しまたろう

1週間ぶりの土曜朝ウナ🧖

今朝も97℃とは思えないくらいの無双セッティング！もはやSKC仕様ですね。
身体中にまとわりつくような熱さに追い討ちをかけるが如く、氷水ロウリュと大団扇熱波でヘロヘロ🥵
でも今日は体調が良かったのか12分頑張れたのでととのいもカンペキ、あまみもバッチリでした🎆

そこそこ安定してきた混雑ぶりとみんなの空気感も含めて、いつもの日常がだいぶ戻ってきた印象です。

そろそろ暁ロウリュも復活かな...？

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：12分 × 4
合計：4セット

1週間のストレス発散に週末朝ウナ🧖

今朝も結構な盛況ぶりでサ室は満員近くになることも。時折ドア開放で換気してたけど、室温96℃キープでしっかりと蒸されていました。

30分に1回くらいのペースで氷水ロウリュ。SSKさんの優しい熱波を浴びて気持ち良い汗をかけました！

このところ熱さの耐性が落ちてきてるのか、10分が限界になってきた🥵
12分耐えたときの達成感が好きだけど今は無理しないでおこう笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久々の休日朝ウナ🧖

6時くらいからは行列が出来るほどの大盛況ぶりに少々戸惑いつつも、通常通り4セット蒸されてきました。

最上段にはなかなか座れなかったけど、98℃熱々コンディションと氷水投入のおかげでフラフラに仕上がって大満足！
水風呂は珍しくバイブラ無、14.7℃の程良い冷たさに半分ととのいかけました🤤
7時頃にはバイブラが復活...忘れてたのかな？

久々の活気あるSKCにふれ合えて、嬉しいようでちょっと怖いような複雑な感情で帰路に着きました。

でもきっと来週も行くんだろうな...笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日も連チャン朝風呂♨️

昨日よりもさらに空いており浴室全体でも4～5名、サ室では独りきりの贅沢な時間を過ごせました✨

人の出入りが少ないせいか、めちゃくちゃ熱く感じて12分持たずに退散、身体中から噴き出す玉汗がハンパなかった🧖
水風呂はいつもの15℃に戻っててちょうどいい心地良さに🆒

そして今朝もMSNさんによるミニロウリュを受けて締めました。

平日はノンストレスでいいなぁ～笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

朝風呂復活♨️
私のスタンダード、朝風呂もついに解禁！

平日ということもありMAX5～6名くらいで独り占めもしばしば。
室温こそ96℃でしたが、SKC特有の無双コンディションでがっつり蒸されました🧖
今朝の水風呂はキンキン10.9℃！
サンダートルネード級の感覚で30秒ギブアップ...おかげで1セット目からガンギマり🤤

ととのい中に風を感じてふと目を開けると、大団扇で仰いでくれるMSNさんと久々の再会！
その後ミニロウリュもしてもらい久々の熱波に感謝カンゲキでした😂

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

SKC復活㊗️
この時を待っていました！！

さすがはSKCだけあって平日昼間でもサ室は常に10名くらい居てほぼ満員御礼。
みんな待ちわびてたんですね✨

室温96℃、いつもよりは低めの設定だけどやっぱり...やっぱり熱いっ🔥
コレだぁ～‼️と心の中で叫びながら、目を閉じてあたかも平静を装っている風に見せかけてました笑

フラフラになりながら何とか12分耐えてからのバイブラ水風呂、そして外気浴...もはやご褒美としか言えないくらい極上のととのいでした🤤

はぁ～～～最高！
テレワーク最終日に至福のひとときを過ごせて身も心も大満足です。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

4月17日。
ついに太古の湯グリーンサウナへ！

まもなく閉館だし正直諦めてましたが、みんなのサ活を見てたらやっぱりグリーンサウナイキタイ...2時間かけて平塚へ遠征🚞

着替えて浴室へ入ってみると予想以上に空いててホッと一安心。
まずは身を清め太古の湯で身体をゆっくり温めてからサ室へ。

#サウナ 85℃、93℃【15分×4セット】
かなり優しい熱さで居心地は良かったけど、少し物足りなくてサウナストーブ前に移動。手前の小部屋の方が室温も高くて好みかな。
ロウリュも優しめでしたが、身体中から玉汗がどんどん噴き出してきてスッキリ🧖

#水風呂 17℃【2分×4セット】
最高に気持ち良くてニヤニヤしちゃいました笑
色にはビックリしたけど水が凄く柔らかくて水道水とは全然違う！
水質でこんなにも水風呂の印象が変わるとは...まさに恵みの水でした⛲

