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年末の忙しさから解放！！
昨日無事に仕事納めを迎え…今日から冬休み！！
初日の本日は朝から恒例の大掃除であります。
掃除って疲れますよね……
疲れたら皆様どうします？
……はい！正解です！
そうです！答えは簡単(サウナ)ですね(笑)

ということで行って参りました！
ホーム「所沢温泉湯楽の里」さんへ！

みんな考えることは一緒なのか……
掃除を終え16時30分頃に到着したんですが……
激混み(笑)今までで1番くらい混んでました(笑)

パッと掃除で汚れた体を清め、下茹でへ！
入るところないくらい混んでる内湯を見渡すと…
なんと！1つだけジェットバスが！
一目散に向い疲れをほぐしながらの下茹で！
幸先よく完了し、水通しから…いざ！サウナ！！

サ室もそりゃ混んでます(笑)
所沢湯楽さんでなければ待ち発生レベル(笑)
もちろん席は選べないですが…ここでも運良く
上段確保！！
90度のカラカラサウナが疲れた体に染み入ります！しっかり蒸されていい汗かけました！

水風呂、外気浴ともに混んでる割にすんなりいけて、今日はほんとラッキーなサ活でした！

更に混雑が増してきたので、今日は軽く3セット！
覚悟はして行ったけど…やっぱり空いてるほうが
いいのは言わずもがな(笑)

明日はサウナ納めをする予定…
ちょっとでも空いてるといいな〜

世間はクリスマス1色と化している今日この頃…
クリスマスだからといってサウナに行かないという選択肢はありません(笑)
でも、それなら行ったことがない施設にしようと
考えてると…そこに無料招待券が！！
ちょっと遠いですが、神奈川サウナ初上陸！
「溝口温泉喜楽里」さんへ！！

オープンと同時にとはいかなかったですが、
10時頃に到着！
到着前に混雑状況を確認…空いてるとのこと！
心躍らせ受付を済ませ浴室へ！

脱衣所に入るやいなや人、人、人(笑)
ロッカーの空きもほぼない状態…
混んどるやないか〜い(笑)と1人ツッコミをいれつつ浴室へ！
まずは体を清めまして、炭酸泉で下茹で！
こちらの炭酸泉は源泉が使われていてとても
気持ちいいです！温度も丁度よくて最高！

そんな気持ちよく下茹でしてる真ん前にサ室が
あるのですが…まさかの朝から待ち発生…確認…
下茹でを切り上げ、軽く水通しして参列！

程なくして、やっと…いざ！サウナ！！
サ室は4段のタワー型！真ん中に階段スペースが設けられていて17名が定員かな！
温度は80度表示…温度計壊れてる(笑)
マイルドではありましたが、上段はいい熱さで
体感は90度くらいでした！
ただ、待ち発生してるくらいなので席は選べません(笑)あとは運任せ！
私は運良く上段確保し、しっかり蒸され滝汗
いただきました～！

水風呂は冷却装置が故障しているとのことでしたが、しっかり冷たかったですね(笑)
表示は14度！火照った体を冷やすのに最適な温度です(自分の中では(笑))
しっかり冷やして外気浴へ！

外気浴…寒いけど寒くないこの感じ…
やっぱこの時期にしか味わえない贅沢ですな！
ベットこそないですが、椅子やらベンチやら
スペースは充実してました！
今日は初めて寝湯での外気浴を試しましたが
これはこれでいいですね！とても気持ちよくて
寝落ち(笑)

今日は合間でお昼も頂きまして、午前午後で
10セット大満喫！！
サウナ待ち発生は帰るときまでずっと続いていて
それだけは残念でしたが…入れないことはないのでしょうがないですね(笑)
皆様のマナーも良くて、混んでるのに静かなサ活をいただけました！
次は空いてるときにきてみたいな〜……無理か(笑)

トンテキカレー大盛

サウナ後に… 肉…カレー…にんにく… 最強です(笑)

最近も書いた気がしますが…
師走って色んなことがありますね…
朝4時に起床し、悲しみの淵に…
バタバタと無事に事を済ませて、さぁどうする？
奥様と相談し、悲しみを汗とともに流そう！！
決してイカれた夫婦ではありません(笑)
サウナって……ほんといいですよね！！

