ガンゼ

本日は土用の丑の日なのでサウナですね💦

とても有難くJNさんで359連🈂️

今日は普段よりサ室も熱く、水風呂もクールで良い感じ👍👍👍

調子に乗って4セットといきたかったが、明日夜からの中京地区遠征（コッソリと）の準備をしなくてはならないので2セットで切り上げる事としました😎
はぁ〜気持ち良かった💦

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はい🙋‍♂️
月曜日ですね。
始まりました一週間。
まぁ、色々ありますね。
それはそうとサウナ行っちゃえ行っちゃえ😁の夜JNで358連🈂️です。

本日も水風呂👍👍👍ですね。
サクサク3セットで終了〜

少し時間に余裕があり、リクライニングでサ活中です。

ヤバい。。。
眠くなってきた。。。
このタイミングで寝たら取り返しつかんぞ😅

じゃ、15分だけ👌

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357連🈂️は遅JNで軽く3セット〜

久々に晴れましたねー☀️
本来で有れば太陽の元でたくさん汗をかいてからのサウナがベストなのですが、様々な所用が重なり許してもらえなかった😑

その分を取り返すべく向かったところ、とても気持ち良く充実した時間を過ごす事が出来ました。

さぁ、明日からの活力も得たのでこれから爆睡しよ〜っと💤

356-2連🈂️もJNでリフレッシュ

遅JNから爆睡して昼JNへと移行する。
流石に土曜日昼ともなると客数も増えるがサ室、水風呂、ととのえ部屋渋滞になる事なく充分に楽しめる。

さてさて、夜勤に備えてゆっくりと回していきますか😁

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356連🈂️は遅JN

急遽の夜勤で🈂️を諦めるか？鬼残業で🈂️に繋げるかの2択で迷わず後者を選択。
鬼残業なだけに精神的にも体力的にも相当な負荷が掛かるが、その分🈂️が気持ち良くなることを想像しながら耐えに耐えてのJNイン。

結果

キマりー😱

そして爆睡でした💤

これもまた癖になりそうですね。

良い週末を。。。

グッドモーニングJNで355連🈂️
と言いながらも生憎の雨☔️です。

朝ウナ良いですねぇ〜。

サ室は安定の89℃で適度なロウリュウでベストバランス👍

水風呂がコンディション良しの14.6℃👍👍

ととのえ部屋もガラガラで👍

本日は久々に他施設を利用しようかと企んでいましたが未定の緊急夜勤が入るかも？情報が入り慌てて朝ウナでしたが良い1日の始まりとなりました😁

いよいよ365連🈂️までのカウントダウンに入りました。あと10日かな？
サウナ入って体調維持に努めなければならないです😁

なんだか今日は疲れるわ眠いわで取り敢えずJNさんで354連🈂️

普通にサウナ。。。
普通に水風呂。。。
っと思ったら15.6℃ではないか！！
普通にととのえベッド。。。
っと思ったら、ととのいの向こう側（爆睡）に逝ってらっしゃる方がいるではないか！！

明日に繋げるべく軽めの3セット😑

残念なのは浴室出たところの番号付きの籠からバスタオルが何者かに持っていかれていました🤔
そうならないように、わざわざ分かりやすいくらいの目印をしているのになぁ。

まぁ、あれでは起こるべくして事件は起きますよね。

ま、別にいいんですけど。

明日も宜しくお願いしまーす🤲

353連🈂️もJNさんでととのい〜

今週末の中京遠征が流れてしまったものの、結局のところは一週間伸びただけでテンション⤴️
慣れない地域なだけに組み立てを考えるだけでも楽しいもんです😁

普段は何も考えずにルーティンをこなしていく訳ですが、変化をつける事でよりJNさんの良さが分かる事でしょう。

そんなこんなでととのっていたら4セット完了〜🤲
明日も宜しくお願いサウナです🙇🏻‍♂️

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夜Nで352連🈂️

なんだかなんだか、今日も終日デスクワーク😱
そんな時はそうですね。
取り返すべくサウニング。
引き戻すべくアイシング。
解放するべくととのえ部屋。
あれ？
昨日と同じパターンではないか😅
それでも飽きるどころか更にハマる。