#休憩スペース【10分×4セット】
外のリクライニングチェアが素晴らしい！
たくさんの緑と日射しを浴びながらフルセットここでととのいました🤤
スマホ見たりタバコ吸ってる人も居て、超自由な空間にまったり癒されました。

昭和レトロな雰囲気や佇まいも含め、初めてなのにどこか懐かしいローカル色満載のサウナでした。
閉館は残念ですが、全国屈指の名店を最後に味わうことができて本当に良かったです😂

久々のサ活🧖
そして超久々の竜泉寺。

ここのサウナは優しい熱さだったはずが、ブランクのせいか逆上せてフラフラになっちゃいました笑

久々すぎて忘れかけていたととのいの感覚...最高です✨

あとはSKCの復活を待つのみ...

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今朝も平日朝風呂へ♨️
しばらくはこのパターンかな。

密集・密接を避けるべく、サ室のマットやととのい椅子も間引かれてました。
コロナ対策を日々アップデートしながら営業を続けてくれるSKCに今日も感謝✨

サ室は人の出入りが少なく熱々の103℃！
ほぼひとりでテレビ見ながら、定期的な湿度調整のおかげでがっつり蒸されました🧖

いつもの活気ある雰囲気とは程遠いけど、静かな一人の時間が過ごせるのでこっちのほうが好みかも！

ラッコまんは残念ながら売り切れでした～

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初めての平日朝ウナ🧖

102℃サ室に数人のみ...2～3mの距離感を保ちながら、お互いが自分と向き合って粛々と蒸されてる感じでした。

ロウリュや大広間などしばらく休止だけど、お風呂だけは続けてくれるSKCにホント感謝です！

あと湿度調整最高でした笑
是非またよろしくお願い致します✨

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初かるまる♨️

さすがにガラ空きで先客わずか5名ほど。
まさか緊急事態宣言をサウナで見ることになろうとは...そしてまさかのサ◯ナ王に逢えるとは！！

#岩サウナ【20分×1セット】
かなり優しい熱さで少し物足りないくらいでしたが、汗はドバドバ出て来て気持ち良かった。最近はこのタイプが流行りなのかな？
アウフグースは念のためパス。

#ケロサウナ【12分×2セット】
こちらも少し物足りなかったので、何度もセルフロウリュして自分好みのガツンとくる熱さに🔥最後はフラフラになるくらいに仕上がって大満足！

#蒸サウナ【10分×2セット】
かるまるのマイベスト！
その名の通りまるで肉まんになったかの如く蒸されに蒸されました🧖
途中で汗を拭くと身体がヒリヒリ痛くて辛かったけど、ストイックに身体をいじめ抜いてる気になって達成感も一入！

#薪サウナ 【15分×1セット】
う～ん...正直期待外れでした。
期待し過ぎた反面、これと言って何が良いのか私には分からなかった😢
もっと凶暴な熱さを感じたかったな...ヴィヒタの香りを感じてじっくり楽しみたい人には向いてるのかも。

#サンダートルネード【30秒×2セット】
8.2℃、人生初のシングル！
最初は凄く気持ち良かったけど、すぐに下半身から冷たくなって立ち上がれなくなりそうだったので30秒でギブアップ。

#アクリルアヴァント【1分×4セット】
12.2℃、バイブラ有でかなり深め。
頭までドボーンと潜れて最高でした🆒
私的にはこっちの方が断然好きで、もう既に半分ととのってた笑

#休憩スペース【10分×6セット】
屋上のリクライニングチェア一択。
いやぁ～ヤバかった！寝転んでものの数秒でガンギマり🤤
屋上で一人きり、星空の下で心地良い風に吹かれ極上のととのい体験ができました✨

さすがはサウナの楽園と言われるだけあってサウナも水風呂も他には無い様々なバリエーションにワクワクが止まらなかったです！

これで近場のイキタイ神セブンはコンプリートできたので、遠征はしばらく自粛してホームに専念しようかな。

できるだけ空いている時間帯を狙って今朝は4時に朝風呂へ🧖

誰も居ないサ室...ひとりボーっとテレビ見ながら蒸されてる時間がとても贅沢に感じて、汗と一緒にストレスも発散できました✨

コロナは塩素に弱いから温浴施設では感染しないんだよ～とおっちゃん3人組が話してたけど...ホントかよ笑

しばらく自粛モードが続きますが、やっぱりサウナイキタイので自分なりに工夫してサ活は続けたいなと思います！

エントランスのサ活5000件ボードが撤去されてた😢

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今月のサ活ラストはニューウィング！

15時過ぎにチェックイン。
着替えて浴室前の脱衣BOXを見ると館内着が２着のみ...まさか⁉️
そのまさかの現実に戸惑いつつも、くまモンシャンプーで身体を清めジャグジー風呂に浸かり心を落ち着かせてからサ室へIN。