静かに心を鎮めるにはここしかないと…
「宮沢湖温県喜楽里別邸」さんへ！！

空いているとの事前情報もチェックして
17時半頃に到着！

空いてはいましたよ確かに…
ただ今日は心を静めたかった…
だからこちらをチョイスしたのに…

平日なのにこの民度の低さ…
悲しみが怒りに！だけど怒る元気もなく
ひたすら汗をかきました…

施設はとても綺麗で、カラン、露天、水風呂、サウナ、外気浴と言う事なしなんですが…残念…

でもサウナっていいな！
悲しみの後のサウナもいいな！
なんて感じたサ活でした今日は！！

なにわともあれ、奥様は何事もなく整えたとの事…
今日はそれが目的だったので良かった！

もう次のサウナを欲している私……
やっぱイカれてんのかな(笑)

ここ数日まさかの体調不良でダウン…
年間通して熱なんて出ることないのですが…
年末になるとなんでなんでしょ？

本日無事に復調したので、1年の疲れを癒すべく
(まだ早いですが(笑))となんらかの理由をつけ
こちら【小江戸温泉KASHIBA】さんへ！

諸々片付けてからだったので久々の17時頃到着！
予想はしてましたが……混んでました(笑)

でもいんです！！
復調からのなので今日はサクっと…
サウナに行けて嬉しいdayなので(笑)

まず体を清めまして、シルク湯で下茹で完了！
水通しから…いざ！サウナ！！

カシバさんのサ室はいつきても安定の熱さ！
88度の表示でしたが…湿度もあって熱い！！
オートロウリュウも復活していて最高です！
5セット満喫し、今日はここまでと思っていたら
店員さん？3名が連なってサ室の方へ…
なんかあったのかな〜と、ふと手元に目をやると
なんと！タオル持っているではないですか！！
ま、ま、まさか！
アウフグースですかーーーー？と
慌ててサ室へ逆戻り(笑)
アロマはとてもいい匂いでしたが…
風は………ぽいやつでした(笑)
1人上限5回まで扇いでくれるのを計3回！
汗だくで頑張ってる彼等に感謝！！
あくまでサービスの一環でしょうが、これからの彼等に期待せざるを得ません(笑)

水風呂は15度となかなかの冷たさですが…
やはりサ室のキャパに対してはちょっと狭く
待ちが発生することも…
でもしっかり冷やしてくれることは間違いありません！

外気浴は今日は風が強く、一気に体を冷やしてくれる感じ！
お日様もいいですが、夕方からの感じもこの季節はたまらなく良いですね！！

次は、オープン直後の割と空いてるときを狙ってまた訪問させていただきま〜す(笑)

師走って…なんだか色々ありますよね…
今週はサウナ無理かな〜なんて思っていたら…
奥様より「むしろ今日サウナ行けんじゃない？」
との吉報が！！

ありがたや〜…は〜ありがたや〜(笑)

そんなこんなで、こちら…
「所沢温泉湯楽の里」さんへ！！

サウナ、水風呂、外気浴と？いつも通りのコンディション！
おしゃべりも含め、これが所沢(笑)
水曜サ活だからなのか上段は座れないくらい
人がいましたが、サウナ行けることに感謝！！

全集中…サウナの呼吸…(古い(笑))で
サクッと4セット満喫！！
どっ！と疲れがでましたがいいサ活でした！！

いや〜近いっていいですよね！
近くに湯楽の里さんあって良かった(笑)

湯楽の里さんに足繁く伺い続けること数ヶ月…
ついに2回目のスタンプコンプリート！！
いや〜いつもサウナで整わせていただいているのにスタンプコンプリートで次回無料と素晴らしい
システム…そんな無料をありがたくこちらで…
「宮沢湖温泉喜楽里」さんへ！
プチ旅行気分が味わえるこちらへ久々に朝一訪問
してまいりました〜！

入館と同時にいい匂い！そしていつ来ても綺麗ですね〜喜楽里さん！
駐車場の感じからしても混雑は無さそう！
いいサ活になりそ〜と浴室へ！

やはり…これは空いてると言っていいでしょう！
やったーーー！足軽やかに体を清めて、炭酸泉で下茹で！こちらの炭酸泉ほんと気持ちいい！！
ゆっくりあったまりまして…水通しから、いざ！！

えっ！！サ室……混んでる…
朝一なのにパンパンでした(笑)
とりあえず1つだけ空いてたとこに座ると、
ちょうどタイミングだったのかどんどん皆様が
退出！此処ぞとばかり上段に移動(笑)
サ室は90度マイルドと思いきや今日は結構熱くて
とても気持ちいいーーー！
窓から見える景色が紅葉してて綺麗で、ほんとプチ旅行気分！！そんな景色を眺めながら心地よく蒸され滝汗いただきました～！

