なっしんぐ

色々あって1週間ぶりのサ活になってしまいました

今回は、GoToトラベルキャンペーンを使って16日から17日の宿泊利用
最大28時間利用できるポイントを最大限に使って満喫しました

まずは、16日8時にチェックイン
洗体と短め1セットのみで仕事へ

仕事を終えて20時少し前にIN
20時のアウフグースは様々なアロマと激熱の熱波で意識が飛ぶ寸前…
21時のアウフグース合わせて4セットして一旦帰宅

え!?

色々と自宅で用事を済ませて23時に再々度IN
24時のミッドナイトアウフグース含めて合計3セット

疲れ切ってはいるものの、閉所不安があり、カプセルでなかなか寝付けず
しかも、朝5時半に起きたと思ったら足がつるという…

早朝サウナは3セット終えた所で眠気が勝りリクライナーで就寝

10時30分に起きて最後は2セットとテルマーレ1セットで締め

スカイスパの28時間を120％堪能
体の水分がほぼスカイスパの水に入れ替わったようです

最後は16日のアウフグース担当表をどうぞ

台風が接近中の関東
雨風が強くなる中、夜勤明けでスカイスパへ早朝入浴でIN

外は荒天ながらもスカイスパは早朝から大盛況
水風呂も水飲み機の水温も低めで好調

しかし眠い…
前半は軽めの2セット、睡眠休憩挟んで後半3セット

朝サウナではアウフグースが無いが、
不定期にロウリュサービス（うちわで扇ぐ）があるので遭遇したらラッキー
本日も8時頃に遭遇、夜間作業の疲れが癒されます

最後は、10月10日のアウフグース担当表をどうぞ

アウフグース
今やスカイスパのメインイベントとも言われるほど

しかし、人気が上がるに連れて開始10分くらい前にサ室に居ないと受けられないことも…
パフォーマンスは最初から受けるのが最高だが、そうでなくても十分に楽しめる

退出者との入れ替わりで途中入場しても良し
アウフグース終了後に熱々でアロマ香が漂うサ室でゆったり蒸されるも良し

楽しみ方は1つではない

そんな本日は2時間コースでIN
19時、20時のアウフグース含めて3セット

いや、この組み合わせは大変
何とか両方とも完走したが、開始約8分前から入ってたので、終了時のHPはほぼ0
水風呂と、ととのいイス休憩でHPを回復したが…

もう、ぐったりです

最後に、本日のスターティングメンバー熱波師の画像でお別れです

今日はサウナイキタイが、横浜駅まで行くのは時間的に厳しい…
近くのサウナへの方がゆっくりできると思い、伊勢佐木町のほど近くニューシティーへ90分のショートコースでINしました

