2020.01.13 登録
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一階が改装されてました
中央線沿線のサウナ難民が押し寄せるためか、過去最高の混雑
サ室も外気浴も待ち状態で、少々残念でした
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
滝汗の割に体重は減らず
しかし何で銭湯のサウナが槍玉に上がるのか理解不能
密閉空間だから？
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
週末のせいか、ジム利用者多し
しかしサウナはいつも通り
とにかくここはカラカラなので、ずっと濡れタオルで口元を押さえてみたら、かなり楽に凌げるようになったのは発見
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
10:30イン
午前中だったからか、比較的少なめ
今回はオロポ延長に挑戦
これはいいアイデア
やっぱり1時間と1時間半では慌ただしさが全然違う
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
ホームサウナの湯楽の里は休館、鳩の湯はサウナ休止と、国立のサウナが崩壊状態の中で、ここは変わらず稼働しているのはありがたい
筋トレのあとは血の巡りが良くなるからか、いつもより入れる時間が短めになる
[ 熊本県 ]
サウナ：12分 × 3
メディテーションサウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット
お初
4/24 16:00イン
MAD MAX、アウフグース、メディテーションサウナと一通り堪能できて大満足
結構な混雑でしたが、それほどストレスなく楽しめました
メディテーションサウナで人が入るたび目一杯ロウリュするので灼熱地獄になったのは参りましたが😅
また行きたいです