水風呂は17度くらいかな？最近老眼であんまり
見えませんでしたが(笑)
特に〜水のとか表示はないですが、こちらの
水風呂なんかすごく良い！水が尖ってないといいますか…わかんないですがとにかく良い！！
水風呂からも景色が見えて、こちらでも心地よく
冷やされ外気浴へ！

窓越しに見えてた景色が、目の前に広がる外気浴…
気持ちよくないわけがありません(笑)
今日のぽかぽか陽気も相まって最高！！
ベット5のアディロンダック5とスペースも完璧！
気持ち良すぎでベットでウトウト日向ぼっこ(笑)
ほんと最高ですね！完璧な整い！！

塩サウナを挟んでの７セット満喫！！
大満足なサ活となりました〜！
さて、また頑張ってスタンプ貯めねば(笑)

いわし料理 大子

いわしの刺身といわしの天ぷら定食

元々魚料理は大好きですが… こちらのイワシめっちゃ美味い！ サクサク天ぷら最高でした！

本日は前回の虚無僧さんに続きのお初シリーズ(笑
サウナ東京からの刺客…ほぇーさんの熱波をうけるべく…「上尾天然温泉日々喜の湯」さんへ！！

今日は行きの道中が混んでまして…14時過ぎに
到着…先行き不安のスタート…となりました。

しかし、岩盤浴アウフの前に体清めと下茹で…
ならぬ…下サウナ(笑)の時の浴室がめちゃくちゃ
空いてて一瞬で不安を一蹴(笑)

岩盤浴アウフの整理券も無事にGETして…いざ！
と意気込んで入ってみたら……
なんか見覚えのある鐘のような物体…あれは…
ヒーリングとやらに使用するものでは……不安……

しかし、その不安も一瞬で一蹴(笑)
バケツの水がなくなるまでロウリュウしてアチアチ(笑)もちろん、素晴らしく気持ちいい風も
送っていただけました！！
ほぇーさんの風は強いんですけど…なんか優しくてめちゃめちゃ気持ちいい風でした！

サウナ回ももちろん参加させていただきました！
イキって上段に座ったら…死ぬかと(笑)
めちゃめちゃ気持ちよかったですけどね！
こんなに出て大丈夫なの？ってくらい体中に
あまみが発生(笑)
水風呂から久々にぐわんぐわんしながらの
外気浴…最高でした！バキバキに整い頂きました！

サウナは3セットくらいが丁度いいなんて記事も
目にするので、ちょっと抑えようと思いつつ…
9セット(笑)
全然抑えられません(笑)
大満足のサ活！ほぇーさんありがとうございます！！

と、書きながら明日はどこ行こ〜なんて
考え中です(笑)

本日は仕事終わりに久々の小さな旅さんへ…
と思っていたんですが、小さな旅さんは現在
ペア割と題した割引実施中…
こちらは性別問わずの家族だろうが友達だろうが
なんでもありの悪魔的割引……
これは……言わずもがな……と急遽こちら…
ホーム「所沢温泉湯楽の里」さんへ！！

結果……ホーム…やっぱ最高！！
いつものお風呂にいつものサウナ、いつもの水風呂にいつもの外気浴(笑)
外気浴は気温も相まってほんと気持ち良くて…
あまみもガッツリ(笑)
色んな施設に伺いましたが、ここが1番あまみ
でます(笑)

なんかホッとするホームサウナ…
近くにあって良かったーーーー！

サクッと4セット満喫！！
明日からまた仕事頑張ろ！！！

本日は約1年ぶりの訪問…
「小江戸はつかり温泉川越店」さんへ！
寒くなってきて布団から出れず寝坊(笑)
急いで準備して向かい10時頃に到着！

今日はざぶ〜んの湯！
前回はさらさらの湯だったので…
全然覚えてないのでどちらでも新鮮ですが(笑)

受付を済ませて浴室へ！
駐車場の車の感じよりは空いてる印象！
皆様岩盤浴に行ってるのかな〜？なんて考えながら体を清めて、今日は露天風呂で下茹で！
外が寒いので露天風呂が気持ちいい季節になりましたね〜長めに入っちゃいました(笑)

