D30°

仕事終わりに訪問。
久しぶりにサ室内にガラス瓶のやかんが来た。沸騰してぐつぐつしている様が綺麗。
マネージャーさんのアウフグースにも参加。
20時台はタオルのみの熱波。熱さも割と落ち着いた感じで最後まで耐え切れたが、21時台はデカ団扇とブロワーを使用。背中が焼け焦げそうな熱さで水風呂の冷たさが快感を倍増させてくれる。
ハッカ油のロウリュのおかげで鼻呼吸の通りが良く、爽快感抜群だった。計3セット。

雨の日サ活。
雨の日はスタンプ2倍で助かる。人の入りもまばらで快適に過ごせた。水風呂の時間を短めにして雨に打たれながらの外気浴も露天風呂も気持ち良い。計5セット。

松屋 西新井店

たっぷり明太タルタルチキン定食

明太子がすごい。

関西サ旅⑦。
サ道で見て来てみたかった。朝早く来ても結構な混雑。全体的に清潔感あって綺麗。手早く身を清めてメインのサ室へ。
サウナストーブが大きくてストーンの数もすごい。若いスタッフさん達が熱波を1人1人送ってくれる。時間は短めだが9時から30分毎にアウフグースが開始されるなんてすごい。30分に行われるアイスアロマサービスも良い。スタッフさんがバケツいっぱいに入った氷水を躊躇なくストーブにぶち撒けるの容赦なくて最高。レモングラスのアロマがすっきりとした香りで心地良かった。
露天スペースの水風呂は11.7℃と看板に書いてある通りシャキッと冷える。吹き抜けになっているおかげで青空も見れて気持ち良い。屋外のイスは全部木製。休憩中もクールダウンの風を送ってくれるホスピタリティの高さ。隣のフィンランドサウナにも入る。室内は暗めでセルフロウリュもOK。ロウリュしてもそこまで熱くならず、ゆったりと過ごせる。フィンランドから直輸入したというケロの木材の香りと質感がフィンランドに来た感覚を味わえる。出た後のバケツシャワーとヴィヒタの束で全身を叩きまくってセルフウィスキングも出来るの最高。神戸で本場のサウナ体験が出来て大満足。最高の旅の締めになった。メインサ室5セット・フィンランドサウナ3セットで計8セット。

海賊王の極のり弁重

ボリューム半端ない。海賊王こんなん食ってるのか。

関西サ旅⑥。
ずっと来たかった施設。休業前に来れて良かった。随所に33年の歴史を感じる。何と言っても神戸ウォーター最高過ぎる。柔らかくなめらかに感じる水の肌感と水風呂を楽しんだ後に浴びるように飲める贅沢さがたまらない。カレーと牛丼も美味しかった。

サウナカレー

辛口で美味い。唐揚げもついてくる。

関西サ旅⑤。
アメトーークでケンコバさんが紹介していて気になり訪問。靴箱からすでにオシャレ。メンズデーで全てのサ室に入れた。川サウナと森サウナが1番好き。川サウナはサ室から水風呂に入れる構造が面白い。アウフグースにも参加出来て大満足。2時間があっという間に終わってしまった。

関西サ旅④。
宿泊サウナ。綺麗めなホテルのような外観・内観にテンションが上がる。浴室もテルマエロマエのような古代ローマみたいな雰囲気。サ室は熱めのロッキーサウナとフィンランドサウナ。どちらも木材が年季入って歴史を感じる。
夜は21:30のアウフグースに参加。最初の1セット目はリラックス。2セット目は猫ミームの曲をBGMにしてサビの盛り上げ方に合わせての熱波が凄くて笑いが起こる。3セット目は地獄の熱波と称して氷水でのロウリュ。アツアツ過ぎて下段でもきつい。10分耐え抜き壺水風呂へ。8℃でさえも緩く感じた。休憩終えてからは即寝。
朝は軽く3セット。露天風呂の朝日が降り注いで定期的に出るミストがより幻想的。
結構過ごしやすかった。

千とせ 本店

肉吸い+大玉

めちゃくちゃ並ぶが並んだ甲斐がある位美味い。

関西サ旅③。
外観・内部共にレトロな雰囲気があって懐かしさを感じられる。サ室はそこまで熱くはないがゆっくり入れる。湯船はアツアツで水風呂と温冷交代が気持ち良い。休憩中に読む梅湯新聞が面白くて全て読み切った。エクストリーム帰寮が気になり過ぎる。

関西サ旅②。
だいぶ前に予約していたのでスムーズに入れた。念願の個室サウナはコンパクトで清潔感あって良い。サ室は3人程入れる広さでだいぶ暗い。ストーブには餃子型のストーンもあった。水風呂も深めでMAD MAXボタンを彷彿とさせる赤いボタンがあった。押すと出てくる水量はそんなに多くはないが冷たくて気持ち良い。外気浴スペースも吹き抜けで開放感満点。小窓からオロポを注文出来て外気浴中に飲みながらゆっくり出来るのは贅沢の極み。サクッと3セットかましてから食事スペースで餃子を頂く。最高の流れ。また行きたい。

餃子（ディープ）

カリカリで肉汁ジュワジュワ系。

関西サ旅①。
朝一で訪問。地元の常連客っぽい人達がちょこちょこいるくらいで空いてて快適。6階の広めのメインサ室はIKIストーブと横置きの2台体制でアツアツ。オートロウリュの爆発的熱波もすごい。おはよう朝日ですを見ながら優雅に過ごす。ローカルの朝番組見るの新鮮。サ室の目の前に17℃の入りやすい水風呂も広くて気持ちいい。屋上の露天スペースで開放感を存分に感じながら、バスタオルで体を包み込みととのう。展望露天風呂もあり、京都を一望出来る贅沢な仕様。計6セット。朝から飛ばし過ぎた。

