀`*)

あと実は先日買っていたNEW ERAのタオル地サウナハットを初解禁！！
前まで同じNEW ERAでもフェルトのものを使っていたのでタオル地はタオル地で被り心地良いしめっちゃ良いなって🥰

サウナ：10分、10分、12分(ロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

こちらも久しぶり！！
サウナはめちゃくちゃ広いですが激混みでした笑
2、3ヶ月来ないうちに館内の支払いとかレストランの注文とかシステムが色々進化してて、そしてロウリュもうちわじゃなくてタオルで扇ぐスタイルになってました
素晴らしい👏

台湾ラーメン

台湾ラーメンめっちゃ好き

サウナ：12分、13分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々に京都に来たので行ってきました！！
相変わらず内装エモい(？)し最高
あと水風呂がシングルか？と思うぐらい冷たくなってました笑

サウナ：10分、12分(セルフロウリュ)、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

ご飯休憩

サウナ：10分(爆風アウフグース)、12分(セルフロウリュ)、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

合計：6セット

何回来ても最高な神サウナ
住みたいレベル

オロポとロウリュガーリック炒飯

やはりジョッキで飲むオロポは最高 写真撮り忘れたけどガーリック炒飯はニンニク強めのペ○パーランチ

サウナ：10分、10分、12分(セルフロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

晩御飯

サウナ：8分、12分(セルフロウリュ)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

合計：5セット

今日はお花見ツーリングがてら足を伸ばしてsauna kukkaに来ました！！
ここはやっぱ浴室きれいだし、オートロウリュがえぐい笑
店員が置いてくれるキューゲルの時点でめっちゃ熱いのに追い討ちの爆風オートロウリュまじで熱いけど耐えたあと水風呂と外気浴が本当に最高(/´∀`*)
セルフロウリュもかなり熱くてめっちゃ良い👍
今回も2階だけの利用でしたが、次こそは水着持参して3階のomaにも行こうと思います！！

麻辣豚丼とオロポ

どちらも最高に美味かった 美味しいご飯にサウナとか幸せすぎるな

サウナ：15分(アウフグース川蔵)、10分(川)、10分(水面)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

オロポ補給

サウナ：12分(茶室)、15分(アウフグース)、12分(庭)、8分(森)、10分(はなれ)
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5

合計：8セット

去年からずっと来たかったけどできてすぐの施設＆値段に気圧されて来れてなかった大阪サウナDESSEに遂に行ってきた！！
そして7つのサウナ全制覇した笑

同じ大阪市内のスパワールドが風呂のテーマパークだとしたらこっちはサウナのテーマパーク、そして全部サウナが最高だった😭👏✨
中でもアウフグース(これがまじで最高)が行われる川サウナと、寝転びながら光に反射する隣の水風呂の水面が見える水面サウナが特にお気に入り

最初は2時間コースにしようと思ってましたが、フリータイムにして大正解
2時間では全く足りないし、この値段も納得の満足感
結局6時間近く滞在した🤣

頻繁に通いたいぐらい最高やったけどそれは流石に破産するのでなんか頑張った時にまた行きます

(あとドライヤーが全部dysonなとこ来たの初めて笑)

オロポ

オロポってなんでこんな美味いだろうか

サウナ：10分、8分(セルフロウリュ)、10分(ロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々
セルフロウリュめっちゃ落ち着くし最高
あとここのロウリュは本当に熱い笑
最上段は蒸発するんじゃないかって程熱がくるので耐えたあとの水風呂が最高に気持ちいい👍

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

先週はインフルエンザにかかりサ活出来なかったので復帰後初サウナ！！
めちゃくちゃ気持ちよかった(/´∀`*)
ただまだ万全なコンディションじゃないのか10分がめちゃくちゃ長く感じた笑
来週は少しいい値段のサウナに行く予定があるのでそれまでにコンディション整えたいな

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

大阪帰る前にライブで流した汗を流しに行ってきました(/´∀`*)
夜行バスはしんどいけど帰る前に整えて幸せ

今回は9、10日と2日間Kアリーナ横浜で開催されたラブライブ！シリーズの各キャストが集うお祭りライブ「LoveLive! Series Presents ユニット甲子園 2024」に参加する為に横浜に来ました！！
そしてその宿に選んだのがこれまたずっと来たかったスカイスパYOKOHAMA(/´∀`*)

土曜日と日曜日の朝で結構な回数サウナ入りましたが、横浜の景色を見ながらのサウナはまじで最高だった✨
昼はしっかり景色見えるし、夜は夜景がめちゃくちゃきれい。あとKアリーナも見えるので自分と同じくライブに行く人、物販列に並んでる人達を見下ろしがらサウナを楽しめました😂

アウフグースも有料の回含めてまあまあな回数受けましたが全部最高だった👍
サウナシアターのアウフグースはKアリーナで行われるアーティストや声優のライブに合わせてその人達の曲が流れるそうな笑
私は今日チェックアウトで受けれませんでしたが今日はラブライブの曲が流れたみたいです。羨ましい。

浴室やサウナ室はもちろん、カプセルルームも休憩スペースも、レストランも全部きれいでまた横浜にライブ来た時はまた泊まりに来たいです！！

カツカレー

レストランでライブのアーカイブ見ながら食べました😋 美味しかった

サウナ：10分、12分(テマスカル)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

サウナ：12分、12分、12分(マッチョロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

合計：5セット

3月に入り男湯がアジアに切り替わったので今月も来ました！！
アジアの檜サウナはヨーロッパのフィンランドサウナに比べると狭いけど落ち着くので良い👍
そしてマッチョロウリュが楽しすぎるので本当に最高(/´∀`*)

PS.まだ虹ヶ咲コラボやってました
今日も推しが可愛かった🥰

サウナ：8〜9分、10分、10分、10分
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

最高でした👍
みんな書いてる通りサウナめっちゃ熱くて、水風呂が深くて冷たい
熱々のサウナを耐えてからのキンキンの水風呂、ちょうどいい気候の外気浴が気持ちよくないわけがなく本当に最高でした😭👏✨
個人的に今年行ったサウナの中では黄金湯と同じぐらい良かった(/´∀`*)
最寄りが京橋でアクセスもいいのも良い
これは通いますわ笑

肉と麺と

黒牛(肉増し)

サウナ前に食べるラーメンは格別