ゴンザレス

仕事終了後に入館。

今日は回数券を買おうと決めて勇んで階段を登りましたが、残念ながら3段目で躓き出鼻を挫かれます。

気を取り直して回数券を買い、ポイントカードを貰い男湯へ。ロッカーは結構空いており、これはチャンスとばかりに浴室へ直行。

洗い場も空いておりさらに気分が昂揚。調子に乗って体を洗っていたらロッカーキーを見失うという失態を演出。一瞬のスキに奪われたか！と思い一旦脱衣場に戻り、そこで最悪の状態が回避されたことを確認。かなり焦りましたがその後排水溝で見つかり安堵しました。

色々ありましたがサウナが全てを流し去ってくれました。サウナありがとう。

サウナ内もマットで距離をとられており、浴室の換気も徹底されています。洗い場の椅子も使用の都度消毒していただき気持ちよく入ることができます。スタッフのみなさん、いつもありがとう。

また伺います！

サウナ　12分×4
水風呂　1分×4
冷凍　5分×3
外　10分×1

日曜朝ウナ復活ということでこちらへ。

ジェットバスで体を温めた後、スパアルプスさんで調達したサウナハットを被って入室。

温度計は99度！カラカラで最高でした。
あと夏の井戸水掛け流し水風呂は、冷たさ倍増でおすすめです。
おかげさまで2セット目で宇宙にトリップしました。

朝風呂回数券も買ったので、これからも朝ウナローテの一角を担うことでしょう。

サウナ　12分×3
水風呂　1分以上×3
休憩　10分×3

仕事で越境。終わって直行。

メンズデーということでロウリュ開催でした。

16時、18時と2回受け、ビタエリアスを流し込み、ボディケア40分で爆睡。。

ストーブの柵が一新、計測が不安定だった温度計も整備されていました。

相変わらず温度と湿度のバランスが良く、10分超えて入っていても息苦しくならないのは流石。時折ロウリュとオートロウリュが重なり、大量のサウナストーンから唸りて発生する蒸気はたまりません。
水風呂については何も言うことはありません。
美味すぎて少し持って帰りました。すいません。

相変わらず抜群のセッティング。
水風呂の深さも丁度いい。

初夏の外気浴と冷凍サウナで寝落ち。

こんな幸せな時間を、1日でも長く提供していただきたいと心から思った。

コロナ第2波の脅威は拭えないが、これからは一つ一つの行動に注意して、サウナと共に生活していきたい。

緊急事態宣言明けすぐに行くのは悩みましたが、サウナ再開を決断された施設側の思いと自分の体調を考慮し、消毒などを徹底することで朝ウナを決断。

およそ一カ月振りのサウナ。
早朝のため温度は低めでしたが、貸切状態でじっくりと噛み締めながら入りました。
サウナが当たり前にある生活に感謝。
16度の水が全身に染み渡りました。

サウナ　12分×3
水風呂　1分×3
休憩　10分×3

Twitterでテストロウリュイベントの告知をされてましたので、時間を調整して伺いました♨️

幼少の頃によくきていたなぁと思い出しながら、入館。
浴室に入ると独特のぬる湯がお出迎えです。
銭湯スタイルの洗い場で身を清め、ぬる湯で下茹でしてから2セットをこなし、2分前にサウナで待機します。

20時に支配人が巨大な両手鍋を抱えて入室。
充分に換気をされた後、ラベンダーのアロマ水が一気にロウリュされます。
熱々のストーンに着水した途端、猛烈な水しぶきと共に蒸気の束が天井に向かって突き刺さる衝撃！
いくつかロウリュは体験しましたが、至近距離でこんなに激しい蒸気と水の噴射は初めてでした。

サ室もコンパクトなので熱波も爪先までしっかり回り、温まった身体にアウフグースを10回、おかわりでさらに10回扇いでいただきました。

退室後、16度の井戸水でがっちり冷却。
ととのいイスが湯の近くにあるので、足元が冷えずじっくりと休憩ができ、あまみしっかりでした。

お気に入りの施設が増えてうれしい限りです😊
ロウリュイベントは準備など大変かと思いますが、次回も期待しております👍

日曜朝ウナです。

11時の蒸気Sに合わせて2セットし、室内待機。
やってきた蒸気はレモングラスの香り。
レモングラスは抗菌や殺菌の作用があることから、ウイルスに負けるなという施設側の愛を感じました。


サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
サウナ10分→冷凍サウナ5分→外気浴5分
冷凍サウナ1分→サウナ12分→水風呂1分→外気浴10分

朝のしあわせの湯も、穏やかな雰囲気で溢れていました。

みなさんのサ活を読んで気になってましたが、今回仕事の帰りに立ち寄ることができました♨️

地域の方に愛されている素晴らしい施設だと思います。

ボナサームサウナはラベンダーの香りのする室内で、じわじわ温まることができました。
頭から爪先まで温度が安定しているように感じます。思ったよりこぢんまりとしてましたが、マットもフカフカで雰囲気もよきです。
全く聴いたことのない演歌連発でしたが、私の日本人としてのDNAがこれを完全に受け入れます。

水風呂もコンパクトで16度位。最高。
城端の山々を眺めての外気浴もよかったです。
あまみが滅茶苦茶でました。

帰りに自販機で水を買おうとボタンを押すと、なぜかテレビのリモコンが。。若干焦りましたが丁重にテーブルにお戻しいたしました。

サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
サウナ12分→水風呂1分→外気浴10分
サウナ12分→水風呂1分→終了

お久しぶりに金沢のゆめのゆさんへ。
年甲斐もなく、タオルを握りしめエスカを駆け上がります。

風呂の日ということで銭湯コースが440円で入館できました。ありがとうございます🙏

平日の深夜なのか人はまばら。
ドライサウナの温度は90度でしたが、開閉が少ないためか温度は安定していて5段目と7段目でじっくり温まりました。
あまり気にしてませんでしたが、ここは照明も中々いいと思いました。テレビ2台連結のインパクトにはかなわないですがw

今日は外気浴が抜群。
寝転ぶと微風が全身を包み込み、1セット目で逝く始末。
3セット目は水風呂の後そのまま終了。
帰りの車へ向かう外気浴がまた最高です。

蒸気サウナ7分→ドライサウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
ドライサウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
ドライサウナ10分→水風呂1分→終了

超絶天気が良かったので、いい気になって朝ウナにいってきました。

今月の水曜日は会員じゃなくても550円。
ありがとうございます🙏

浴場は男女入れ替わりで今日は白山の湯。
こちら側は初めてだったので緊張の面持ちで入湯します。

薬草スチームはラベンダーでほぼ貸切状態。
誰もいないことをいいことに、スチームが出た瞬間蒸気を攪拌。蒸気まみれになって水風呂へ。
温度はぴったり16度で丁度壁から大量の水が放出。全身で浴び、露天の寝転びで召されました。

タワーサウナでもしっかり汗をかけて良好。
最高の朝ウナでした。
来週は早めに入ってじっくり堪能したいと思います。

スチーム10分→水風呂1分→寝転び外気浴5分
タワーサウナ15分→水風呂1分→室内休憩10分
スチーム10分→水風呂1分→そのまま出社

月曜日の朝は静かでした。

今日は1回を少し長めに入り、水風呂も体感で16度くらい、バイブラでしっかり冷やされて最高でした。

高温サウナ×12分　水風呂×1分　休憩×10分
高温サウナ×15分　水風呂×1分　休憩×10分
イオンサウナ×5分　水風呂×30秒　休憩×5分
最後は温泉で締め

やっぱり朝ウナはいいですね。

こんな悪天候の日はドライブでもいこうか、ということで金沢から近すぎず遠すぎずの福井へ。

14時ロウリュに合わせるために13時に入館。
まずは体をサ室に馴染ませます。
温度は96度程、3段で天井の高さとクッションの感触も丁度良く、室内も清潔でありがたくなります。

ロウリュ前に10分を2セット、水風呂と外気浴で準備完了。14時少し前になりストーブが御開帳し、バケツの水がかけられ大量の蒸気が噴出。そこに烏龍茶と氷が運ばれて乾杯！グリーンハーブのアロマ水がどんどんロウリュされ熱気で一気に畳みかけられる始末。おかわり含めて大団扇で20回仰いでいただき、見事に昇天いたしました。

