わしわ

「シンプルイズベスト」

〜まえふり〜
多忙なお義父さんが急遽休みが取れたということで、嫁さんと息子が義実家に晩飯までご馳走になるとの事…

サウナチャンス

会社から近いサウナで行きたい所はいくつかあるが、今回はここへやって参りました。

到着時刻は18:20頃
こういう時今の会社に勤められて良かったなーって感じます。
綺麗な番台を抜け、浴室に入ると浴室内にJAZZが流れてる。初めての経験だ。
綺麗な浴場でまるでおしゃれラウンジにいる気分。

身を清めて、湯通ししてサ室へ
丁度40分のオートロウリュウの時間。
5分間程、じっくりじっくりサ室の湿度を高めてくれる。

出だしからいいスタートだ。
なんて思ってたらロウリュウ終了後、サウナマット交換の時間…
出鼻を挫かれたなー、なんて思ったけれども先頭に並び直せて王様席に座ることに成功

サ室の温度は94度、オートロウリュウマシンはアクア東中野と一緒だけども、改栄湯の方が熱く感じる、気持ちいいなー

❤️170になり、水風呂へ
あー、ここの水風呂かなり好きだ。15度でバイブラ付きだけどもいい意味で冷えすぎない、すごい浸かってて心地良い。頭流せば頭浸かれるのもいい…

サ室の横のととのい場へ
薄暗い空間の中に、灯篭のような電灯でエモい空間を創り出してる。
もう1回目から、クラクラにととのわせていただく。

サウナ、水風呂、ととのい場とそれぞれシンプルだけども久々のこのシンプルさがドツボにハマる。好きだわ〜

3set後、浸かったお風呂もまたいいのよ。最近行った銭湯で1番お風呂も好きだ。炭酸湯と寝湯のジェットバス気持ち良すぎる…こちらもシンプルに良い。

ステッカー買わせていただき、サ飯食うために秋葉原の雲林坊へ

大好きな坦々麺だけど、サ飯効果もあり久々に飯食いながら目を瞑って食べることに集中した。

このルーティンいいなー、また行きたい

雲林坊 秋葉原店

汁あり坦々麺+麻婆丼

辛さ、痺れは4.4

「プカプカ浮かぼう…🎈🤡」

〜まえふり〜
今日は昨日と打って変わっていい天気だなぁ。こんな天気の良い日にはランニングでも😆
🤡「ハァイ、わぁし」
🙄⁉︎
🤡「おや？お返事できないのかな？ところでこのプカプカ浮かぶ風船はいかが？🎈プカプカ一緒に浮かぼう！」
😗「いらないよ、知らない人から物は貰えないもの」
🤡「そうか…じゃあこれは？ジャジャーン
👒」
😳「僕のサウナハット!返して!」
🤡「勿論、さぁ取りにおいで？さぁ…さぁさぁさぁ！！！一緒に浮かぼうッッッ！！！！🤡🔪🔪💥💥💥」

😱😱😱

その後、アクア東中野の屋外プールにてプカプカと気持ちよさそうに浮かぶ、わしが発見された……
その姿はまるで浮かびながらととのっているようにも見えた。

次に″それ″が見えるのは貴方かも知れません。




🤡





一言:ほうじ茶ロウリュウ。全てのセットで楽しめた。
サ室待機列20人は今までで1番混んでた。
だけどもプールサイドの寝そべり休憩からのととのい気持ちええよー🤡

「レベルアップ」

〜まえふり〜
AM6:30....起床。
目覚ましもかけずにこの時間に起きるなんて、サウナ欲も爆発寸前だな…
しずかーにしずかーーに、出来る限りの家事を済ませて

「いってきまーす(小声)」
…ガラガラ
「あい👶」
おはよう息子さん😭😭😭

という事で、少しあやしてからやって参りました。朝から空けてくれるの本当に助かります。午前中のサ活してからの午後の活動凄く1日が充実するんだよなぁ

開店から10分程での入店でしたが、かなりの人数。朝ウナの部類だと今までで1番混んでそう。皆んなお風呂とサウナに入ってから都内にお出かけしたりするんだなぁ…わかるわかる。

そんなこんなで身を清めサ室へ。
まさかのサ室も下段以外満員御礼。さすが松本湯さんだ。久々に最下段からサウナを楽しむ。

昔は逆に下段じゃなければ長居できなかったのにな…久々にこうやって一段ずつレベルアップしながら蒸されるのも悪くないかも知れない…

下段(3分)→中段(5分)→上段(5分)→オートロウリュウ(5分)

昔と比べたら随分とレベルアップしたもんだなぁ…いつもよりも長い事堪能できました。
にしても、JAZZが流れてて雰囲気良いよなー。ROOFTOP然りサウナハット目深に被って曲に集中するとお洒落なバーにいる気分。