水通しで一旦冷やして…いざ、サウナ！！
サ室は5段のタワー型！コンパクトな造りなので
82~89度くらいでも十分熱い！
特に上段は1段も広く取られているのでゆったり
じっくり蒸されられます！滝汗(笑)
サウナもいい感じでしたが、今日のびっくりは
サウナマット交換！！
2時間半くらいの滞在で7セットの内5回も
マット交換が(笑)すごくないですか？
今までにないくらいハイペースでの交換に
ほんと感動しました！
清潔に保ってくれてありがとうございます！

水風呂も全然覚えてなかったてすが、なんと…
井水かけ流し！！冬は冷却装置も使ってないとのことですが、とても気持ちいい16度！
サイズはそんなに大きくないので場合によっては
ちょっと待つこともあるかもてすが…今日は待つことなく入れてラッキーでした(笑)

外気浴はお日様と外気のバランスが今日は絶妙！
めちゃくちゃ気持ちよく整えました！
バケツひっくり返って水がざぶ〜んは結構な
迫力で…ボーッと整ってたので最初はビックリしましたが(笑)慣れてきて目を閉じれば、波打ち際に
いる感覚に！！最高でした！！

本日も大満足のサ活！！
でも…また奥様のほうは前回に続き最悪だったようで…ほんと可哀想…
次はいいサ活になるようなとこに行かねば(笑)

スシロー 三芳店

握り色々

肉と迷いに迷い寿司(笑) サウナ後はどちらも最高です！

仕事でのイライラ、疲れを解消するにはサウナ！
もう週の真ん中でサウナに行くことがルーティンになりつつある今日このごろ…
仕事終わりに久々ホーム「所沢温泉湯楽の里」さんへ！！

最近は各地の湯楽の里さんへ訪問してますが…
やはりホームは落ち着きますよね(笑)
何と言っても近いですし(笑)

今日は格段に寒いので空いてるかな〜？なんて思いながら向かいましたが…混んでます(笑)

体を清め、炭酸泉下茹で、水通し…
ルーティンをこなし…いざ、サウナ！！

安定の広さ、安定のコンディション、安定のおしゃべり(笑)、水風呂の温度、外気浴のおしゃべり(笑)
今日も所沢湯楽の里さんは平和です！

しっかりサクッと4セット！！
奥さんが100円入れずに下駄箱しまらな〜い…
なんて天然炸裂の光景を見て、ほっこりいいサ活でした(笑)

今年もあと1ヶ月！！
あと何回サウナ行けるかな〜(笑)

本日は1126…いい風呂の日であります！
どこに行こうか迷いに迷いましたが……
来店スタンプ3個の誘惑には勝てず湯楽の里さんを選択(笑)なら久々にということで…
「昭島温泉湯楽の里」さんへ！！

久々過ぎて…いつも通りなにも覚えてません(笑)
それが新鮮でいいんですけどね(笑)

朝9時半頃に到着！
駐車場はパンパンまではいかないですが、それなりの数…皆様…朝早い(笑)

新鮮な気持ちで受付を済ませ浴室へ！
脱衣場もすでに結構な人！もう出てきて岩盤着に着替えてる人も…ロッカーに服を投げ入れ浴室！

まず体を清めて、岩下の新生姜炭酸泉で下茹で…
入るスペースありません(笑)
待ってるのも勿体無いので隣の絹の湯で下茹で！
これがなんとも気持ちいい！微炭酸？って感じで汚いもの全部浄化出来そう(笑)

寒かったのでしっかり下茹でして水通しから…
いざ、サウナ！！
サ室は6段の横長タワー型！朝からビッシリ人…
ビッシリ人がいると上段や奥に行くのがかなり
大変な造り。しかし、私は上段へ(笑)
82度表示と男子サウナではめずらしいとっても
マイルドな感じだったので(笑)
でも上段はしっかり熱く、じっくり蒸されて
良い汗かかせていただきました～！
合間の塩スチームサウナ…前が見えないくらいの
蒸気が(笑)こちらもとても気持ちいい汗！
座ってじっくりもいいですが…是非立って蒸気くらってみて下さい(笑)最高ですよ(笑)

水風呂はコンパクトな造りで、サ室ビッシリだったのでしばしば待つことも…
でもしっかり冷たくて気持ちいいです！

しっかり冷やされた後のこの時期の外気浴…
ほんと最高ーーーー！
紅葉なんかも眺めながらバッチリ整えました！
アディロンダックもあるし、他に椅子も10？くらいあるので難民にならずにすみました(笑)

