対象：男女

ゴールドジム国立東京

スポーツジム - 東京都国立市 会員のみ

イキタイ

投稿

サウナ室

温度 90 度

収容人数： 8 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
TV無
なし

マットの上にビート板を敷く

水風呂

温度 - 度

収容人数： -

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）
ウィスキング
イオンウォーター

サウナ室

温度 88 度

収容人数： 8 人

ドライサウナ
TV無

マットの上にビート板を敷く

水風呂

温度 - 度

収容人数： -

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）
ウィスキング
イオンウォーター

サウナ情報がまだないよ...

情報募集中

情報を投稿する

サウナ室

温度?度

水風呂

温度?度

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）

設備・ルール

24時間営業 -
館内休憩スペース -
食事処 -
漫画 -
Wi-Fi -
電源 -
作業スペース -
給水器 ○
駐車場 -
ウォシュレット ○
岩盤浴 -
タトゥー -

支払い方法

現金 ○
クレジットカード -
電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

レンタルフェイスタオル ?
レンタルバスタオル ?
館内着 ?
サウナマット
ビート板 ○

アメニティ

シャンプー ○
コンディショナー ○
ボディーソープ ○
フェイスソープ -
カミソリ -
歯ブラシ -
ナイロンタオル -
ドライヤー ○
サウナパンツ使い放題 -
化粧水 -
乳液 -
メイク落とし -
綿棒 -

リラクゼーション

ボディケア -
アカスリ -
タイ古式 -
ヘッドスパ -

施設補足情報

男性浴室:ジャクジーあり。カラン2つ。後は立ちシャワー。女性浴室:ジャグジーあり。カラン2つ。シャワーブース多数。

金曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯	空いてる	普通	混んでる
00:00-02:00	0件	0件	0件
02:00-04:00	0件	0件	0件
04:00-06:00	0件	0件	0件
06:00-08:00	0件	0件	0件
08:00-10:00	0件	0件	0件
10:00-12:00	1件	0件	0件
12:00-14:00	0件	0件	0件
14:00-16:00	0件	0件	0件
16:00-18:00	0件	0件	0件
18:00-20:00	0件	0件	0件
20:00-22:00	0件	0件	0件
22:00-24:00	0件	0件	0件

すべての時間帯を表示

直近約3ヶ月の集計データ

混雑度データがないよ…
サ活投稿で混雑度を共有しよう

時間帯	空いてる	普通	混んでる
00:00-02:00	0件	0件	0件
02:00-04:00	0件	0件	0件
04:00-06:00	0件	0件	0件
06:00-08:00	0件	0件	0件
08:00-10:00	0件	0件	0件
10:00-12:00	0件	0件	0件
12:00-14:00	0件	0件	0件
14:00-16:00	0件	0件	0件
16:00-18:00	0件	0件	0件
18:00-20:00	0件	0件	0件
20:00-22:00	0件	0件	0件
22:00-24:00	0件	0件	0件

すべての時間帯を表示

混雑度をもっとみる

サ活

Yokufuku

2023.03.23

1回目の訪問

木曜トレサでサウナは12:05～13:20
浴場最多時3人、サウナ利用は自分だけ。
サ8×3　水1,1,2　内2,3,5

【サ室】90～94度　ドライ
GG標準の90度ちょいのドライ。
自分にとって熱すぎずぬるすぎず、時間で調整がききやすく使い勝手良いセッティング。

【水シャワー】カラン、ブースによって水圧個体差あり。
今日くらいの雨の気温20度とかだと、水シャワーが冷た過ぎず、ぬるくて不満もなく、程よく感じる。

【内気浴】
浴場でサウナマット敷いて。ちょうど良いスペースが浴槽脇にあり、空いてるのもあり落ち着けて良かった。

【今日のサいこう】
ビル1階のストリートピアノ。
行きも帰りも弾いてる人がいて、いい感じでした。

サウナ室　27/30
水風呂等　5/30
休憩場所　5/30
他・調整　
合　　計　37/100
イキタイ　
やっぱり他と比べてGGは色々と良い。(サウナ施設としてではなく、ジムとして)

男

91℃

Yveeunr

2020.01.26

1回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

長らく自分のホームサウナだったので、水風呂が無いのが当たり前と思っていた
しかし本格サウナーとなった今は、ここでいかに整うか工夫するのが大きな課題
とりあえず水シャワーで凌いだが、相当物足りない
水風呂のあの一気に火照りを醒ます感じが得られない
仕方ないけど
当然整い椅子なんか無いので、ジャグジーの縁に腰かけて足湯状態で休憩するほかなし
あくまでジムの付帯施設なので、割り切って使うしかない

サウナ好きのブタ

2021.04.11

1回目の訪問

最近使ってないが、ちょっと前までは本当によく使っていたので感想を書く。
ここのメリットはなにより使ってる人が殆どいないという事。
もちろん、水風呂&休憩ポイントがないのはマイナスだが、昨今の人があまりにも多いスーパー銭湯より落ち着いてサウナに入れるというのは良い。
温度は95℃はあるし、テレビも無いので静かにサウナにいられる。
水風呂の代わりに水シャワーをすれば、そこそこ満足出来る。
スーパー銭湯の代わりとして、ホテルやジムのサウナを使うというのが今後のトレンドになるような気がします。

男

95℃

サ活をもっとみる

基本情報

googlemapでみる

施設名	ゴールドジム国立東京
施設タイプ	スポーツジム
住所	東京都国立市中1-9-30 国立せきやビル5F
アクセス	-
駐車場	-
TEL	042-501-2828
HP	https://www.goldsgym.jp/shop/20220627
定休日	なし
営業時間（大浴場）	月曜日 07:00〜23:00 火曜日 07:00〜23:00 水曜日 07:00〜23:00 木曜日 07:00〜23:00 金曜日 07:00〜23:00 土曜日 07:00〜23:00 日曜日 09:00〜20:00
料金	-