サウナマッキャオ

「セント酒」を観ていたらガッツリ風呂に入りたくなってホームサウナの朝日湯さんへ。いつもよりしっかり風呂に入り、サウナ、水風呂、外気浴の順に3セットづつ。今日の水風呂は冷たく感じたなぁ。

92度アロマの香りが効いたドライサウナ。最高です。水風呂の温度も16度くらいでいい感じに引き締る。お風呂の温度も熱目で個人的には最高でした。
今日もいつもの3セットでした。

ドライサウナ、ミストサウナで合計4セット。
ここはサ室温度、水風呂ともに皆が入りやすい環境になっています。普段100度のサウナに入っていると少し物足りなさがありますが、何にせよ立地がいいですね。

三茶の仕事終わりに駒の湯へ。
ここの水風呂は16度とキンキンに冷えていて病みつきになりますね。サウナも80度ですが湿度が高めでいい汗が出ます。

二日連続の3セット×水風呂3セット。
温度は100℃。

3セット目になんとか整いました。サッパリしました。

3セットづつ。
最後はいつも通り水シャワーで〆る。

テニスの練習後に錦糸町駅前に楽天地スパへ。駅前にある立地の良さ。最高の立地です。

そして、なんと言っても大都会の中で天然の源泉の温泉(循環型)に入れるのは素晴らしいと思いました。温度も少し熱目で丁度いいです。
サウナも一時間に一度ロウリュを開催してくれるのでありがたいです。
水風呂の温度も17度と冷たすぎず入りやすい温度でした。ミストサウナもいい感じです。
ドライ×2
ミスト×1
水風呂×3

北海道サウナ遠征の締めくくりとして最後に選んだのは日本一の熱波師「エレガント渡合」さんを生み出したニコーリフレ札幌に決めたわけですが、2日目の朝に奇跡が起きました。
どさんこワイドの取材でエレガントさんに渡合さんに出会えました。
前日のバイソン島田さんのロウリュ、翌朝のエレガントさんのロウリュと、トップ2お二方からロウリュを受けることができて最高でした。レベルの違いを実感しました。ふわっ、と優しく暖かい風が体全体を覆う至福の風でした。
翌日のどさんこワイドにもちゃっかり出てました。笑

土色の温泉は十勝岳温泉の湯本ならでは。サウナは木の香りがする静かな部屋。水風呂もあるが、北海道最高峰にあるサウナだけあって、外の十勝岳を眺めながらの外気浴が最高の気分でした。これは他では味わえない外気浴でした。

宿泊で2日にわたって北の聖地白銀荘へ。
3セットづつ。3セット目は水風呂なしの外気浴。サウナの主役は外気浴というくらいマイナス15℃の外気が心地よい。
雪ダイブした後も自然と寒くない。
お風呂も4段会の温度に分かれていて、3セットを終え、外気浴の後冷えた体を上から2つ目のお風呂に浸かる。これが熱いが心地よい。まさにドライパウダースノーの中で他施設では味わえない至福の場所でした。

ドライサウナとミストサウナ3セット。ミストサウナは前が見えないほどのミスト。ドライサウナは白樺のいい香り。座席も広くサウナマットもあり清潔感があるサウナです。
水風呂はひんやりと冷たく、いい感じに身が引き締まります。
恐るべき旭川のホテルサウナのレベルの高さ。

サウナ3セット
水風呂3セット
水風呂15.8,9℃くらい
炭酸泉と温泉の２つのお風呂があって気持ちい。
休憩スペースの大きめのハイボールが美味しい。

新年初のホームサウナ。
年賀ででタオルもいただいた。安定の朝日湯。

ドライサウナとミストサウナの組み合わせで5セット。

相変わらず水風呂の質が異次元に心地よかった。