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ハッピーサウナ

2021.01.29

37回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

行ってきましたよ
金春湯✨✨

時間帯、タイミング良くて、しっかりじっくり
3セットさせて頂きました!!

サ6分 水風呂1分 休憩6分
サ10分 水風呂1分 休憩7分
サ11分 水風呂1分 休憩5分

最近は混んでいるので、行けるか心配でしたが、
行けて良かった。
思考の整理して、その後は頭をからっぽに。
しっかりとまた進んでいけそうです!!!

だからサウナはやめられない!

金春湯さんありがとうございます✨✨
絵本も☺️

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41

ハッピーサウナ

2021.01.06

2回目の訪問

水曜サ活

行ってきましたよ
湯の泉相模健康センター♨️

閉館前に行けて本当に良かった。

こんな最高の施設がなくなってしまうのは
とても寂しい。

お風呂も温泉で♨️
体の芯まで温まる。

サウナもジリジリ熱さから
汗もしっかりかける

水風呂は1分も入っていられないバイブラ使用。

5セットでしたが、
無限に繰り返せる気がするほど最高でした✨✨

受付の方にもお礼をして
たくさんのメッセージが書かれた玄関を
あとにしました。

ありがとうございました。

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ハッピーサウナ

2020.12.10

1回目の訪問

行ってきましたよ
宮沢湖温泉喜楽里別邸✨♨️

仕事帰りにさっくりと、
いやがっつりと。

サウナは大きくてテレビもある形態ですが、
しっかりと熱くなれるサウナ。
3セット頂きました。

そして何よりここは露天風呂が最高なのです。
宮沢湖を見ながらの露天風呂は何もかも忘却していいと言ってもらえる心地よさ。
この季節は紅葉はもちろん、風に葉っぱが流されて浮かぶ様子も風情があるのです☺️

サウナの外気浴も天気も良くてちょうど良い気温、身体がふわふわ浮かんでました。

食事処ではしっかりと生姜焼きを食して
帰りの運転のパワーチャージしました🍚

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ハッピーサウナ

2020.12.07

36回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

行ってきましたよ
金春湯♨️

今日は大変混んでおりました。
サウナ室も定員6人で満員

しかし2セット目は途中1人に笑

こういうタイミングありますよね。
混んでいるにも関わらず、サウナに誰もいないタイミングがあったりなんかして、
誰か、今空いてますよ✨✨✨

と言いたいくらいだった。

本日もしっかり4セット
そしてクラフトビールも頂きました🍻✨

幸せな時間、ありがとうございました♪

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ハッピーサウナ

2020.11.27

35回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

行ってきましたよ
金春湯✨

久しぶりのサウナ
そしていい風呂の日

ということで、
最高の時間でした♨️

金春湯さんのお風呂も大好きなので、
しっかり体を清め

ぬる湯にザブンとつかると
そこはもう天国

新しくなった照明と湯気がより
天国感を演出

ジェットの泡が流れてきて微かに体も揺らす
感じが最高

さて、
サウナはもちろん最高で

今回はSAUNABIYORIさんのサウナハットを持参✨✨
タオル生地なので、入る前に水でしっかり
冷やしてサウナに入ると
頭が冷んやり、体がジリジリというスタートがきれる。

いつもより長くしっかりとサウナに入れた気がしました🌈
いやぁ最高、
何回も繰り返したいくらいの
サウナ日、いい風呂の日でした☺️♨️

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ハッピーサウナ

2020.11.11

1回目の訪問

旭湯

[ 神奈川県 ]

行ってきましたよ 旭湯。

仕事帰りに調べてこちらへ。

町銭湯のサウナということで、お風呂の雰囲気も個人的にも大好きでした。

サウナはコロナ対策でサウナ内定員4名で、ゆっくり入れるし、そこまで混んでいなかったので、バランスよくみんなが入れていたように感じました✨✨

水風呂は16度。ちょうど良い感じ♪

3セット頂きました♨️
サウナ7分 水風呂1分 休憩5分
サウナ6分 水風呂1分 休憩5分
サウナ8分 掛け湯

ありがとうございました😊

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ハッピーサウナ

2020.11.04

1回目の訪問

水曜サ活

行ってきましたよ✨
湯の泉相模健康センター。

仕事が近くであったので、帰りに寄りました。
まだ早い時間だったからか、大きなサウナ室でも貸切になる時間も。
上段はかなり熱くて長くはいられないけれど汗が吹き出て最高。
何セットしたかも忘れるくらいでした。

