ベホイミ@TAS魔理沙の人

いつものサウナでいつものルーティーン。
お気に入りの瞑想サウナが今度ストーブを入れ替えるそうな。老朽化で締める施設も珍しく無いなか、営業を続けてくれる老舗サウナというのは、ありがたい存在ですな。

油そば

鍋の時期以外は大体これ。

今日は木更津方面に用事。面倒だけど、道中で湯舞音に寄れるのは楽しかったりする。
ここの魅力は大量のととのい椅子。室内外を合わせると、サウナの収容人数より椅子の方が多いレベル。陽も風も気持ちよく、大変ととのいました。

カツ丼

なめろう丼と悩んだけど、サ飯といえば揚げ物。

千葉市に泊まるときはいつもココ。コンパクトだけどちゃんと暑いサウナと、しっかり冷たい水風呂があるので重宝している。何しろ4人入れば埋まってしまうサウナなので、タイミングが悪いと上段に座れなかったりもするのだけれど、この夜はずっと空いてて快適だった。

アクセスが良く、映画館が近くにあって、サ飯も美味くて、そして何より薬草サウナを気に入って、東京では最も通ったサウナがスパリゾートプレジデント。
6月末で閉店すると聞き、お別れに来た。名残惜しさを感じながら4セット。勿論ととのいましたとも。お世話になりました！

広東麺

プレジと言えば熱々の広東麺。大変美味しゅうございました。

夜の用事が無くなり、突如として得たサウナチャンス。サウナイキタイを見て気になっていたセントラルホテルにお泊まり。
「シンプルイズベスト」という言葉が似合う、私好みの昭和ストロング系サウナ。宿泊者は好きな時間に入れるのも嬉しい。これは良いところを見つけた！

深夜に3セット。そしてビール。
早朝に3セット。そしてビール。
朝は牛乳にするつもりだったのだが、カールスバーグ飲んでる客を見てしまい、悪魔の誘惑に負けた。
チェックアウトの時間まで仮眠して帰ろう。

いろんなホテルや旅館に泊まってきたが、銭湯に泊まるというのは当然ながら初めての経験……！
チェックインが17時と遅かったり、宿泊ブースは飲食禁止だったり(ラウンジで摂るルール)だったりと、ホテルでは無い故の融通の効かなさはあるけれど、サウナ入り放題というのは抗い難い魅力だ。
荷物を置いたら早速3セット。ととのい過ぎて、危うく夕食の予約の時間に遅れそうになった。
折角泊まったからには、深夜サウナ、朝ウナと楽しみ抜きたいところ！

カドウシ～40日熟成焼肉×クラフトビール12TAP～ 錦糸町

本日の選抜6種盛

熟成肉とクラフトビールが楽しめる最推しの焼肉屋。サウナ後のビールと焼肉が美味いのは言うまでもない！

例によって深夜サウナを楽しんでいると、小学中～高学年くらいに見える子供がサウナ室に入ってきて、上段に座った。かなり長居しているし、保護者らしき人物はなかなか現れないし……で流石に心配になって声を掛けたが、大丈夫そうだった。
その子は結局10分くらいで出てきて、強冷水風呂に肩まで浸かり、露天で休憩し、ちゃんと水分補給もして、2セット目に突入していった。サ道原作に「子供もととのうのか」という回があったけれど、ととのえるんだなあ。
水風呂に入る前はシャワーで汗を流していたし、座っていた椅子をお湯で流していたりと、きちんとマナーも弁えていた。
その堂々たるサウナーぶりに感動し、私も凄いととのってしまった。ありがとう、名も知らぬ子供サウナーよ。
一方で大浴場には、スマホを持ち込んで黙欲を守れない非常識極まりない若者も居た。彼の爪の垢を煎じて飲ませたいと心から思う。

池袋から足を伸ばして所沢へ。サウナ4セットでととのった後に、激辛の熱波ザンギ定食で仕上がった。

熱波ザンギ定食(赤)

いつも頼む定食。飯にも酒にも合う最強メニュー。

今週末の拠点は池袋。日付が変わってから向かったところ、ロッカーが全部埋まるほどの盛況ぶり。ドーミーイン池袋はもはやサウナ施設って感じで充実してるけど、その分混むのが難点。
人気の割にサウナは広くないので、ドアが開くたびに体感温度が結構下がる。下段は時に寒いくらいだけど、幸い上段に毎回座れた。ペパーミントのアロマに癒されて、3セットでバッチリととのう。

