みっち

サウナ：8, 10, 10
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2日続けてミナミ。今日はジムからのサウナ。
他の方の投稿にもありましたが、なんと外気浴スペースを増設中！出来上がりがとても楽しみです。

サウナ：6, 8, 8分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：京都銭湯サウナのはしご。サウナの梅湯の朝風呂から午後ジムの後の白山湯高辻店へ。
サ室は湿度もしっかりあり、熱々で早々に水風呂へ。こちらも水深深くてかけ流しで頭からスッキリ。そして評判通りの外気浴スペースにやられました。
地元にあったら週四くらいで通いそう。

サウナ：8, 12, 10 分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：週末、知人との約束があり家族で京都に。宿の近くをサウナイキタイで検索すると、歩いて3分のところになんとサウナの梅湯さんが！
ミーハーかなとも思いながらも日曜の朝サウナを満喫してきた。
テレビで見た通りの渋いサ室と深めの水風呂で旅先サウナとしては大満足。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ジムからのサウナ。朝からジムで肩トレ。その後10時過ぎからサウナへ。
日曜の午前中のミナミ　サウナは初めてかも。サ室もガラガラ、常連さんも見かけないいつもと違うミナミでした。

サウナ：8, 9, 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めての訪問。ジャズの流れるサ室、バイブラありの15℃の水風呂は蒸し蒸しする連休最後の日をスッキリさせてくれた！
休日の夕方5時過ぎで入場制限のため20分くらい待って入場。全体的に混んではいてサ室も少し待つこともあった。水風呂キンキンでほんとに気持ちよかった。休憩スペースをどうするかが課題かも。

サウナ：6, 7, 8, 8分
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ジムからのサウナ。オリンピックのゴルフをヤキモキしながら落ち着かないまま過ごしてしまった。。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：連休後半に3家族で初島へ。低めの温度のサ室でじっくりと蒸され、少し高めの水風呂にもゆったり使って、海を見ながら露天風呂のへりに腰掛けて休憩。思わぬところでサ活楽しめました。

サウナ：6, 10, 10, 10, 8
水風呂：2分 × 4, 1分
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりに北欧へ。回数券があと5枚。有効期限は12月末。
4時からの予約で少々早めに到着したが、そのままチェックインしてくれた。
サ室はちょうど良い湿度があり、しっかり蒸されて水風呂へ。最初の頃は16℃くらいでずーっとつかっていられる気がしたが、後半気がつくと13℃に。
外気浴はなんと雷の音を聞きながら、土砂降りの雨にうたれるという貴重な体験ができた！
全てのバランスがさすが北欧。しばらく来れてなかったけど、またすぐ来ようと思わせてくれました。

サウナ：7, 10, 10, 10
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ジムからのサウナ。熱々106℃のサ室とキンキン16℃の水風呂で1セット目から最高の状態に。サ室の温度が高いからと、水風呂に氷追加のおもてなしにも感謝です。

サウナ： 8, 10, 12, 10
水風呂：2分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：初めての訪問。土曜の2時過ぎに3時間コースで。最初は人も多くサ室が6人までだと待ちのタイミングもあるくらいだったが、後半は独り占めの時間もあった。
オートロウリュウはタイミング合わず？4セットのうち1回だけ遭遇。