サウナの日イベント。
朝から激混み。アウフグースの抽選にはことごとく外れたが、マイティー&にのみやさんコンビには参加出来た。ケチャとマヨの魔神のコント仕立てでクセすご過ぎた。ウィスキングも受けられて大満足。肌のコンディションが過去一良くなった。

カツ丼

出汁が効いてて美味過ぎる。

3月初めサ活。
意外と空いている。マネージャーさんとタカちゃんのアウフグースに参加。人の出入りが少ない影響でサ室内は結構アツアツ。夜更かし出来る程度の余力を残して終了。計3セット。

夜サ活。
当然の如く待ちがあるのはしょうがない。
22時回のSZKさんのアウフグースに参加。リラックス回とはいえ結構熱い。柑橘系のアロマロウリュで爽やかな香り。20分近く終了まで耐え抜き脱出。水風呂に軽く浸かってから強風の中での外気浴がめちゃくちゃ気持ち良い。タカちゃんのゲリラアウフグースにも参加出来て大満足。計5セット。

仕事終わサ活。
強風に耐えながら堀田湯に辿り着く。
冷え切った体で温かい湯船に浸かる快感は何ものにも代え難い。今回はオートロウリュに3回も当たった。強風のおかげで外気浴がより捗る。気持ち良く計5セットで終了。

かるまるからのはしごサウナ。
西武線一本の駅近でアクセスが良い。
何より空いているのが一番良い。
身を清めてサ室へ。ケロサウナ入って正面にHARVIAのストーブ2基が鎮座しており、そこから左右に空間が広がり色んな楽しみ方が出来る座席が面白い造り。ロウリュも無く、温度は低め。12分計一周しても物足りない程。水風呂は12℃とキンキン。温まりきらずに入ったからか長く入れず。露天の低音バイブラにリクライニングイスが入っており、そこに入りながら外気浴出来るのが気持ち良い。半身浴も外気浴も同時に出来るのは最高。計3セット。

ザンギ（白）

粉多めでカリカリさが良い。

お泊まりサウナ。
時間を気にせず、ゆっくりと過ごせる贅沢。
夜の薪サウナも言わずもがな最高。アウフグースも昨日はかねこさんとトロピカル夏男さん回、朝はKenさんとフレンディぬのさん回に参加出来た。トロピカル夏男さんの入りの口上は穏やかだけど終盤はオラオラ感が凄い。朝のアウフグースはペパーミントのロウリュ。Kenさん回でゆっくりじんわり温まった後、ぬのさん回はKing GnuのSPECIALZと一途をBGMにバチバチに熱く激しめ。タオル捌きもキレキレで歌詞通りに滅茶苦茶にされた感がある。オロポがいつもより美味い。

洋庖丁(ヨウボウチョウ) 池袋店

スタミナ定食

野菜のシャキシャキ感が最高。ボリュームあって美味い。

久しぶりに訪問。
なんだかんだで2週間程空いてしまった。
日曜日の午前中は露天スペースにはみ出る程のサ室待ちの行列。1セットに気合いを入れて13分耐え抜く。今日は水風呂の水位が低めだった。さくっと1時間で1セットで終了。

朝サ活。
6:30からオープンしてくれるのはありがたい。出勤前にサウナに入れる贅沢。アウフグースも2回参加出来て朝から気持ち良い。空いているおかげでサ室も水風呂・湯船も広々と使えてのびのびと堪能出来た。計3セット。

本格インド料理インドグリル

プレミアムターリー

シークカバブがめちゃ美味い。

Sound Ritual目当てに訪問。
連休明けだけあって空いていて、参加者も定員割れで抽選無く参加権獲得出来た。
前半は自然の環境音やスティールパンのような楽器を演奏しながらロウリュをして音を全身で感じながら、じんわりと温まる。
クールダウンの時間で氷水に浸されたヴィヒタと水を参加者にかけてくれるのがめちゃくちゃ気持ち良かった。冷たい緑茶も頂き身体の中からも冷やされてホスピタリティ高め。
後半はガンガンロウリュをして扇子を使用してのアウフグース。一気にサ室内の温度が上がりアツアツ。20分程で終了。
おかわりもあるとのことで熱さが落ち着くまで待機してたらかねこさん登場。2人でのアウフグースでさらにアツアツに。岩サウナで見かけない組み合わせでレア感ある。
耐え切った後のサントルは言わずもがな最高。久々に水温6℃を味わった。イスに傾れ込むように腰掛けギンギンにととのう。
ぬのさんや夢海さんのアウフグースにも参加出来て大満足。計6セット。

赤えんぴつの武道館ライブ前に訪問。
全体的に意外と空いていた。浴室入り口の熱めのかけ湯が軽く湯通し出来て嬉しい。
蒸喜乱舞の勇者席でアツアツに耐え忍んだ後、8℃の水風呂に入りギンギンにととのう。その後メディサウナではゆっくりじんわり瞑想しながら温まり、22℃の水風呂でゆっくりクールダウンしてととのう。
色々な温度を楽しめて飽きがこない。
1時間しか入れなかったが、十分楽しめた。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラの生姜煮焼き＆BaKa生姜焼き定食の2種盛り定食

ここの生姜焼きが1番美味い。生姜の漬物も美味。生姜づくしで最高。

休日サ活。
King Gnuの東京ドーム公演終了後に訪問。
ライブの余韻を存分に感じながら入るサウナは最高。湯船も広くて冷えた身体に染みる。
今日はサ室が70〜80℃程でぬるく感じる。
タカちゃんアウフグースも久々に受けられて最後までアツアツで最高過ぎ。計3セット。