いつものサウナでいつものルーティーン。
お気に入りの瞑想サウナが今度ストーブを入れ替えるそうな。老朽化で締める施設も珍しく無いなか、営業を続けてくれる老舗サウナというのは、ありがたい存在ですな。

油そば

鍋の時期以外は大体これ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃,126℃
  • 水風呂温度 17℃
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