入って最初に気が付くのが、浴室の床が畳敷きになってる!!
慣れるまでは凄い違和感…

日替わり湯が「完熟柿のジューシー風呂」って、何？
ものすごいオレンジ色の湯…

設備の老朽化は否めない状態だが、
サウナに入る前から愛でたいポイントが多数

サウナは94度だが、湿度が低く汗が出にくい
これは、温浴してからサウナに入るほうが良い

水風呂は16度で体には柔らかく、しっかり冷える
ととのいイスはなく、ベンチが2個

そんな本日は3セット
客のマナーは場所が場所なので、期待しない方が良いです

システム障害により東証の取引が終日停止
毎日億単位の取引をしているので…いや嘘です、ゴメンナサイ

仕事の都合で中々サウナに行けず
来週からはもっと行けなくなるかもな…と考える今日この頃
気付いたら、スカイスパへ足が向かってました

そんな本日は2時間コースでIN
20時と21時のアウフグース含め4セット
アロマの香りと熱波で心身の疲れだけでなく、邪気をも払ってくれたようです（本当か!?）

今日は世の中朝から夜まで色んな事が起きましたが、
それでもサウナは待っていると思って、前向いて頑張って行きましょう

最後に10/1のアウフグース担当表の画像をどうぞ

台風は去り、肌寒い空気を運んできましたが
スカイスパのサウナ室では、猛烈熱波の台風が暴れていたのだった

時は25日の20時
加藤さんの送り出すDEATH熱波は生きるか死ぬかの攻防戦

時は流れ21時は杉本さん
バケツ3杯分のロウリュと数種類のアロマ、扇ぐとサウナ室がまさに熱帯

超激熱の熱波を受け、体の芯いや、心の底から蒸されて天に召されるかと思った…
水風呂というオアシスに助けられました

そんな今回は25日から宿泊利用
26日も早朝6時から2セット、朝食後に10時30分から2セット＋テルマーレで締め

色々な環境の変化がある中で、周りに流されるのか？自分の意思を貫くのか？
そんな事をサウナ室で自問し、変わろうとする自分の敵は自分自身なのか？と、気付くサ活になりました

最後に夕食の横濱サンマーメンとオレンジジュースの画像をどうぞ

連休3日目は、熱海に遠征
サウナとランチが復活したとの情報を見たので久しぶりに行ってきました

その前に伊豆山神社に挨拶
11時半頃にIN…と思ったら入浴は13時からだった

先にレストランで和食御膳のランチを頂き、時間まで2階の休憩室へ
時間ちょっと過ぎてから7Fの大浴場へ行くと、既に10人ほど…
ちょっと出遅れる

急いで体を清めて、まずは温泉で温浴
体を温めてからサウナへ
サウナマット間引いてあり最大4人まで

ここはやはり景色が最高
海を見ながら90度超えのサウナも、露天スペースでの外気浴も楽しめる
そして水風呂は水道水のようだが、熱海の水は柔らかい

良い感じだが、人が多く2セットで終了

マナーは、ザ・温泉サウナ品質
サウナ後に直接水風呂にドボン!!
って、近くにいた子供が驚いてたんですけど…

ランチ付きで温泉も楽しめてサウナも入れて2500円
個人的には、熱海ではかなりいい施設だと思います

サウナと関係ないですが、2階には昭和の雰囲気漂うゲームコーナーもあります

載せたいが、画像が1枚のみなのが残念

連休2日目
起きるのが遅かったため、本来の目的を諦めて気まぐれで上野へ

どこに行こうか迷ったが、これも気まぐれでオリ2に90分コースでIN
それにしても90分800円は安い!!

若干の古さはあるものの施設としては十分
体を清めて早速100度のサ室に入ると、直後にオートロウリュでいきなり熱い!!
約8分で出ると、16.7度表示の水風呂に

休憩していると直ぐにロウリュサービスのアナウンス
このロウリュサービスはヤバい
うちわで扇ぐ回数が決まってないのか!?
1回目14回、2回目は11回だった…

しっかりととのうことが出来ました

さて、連休3日目はちょっと遠征しますよ

シルバーウイーク4連休の初日
昼2時間コースでIN

高濃度炭酸泉で温浴してると
窓際にととのいイスが1つ増えてる!!
しかし、混んでいて座れなかった…

今回は12時のアウフグースを含めて4セット
ととのったのは言うまでもありません

2時間経過する頃には、かなり混雑してきたので、その前に退散しました

今回の画像は本日のアウフグース担当表
1日でスカイスパのアウフグースフルコースを堪能できる最強のスターティングラインアップとなってます

ドッカーン!!

本日20時、スカイスパのサウナ室では沈めるか耐え抜くかの戦争が勃発
我々の艦隊はアウフグースによるドッカーン熱波を受けつつも耐えに耐える

しかし、水風呂に沈められる仲間たち…
合計100発以上のドッカーン砲に耐え、命辛々帰還成功!!