最後に源泉頂き、7セット満喫！！
でも…今日は奥様のほうが酷かったみたいで…
話し聞いたら酷すぎで可哀想でした。
そんな人いるの？って感じで(笑)
男子サウナにいたらヤバいことになるレベル(笑)

私は満足でしたが、奥様が可哀想なのでもう
こちらに来ることはないかな〜なんて考えながら
退散！昭島湯楽の里さん対応お願いします！！

マクドナルド 所沢山口店

ビックマックセット

サウナ後は肉を欲する(笑) ビックマック最高ーーーー！

本日はお初！虚無僧ブラザーズさんのアウフを受けに行ってきました…
「上尾天然温泉日々喜の湯」さんへ！！

サウナ→岩盤浴→サウナといつも以上に慌ただしい(笑)

いつも通り岩盤浴アウフの前に軽くサウナへ！
体を清め、下茹で水通しから…いざ、サウナ！

いや〜日々喜さんのサウナはやっぱ最高！！
110度ともはや人間がいていいレベルではないはずなのに…抜群のセッティング！
水風呂も含めてのこのコンディションが私には
至高の時間(笑)
気持ちよくて外気浴でまさかの寝落ち(笑)
整理券配布の時間が……慌てて向かいます(笑)

なんとか間に合いましたが…
いつもに増して長蛇の列…
虚無僧さん大人気です！追っかけ？ぽい方たち
も沢山いてすごい楽しみ！！

整理券をGETし、いざ、岩盤浴アウフへ！
相変わらず岩盤浴も最高のコンディション！！
ましてや大人気の虚無僧さん…
ワクワクが止まりません(笑)

しかし、まさかのヒーリングスタート……
最終的にはいい風もらいましたが…
ヒーリングならアナウンスしておいてほしい…
アウフも基本追っかけの方たちメイン…
そりゃわかりますけども…
もちろんサウナ回にも参加しましたが、何故か
アウェー感はんぱない(笑)

いい風頂いて、いい汗かけたんですが…
なんかモヤモヤ…
と、言いながら10セット満喫(笑)
今日もやりすぎました(笑)

虚無僧さんはブロワー使ったアウフなんかもあるらしので次はそれに当たるといいな〜！

なにわともあれ日々喜さんのコンディションが
最高過ぎなので…また来ます…絶対！！

早起き頑張りましたーー(笑)
念願の「朝霞サウナ和」さんへ！！

車を下調べ済の東武ストアに停めて、小走りで向かいます！ワクワクが止まりません(笑)

受付で軽く説明を受け、男性サウナのある3階へ！
もうエレベーターなんて待ってられない…
階段を駆け上がり浴室へ！！

脱衣所…とても綺麗…でもロッカーの空きはと
探すことに夢中で…あんま見てなかった(笑)
朝一なのにロッカーほぼ空きなし…
皆様…朝強いのですね…
なんとかロッカーを確保しやっと浴室…

カランは仕切りありのタイプでこちらもとても綺麗！先人の方のゴミがまだ残っているのが少し気になりますが…体を清め、水通しからの…
いざ、サウナ！！

サ室は3種類！皆様わかり易く説明してくれてるので細かい説明は割愛します(笑)
とりあえずの1言……最高でーーーーす！
100度のメインサウナはオートロウリュウの時間がよくわからないですが、そんなの関係ないくらい
熱い！！上段で短めのブロワー受けましたが、久々に熱い超えての痛い(笑)
ここでアウフグースなんて受けたら死んでしまうかも(笑)でも、がっつりの気分のときは最高！
90度のセルフロウリュウサウナ、個人的にはこちらが1番良かった！下段は少し物足らないですが
上段を確保できれば、ロウリュウ時はもちろんの事、そうでないときも良い熱さ！アロマのいい匂いもあってほんと良い！！
15分を守れない若者が多数いるので壊れてしまわないか心配です…
80度の低温多湿サウナ…こちらにもオートロウリュウが…すごいですね〜！低温なんて言ってますが
上段でロウリュウ時はコンパクトな作りも相まって一気に熱さが！心地よい熱さです！
マッチョな店員さんが床を濡らす際に、サービスロウリュウ？してくれたのも良き！

水風呂は2種類！
シングルと15度くらいのやつ…
いや〜シングル気持ちいい〜あんま長くは入れないですが…そのまま横の15度に移動し冷冷交代浴！
ラオウの如く昇天しそうになるくらい気持ちいい！

