ｐ𝚊𝚗𝚍Ä

10分×2

ジェット風呂


外気浴のベッドの日当たりが良すぎて動けず、2セットのみ。

96度から92度に、途中で下がったのが残念。
カラっとしたサウナ。
綺麗で快適な施設。
また行きたい‼

三水亭 本館

特丼

鰻1.3匹分。 ごはんの中にも鰻あり。

シルキーバス

10分×1
13分×3

ジェットバス


ここは外気浴スペースがいつも空いているから良い。
でも中の椅子が小さい物なので、寒い日の中での休憩は微妙…。

炭酸温泉

10分×1
12分×2

指圧風呂
シェイプアップバス

高濃度酸素風呂

10分×3

スーパージェットバス
ジェットバス
炭酸泉寝湯

いつもは中の椅子で休憩しているけど、久しぶりに2階に上がって外気浴。
やっぱり面倒で、毎回は無理かな。

香花石房（セルフロウリュ）
10分×1

タワーサウナ（30分に1度オートロウリュ）
10分×3

最初だけうたた寝の床で外気浴
あとは中のベッドで休憩

最後10分の後、あつ湯にそのまま入ってみたら、体中の血管が浮き出てバクバクして怖かった…。

高濃度酸素風呂
8分×1（オートロウリュ）
10分×2
10分×1（オートロウリュ）
ジェットバス

寝湯で外気浴。
時々雨がかかって、それが最高だった。

かつ丼

10分×1
12分×2
シェイプアップバス（長め）

雨の中、寝湯での外気浴は最高♡

はま寿司 名古屋鳴子店

回転寿司

10分×3

水風呂が炭酸。

90分のコースで入ったので、お風呂に入る時間が全く無かった…。

【朝ウナ】

水素風呂
12分×2
15分×1
ジェットバス

寝転び湯と腰掛湯で外気浴。

乾燥し過ぎで、汗が出るまでに時間がかかった。

【本日2店舗め】

炭酸風呂
11分×2
12分×1
シェイプアップ風呂

寝湯で外気浴。

桜餅とみたらし

楽の湯の入口で販売していた。 どちらも美味しかった♥

【朝ウナ】

高濃度酸素風呂5分
10分×2
ハイパージェットバス→高濃度酸素風呂


汗とあまみが凄かった。

10分×1
12分×2
10分×1
えすて風呂

6段のタワーサウナは綺麗で体感温度高め。
セルフロウリュあり（今日はグレープフルーツ）

寝ぶろとチェアーで日光を浴びながらウトウト。

シングルを楽しみにしていたのに、女湯は普通の水風呂だった…。

常連さんに氷をいただいた 笑

辛マヨ油淋鶏定食

ボリューム満点

【朝ウナ】

ラドンスパ（入浴+吸入浴）10分
8分×1
10分×1
12分×1（軽めのアウフグース）
10分×1

久しぶりに赤黒いあまみが出た。
地下だから外気浴はできないけど、ジャグジーや水風呂のお水の流れる音を聞きながらの休憩が心地良い。

中屋パン

くるみあんぱん

12分×2
15分×1
13分×1

寝湯と腰掛湯で外気浴、寒くて最後は内気浴。
締めは今日もシェイプアップ風呂。

26の日で入泉招待券ありのため混んでいた。

【朝ウナ】

スチーム塩サウナ（抹茶）
↓そのまま
8分
12分×2
10分×1

うたた寝の湯での外気浴が最高。
最近はジェットバスで締めくくるのが好き♡

ダカフェ高隆寺

くるみ蕎麦（特盛）・天ぷら3種

【レディースディ】

スチームサウナ10分→続けて→タワー8分
アウフグース
タワー10分×2

プライベートサウナは待ちがあったので入らず。
スチームサウナは良い香りだけど、温度は低め。
寝水風呂、気持ち良かった。

40分前に着いたので、向かいの駐車場に停められて良かった（立駐は大きさ制限ありなので）

更科

冷やしたぬきそばW（1.5倍）

前から気になっていた更科さん。 美味しかったです♡

最上段 10分×3
中段 10分×2（ストレッチ）
最上段 8分×1
サウナ→シングル→水風呂→熱湯→外気浴のハードセット。

その後、ジェットバスと天然温泉を堪能。

雨の外気浴が気持ち良すぎてウトウト。

プチ・ポンレヴェック

パヴェ

5分→マット交換のため退室→中で休憩のみ
12分×3

外気浴は寝湯で。

焼肉屋 大衆ホルモン・やきにく煙力 赤坪店 南区

とろタン

【ウェルビー名駅・レディースウィーク】

森のサウナ15分×1
遠赤サウナ10分×3
ミストサウナ（塩）（寝）

最初で最後のウェルビー名駅。
コンパクトで良い。
初体験のサウナパンツは最高。
ガウンを着ての休憩も最高。


8:30〜11:30までの3時間、堪能できました‼
行きも帰りも1駅歩いて、それもまた気持ち良かったです♪

10分×2
塩サウナ（八丁味噌スチーム）→続けて→5分×1

温度のわりに、爪先までしっかり温まる心地良さ。
汗の出方が最高。
外気浴スペースが良い。

時間がなかったのが残念。もう少し居たかった。