#テルマーレ改 【15分×3セット】
室温70℃、フルセット貸し切りでテンション上がってしまい、熱波師になったつもりで何度もセルフロウリュしてタオルで仰ぎまくりました！するとみるみるうちにSKCに匹敵するくらいの激アツ空間に🧖
完全に蒸し上がった自分にふと、俺ってドMなのか...笑

#ボナサーム 【15分×2セット】
こちらもフルセット貸し切り。
室温90℃、湿度も高めでスゴく居心地が良く、右手前の最上段を独り占め！
20分くらい余裕かな～と思ってたら、10分を過ぎたあたりから急に様子が変わってきて最終的にはヘロヘロでした😵

#水風呂 【2分×5セット】
プール16℃、水風呂18℃、バイブラ無
たった2℃しか変わらないのに印象がまるで違う！プールはキンキン強冷系なのに対し、水風呂は優しく包み込むお母さん系(笑)
水風呂のはしごは初めての経験でしたが、プールで冷やされて水風呂で癒やされる感じが新鮮で面白かった！
そりゃもちろん泳ぎましたよ🏊‍♀️

#休憩スペース 【12分×5セット】
エアカーテン下のととのい椅子が秀逸！
外気浴好きの私でも満足できる風が吹いていて、気持ち良くととのえました🤤
ジャスティスボタンも押してみたけどミストはあまり好みではなかったな。

サウナ/水風呂/ととのいスペース全てのクオリティがトップクラスで感動しました✨
そして完全貸切という奇跡体験も出来て、文句なしの最高傑作です

外出自粛要請の中、我慢できず朝ウナ🧖

さすがに空いてましたね。
暁のロウリュも10人くらいで、最上段でも間隔を空けて余裕で座れました。

サ室はいつも通りの最強コンディションだったのですが、寝不足のせいか私のコンディションがイマイチで、身体中がヒリヒリ痛くなってしまい10分でリタイア😵
でも完全に蒸されていたのでととのいはバッチリでした🤤

いやぁ～春ですね🌸
桜よりも何よりも、外気浴を長めに取れるようになったことに春の訪れを感じました...笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：12分 × 4
合計：4セット

本日のサ活は吉の湯♨️

噂のととのい椅子をどうしても体験したく、高円寺駅からタクって10分ほどで到着。
素通りしかけるくらい本当に住宅街の中に佇んでいてビックリ！

着替えていざ浴室へ入ってみると想像以上に混んでてこれまたビックリ👀
まずは身を清めてから壺湯で軽く温まってサ室へGO！

#サウナ 【15分×4セット】
温度92℃、湿度そこそこでかなりマイルドな熱さ。
運良く奥の上段をキープ出来たので、ストーブとの距離が近くていい感じの熱さに！
テレビ見ながらじっくり気持ち良い汗をかけました🧖

#水風呂 【2分×4セット】
水温18℃、バイブラ有
こちらもマイルドな冷たさでしたが、バイブラのおかけで水温以上に冷たく感じて、ととのいへのお膳立ては完璧！

#休憩スペース 【10分×4セット】
無重力チェア気持ち良かった～
本当に身体が浮いているような感覚で、あっという間にトリップしてしまったので記憶が正直あまり無い(笑)
これまで私の外気浴ナンバーワンは北欧でしたが、それに勝るとも劣らないパンチ力で完全にノックダウン🤤

外気浴好きなので少し贔屓目に見ても、このコスパでこのクオリティは素晴らしい✨
近所に有ったら毎日でも通いたくなるくらい最高の銭湯でした。

今朝はなんと4時に目覚めたので、いつもより早く4時半から朝風呂へ。

さすがに人影も疎らでほぼ貸切状態✨
この時間は薬湯も草津露天も清掃中なので、炭酸風呂にゆっくり浸かってから4セット蒸されました🧖

空いているサウナっていいですね～
ロウリュも魅力的だけど、テレビ見ながら昔ながらのサウナ感を味わうのもたまには良いかな！
と言いつつ暁のロウリュもしっかり1セット受けて締めました笑

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

睡眠たっぷり9時間とって万全の状態で朝ウナ行って来ました🧖

寒い日の方がやっぱり混むのか、暁のロウリュは超満員！
でもサ室はいつも通り万全のコンディションで安心感がもうハンパない笑
今日も4セット限界までがっつり蒸され、気温が低かったので外気浴も極上でした！
火照った身体にヒンヤリと冷たい風が当たって気持ち良かった～🌁