本日は2時間ショートコースでIN
20時、21時のアウフグース含めて4セット
久しぶりにとんでもない爆熱アウフグースを頂きました

最後にスカイスパ Today's Flowerの画像をどうぞ

横浜の夜中に湘南の風が吹く…

スカイスパには前日の21時過ぎに到着
休憩を挟み5セットしたら時間は24時の5分前
ミッドナイトアウフグース開始を告げるアナウンス

夜中だというのに開始直前には満席
担当者は…あれ？
太古の湯グリーンサウナにいた坂口さん
力強いタオル裁きで熱波を繰り出す、まさに湘南の風

研修中だそうで、全部で10分以上扇いでましたね
夜中にしっかりととのいました

その後はプレミアムリラクゼーションルームで宿泊
朝は6時に起きて、朝日が眩しいサ室でゆったり3セット
朝食後はテルマーレで締め

今週も1週間頑張れるエネルギーを満タンにチャージできました

画像は、朝リクライニングルームからの景色

青森遠征2日目
朝ごはんを青森魚菜センターにてのっけ丼を頂き、昨日に引き続き青森まちまかおんせんへ

昨日より気温が低いため外気浴が気持ち良い
しかし、天気がイマイチなのが残念

ここは温泉で温浴、サウナ、水風呂、外気浴のローテーションが自分的にベスト
朝から3セットでととのいました

サウナ上がりはリンゴジュースを頂いて終了
これからお土産を購入し、横浜に帰ります

画像はのっけ丼の自分セレクト
マグロ(色々)、ホタテ、エビ、玉子焼き、しじみのみそ汁となってます

夏休み消化の青森遠征
1日目は青森まちなかおんせんへ
実は約1年振りの訪問

相変わらず広い施設
温泉や露天もあり、コスパ最強

サウナは最上段でも体感75度だが
温泉での温浴後、10分も入ればしっかり発汗

水風呂は地下水汲み上げ
少し温度高いが柔らかい水質でいつまでも入っていられる

その後は外気浴
青森の中心でととのいました

地元密着の施設に行くと、マナーを守らない人が目立つ
そんな時は他愛ない話で上手く合わせ、タイミングを見て自分のサウナルーティンを展開

色んな人がサウナに関わって良かったと思えるようにしたいものです
そう言う自分も完璧ではないので日々勉強です

最後は自販機でオロナミンCとポカリスエットを購入し、セルフオロポを頂いて夜の街へ繰り出しました

暑い日には熱いサウナだ！
という事で本日の仕事先近くの上野へ

ま、時間とか色々ありまして…
Smart Stay SHIZUKU 上野駅前へ1時間コースでIN

浴室に入ると7・8人ほどで、サ室もほぼ満席
タイミングを見計らい、少し長めの2セット
その2セットともオートロウリュにもあたり、十分ととのうことができました

サウナ上がりはラウンジでキンキンに冷えたオロポを頂き、30分休憩
ラウンジでもととのいました

Smart Stay SHIZUKU上野駅前オープンから約6か月で1,000サ活達成とは凄い!!
自分も3回ほど投稿させていただきました（今回4回目）
これからも期待しております

SHIZUKUは京都駅前にもあるのだが、こちらはサ活が24件!?
京都駅からも近く見劣らないと思うが、どういう事??

ちなみに、両方のSHIZUKUへ行った事ある人居ます？

アウフグース
熱波師の個性によってサウナ室の雰囲気が全く違う

19時は、とにかく熱い
体中の水分が汗として流れ出すくらいの熱波が繰り出される
2セット目で満室のサ室が半分くらいの人数になり、久しぶりに完走できず…

20時は、エンターテインメント
サウナ鉄道に乗って色んなサウナへ旅してみんなで盛り上がる
（多分、プレミアムアウフグースと同じ内容かもしれないので詳細は割愛）

どちらも最後はととのうってこと
これだけは間違いない

本日は18時45分に2時間コースでIN
アウフグース2回含めて合計4セットでした

今週後半も頑張れそうです

最後に、画像は本日(9/8)のアウフグース表をどうぞ

横浜のベイビューと熱波が同時に味わえる施設スカイスパ
今日の熱波は明日受けられない
今日の景色も明日はないかもしれない

行きたいと思いつつも、日々の仕事や諸々をこなし気付いたら
1週間ぶりになってしまいました

相変わらずコンディションの良いサウナ室と水風呂がお出迎え
スカイスパ流のアウフグースが色んなものを噴出させ、コンディションをととのえてくれる

この日は金曜日から土曜日の宿泊でIN
3000円台で宿泊＋入浴＋夜定食付きなんて、GoToキャンペーンは神!!