天然温泉の乳化作用で肌も軟化、女性には特におすすめかと思います。またゆっくり来たい施設です。

サウナ間隔が空くと何かすっきりしない、そんな気分に支配されてしまい、久しぶりにホームへ。

時間も遅かったせいかスムーズに入室、蒸気と黄土の輻射熱で1セット目の水風呂を出て外気浴に向かう途中からととのいの兆候。
閉店ギリギリまで粘って4セットで終了しました。

水風呂も今日は冷たく、3セット目で過去最高に昇天。ノンアルビールを一気に流し込み撃沈しました。

大阪に所用があったので、気になっていた大東洋さんにいきました。

初見で勝手がわからないので、オドオドしながらサウナパンツを履いて浴室へ。
一通りの入浴後、導線を確認しフィンランドサウナへ入室。自然の景色の動画と音楽が流れて、他と一線を画す雰囲気でした。
大きめのストーブにセルフロウリュすると強烈な蒸気が発生、一気に温まります。
水風呂は4種類ありましたが、常に冷水で臨み一発目から昇天。

フィンランドリピのあとロッキーサウナのロウリュイベントに参加、もう一度フィンランドで締めて終了しました。

時間があまりなかったのでゆっくりできませんでしたが、サウナスパ健康アドバイザーも取ったので（ちょっと割引効くし）またゆっくり行きたいと思います。

朝起きて、体が自然にここに向かっていました。

薬湯・壺湯には目もくれず薬草ルームへ直行します。

入室後、ちょうど蒸気が噴出し全身が熱波に襲われます。最高。
先客の大先輩は熱いコール連呼の後、立ち上がって熱波を浴び絶叫してフェードアウトされておりました。確かに今日はちょっと熱かったかもしれません。

今日も水風呂と露天風呂を織り交ぜ、完全なる保温状態へ。
帰りの車内で持参したグレープフルーツに噛り付いて無事終了いたしました。

薬草10分→水浴び→デッキチェア10分
薬草12分→水風呂→デッキチェア10分
露天風呂10分→水浴び→小休憩
薬草5分→水風呂→終了

珍しく快晴の金沢。
朝早く目覚めてしまったので、木曜でもあるし近くのテルメへいきました。
もはやホーム化している感もありますが、今日はバイブラにしっかり当たろうと思い臨みました。

サウナ室のコンディションは良好で、上段10分を3セット、バイブラ強めで水風呂1分づつ、休憩10分づつ、寝てしまいそうになるからやめようと思いましたが、結局デッキチェアに倒れ込み出社ぎりぎりとなってしまいました。。

パンデミック気味のコロナですが、みんなで免疫力を上げて乗り切りましょう♨️

もはや定番となりつつある朝活。

店内も安定の清潔感でとても気持ちいいです。

身を清めた後、ジェットバスに浸かり窓越しの薬草サウナを眺めていると、心がにやけてきます。

露天風呂は賑わっていましたが薬草サウナは無人。
これ幸いと完全瞑想状態に入ります。

今日も気分爽快で1日を始められそうです。

【今日の活動】
薬草サウナ10分→水浴び→デッキチェア10分×2
ドライサウナ10分→水風呂1分→休憩10分
薬草サウナ10分→水浴び→デッキチェア10分
露天風呂
薬草サウナ10分→水浴び→デッキチェア10分
ジェットバスで締め

昨日からの蒸欲と天然水欲求がダブルで襲いかかって倒れそうだったので、ドライブついでにスパアルプスさんへ。

17時30分に入り、下段で10分→天然水1分→外気浴10分、中段で10分→天然水1分→外気浴10分、上段で10分後18時のロウリュ3セット→天然水2分→外気浴15分、上段で10分→天然水1分→外気浴5分堪能しました。

北陸では熱波イベントは少ないので体験できてよかったです。
天然水も1リットルくらい飲んだんではなかろうか。。

退館後、富山ブラックラーメンの大喜で倍以上の塩分を補給して今日は終了です。