内気浴…いや、もはや外気浴！
風がしっかり通ってて内気である事を忘れさせてくれます！そして、夥しい数のインフィニティ！
最高ですね！今日はこの数を持ってしても難民に
なるくらいの時間帯もありましたが(笑)

そんなこんな大満足の7セット満喫！！
リピート確定です(笑)
朝がきついので……料金設定がもうちょい緩和されることを祈って(笑)

ピザハット 新所沢店

ピザ各種

お持ち帰りピザ…安い！ そして美味い！！

本日はコスパ最強のこちら…
「アクアリゾートいるまの湯」さんへ！

どこ行くか〜？ってときちょこちょこ名前は出るんですが…なんか久しぶり(笑)

オープン前に到着！
駐車場……めっちゃ空いてるーーー！
朝一だとこんな感じなんだ〜とウキウキしながら
入口付近に目をやると……行列…えっ！なぜ？
軽いパニックです(笑)
冷静に考えれば車で来る方だけではないんですけどね(笑)
コスパは最強ですが、それだけではなく地域に愛されてる施設なんだな〜と、ほのぼのしながら
受付を済ませ浴室へ！

まずは体を清めていつものルーティンへ……
混み過ぎてて下茹で無理でした(笑)
今日は下茹でなしで水通しして、いざ、サウナ！

サ室も朝から大盛況！！
運良く上段をGET!
常連さん？の窯爺(勝手に呼んでます(笑))の今日はぬるいな〜なんてお言葉がありましたが……
いやいや、いい熱さでした！いつもよりぬるい感はありましたがしっかり滝汗！
いるまの湯さん恒例のマット交換も完全窯爺しきり(笑)の中、参加出来ました(笑)

水風呂は18度……もう16度に戻ることはないのか…
18度でも冷えますけどね、長く浸かりすぎて危険なので注意しながら(笑)
でも気持ちいいーーー！

外気浴もお日様出てたし、今日はいい風吹いてたし、めっちゃ気持ちいいーーー！
サ室の混雑考えたら心配でしたが…こちらも運良く難民にならずで良かったです！

合間で入った塩サウナ…
こちらの塩サウナが実はかなり好きな私！
64度でほんと心地よくじっくり蒸されます！
中央に鎮座している塩爺(勝手にです(笑))が
塩塗りたくって、床の塩を流す光景を横目に(笑)
ほんといい汗いただきました～！

そんなこんなで7セット満喫！
混雑は覚悟のうえ！コスパ最強だしまた来ます！
(窯爺と塩爺に会いに(笑))
明日はついに、オープンしたてのあの施設へ…
起きれればですけど(笑)

韓ガネ 春日町店

石焼ビビンバランチ

サウナから近くて最高！ 味も最高！韓国行こうかな…(笑)

本日は特になにもないんですが……
ただサウナに行きたいということで……
ホーム「所沢温泉湯楽の里」さんへ！

仕事終わり19時半に到着。
水曜サ活ですがそれほどの混雑はなし！
こちらでこの感じなら及第点！

早速、体を清めまして白湯とジェットバスで
ちょっとだけ下茹で！
寒いしいいかな〜と思ったけど水通しを済ませ…
いざ、サウナ！

サ室は温度等いつも通り！
なんかホッとしますね(笑)
そして今日はなんだかとっても静か…
逆に怖くなるくらい(笑)
テレビの音量も小さかったような…
しっかりじっくり蒸され滝汗！！

水風呂はやはり温度計壊れてる？
20度でしたが体感はもうちょい低め(笑)
でもこれが気持ちいいんです！
自分の好きな場所も空いていて、しっかり
冷やされました！

外気浴…この時期がほんといい！！
思わず、は〜気持ちいいーーって気づいたら
言ってました(笑)
周りの方たち申し訳ありません。

仕事終わりのサクッとサ活でしたが、4セット満喫して、最後に壺湯でダラケきって大満足！

明日からまた頑張りましょーーーー！

体調が中々戻らない…
歳を感じます(笑)…それと同時に突然冬を感じる
今日この頃…そんなときは…そう！サウナ！！

本日は約10ヶ月ぶりの訪問…
「天然温泉真名井の湯大井店」さんへ！
色々な施設にお邪魔し、一周まわって近場のこちらに帰還です(笑)

