ぶりゅ

近くて遠いとはこの事で
通勤路にある所沢温泉湯楽の里さんへ
土曜の昼過ぎだからか、駐車場はほぼ満車
「やっぱり帰ろうかな…」少し頭をよぎるも　14:00in
下駄箱とロッカーは100円(リターン式)
サ室は迫力の6段構え→思ったより広い
TVあり(音量大)、会話は無し
温度計は良く見えないけど、体感で90℃位
湿度も程好く、長く入っていられる
水風呂は17～18℃　カルキ臭無し
この季節ならば合格→バイブラあれば完璧
水風呂前には給水器あり→助かる
外気浴室スペースは優秀→空と緑が素敵
こんなにも素晴らしい施設だったとは…
サウナ12分→水風呂1分→外気浴10分×3セット
15:30out
ちと早いが、サプライズなクリスマスプレゼントレベルの衝撃→回数券買わなきゃ‼️

ストレスをリセットすべく
14:30ベッスパin
サ室は相変わらずベストセッティング
いくらでも入ってられる
15時のアウフグースも受けられた
水風呂は12.5～12.7℃→丁度良し
①サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
②サウナ20分(アウフグース)→水風呂1分→外気浴5分
③サウナ12分→水風呂1分→外気浴室5分→不感湯バイブラ
16:00out
サウナ一つで一日がまとまった感じがした

高尾山の下りリフト怖いよね
11:30極楽湯in
サ室の温度計は88℃　体感プラス3℃　も少し湿度が欲しいかな
水風呂の温度計を見ると17.6℃　温めだし、外気浴の後にしようかなと露天スペースに出ると、ポカポカ陽気
3脚の椅子もいっぱいだったので、座り湯でしのぐ
外気浴の後に水風呂にinすると、良い意味で裏切られる→体感マイナス2℃　深さも良し
冬場ルーティーン(サウナ→外気浴→水風呂→内気浴)か？と思ったけど、普通にサウナ→水風呂→外気浴で大丈夫だった😅
思い込みは良くない
13:00out