2023.01.14 登録
- サウナ歴 18年 7ヶ月
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[ 大阪府 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
3回目の大東洋♨︎
生憎の雨ですので、室内でサウナを楽しめる大東洋で最高の三連休の幕開け。友人と2人で寄せてもらいましたがサウナ後の至極飯を我慢できずにサウナ前に投入。
しっかり4セット入って整い終了！！
タイミングと人の多さでアウフグース断念しましたが最高のサウナになりました！やっぱりサーキュレーターあるのとないのでは随分違う気がします。
お風呂上がりはふうりんでラーメン食べて友人宅でビール2本空けて良い3連休になる気しかしないです
ps.友人は歯磨きをオエってなりながらする癖があるのですが
お風呂場で磨いてる時にサウナ前に食べたチキン南蛮が出てました…
[ 愛知県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
#記録用
○サウナは３つ！
①オートロウリュウとブロワー付き安定温度90℃
②温度98℃のTV付きで広々としている
③スチームサウナ
○水風呂は２つ！
・15℃と25℃の２つでサウナの目の前にあるのですぐに身体を冷やすことが出来るのは良いところ
○サウナハットをかける場所がある
○外気浴スペースと椅子が多く、インフィニティチェアは２つ！
○もう少しアウフグースの時間帯を増やして欲しいとは思いますが人も少なくて気持ちよく整うことができました
[ 兵庫県 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
#記録用
日本百名山【剣山】登頂から
地元への帰り道にふらっと寄りました。
サウナ90℃水風呂は表示がありませんでした。
露天風呂は開放感が凄く、ととのい椅子も多かったので
外気浴の充実度が2割増でした！
今日はなかったのですが熱波師によるアウフグースイベントも度々あるみたいなのでまた予定を合わせて訪れたいと思います！
[ 徳島県 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
#記録用
日本の百名山【剣山】登山前の
ひと休みに立ち寄らせていただきました。
徳島の伝統芸能【阿波踊り】がこの日は行われていて
少し立ち寄ってからあらたえの湯に来たけど
人の多さが凄かったし踊っていた方も来られていました！
サウナ90℃水風呂19℃で最近長めの水風呂で身体が冷え切る二歩手前ぐらいまで冷やすので19℃の温度はじんわり冷やしてくれるのでありなのかなと思いました！
サウナの横にシャワーがすぐあるので温かいシャワーで体を冷やさず19℃の水風呂で一気に冷やす！これは良い整い方をした気がしました！あくまで気持ちですけど。
[ 三重県 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット
#記録用
亀山まままま絶頂サウナ
人生初めてアウトドア川テントサウナ
テントサウナは経験したことありますが
川の水風呂にダイブして森の音色を聴きながら大自然の中で
整うことができるこんな経験は人生初めて。
正確な場所が分からなかったですが分かりずらい分岐点でオーナーさんが立っていてくださって15分は遅刻しましたが
充分に満喫することができました！！
10:00-13:00の3時間6人で¥20,000-でこんなにも充実したのに安くてまた利用したくなりました！
テントサウナは事前に温めてくださっていて
最初は少し物足りなく感じましたが薪も追加して
2セット目からわ凄い熱くセルフロウリュウでシトラスのアロマでガンガンロウリュウしながらうちわも用意してくださっていて最高のサウナでした！
少し川までの道のりが遠くアブが大量にいましたが
それも思い出です！帰り道は亀山食堂にてホルモン味噌焼きうどんを食べて凄いいい思い出になりました！！
