ハッピーサウナ

仕事帰りに寄りました。
深夜はやはりほとんど人はいませんね笑

なのでゆっくりサウナ独り占め✨✨
素敵な香りと、夜景独り占め😆


4セットです。

サウナ7分　水風呂1分　休憩5分
サウナ7分　水風呂1分　休憩5分
サウナ8分　水風呂30秒　休憩5分
サウナ10分　水風呂30秒

始発で帰ります‼️
その前にサウナへ行けるといいのですが✨✨

仕事帰りに寄りました♪

以前来た時も香りが良かったので、今回もそこを期待して。

作りはシンプルでシャワーとサウナという形。

身体を清めていざサウナへ^ ^
サウナは期待通りにいい香り、そしてテレビもないので瞑想サウナです✨
ほぼ貸し切り状態で汗も思いきりかけました。
上段は暑すぎるので中段でちょうど良い感じ♪

水風呂はないので冷たいシャワーで身体を冷やします。

サウナ7分　水シャワー　休憩5分
サウナ7分 水シャワー　休憩5分
サウナ7分　水シャワー

ありがとうございました。

地元に愛された銭湯という感じ✨

サウナも広めでゆっくりできる。
温度もちょうど良い感じ♪

テレビはなしだが、演歌や色んなジャンルの歌が流れてきて、新世界。

今日は2セットでサクッとビール🍺

サウナ7分くらい　水風呂2分　休憩5分
サウナ7分くらい 水風呂1分

サウナも空いてるので、また来ようかな^ ^

金春湯行ってきました✨
雨だったので、土曜日にしては空いていたかもしれません。

今日は4セット♪

ぬる風呂→サウナ6分　水風呂1分　休憩7分
サウナ8分　水風呂1分　休憩10分
サウナ10分　水風呂1分　休憩5分　ぬる風呂
サウナ5分　水風呂30秒　

水風呂は気持ちいいのだけれど
入りすぎると寒くなるんですよね。
なので、最後はさっと入ることにしました。

ちょっと色々やってみよう。

その時その時のサウナを楽しみたいと思います😊

サウナを信じるな。

仕事後に寄れました^ ^
とても綺麗で広い銭湯。

シャンプー、ボディソープもオリジナル？なのかな。とてもいい感じ✨

お風呂は黒湯の掛け流し。
温泉を楽しめる銭湯でもあって素晴らしい♨️

その後はいざサウナへ。
６人でいっぱいになるサウナ、上段はしっかり温まれる。
下段は扉の開け閉めで温度が下がってしまうので、じっくりじっくりという感じで楽しめます^_^♪

水風呂は黒湯の掛け流しで一人で入るタイプ。
掛け流しは贅沢😆
しっかりととのいました^_^

受付前のロビーも広くて漫画もたくさんあるし、
ビールも飲めます🍻
今日は運転だったので、ノンアルコールビールにしました。

意外と近いということもあり、サクッと行ってきました✨

地元に愛された銭湯という感じでおじさま方も、おお！っと挨拶したり、オケで水をかけようとする仕草して遊んでたり^ ^雰囲気とても良いです。

そして
お風呂は熱々で、ザ銭湯♨️！！という感じ。

その後はサウナへ。

ミストサウナで、体感はかなり熱かったです。

約5分おきに下にある蒸気口から蒸気がブワァっとたちこめます。
ミストと共に汗も思いきりかけるのでミストサウナ好きはいいかもしれません✨

水風呂は1人用でなかなか面白い^_^♪

立ちながらの水シャワーがあって
ボタンが「♪」マークでチャイムみたいでクスッとしたのですが、水の勢いがすごすぎて、大事なところを直撃❗️
守らないとこれは浴びれません。。

サウナ7分　水シャワー&水風呂1分　休憩5分
サウナ7分　水風呂1分　休憩5分
サウナ5分　水風呂1分

ありがとうございました！！！

1日の締めに金春サウナ✨

金春湯さんは、熱い中の爽やかさもあるサウナ。
人気だからか、夜遅くてもサウナが埋まる時間帯も。1日の疲れを朝とともに流しているようでした。
私もその1人。

3セットしっかりととのいました。

サウナ7分　水風呂1分 休憩5分
サウナ11分　水風呂1分　休憩10分
お風呂10分
サウナ7分　水風呂1分　

クラフトビール🍻

畳でそのまま寝転がって眠りたい💤

平日の昼間なので空いてました。

洗い場が5つほどしかないので混んでいる時は大変そうですが、。。

しっかりと身体を洗い清めて湯船につかりました。

しっかりと身体を温めてから
いざサウナへ🧖‍♂️

セルフロウリュができるサウナ、そして窓があってそこからの眺めも良かった。

水風呂もちょうど良い感じ。
窓がついていない外が見える部分に顔を突っ込むと顔だけ外気浴。笑

このスタイルを
顔面外気浴
と呼ぶことにします。
おそらくここでしかできないスタイルでしょう。

そしてしっかりと横になれるベンチも2つあり、
しっかりととのいました。
というか今までにない感覚も味わえて最高でした✨✨

とても気持ちかったので、今日は4セット

サウナ7分　水風呂1分　休憩10分
サウナ10分　水風呂1分　休憩5分
サウナ10分　水風呂1分　休憩5分
サウナ7分 水風呂1分　

また行きたいサウナの1つになりました✨

仕事帰りに寄りました✨✨

以前酔っ払って電車で池尻大橋まできてしまい、とにかく歩こうと歩いていたら出会えた銭湯。

今回はサウナーとして再び来れました^ ^

あれ、記憶があやふやで、こじんまりしていたなぁ。
それでもとても清潔、綺麗でそんなの気にせずにお風呂も楽しめます🛁

サウナも湿度高めで汗かきながらゆっくりあったまれる。

場所が場所だけに若い方も多くて、サウナーがたくさん。６人でいっぱいになるのでタイミングが悪いと入れないので、そこがつらいとこだけど、
今日も3セットでととのいました！