朝一での訪問…寒さからか日曜日なのに空いてました！久々の訪問でもちろん覚えてない(笑)ので
ダブルでワクワク！

まずは体を清めて、いつも通りの炭酸泉下茹で。
こちらの炭酸泉は露天スペースにあり、広さは
そんなにないですがとても気持ちいいです！
この季節は露天風呂も楽しみの1つなので！
ゆっくりあったまってから水通しして
いざ！サウナへ！

サ室は90度表示の20~25人くらい入れるタワー
でとてもマイルドな印象！
照明も明る過ぎず、個人的に好きなサ室です！
体調が戻ってないので、今日はじっくりゆっくり蒸されたかったので、このマイルドな感じが
すごく良かったです！更にとても静か……
最近ガヤガヤしてる施設が多いので、静かなサ活が久々な気がして心地よい！
いつもより長めに蒸され本日も滝汗頂きました。

水風呂は16度表示でしたが、こちらもサ室同様
マイルドな印象！深さと広さも十分でとても
気持ち良かったーー！
私はかけ水ではなくかけ湯派なので個人的には
もうちょっと動線が良くなると嬉しいです(笑)

外気浴…この気温…サウナの醍醐味の1つ！
めちゃくちゃ気持ちいいーーーー！
あまみもバキバキにでまくってました(笑)
この感じ…ほんと久々で…最高でした！！

スチームもとてもマイルドで気持ち良かったし、
6セット満喫させて頂きました！
近場でこんないい施設があるのほんとありがたいです！
またお邪魔したいと思います。

讃岐うどん條辺

わかめうどん&天ぷら

ボリューム満点！味も最高！ 條辺さんご馳走様です。

今週は月曜日から体調不良……
熱は出てないので出勤して、日々の職務を全うするも不完全燃焼…
そんなときは…そうです！サウナです！

仕事終わりで行ってきました…
「小さな旅川越温泉」さんへ！！

19時到着！いや〜空いてました！！
なんてラッキーなんでしょうか！
体調不良のなか頑張ったご褒美ですかね(笑)

ミラブルで体を清めて炭酸泉からの
スチームサウナで下茹で！
マット交換時間の関係上いつもこの流れ(笑)
でも、この流れが思いの外良くて、他の施設でも試してみようかと思ってます！

しっかり温まった体を水通しで冷やし…
いざ、サウナへ！

サ室ももちろん空いてました！
本日はいつもより低めの94度！
じっくり蒸されたい気分だったので丁度良い！
オートロウリュウ受けつつぼーっと滝汗(笑)
至福の時間です！

水風呂は16度で外気温も下がってきてるので
しっかり冷たい！！
じっくり蒸された体を冷やすのに最適！

ひんやりしてきた外気と冷やされた体を包むかのような風を浴びながらのアディロンダック……
ほんと最高ですね！
整い通り越して気絶するとこでした(笑)

そんなこんなで5セット満喫！
今週も残り僅か…なんとか乗り切れそうです(笑)

三連休最終日…休みってなんでこんな早いのか…
明日からまた仕事、仕事、仕事の日々…
そんな憂鬱を晴らすべく半年ぶりにこちら
「スパジアムジャポン」さんへ！

めっちゃ早起き頑張って8時半頃到着！
今日はキッズデーとのことで覚悟はしてましたが…
朝からすごい人！受付から並ぶという最悪の事態に…朝一ならもう少し空いてると思ってたのに…
完全に考えが甘かったです。

気を取り直し浴室へ！
ん？人はいて混んではいるけど…
あーー！みんな岩盤浴だーー！
だからパンパン感がないのか〜なんて考えながらまず体を清めて、炭酸泉で下茹で！
こちらの炭酸泉は武蔵野温泉の源泉を使用してることもありかなり気持ちいいです！
温度も丁度よく長く入ってしまうやつです(笑)
しっかり体をあたためてから水通しして…

いざ、サウナへ！
ロウリュウサウナと塩サウナの2種類ありますが
まずは当然ロウリュウサウナへ！
温度は90度で10分毎のオートロウリュウでかなりいい感じの熱さ！！前回は8分毎だった気がするので前回よりはマイルドになった印象！
でも、特に上段は異空間(笑)けっこうな熱さで
汗がドバドバ流れ出てきます(笑)

