Jun

サウナ：5-7-8
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

一言：
極楽湯個人的復活祭開催、無事着地。
サ室はソーシャルディスタンス仕様なのはGOOD。しかし、満席なのにマット敷いてないところに座るおじさんがいて、しばらくして他のマット席空いたのに移動しない、というか気付かないのはダメっしょー。

サウナ：6-6-8-8
水風呂：1-1-1-1
休憩：10-10-10-10
合計：4セット

一言：
サフレとキャビン復活祭！
マナーの悪いお客さんもいないし、思ってたほど混み合ってもいなかった。
2セット目以降はサ室貸切状態のため、サフレによるロウリゥタイム開催で、ヤバい玉汗でその後の水風呂〜休憩タイムではしばし放心状態に。
やっぱりキャビンは裏切らない。

サウナ：8-9-8
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

一言：久々の花ゆづきは混みすぎてなくてちょうどよく楽しめた！
サ室も好みの温度よりはマイルドだけど、外気浴は絶妙な気温の中でそよ風と存分に戯れることができて満足。
サイケデリックな領域のレベル1くらいのトトノイまで到達！

サウナ：7-8-8
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

一言：
ひさびさのサ活、このサイトでディグったこうしんの湯を新規開拓。

サ室は対面I型の2段式で、備え付けのサウナマットを持ち込むSTYLEE。 温度は低く玉汗は出ない。
水風呂は温度高めながらバイブラで心地よい。
露天スペースのベンチで整いタイムを過ごすものの、もたれることができないのでイマイチ。
身体を預けて完全に脱力できるかどうかはトトノイの重要マイルストーン。
暑くも寒くもない絶妙な気温での外気浴で目を閉じて集中すると、外気と身体と意識が溶け合って境界がなくなっていく感覚。とてもリフレッシュできたひさびさのサ活になりました。

サウナ：6-7-8
水風呂：1-1-1
休憩：8-10-10
合計：3セット

一言：

初の定山渓商店。

違いの分かりにくい内風呂2種類、サウナ、露天風呂。

サ室はテレビなし。ジャズがかかってて良かった。

サウナ：8-10
水風呂：1-1
休憩：10-10
合計：2セット

一言：
2度目の蔵ノ湯。
コロナ禍、コロナ渦、コロナ過、コロナ鍋、コロナ窩、コロナ堝、コロナ萵、コロナ蝸、の渦中のサ活。
サ室はマイルドでテレビの音大きめ、水風呂は14〜5℃くらい、外気浴はほどよい涼しさで柔らかい風が頬を撫でてくれる。
トトノイ度30%くらい。

サウナ：6-8-12
水風呂：1-1-1
休憩：10-10-10
合計：3セット

一言：
半年ぶりのメープルロッジ！

本当は今頃、サウナの聖地「しきじ」に居るはずでしたが…コロナのため断念。

とはいえ岩見沢の聖地も最高でした。
外気12℃のおかげで サ室を出た瞬間から気持ち良く、水風呂あとの外気浴は優しい風に包まれながら太陽を目蓋に感じる贅沢な時間でした。

今日は平日とあって、サ室は後半ほぼ貸切状態。
80℃とマイルドながら、ロウリュを繰り返すことで体感は程良くアツアツになり、汗がドパーッと吹き出しました。

青空の下、太陽の陽を浴び、こんなに幸せなサ活は中々ないと思いながら、あっという間の3セット。

水風呂も気持ちが良いし、内風呂の檜風呂も好き。

とても良い休日！

サウナ：12-12-12-12
水風呂：1-1-1-1
休憩：15-10-12-10
合計：4セット

一言：
サフレとのセッション。やはり新人さんの熱波はエレガント御大のそれとは雲泥の差でしたが、概ね気持ちいいサ活でした。
2回目の熱波師さんはすごく頑張ってタオルを振ってくれて好感度高かったものの全く風を感じられず、その対比が悲しくも面白かったです。
最後のイベントロウリュはペアロウリュということで男性熱波師のタオルと女性熱波師のウチワのダブル熱波。途中から大量の蒸気で全身が痛熱くなって笑えました。
いろいろと最高のテンションを保ったままリフレを後にし、2次会に流れました。良い一日。