サウナ6分　水風呂1分　休憩5分
サウナ10分　水風呂1分　休憩5分
サウナ10分　水風呂1分　休憩5分

1日の締めくくりに行ってきました。
10時半過ぎでもたくさんのお客さんとサウナーの方々が。

でもちょうど出る方も多く、ゆっくりサウナ入ることができました。

サウナ6分　水風呂1分　休憩5分
サウナ10分　水風呂1分　休憩5分
サウナ6分　水風呂1分　休憩５分

3セット。

個人的な金春湯さんのととのいはその後も
クラフトビールを頂き、改めてととのう。

ありがとうございました^_^♪

仕事帰りでちょうど横浜が通り道。
これは！と思いたってスカイスパやってきました^_^

こんな都会の中に異空間ともいえる場所。
窓から見える横浜の街、夜景もなかなか。

サウナから見える景色がとても綺麗でした✨

スチームサウナ5分　水風呂1分　休憩5分
サウナ7分　水風呂1分　休憩5分
サウナ5分からのロウリュ　熱波！！　計10分
水風呂1分　休憩5分

ロウリュからのアウフグース。
ものすごく熱くて耳がちぎれるかと思った。
タオルを巻いておくべきだったのかな。

ととのったというか
今回は焼かれた感じしなくて笑


しいて言えば
ビールでぽわっとととのった感じかな^_^
こんな日もいいかな。

良き体験でした。

仕事帰りに寄りました。
思いがけずなかなかのととのい具合に
体がフワ〜としています。


サウナ7分　水風呂1分　休憩５分

塩サウナ５分　サウナ10分　
水風呂1分　休憩5分 黒湯5分

サウナ10分　水風呂1分　

水風呂が16度で、このくらいが今のところ、自分としてはなかなかいい整いにつながりそう。

あと休憩後に38度のぬるめお風呂がなかなか良くて、またやりたいっす。

色々と試す中での自分の体との出会いがあるのも
サウナの魅力の一つですね♨️

ととのいました！！

仕事帰りに行きました。
金春湯の瞑想サウナを求めて✨

サウナ7分　水風呂2分　休憩5分
サウナ12分　水風呂2分 休憩5分
サウナ12分　水風呂2分　

ビールを飲んで完全にできあがりました♪

新しいととのいの感覚があって、とても気持ち良かったです。

サウナを信じるな、
サ道の漫画を思い出しながら、その時その時の体調とサウナとの出逢いをこれからも楽しんでいきたいと思います😊

とても大きなスーパー銭湯でした。

サウナ施設も色々で
岩盤浴もありましたが、今日はお風呂にある
サウナ、塩サウナを体験♨️

サウナ7分　水風呂2分　休憩5分
塩サウナ5分　
サウナ8分　水風呂2分　休憩10分
サウナ8分　水風呂2分　

大きなサウナ室で、
テレビは流れては、いるものの　
とても清潔感あって、良かったです。

なかなか訪れる機会がない場だと思うので、
来れて良かった✨

仕事で福岡へ来たので、やはりここへ。

サウナもいい香りだし基本静かで
鳥の声、水の音が流れていてとても雰囲気が良かった。

サウナ10分　強水風呂1分　休憩5分
サウナ10分　強水風呂1分　休憩7分
サウナ+ロウリュ12分　強水風呂1分　休憩5分

強水風呂の体験が初めてで、身体が痛い！！
でもその後の感覚は初めて感じるもので、
とても良きととのいとなりました。

また福岡にきた際には寄りたいサウナ。
ありがとうございました。

朝風呂からのサウナ

サウナ10分　水風呂1分　休憩5分
サウナ10分 水風呂1分　休憩5分

の2セット

そして今日は正月休み最終日
朝ビール🍺

明日から仕事がんばるぞ！

ととのいました✨✨

今年初の金春湯。
やはり素晴らしい。

3セット。
サウナ7分　水風呂1分 休憩10分
サウナ10分　水風呂1分　休憩10分
サウナ12分　水風呂1分　

途中整いすぎて眠くなる。
また来ます。

今日も行ってきた武蔵小山温泉　清水湯

まだお正月休みの方もほとんどで金曜日だし
激混み。

サウナも満室になるタイミングもあり
裸で整列してるみたいで笑った。

3ターン
サウナ6分　水風呂1分　休憩5分
サウナ8分　水風呂1分　休憩5分
サウナ12分　水風呂なし

2020年初サウナ。
混んでいたけど、しっかり汗かけました。