日付が変わる頃に3セット。間接照明のみの薄暗いサウナ室で、東京の夜景を眺めるというのは実にエモい……！
更に、大浴場と同じ階には「BARREL」というバーがあって、ととのった後に冷えたビールやカクテルやウイスキーが飲める！
最高すぎませんかねこのホテル。

ドーミーインの熱烈なファン「ドミニスタ」を名乗るからには、同じく共立リゾートの「ラビスタ」系列にも泊まらねばなるまい！……ということで、三月オープンしたばかりのラビスタ東京ベイに、「モニターキャンペーン」でお得に宿泊。

先ずサウナ。ドーミーインと同じく90℃台のカラカラサウナだけど、テレビが無く、ヒーリングミュージックが流れている。「サウナ室にテレビは要らないけれど、BGMは欲しい」派の私にジャストフィット。窓からは東京湾とレインボーブリッジを望み、東京版スカイスパといった趣。

次に水風呂。他の内湯と同じく、縁の無いインフィニティ風の仕様。深さはないが広い。最近のドーミーインのように強冷では無かったけれど、15-16℃と十分に冷えている。

そして外気浴。露天風呂のコーナーに休憩するスペースは無いが、脱衣所からベランダに出られるようになっていて、ちょっとしたベンチもある。東京タワーや東京ビッグサイトなんかも見えたりして壮観。

自販機で「チルアウト」が買えるのも何気に嬉しいポイント。難点はサウナハットの置き場所に困ることくらいかな。
これはマグ万平氏のあの言葉をまた贈らねばなるまい。
「サウナ屋さんじゃん！」

東京で昼から飲んだので、主にお昼寝するためにレインボーへ。4Fでお昼寝して、3FでPC作業して、そしてサウナを4セット。GWの割には混んでなかったな。

いつものサウナでいつものルーティーン。最近10℃前半台の水風呂にばかり入っていたから、16-17℃の水風呂から優しさを感じる。

カレーうどん

ソーセージ一緒に頼んでトッピングにした。

映画の時間までの暇つぶしも兼ねてプレジへ。今日はなんだか本調子じゃなくて、あまり長くサウナに居られなかった。まあこう言う時もあるか。

広東麺

野菜を摂るべく広東麺に。

アクセスが良いのと、サウナが広くて混まないのを気に入って、東京では一番利用してるドーミーインがここ後楽園。深夜サウナ3セットからの目覚ましかけずに爆睡。

大阪サ旅の締めは大東洋へ！
平日の開店直後、そして他の客は大体ロッキーサウナの方に行くので、目当てのフィンランドサウナはほぼ貸切状態。セルフロウリュでユーカリのアロマ香る熱波を独り占め。今年一のととのいを頂きました。
ロッキーサウナも居心地良かったけど、フィンランドサウナの作りが私好み過ぎた。大阪に来るたび、寄ることになりそうだ。

鉄板ナポリタン

ナポリタンはビールのつまみになる炭水化物。

ドーミーイン巡り大阪編。PREMIUMなんばから宿を変えて「野乃」なんばへ。
サウナはそこそこに熱いし、水風呂もそこそこに冷えてるけど、休憩スペースが無い！大浴場の入口横に申し訳程度に椅子が1脚置いてあるのみ。
天然温泉の泉質はPREMIUMなんばと同じで、あちらはサウナが少し広くて休憩スペースもある。朝食の内容もほぼ同じ(野乃では一応揚げたての唐揚げが食べられる)。
野乃ブランドにこだわりがあったり、少しでも駅に近い宿に泊まりたかったりしないなら、ソロサウナーにはPREMIUMなんばの方をオススメしときます。

朝食

揚げたての唐揚げ！あとは海鮮丼などいつものドーミーインクオリティ。

大阪サ旅、今日はアムザへ。12時の開店と同時にイン。
IKIサウナもフィンランドサウナもマイルドめな温度設定。ロウリュ前提ってことかな。
長めに入ってじっくり温めて、寒冷水壺風呂からの流水プールで冷冷交代浴という立ち回りが極上。
雨天だったので中で休憩したけど、流水プールが外に通じてるから露天と室温が変わらず、なかなか心地良かった。インフィニティチェアが中にも外にも複数台並んでて、施設の本気っぷりが伝わってくる。
明日の大東洋も楽しみだ！

遣唐使三段御膳

麻婆豆腐に焼き豚、焼売、海老マヨ、揚げ餃子、鳥唐揚げ。ご飯も酒も進み過ぎる逸品！