サウナ：8-8-8
水風呂：2-2-2
休憩：9-8-10
合計：3セット

一言：
サウナーに転向する前に一度だけ来たことのある本施設。
褐色でトロトロの泉質で、滑らかで気持ちいい。内風呂、露天を全種類網羅してすっかり暖気が仕上がったところでいざサ室へ。
狭いL字型の2段式。ギチギチに入ったとして10人がMAX。
2段目に陣取って胡座を書くと1分もしないうちにいいペースで発汗し始める。
久しぶりに見る『ビフォーアフター』を楽しんでいると、若者2人組が艶のあるいい声でサ室の壁と共振してテレビの音声を一網打尽に上書きしていく。めっちゃうるサウナー(怒)！
意を決して”シー”のジェスチャーで自制を求める。
水風呂は噂通りぬる気持ちいい。冷たい温水プールくらい。水はゆっくりと対流していて、羽衣も適度に入れ替わる感じ。
外気浴もできたが、石畳がキンキンに冷たくて室内トトノイ椅子で整う。
トトノイ度35%

サウナ：6-8-7
水風呂：1-1-1
休憩：10-8-10
合計：3セット

一言：
やはり自分のトトノイ条件にバッチリはまる施設はここだと実感！

が、、、
大学生2人組の声、めっちゃうるサウナ〜(怒)！！！

絶対に会話するなとか全く思わないけど、せめて声の音量、頻度に気を遣ってほしいっす。大声のつもりなくても声質によって壁に跳ね返りやすい響く声の人っているので「あ、自分の声響いてるわーちょっと控えるかな」くらいの感覚は持ってほしいなぁ。

目を閉じて聴覚と肌の触覚が研ぎ澄まされてる時間って、他人の声に脳内をハックされやすいと思うんです。
せめて響かない声でヨロシクー！

サウナ：6-8-10
水風呂：1-1-1
休憩：10-8-10
合計：3セット

一言：
ここは広くてお風呂の種類も多く露天も2つ、天井も高くてキレイな施設。
高音サウナは温度は80〜90℃くらいだけど、湿度がすんごい！

入ってテレビ上のデジタル時計をチェックしてベスポジを見定めて敷きタオルを裏返して胡座をかくわずかな時間で汗だくに。
たぶん汗よりも室内の湿度のせいかも。
痛さはなく心地良い発汗を体験できる。

じっくり蒸されてからシャワーで汗を流し、水風呂は好みの16℃。今日はずいぶん春めいてきたし1セット目は露天風呂横のベンチで外気浴。バッチリ気持ちいいが導線が長い！！！

2セット目は水風呂横のトトノイ椅子で瞑想タイム。心地良い。

3セット目は再び春風に愛撫されたくて外気浴へ。

結論、とても気持ち良い。トトノイ度45%くらい。

サウナ：7-8-12-8
水風呂：1-1-1-1
休憩：8-10-8-10
合計：4セット

一言：
はじめてのつきさむ温泉。
靴箱やロッカーなど100円入れないタイプで嬉しい。タオル&館内着付きなので手ぶら利用可。施設全体で清潔感あり手入れが行き届いていて好感が持てる。
内風呂4つ、露天2つ、水風呂2つ、サウナ2つ。
サ室はL字型で奥行きも広く、25人くらいは入れる広さ。マイルドな熱さが心地良いがドア開閉の影響を受けやすい。
噂の冷たい水風呂は11〜12℃。冷たいので膝下を浴槽の外に出して入る。(ぬるい方の水風呂はほぼ温水プール)
バッチリ気持ち良かったがトトノイ度20%くらい。

サウナ：5-7-8
水風呂：1-1-1
休憩：10-7-10
合計：3セット

一言：
脱衣所から階段を降りて浴室がある珍しい構造。階段のカビのニオイが気になってしまう。
内風呂が3つくらい、露天が2つと多めで楽しめる。全て手短に巡回するとバッチリ暖気されていざサ室へ。
サウナ師匠の評価通り、温度高めで3段式の2段目に陣取る。即効で玉汗が出始めた。TVでくさやの微生物の働きなんかが紹介されてたが結論まで我慢できず5分で出る。
水風呂は割と好みの冷たすぎない温度。
そこから階段を昇る途中でトトノイの予兆を感じつつ、露天スペースで外気浴。
導線が長いため、ベンチで身体を拭き目を閉じると頃には50%減のマイルドなトトノイワールド。もちろんこれはこれで心地良い。
からの2回コマゲン。
昭和風情がある昔のスーパー銭湯スタイル。
またいつか来ようと思います。

サウナ：6-8-7
水風呂：1-1-1
休憩：10-8-5
合計：3セット

一言：
トレーニング後のサ活。吐きそうなくらい久々にキツイ運動して、抜け殻のような状態での3セット。
整った、というより癒された。。。疲れがすーっと抜けていく感覚。