スカイスパは夜だけでなく、早朝サウナも凄い
朝日が注ぐ人数少なめのサ室は黄金に輝き、ワンランク上の人が入るような空間に
何もかも忘れてサウナに入事もできる

さらに、早朝は水風呂もヤバイ
最低水温12度をと激冷

存分に癒しされた所で、ちょうどチェックアウトとなりました
さぁ、日々の仕事や諸々と戦う準備が出来ました

最後に夜定食で食べた牛スジ煮込み定食の画像をどうぞ

GoToキャンペーンを利用して京都へって、何回遠征してるのか…
2日間で御朱印巡りをしてきました

京都の天気に振り回されながらも、楽しい時間はあっという間
帰りの新幹線までの時間を利用してSHIZUKU京都駅前へ1時間コースでIN

汗を流してアヒルと共に温浴し、さてサウナと思ったらぬるい
いつもは90度越えのはずなのに67度!?
水風呂は17度と調子いいのに…

そういう日もある
常に自分の思った通りにならないものだと教えられたサ活となりました

あ、ショートステイの回数券もあるのか…

24時間眠らない街、横浜
スカイスパも22時頃からサ室に静寂が訪れ始めるが、24時前にはどこからともなく熱波に飢えた漢達が集まる

ミッドナイトアウフグース

夜中に満室で始まったアウフグースはCHAGE&ASKAの曲と共に静寂を打ち破る
こうして始まった深夜の熱波フェスは次々と漢を水風呂へ沈めて行くのだった

横浜の夜はまだまだ続く…

昨日は21時過ぎに宿泊でINしてきました
夕食(しょうが焼き定食)後に2セットとミッドナイトアウフグース受け就寝
そして朝は5時から2セットしてきました

GoToキャンペーンで食事も付いて約3000円で泊まれるのは最高です
また利用しよう

ちなみに早朝チェックアウトし、今は遠征してます(最近遠征ばかりだが…)

スカイスパのアウフグース
一度受けたらやめられない理由は何か？

単に熱くして扇ぐだけではない
その約10分のパフォーマンスが体の奥底、心や記憶にまで刻まれる
だから一度受けると体が覚えてしまい、また受けたくなるのだと

そんな事を思った今日、昼に2時間コースでIN
しっかり、12時のアウフグースも受けてきました

サ室から望むみなとみらいの空き地にクレーンの姿が…
Kアリーナプロジェクトという事業計画で音楽アリーナ、ホテル、オフィスビルが建設されるらしい
サ室からの景色が変わってしまうのかと思うと、少し気がかりだ

本日最後はスカイスパToday's Flowerの画像をどうぞ

良い汗をかくと熱中症対策になるとか、ならないとか
サウナに行って良い汗をかき、天然水のミネラル分を補うのが一番かと思い、早朝から静岡へ向かいました

久々のしきじでしたが、サウナも水風呂も変わらず異常なし
変わってたといえば、コロナ対策で換気しているため、浴室入り口に一番近いととのいイスに座ると外気浴気分が味わえたこと

本日は前半フィンランドサウナと薬草サウナ2セットずつ、休憩挟んで後半3セットずつやってきました

そして、サ飯は焼肉定食
美味しく頂いてきました

タイミングの問題か、薬草サウナ4/5の確率でフィーバーに当たってしまい、長く楽しめなかったのが心残り…

それでもサウナも天然水の水風呂も存分に堪能でき、熱中症対策の良い汗かけたのではないでしょうか