昼寝

今日はゆっくり丁寧に、を心がけて入浴。


最近、身体洗うのにMOKUタオルじゃなくて手拭いに変えたらお肌の調子良い。

ぬる湯→あつ湯→ミストサウナ→高温サウナ
の順で少しずつ温度上げていって満を持して水風呂！
冷たすぎず気持ちよー
外気浴でほわほわ〜

１セットで満足！

あっついミストサウナさいこー。
水風呂目の前さいこー。
お風呂熱めでさいこー。

露天風呂は
平日は15時から
土日は10時から
使えるそうですー。

水風呂きもちーーーーーーー

いつ来ても静かで最高だ。

ひっっさしぶり。

車いっぱい停まってるのに、お風呂はそんなに人いなくてサウナはほぼ貸し切り。

ミストとドライを交互に楽しめて気持ちよかでした。

一区切りついたので、せせらぎにイン。

お久しぶりでした。

女風呂は外に椅子2脚健在です。
でもサウナマットはサ室入って1歩目の床オンリーです。

カラカラのあちあち、水風呂冷たくて最高！

念願のつなかん。
元気出ました。
滞在してる時から帰りたくないもう行きたいってなる。幸せを充電させてもらいました。

初訪問

泥風呂おはだつるつる！

スチームサウナは蒸気が充満してて、鼻から吸って〜肺を膨らませて〜鼻から出す〜〜〜って呼吸を意識してたら気管があったまる感じで気持ちよかった。呼吸器科で吸入してもらった時くらい息の通りがよくなる感覚。

箱蒸もあっつくて良！

湧水つめたくてきもちよ！

また来ます！

今回の旅行のどこかでどうしてもアカスリしたい！という気持ちはあったものの、どこに行けばいいんですか、、、と迷っていた時に、ルビーパレスじゃん！！！！！と思い出し、アカスリ40分コースを。

初訪問初アカスリにドキドキ。

最初の靴ロッカーの番号がその日の自分のロッカー番号になるとは知らずにテキトーに選んでしまい、浴室前のロッカーは一番下の使いにくいとこになってしまったのが反省。

頭を洗って、身体も軽く洗ってアカスリの時間まではあと30分ほど。ヨモギサウナに入ったり湯船につかったり身体をあっためることに集中、この間水風呂我慢。全てはアカスリのために！！！

番号を呼ばれ、いざ！
とても自然にタオルとロッカーキーを奪われ、マッサージ台の上に仰向けになると冷たいタオルを目の上に載せてくれる。のぼせ気味だったのでこれだけで気持ちよい。
そこからはもう皆さん書いてるように、まな板の上の鯉。腕の良い職人さんに手早く下ごしらえされる魚ってこんな気持ちかな、、それかゴボウの皮むき、、、お尻はボウリングの球磨くみたいだな、、、そしてたまに指先に触れる先生の柔らかいお肌の気持ちよさ、、あっという間の40分。
ツルツルなことよりも肌がワントーン明るくなった感じがしてびっくり。自分は今まで汚い垢の膜をまとって生きてたと思うと恥ずかしい。

アカスリ後のサウナは玉の汗。


東京行く度に行きたいです。次はオイルマッサージ付きのフルコースで。

せっかく来たのに予定をつめこみすぎてスカイスパを堪能できなかった、、、反省している。

早朝サウナだったから、サウナ室は自分含めて3人で、横浜の景色を見ながら静かに汗をかく贅沢な時間でした。
そしてサウナ後のウォームベッド？が最高でした。

次来る時はアウフグースもアカスリもぜんぶ盛り込みたいです！！！！！！

めちゃくちゃよかった、、、
9時すぎに入ったので、サウナほぼ貸し切りでした。
時間なくて3時間くらいしか滞在できなくて悲しい。今度はゆっくりずっといたい。


アウフグースきもちえがったです！

お昼のふるセン久しぶり！

津軽弁ネイティブおばあちゃんズが脱衣所で病院と畑の話してて平和な空間。

サウナ3セット貸切ありがとうございました！