残念なのは、キッズデーということでお子様サウナーが多く…扉の開閉…気をつけてほしい…
それでマイルドになってしまっているのかも…

それでも滝汗頂き水風呂へ！
水風呂は氷水風呂13度と水風呂17度の2種類！
皆様のサ活を参考にして冷冷交代浴してみました(笑)シングルからの…ではないですがこのくらいの温度差でもかなり気持ちいいですねー！
あとの水風呂が気持ち良すぎて入りすぎてしまうので注意が必要(笑)
しっかり冷やして外気浴！

外気浴はベンチぽいのと椅子7脚で今日は難民に
ならず、無事に整えました！
気温もちょうどよくてバキバキにあまみ発生！
途中鳩が(私は鳥が苦手です(笑))乱入し心が
乱されそうになりましたが…最高でした！

合間の塩サウナもサラサラの塩が初めてで
とても気持ちよく、計9セット満喫！

お子様も多く、ワイワイガヤガヤすごいですが
なんだかんだ大満足のサ活に！！
頻繁には来れないけど…

明日からまた次のサウナに向けて…
仕事頑張りま〜す(笑)

はま寿司 東久留米前沢店

にぎり色々

高いイメージ払拭！ この金額でこの味…最高！

三連休…二日目…
昨日の予告通り行ってきました…
「上尾天然温泉日々喜の湯」さんへ！

自分の中でNo.1サウナなのに……
仕事の忙しさもあり、なんと約二ヶ月ぶりの訪問になってしまいました。

今日はプリンスさんのアウフグースもあり
めっちゃ楽しみ！小学生の遠足くらい楽しみ(笑)

まず体を清めついでに軽く2セット！
なんか前より熱くなってる？
112度…熱いけどやっぱ気持ちいいーーー！
岩盤浴アウフグースがあるので、ひとまず退散。

無事に整理券をGETして岩盤浴へ！
とりあえずこちらの岩盤浴はアウフグースなしでも熱いです！サウナばり…いや…サウナ以上の発汗でとても良い！
白樺とタールのアロマ、更にプリンスさんは
楽曲のチョイスも最高！！
遅れてしまうなんてハプニングも帳消しになるくらい最高でした！！

ヘロヘロになりながらサウナアウフグースの
整理券もGET(笑)
112度のアウフグース……怖い(笑)
もちろん下段を確保し、いざサウナ！！
スローテンポの曲にのせてベリーのアロマ…
そして優しい風…すべて良かったーーー！
尋常ではない滝汗を頂きました(笑)

水風呂は15度ですが、サウナがアチアチ過ぎて
ちょっとぬるく感じちゃいます(笑)
外の壺水風呂が壺湯になってしまったので、特に
アウフグース後は混雑しますが、しっかり冷やされ外気浴へ！

この季節の外気浴はほんと安定の気持ちよさ！
整い難民になりそうでしたが、いつもの岩で
良い整いを頂けました(笑)

岩盤浴3のサウナ7セットと大満足のサ活！！
やっぱり日々喜さんは最高です！！
近いうちにまたきたいな〜！
いや、絶対に来ます！！

と言っても明日はは別なとこに訪問予定！
連休最終日も満喫するぞーーーー！

三連休初日……
朝から高速は大渋滞のニュース…
でも…近くのサウナ行けば問題なし！！
というわけで、午前中に散髪し午後からの訪問…
ホーム「所沢温泉湯楽の里」さんへ！

お風呂、サウナと想像してたよりは空いてました！普通に混んでるくらい(笑)
でも、今日は耳栓の出番はないくらいの静けさ…
逆に怖いですね(笑)
奥様のほうは地獄だったみたいで可愛そうですが
私は静かなサ活を満喫！

サウナはめずらしく86度といつもより低め。
でも、待つことなく入れる安定の広さといつも通りの爆音テレビにホッとしている自分(笑)
じっくり蒸されて滝汗いただきました！

水風呂も20度の表示なのに…いつも通りの冷たさ！
なぜなんだろ？外気温？温度計故障？
でも、しっかり冷やされ気持ちいいので関係ないですね(笑)

外気浴はいいお天気で紅葉も見れたり(そんなすごいのではないですよ(笑))と最高のシチュエーション！午後は日が当たらなくなるのでヒンヤリしててとても気持ちいいです！

今日はすべてにおいて静かだったので大満足！

明日は久々に日々喜さんにお邪魔しま〜す！
ほんと久々なので楽しみ(笑)

はなまるうどん 入間東藤沢店

明太おろしうどんとかき揚げほか

さっぱりしてて美味しかった〜 でも…店内が寒すぎる(笑)