あぁ、大垣、玉の湯、ウェルビー、しきじ。。。
遠いですなぁ〜

明日もサウナに向けて頑張りましょ👍

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遅Nで351連🈂️

終日じ〜っくりとデスクワークで耐える。
全てはサウナに向けて😑
長かった一日も終わり、程よく遅Nイン。

そして、日中を取り戻すべくじ〜っくりとサウニングからのアイシングでととのえ部屋フィニッシュ🤤

遅褒美か？
サ室はガラガラで水風呂は16.4℃で良い感じ。

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残念な事が一つ
今週土曜日に流れでの大垣攻め予定が諸事情が重なり中止では無いものの延期になってしまいました😭

夜勤明けはJNで350連🈂️

想定内でしたが日曜日だけあって賑わっていましたねー。
軽く3セットこなして退館〜🤲
いよいよ367連🈂️までリアルに見えてきてしまいました😅

急遽の夜勤が入りJNを諦めて王様町田で349連🈂️です💦

都合45分でノー休憩3セット、最後の水風呂アイシングは長めにキメておきましたが水温19℃でどうにもならない。。。

サ室はソーシャルディスタンス対応でむしろ余裕があってヨシヨシでした👍

あぁ〜忙しい💦💦

なんて日だっ！！

そして夜Ｎ348連🈂️

週末らしく一週間の疲れを取りに週末週明けに繋がるつもりが、、、

その時はやって来ました。

しっかりセットをこなしてから退出し、明日のジョブに向けて事務所へリターンとなる🙄

今日もしっかりアイシング出来たしヨシとしましょう。

明日はガッツリととのうぞぉ〜
なんか、日本語おかしいな😅

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遅Nで347連🈂️

本日はデラ疲れたのか泥疲れたのかはよく分かりませんが、サウナに入るための弓の弾き具合はなかなかのもの😑

そんな時は先ずは水通しのアイシングからのサウナリラックスタイム🤤

無理なく程よく発汗させてからのアイシングで先程までの疲れとダルさはどこへ行ったのやら？

んっ？16.4℃ 良い感じですよー！

今晩も爆睡決定💤💤💤

明日はどーしよっかなぁ？

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夜Nで346連🈂️

疲れ切った身体を無理矢理？なのか生き生きとなのか？は分かりませんが、眠気と疲れを抱えながらのサウナインは最高ですね👍
危ないかも😅

からの、反動で水風呂でのアイシングが染みる染みる🌊
しっかり入る事で体の熱を内側からどんどん吸収していくこの感じがたまらないです。

疲れた分、気持ち良さも増大する麻薬的効果から抜ける事は出来ないんでしょうね🤫

明日はどーしよっかなぁ〜🙄

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朝Nで345連🈂️☀️

早起きは三文の徳？
サウナの徳は沢山あるんですねぇ〜。
こりゃやめられないです😅
何がって言いますと、アレがアレでアレもアレでアレなんかアレですからねぇ👍

注意しなければならないことは、これからととのい運転とととのいジョブになるので気を付けなければなりません😑

いつまで雨降るんだろうか？
早く灼熱の世界から水通ししたいもんです。

344連🈂️も順調にJNでととのい。

一日中、湿度の高い中を過ごしてきた時は洗体後のノーブーストからの水通しが素晴らしい🤩
我慢に我慢を重ねてきた甲斐がありますねぇ。
水通しからのサウナでグッタリと身体を預けてからのあっという間の3セットで終了〜。
明日も宜しくお願いサウナ🙋‍♂️

343連🈂️②は夕Nで再ととのい😁

朝に比べると水風呂水温が少し高くなっていますが、滝汗からのアイシングには全く問題無し👍
ととのい部屋も偶然か？うまく使用できて満足満足。

サ室は程よいタイミングでセルフロウリュウが行われてコンディションもヨシヨシです。

本来は週末ルーティンで大蔵湯予定でしたが、この度のJNトラップに引っ掛かってしまい大蔵湯へは参上出来ませんでした😭
○○○ンさん、状況が変わってしまい申し訳ございません🙇🏻‍♂️
でもJNでもお会いしそうですね👍
その際はお互い声がけしましょう🤲
そして、お時間が許されればオロポでも飲みましょう🍹

朝Nで343連🈂️
昨日に続き一日のスタートを切るには絶好の時間配分です。
流石に朝は水風呂水温も低くヨシヨシです👍
サ室も絶えずセルフロウリュウが行われていて、しっかり感ありの良い感じです。
さぁて、今日はどう過ごすかなぁ〜😁

342連🈂️②は調子こいて夜Nです。

うん、いいぞこれ😅
またまた3セットしてからの爆睡💤
サウナで始めてサウナで終わる一日。
こりゃ癖になりそうです。

明日も来よ〜っと。

水風呂も温度下がりめで良い感じ👍