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スポーツジム - 東京都 国立市 会員のみ
2021.04.30
8回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水シャワー：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット ホームサウナの湯楽の里は休館、鳩の湯はサウナ休止と、国立のサウナが崩壊状態の中で、ここは変わらず稼働しているのはありがたい 筋トレのあとは血の巡りが良くなるからか、いつもより入れる時間が短めになる
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