サウナ：12-8
水風呂：1-1
休憩：40-30
合計：2セット

一言：
2度目のリフレ。偶然にもサフレの先輩2人と現地集合して20時の熱波タイムに滑り込む。
登場したのはあのエレガント渡会氏！
すべての所作が無駄なく美しい。
最初の3回熱波からおかわり熱波まで、もうとっくに限界を超えてるはずなのに、もうす、もう少しと我慢できるのも、痛くならないギリギリの熱さをコントロールできる渡会氏の高度なスキルによるものではないかと思う。
おかわりで5回熱波を浴びて、ほうほうの体で水風呂に入りつつ、朦朧としはじめた意識の中で整い場所に陣取る。リクライニング席が空いたので移動しベスポジになって目を閉じると、目眩くサイケデリックワールド。
これまでのサ活人生の中でもっとも強烈な空間ねじ曲がり系の整いタイム、しかも長い、、、30分以上も放心状態。
もう今日はこの一回を体感できただけで、十分満足！

サウナ：8-8-7
水風呂：1.5-1.5-1.5
休憩：10-8-3
合計：3セット

一言：
ザ・スーパー銭湯！
浴室は清潔で天井も高く陽が入るため、わりとワクワクする空間。
テレビとは別に有線で歌謡曲も掛かっているためどこにいても賑やかな印象がある一方、グループ客の会話も自然と大きくなり瞑想モードで整いたい時には耳から入る情報が多すぎる瞬間があるかもしれません。
サ室はコの字型2段、95℃くらいで気持ちよく発汗できる環境。水風呂は16〜17℃くらい。
トトノイ到達点40点くらい。食事もできるので、苫小牧に来た際はまたリピートしようと思います。

サウナ：6-8-8
水風呂：1-2-1.5
休憩：5-10-7
合計：3セット

一言：
これまでの極楽湯で一番快適な空き具合。
サ室は3セットとも最上段に陣取ることができ、おそらく95℃くらい。TVで餅田コシヒカリのおもしろい体型を眺めつつ、入室1分くらいで玉汗が流れ出てきて、3度ほど汗を拭き上げて6分で退室。サ室短めだったので水風呂は1分。
トトノイの到達点は残念ながら低く、ただ健全に気持ちいいだけの1セット目。
2セット目はさらに熱して、さらに冷やすため、8分2分で試したところ、トトノイ到達点75点くらいまでイケた。
キャビンほどの到達点は難しいが、心地よく汗をかけるサ室のマイルドさが良い。

サウナ：8-10-10-10
水風呂：1-1-1-1
休憩：10-10-10-10
合計：4セット

一言：
前回から1ヶ月以上のブランクを経て久々の訪問。いつものように神聖な気持ちで身を清め、広大な内湯〜露天を経てサ室へ。
満員御礼の室内のため、ストーブに一番近い席に陣取る。しかし出入りの度の温度変化が大きく、スーパーマイルドな熱さのため、奥の2段目が空いた瞬間すぐに移動。
ここだと安定してじわじわ蒸されるのでコロナのニュースを見つつも汗の出方に集中できた。
そしてここの水風呂はやっぱりキリッと締まる。締まりすぎて20秒ほどで膝下が辛くなるくらい。途中からは足先だけ外に出してボディはしっかり1分冷やすことができた。
休憩は2セット目までは外気浴で整えた。3セット目は脱衣所の整いイスで扇風機の風を浴びながら超絶気持ち良い数分間を過ごすものの整えず。

サウナ：8-10-10
水風呂：1.5-1.5-1.5
休憩：8-10-12
合計：3セット

一言：
24時すぎに入店。フードのラストオーダー時間(23時)を知らず、ほとんど空腹のまま来てしまった。笹塚チャーシュー専用の胃になっていたので何も食べられず地獄へ突き落とされる。

ヤケで生ビールをググっとあおり天空へと向かうために精神統一。いざ浴室へ。
想像よりも全体的にこじんまりしているもののその分無駄のない導線が好印象。
サ室に入るとマイルドな湿度に包み込まれ、5秒で汗がジワるのを感じられる。最初はリクライニング席で3分、2段目が空いたのですぐに陣取る。なるほど、天井が低いこともあって放射される熱がハンパない。天井から壁から前のストーブから、力強く押し上げるように熱を送り込まれる感覚。
もう限界まで汗だくになって8分でサ室を後にした。
そして水風呂。なめらかで気持ち良い。好みは16.5℃だかそれよりも確実にぬるく、20℃近くあったのかもしれない。

外気浴は非常階段のところでバスタオルを腰に巻いて入るスタイル。京王線と甲州街道に挟まれた夜の天空。目を閉じると、行き交う車のシャーーーというタイヤの音が心地よく耳を刺激する。
そして3セット繰り返すも・・・整えず。。。
体調なのか、空腹すぎたのか、水風呂が好みよりぬるかったからなのか、原因は分からないが、とてもいいサウナなのは間違いない！
また必ず来たいと思う。