2020.01.04 登録

  • サウナ歴 5年 6ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ サ室100℃超/ロウリュ、 水風呂13〜14℃/バイブラ無、 外気浴/インフィニティチェア
  • プロフィール ダイエット目的でサウナ始めましたが、気付けばととのい目的に変わってました笑 今のところは【12分→1分→10分】4セットがベスト!
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しまたろう

2024.11.17

468回目の訪問

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.2℃

しまたろう

2024.11.16

467回目の訪問

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.3℃

しまたろう

2024.11.10

466回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃

しまたろう

2024.11.09

465回目の訪問

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃

しまたろう

2024.11.03

464回目の訪問

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.9℃

しまたろう

2024.11.02

463回目の訪問

のんあるサ飯

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チキンカツカレー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃
56

しまたろう

2024.10.27

462回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.6℃

しまたろう

2024.10.26

461回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.7℃

しまたろう

2024.10.20

460回目の訪問

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.9℃

しまたろう

2024.10.19

459回目の訪問

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.8℃

しまたろう

2024.10.14

458回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.3℃

しまたろう

2024.10.13

457回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.2℃

しまたろう

2024.10.06

456回目の訪問

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃

しまたろう

2024.10.05

455回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.9℃

しまたろう

2024.10.02

454回目の訪問

水曜サ活 のんあるサ飯

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チキンカツカレー

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15.4℃
51

しまたろう

2024.09.29

453回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃

しまたろう

2024.09.23

452回目の訪問

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14.8℃

しまたろう

2024.09.22

451回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.8℃

しまたろう

2024.09.21

450回目の訪問

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.4℃

しまたろう

2024.09.16

449回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