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3セットin(内1セット禅ロウリュの余韻、1セットスーパーロウリュ)

元々宿泊予定だったが、我慢出来ず2週目へ。

禅ロウリュ後すぐ入って余韻を楽しむ。
スーパーロウリュ2回目もぶち上がった。

ばちこりキマりました。

イーグルすた丼、メガオロポ

5セットin(内1セットスーパーロウリュ)

サウナ:90℃弱だが湿度設定が絶妙で熱く感じる。
水風呂:16℃台と6℃台の2つ。噂のシングルパない。

「毎月14日は全てのロウリュがスーパーロウリュになります」
ワイ「？！？！」

熱すぎて2周目途中までしか入れず。。。これ完遂してるサウナーさん達ここで鍛えられすぎでしょ。

ぶっ飛びました。ととのい所じゃなくて極まりました。

オロポメガ

3セットin

今日の薬湯は緑茶カテキン。香り良き。
ネットで一目惚れしたおにゅーのサウナハット♡

水風呂いつも通り20℃くらいだったのにキンキンに感じて、今日もバッチリととのいました。

4セットin

昨年末にリニューアルしたそうで、非常に綺麗な施設でした。

サウナ:90℃カラカラの昭和ストロング系。熱さに慣れた2セット目以降は長い時間をかけてじっくり蒸される。

水風呂:22℃とぬるめだがその分じんわりと浸かっていられる。

露天に椅子もあってととのいレベル高め。

4セットin

年始以来のホームサウナ。金夜でかなり混んでた。

ここの安定感たるや。。。
ロウリュは無いし水風呂はキンキンでもないけど、それでも良い。

また帰省したら行きます

3セットin

今日の薬湯はアロエエキス。

区内の銭湯が軒並み月曜定休だからか、平日なのに割と混んでた。
気温が上がってきて露天の石床が冷たすぎず、外気浴がより心地よくなってきた。

4セットin
同期サウナ部①

10日ぶりのサ活＆1ヶ月ぶりの庭の湯
ギリロウリュ間に合わなかった、、、

濃菜麺 井の庄

濃菜麺+肉飯

6セットin

今日の薬湯はドクダミ。

サ室では20代でも｢おっ｣となる曲が多め。
TSUNAMI、Darling、天体観測、Real Face、、、

今日もバッチリととのいました。

4セットin

110℃超えアッッチアチのストロングサウナ→16℃水風呂で過去一レベルのあまみ出た。

濃菜麺 井の庄

濃菜麺

次はニンニクも頼む。

5セットin

日替わり湯？は炭酸風呂。昨日の筋肉痛をほぐすまいと少し長めに。
露天で常連っぽいじっちゃんとお話しました。(半分くらい聞き取れず笑)

サウナ：テレビ有りで明るめ。好みとは真逆だけど皆静かに入っていてマナー良くてすこです。

水風呂：16℃弱バイブラあり。しかも深い。

外にイスはないけど座れるスペースあり。

今日も昇天しました。

麺家 紫極 大泉学園店

味玉ラーメン

4セットin

開店直後に行ったら常連さんが多数。けどサウナ利用者は数人。
土日でも開店直後なら空いてるのかな。

外気温も寒過ぎずいつもよりバチととのいました。

ペプシ

自宅オロポまで待ちきれずつい、、、

4セットin。

日中に25000歩歩き、ガッチガチだった脚がほぐれました。
22過ぎに入ったが最後まで割と混んでた。

2月最後はここで〆ると1週間ほど前から計画。

本日は4セットin。最近は時間を気にせずに感覚で入るようになった。
日替わりは柚子湯。フレッシュな香りを楽しむ。

790円で最高の幸福度が味わえる辰巳湯を愛してしまっていることに気付く。
今日は気温も寒過ぎず一段とととのいました。

オロポ(画像はオロ)

4セット
日曜日で混んでたけど待ちはなく4セットとも入れた。
風が強かったけど今日もととのいました。

カルピス

3セット目くらいからととのい後に一気飲みすると心に決めてた、久々に飲んだのも相まってバチ美味い。

3セット(ロウリュ1)→オロポ＆マンガ休憩→4セット(ロウリュ1)

有給サウナ。
今日はロウリュを2セットとも最上段で。マラクーヤの甘い香りに包まれながら体感温度ガンガン上がって水風呂がより心地良かった。
ストロング系のバチバチにととのうサウナも好きだけど、最近はじっくり蒸されるととのいの虜に、、、

オロポ

家からマンガ持ってきて大正解

5セット(うちロウリュ1セット)
ここのロウリュは初。香りが良かったが、最下段のため体感温度はあまり上がらず。。。また体験したい。
うるさい・マナーの悪い学生が多かったから休日はもう行きません。平日しか勝たん。

豊島園 庭の湯

オロポ(自宅)

くぅ～～～～！！

岩サウナ：90℃、湿度も程々にあり。しっかり時間をかけて蒸される。
ケロサウナ：90℃、カラカラ。セルフロウリュがアロマの香りで心地よく蒸される。
蒸サウナ：50℃、薬草？ヨモギみたいな香り。しきじの薬草サウナを彷彿とさせる。
薪サウナ：80℃くらい？鏡越しの薪ストーブを永遠に見てられる。

ケロ8→蒸5→岩8(オートロウリュ)→岩10→薪15→ケロ12

じっくり蒸された後のシングル水風呂→外気浴はととのう他ない、、、
薪サウナ横の水風呂も気持ちよかった。
大満足。また行きます。

オロポ高い方

ととのい過ぎて身体中に沁み渡った

90度・湿度低めのサウナでじっくり蒸され、深めの水風呂へ。
外気、内気ともに椅子も充実。
近所にあるプチ贅沢サウナ。

横浜家系ラーメン 家家家（YAH-YAH-YAH） 石神井公園店

味玉ラーメン

ザ昭和の銭湯。
サ室が狭いから結構熱く感じる。
常連さんたちの会話が心地良い。
近所にこういうのあると良いよねの権化。

サウナは84度くらいだけど湿度しっかりめ。
水風呂は17.8度？体感-2度。
外にインフィニティチェアあるのはポイント高い。
5セット後のオロポは身体中に沁みた、、、

オロポ