サウナもですが、
お風呂も最高です🌟

薬草湯。
高濃度炭酸泉風呂が故障中で、残念でしが、

それを忘れさせるくらいな最高のお風呂、
それが草津温泉から直接持ってきた露天風呂。

これがまた最高。本当に草津温泉に来たかなような硫黄の香り。
外気浴の後にここで温まる♨️

水風呂も15度でバイブラ、水もかけ流し、
1分も入れない感じですが、
外気浴での気持ちよさったらない。

また行きたいお風呂、サウナに出会えました😌
ありがとうございました。

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ハッピーサウナ

2020.10.30

34回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

行ってきましたよ、金春湯。

すごい混んでいたにも関わらず、
サウナに入ると人数がタイミングよく少なかったり、貸し切りになる事も。

水風呂、休憩のタイミングがうまくずれるとこういう奇跡がおこりますね。

サウナの神様ありがとう。

今日はしっかり3セット。

サ6分 水風呂1分 休憩5分
サ8分 水風呂1分 休憩5分
サ10分 水風呂1分 休憩5分

水風呂がキンキンで、15.5度でしたね。
長く入れないけど、体が引き締まる。

しっかり整いました。
ありがとうございました。

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ハッピーサウナ

2020.10.29

1回目の訪問

行ってきましたよ
ニューウィング✨✨

仕事の後に近くだったので迷わず向かいました。

まずは館内着に着替えます。
人も少なくて空調の音だけが響く空間。
けっこうそういうのも好みです。

そしてお風呂へ。

まずは身体を清めます。
強めのシャワーが身体に当たってマッサージのようになるし、最高。
シャワーの水圧大事。

そしてボディソープなども種類があって、色々選べる。くまモンのボディソープも良かった。


さぁ、いよいよサウナ、
の前に身体を温めます。
熱めの温泉が身体をじわーっと広げてくれる。
そして、セルフロウリュができる方へ
入りました。

サウナ内では音楽が流れていて、サ道のBGMで完璧でした笑✨✨次の曲がサカナクションで、その振り幅に脳内もっていかれましたよ。

そして水風呂は2種類。

ちょうど良き水風呂はミストシャワー付き。
霧雨の中を歩いている?ような感覚、
とにかく初めての感覚で最高。サ道の原田さんの表情を思い出しちゃう。


休憩はベンチにて、
風が送られてくるので、
早い段階でととのいます✨✨

万平ステッカーが貼ってある扇風機も最高でした。

2セット目は
もう一つのサウナはボナサウナ。

これも広々として最高。
汗もしっかりかいてから
水風呂プールの方へ。
ここは冷た過ぎてながくは浸からない。
でもその後の昇天がたまらない。


もう何セットしたか数えきれないまま、色々と繰り返した後、
生姜焼き定食を食べて帰ってきました。


吉田さんもいらっしゃって、
声かけたら良かったと後悔。。
いつもあんなに普通にいらっしゃるのかな、、。

また行きたいサウナとなりした✨
ありがとうございました✨

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36

ハッピーサウナ

2020.10.19

33回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

1番サウナ頂きました✨✨
昨日の遠征の疲れが吹き飛びました。

サウナ6分 水風呂1分 休憩10分
サウナ10分 水風呂1分 休憩5分
サウナ6分 水風呂1分 休憩5分
サウナ6分 水風呂1分 熱風呂♨️

いつもありがたい金春湯さん。
また来ます!!

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ハッピーサウナ

2020.10.13

32回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

23時過ぎに行ったので人は少ないものの、
スピード3セット。

サウナ5分 水風呂1分 休憩5分
サウナ6分 水風呂1分 休憩5分
サウナ11分 水風呂1分 

少しラベンダーの香りも残っていて、
汗かけました!!

たまにはサクッともいい。

色んなサウナの入り方試していきたい♨️

ありがとうございました😊

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40

ハッピーサウナ

2020.10.10

31回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

本日銭湯の日、という事で金春湯さんへ。
ラベンダー湯も香りが広がって大変心地良かった。

体を温めてサウナへ

サウナ内にもラベンダーをいくつかぶら下げていたので、ラベンダーの香りが広がるサウナ。

これはいい、いつもとはまた違う感じで
呼吸するたびに脳内にラベンダー畑が広がっていく

サウナ8分 水風呂1分 休憩10分

休憩は
寒くなってきたのでお風呂のなかの湯気も多くて、照明も新しくなって、ここは天国かと錯覚するほどだった。

サウナ12分 水風呂1分 休憩10分 ぬる湯5分
熱風呂2分
サウナ10分 水風呂1分 休憩10分 
サウナ5分

まだまだ居たかったが、時間がきてしまった。
こういう香りのある日もいい。
ありがとうございました。

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ハッピーサウナ

2020.10.07

30回目の訪問

水曜サ活

金春湯

[ 東京都 ]