1週間の締めと明日への活力にはやっぱりSKCがナンバーワンかな✨

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

遠征第３弾はマルシンスパ！！

マルシンデー翌日を狙って15時半に入店。
下駄箱の空きが数個しかなく、やっちまったか～と思いきや浴室に入るとまさかの誰も居なくて感激！
でもサ室を覗いてみたら4～5人先客が居ました...さすがにノーゲスな訳ないよな笑

#サウナ 【15分×4セット】
サ室温度は110度前後、1セット目は下段に居てサウナストーブが至近距離にあったので顔がとにかく熱かった。
猟奇的と言うほどでは無いけど優しさはあまり感じられない熱さで自分好み！
でも2セット目から急に優しさが出て来たように感じられ、すごく快適になってしまいちょっと複雑な気分...
特にリクライニング席はあまりにも快適すぎて危うく寝そうになりました笑
ただ汗の量は過去最高レベルで、玉汗がハンパなく吹き出してきてヤバかった🧖

#水風呂 【3分×4セット】
18度前後のバイブラ無し、程好い冷たさがカラダに染み渡っていく感じがたまらなく気持ち良かった🌁

#休憩スペース 【10分×4セット】
内風呂のリクライニングチェアが想像以上に心地良く、1セット目であっという間にととのいました！
バッチリととのうには外気浴マストだと今まで思っていましたが、それが覆されて新しい発見に感謝！
外気浴は景色も素晴らしかったけど、個人的には音が気に入りました。
京王線の音や雑音など含め、都会の喧騒の中のオアシスに居るような感覚で、何とも言えない優越感に浸っちゃいました✨

アジトと言う名の通り、すごく狭くて風呂もひとつしか無いけど、余計なものが省かれたまさしくサウナーの為の施設だなぁと感じました。
できればアウフグース受けてみたかったな！

あと笹塚チャーシュー絶品でした～

昨日のサウナの日は残念ながら行けなかったので今日の朝風呂でリベンジ🧖‍♂️

暁のロウリュは超満員で座れないほどに混んでましたが、即席のれんのおかげでサ室はいつも通り無双コンディション！
やっぱり他とは熱さのレベルが桁違いで、完全に蒸されてヘロヘロ😵🌀
でもヘロヘロになった分ととのいでバッチリ返ってきて最高でした！

SKCの熱さを知ってしまうと他のサウナが物足りなく感じてしまう...身体が完全に麻痺しちゃってます笑

あとサ室の前に氷水コーナーが新たに設置されて、飲み物を自由に冷やせるようになってちょっと感動😂
次はポカリ持って参戦かな！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初スカイスパ！！
横浜駅からちょっと迷いましたが無事にたどり着きちょっと感動(笑)

着替えていざ浴室へ入ってみると予想通り空いてましたが、みるみるうちに混んできて18時のエクストラアウフグースは満員御礼でした。さすがは人気のスカイスパ👏

#塩サウナ 【15分×1セット】
誰も居なくて貸切。
久々の塩サウナにテンション上がってしまい全身に塩を塗りたくりました。
サ室70℃のスチームサウナで、汗なのか蒸気なのか正直わからなかったけど塩が溶けて無くなるまでゆっくり楽しめました。

#サウナ 【20分×2、30分×1セット】
温度86℃、湿度40%でかなりマイルドな熱さ。
ロウリュのアロマ水がレモングラスやペパーミントなのも新鮮で、良い香りに包まれながら自分と向き合える心地好い空間でした。
18時のエクストラアウフグースはゾーンに入ったのか、30分近く居られたのでハンパなく汗かいて身も心もスッキリ🧖‍♂️

#水風呂 【3分×4セット】
15℃バイブラ無しで自分好み！
水深も深く頭まで潜れて羽衣も作れて最高！ついつい長居しちゃいました🌁

#休憩スペース 【12分×4セット】
聞いていた通り夜景が素晴らしかった！
横浜の夜景ってなんかやっぱりオシャレ🌉
ただ外気浴好きの私にとっては少し物足りない印象で、バッチリとまではととのえなかったのが残念...😢

でもアウフグースの力の入れ具合だったり、通路にサウナストーブが飾ってあったりとスタッフさんのサウナ愛が感じられて凄く好感が持てました。
横浜まで遠征して良かったです😂

余談ですがアカスリのお姉さんが若くてビックリ！何度も見ちゃいました笑