HOTTERS24岡山今店
温浴施設 - 岡山県 岡山市
サクッと朝ウナ！
3日空けたので、またドロドロの汗😅
最近朝もほんと賑やか
前は朝なんて1.2人くらいしかいなかったのに😅
自分入れて7人くらいいる🤣
まぁ仲間が増えたことは喜びましょう笑
そういえば、地味ーーーに続けてるダイエットですが
やっと75㎏に到達しました😆
MAX89㎏の時から14㎏くらい下がりましたね～
ただ体重落ちるスピードは果てしなく遅いですｗ
オートファジーというプチ断食ダイエットしてるんですが、夜食べる＆飲む量が
かなり増えたせいでしょうね～
それでも地味に減ってるだけよしとするか😅
では仕事頑張ってきます！
サウナ：6分 × 1
水シャワー：1分 × 1
合計1セット
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そうなんですね～😳知らなかったです！ イシレリさん、185㎝あったらそもそもダイエットしてないっす笑
りきあさん、こんばんは！ マイナス13㎝です🤣 運動しなくていいので続いてます😁 ちょっとくらいなら何とかなるので気にせず食べましょう😆
そうなんですよ～ 嬉しいような悲しいような笑 ありがとうございます😭 いつまで続くか分かりませんが頑張ります😆
ワニ子さんありがとうございます😊 いやいや、ほんとは出来るなら運動で落としたいですよ😅 体育会系の方々がほんと羨ましいです！ ワニ子さんも夏に向けて頑張ってください😆
いいねありがとうございます
山本邦夫さん、こちらこそコメントとトントゥありがとうございます😆
ねりさんこそ身長未知数なとこありますよね😁 ねりさん基準だとしても痩せてるは無い🤣 前回の健康診断で肝臓 血圧 尿酸値 血糖値 ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 全て要精密検査でした😭
身長はペンギンのように脂肪に足を埋めてるんでやせたら伸びますよ（笑）。血液かぁ～🤔。血液と内臓はかなり健康で、知り合いの医者に数値だけ見てお前の体型わかる医者はいないって言われるからなぁ～。コレステロールは基準の下だし😁😁
ペンギン笑笑 内臓強い人ほんと羨ましい😭 正直サウナもなるべく行かないようにって言われてますしね🤣
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