しまたろう

2020.03.15

16回目の訪問

睡眠たっぷり9時間とって万全の状態で朝ウナ行って来ました🧖

寒い日の方がやっぱり混むのか、暁のロウリュは超満員!
でもサ室はいつも通り万全のコンディションで安心感がもうハンパない笑
今日も4セット限界までがっつり蒸され、気温が低かったので外気浴も極上でした!
火照った身体にヒンヤリと冷たい風が当たって気持ち良かった~🌁

1週間の締めと明日への活力にはやっぱりSKCがナンバーワンかな✨

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

しまたろうさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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