久しぶりに行けましたよ✨✨

雨だから少ないかな?と思いきやそこそこ混んでいてやはり人気なサウナです。

しっかりと体を清めて、
お風呂で少し体を温め、いざサウナへ。

サウナ7分 水風呂1分 休憩10分
サウナ8分 水風呂1分 休憩10分
サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
サウナ12分 水風呂1分 ぬる湯 熱湯
クラフトビール

4セットも定番になりつつあるけど、
その日によって感じ方も違うし、
ボーッとする中で、光がさすような感覚になったり、サウナは自分を見つめ直す時間としてとても大切だ。

クラフトビールで、
完全に昇天。

また来ます。

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ハッピーサウナ

2020.09.11

29回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

早めに来れたので、サウナ人数2.3人でのサイクル。

なので貸し切り状態が何回かあって、最高で幸せな時間でした。

サウナ5分 水風呂1分 休憩5分
サウナ7分 水風呂1分 休憩5分
サウナ10分 水風呂1分 休憩5分
サウナ6分 水風呂1分 ぬる湯


木のいい香りの中、汗をおもいきりかき、
そして水風呂は16.5度。
人数が多い時は少し上がってしまうので、
この温度は最高です。満喫✨

休憩は窓に差す夕焼けの色がまた綺麗でととのいをサポート。

しっかり4セット頂きました!!

ありがとうございました♪

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29

ハッピーサウナ

2020.09.03

28回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

昨日混んでいて入れなかったので、
リベンジサウナ!!

3人、途中2人しかいなくなり
サウナ室はほぼ貸し切り状態でした。
最高✨✨

サウナ5分 水風呂1分 休憩10分
サウナ7分 水風呂2分 休憩10分
サウナ10分 水風呂2分 休憩10分
サウナ10分 水風呂2分 ぬる湯2分


頭が空っぽになる感覚で
色々と仕事の事も色んなモヤモヤも
一度スッキリと忘れる貴重な時間

もちろん現実逃避ではなく
改めて向き合うのですが、
この全てを忘れる感覚は
とても大事と考えていて

サウナはそれができる
素晴らしい時間です。

金春湯さんのサウナだからこその
瞑想でもあります♨️

ありがとうございました!

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36

ハッピーサウナ

2020.08.23

27回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

昨日はサウナがいっぱいでお風呂だけで我慢したので、今日はこれました♨️

サ5分 水風呂2分 休憩5分
サ8分 水風呂1分 休憩5分
サ6分 水風呂1分 休憩5分
サ5分 水風呂1分 ぬる湯2分

日曜日の夜だけど沢山のサウナーの方✨✨
人気を感じますねー🌈

でもホームサウナーとしては、時間を見つけてこれからも通いたいと思っております☺️

水風呂がキンキンでとても気持ちいいー♪
またきます!

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29

ハッピーサウナ

2020.08.20

26回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

仕事終わりに。
今日はいつもよりも熱かった気がした、カラッと
していて、汗がじわっと出てくる感じ。
水風呂もキーンとしていて、素晴らしい✨✨

4セットありがとうございました!

サウナ5分 水風呂1分 休憩5分
サウナ7分 水風呂2分 休憩7分
サウナ8分 水風呂2分 休憩5分
サウナ8分 水風呂2分 熱風呂!!

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ハッピーサウナ

2020.08.13

25回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

久しぶりに来れました♨️

4セット。ばっちりです♪

サ5分 水風呂1分 休憩5分
サ8分 水風呂1分 休憩5分
サ10分 水風呂2分 休憩5分
サ8分 水風呂1分 熱風呂1分

クラフトビールで完全に仕上がります。
まだ明るいや。

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36

ハッピーサウナ

2020.08.01

24回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

1日の締めにやってきました。
最高です✨

4セットが最近の流れ。
3セットで整い、4セットは水風呂からの熱風呂たい流れになってきた。

しっかり身体を清めてからの
ぬる湯3分。
そこからの

サ6分 水風呂1分 休憩5分
サ8分 水風呂1分 休憩7分
サ10分 水風呂1分 休憩7分
サ8分 水風呂1分 熱風呂2分

また来たいと思います。というか来ますが☺️✨

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41

ハッピーサウナ

2020.07.30

23回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

今日も金春湯さんでのサ活、

所沢での撮影を終えて、運転での疲れもあったので癒しに。

4セットばっちりでした✨✨

お風呂2分。
サウナ6分 水風呂1分 休憩7分
サウナ8分 水風呂1分 休憩7分
サウナ10分 水風呂1分 休憩5分
サウナ7分 水風呂1分 熱風呂1分

最後の熱風呂がポイント。

今日はより、甘みも。
休憩のボーッと感。
サウナ室での空気感じ方も
素晴らしかった♨️

また来ます✨✨

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