水風呂も昔はつめたいーなんて思いながら入ってたけど、今は程よく3分は入れる。これもまたレベルアップ。

ととのい方は昔の方がととのっていたような…？だけども、昔は良かったなーなんて思う事が多くても、結局さして変わらない。良かった事が記憶に残りやすいだけ。

2セット目に息子がコツを掴んだのか最近テクテク不器用ながら歩けるようになったのを思い返す。息子が日々成長するように、まだまだ僕自身も成長できるように頑張ろう。
そんなふうに思わせてくれた松本湯さんに感謝！

まぁ、この間資格の教本を電車に忘れました🙄

また買って頑張ろう☺️

「所沢山荘事変」

〜まえふり〜
来期の予算決め…いやーーーー！！😱😱
なぜ給与は上がらないのに…予算は年々増していくのでしょう…🫠

ストレスフル
そんな週末、嫁さんが珍しく岩盤浴に行きたいとの事。
ゆっくりしてきなー☺️っという事で土曜日は息子と2人遊んで過ごして少し気持ち回復❤️‍🩹

来る日曜日
嫁「ゆっくりしてきて平気だよ〜」
ありがとう😭

という事でやって参りました。
今日は晴天、外気浴気持ちいいだろうなぁ🤤
サクッと着替えて浴室へ

想像していたよりもこじんまり
体を清めて、下茹での為露天スペースの浴槽へいくとリクライニングチェアが沈んでる🙄

あー😭　サウナ入ってないけどバイブラとこのリクライニングチェアのお風呂だけでもめちゃくちゃ気持ちいい。

お風呂堪能してサウナへ🫠
凄い…山荘だ…ログハウスだ…丸太小屋だ…🫢

ニ基のどでかサウナストーブ
左は薄暗い雰囲気良さげな感じ。右はガラス張りで浴室が見えるスタイル。
まずは右側へ💁‍♂️
サ室の温度は94度ですが湿度の塩梅が非常に良く、暑すぎず芯から温まる感じだ。
何よりサ室の香りが非常にいい。そしてこの暗がりの雰囲気もかなりいい。テレビから離れている為、右側スペースはゆっくりと瞑想できる🧘‍♂️

15分堪能し、水風呂へ
奇しくも僕の誕生日と同じ11.4😆
かなり冷たい水温ですが、水温に似合わずゆっくりと堪能できる😌

外気浴へ
お昼の太陽光が気持ちいい！デッキチェアも足を伸ばせるようになっていてかなり快適☺️

時刻は14:46。ワシ知ってるよ。アウフグースイベントあるところは大抵10分前ぐらいから換気するからこれぐらいに入るのがベストな事を😎

今度は左側のケロスペースのストーブの目の前の上段のベスポジ確保。
マンタさんの初回のアウフはララランド等のポップな音楽に乗せてのアウフ！
香りも何種類も使い分けてくれて曲の雰囲気に合わせて楽しませてもらえる😚

終了後。
「おかわりアウフは15:25から開催いたします。」
おかわりアウフ!？😳いくしかない！
という事で少し長めに温まった後、2度目の外気浴🫠

その後次は1番熱いであろうボイラーの真横の上段席を確保。おかわりアウフも気持ちいい…

最後はしっかりと18分蒸され、水風呂に3分浸かり、外気浴のリクライニングへ行きバチバチに整わせていただきました☺️

っだけじゃない！
その後、バイブラと露天風呂のリクライニングへ!!

の、脳がとろける🫠

休日でも空いてるし、アウフグースもあるし…またこよう…

生ビール

ガラスが凍った生ビールって最高に美味しいです

「ハピバ、我が息子」

〜まえふり〜
今日は息子の初めての誕生日🎂
おじいちゃんおばちゃん達がお昼からお祝いに来てくれるので、吉祥寺の某人気お寿司屋さんにテイクアウトお寿司をお願いした。

…サウナイキタイ


勿論朝早くに起きて家の掃除やらなんやら全て済ませてからの行動です。妻よ、感謝致します。

最近、洗濯物干したり、外回り中に青空を見ると

「屋上に行こうぜぇ…久しぶりに…、キレちまったよ…(サウナエネルギーが)」

っと心の中のサウナ中毒者が語りかけてきてた。

急足でやってきました。
ここの朝ウナは
「値段良し！(500円引き)」
「民度良し！」
「温度良し！」
の三拍子が揃ってる。
だがしかし、今日は温度93度といつもなら100度のはずが少し低めでした。外の温度が寒いからでしょうか？

初回は、サ室に到着したのが20分だったのでサクッと10分で済ませる。心拍なども上がりきっていませんでしたが流石ルーフトップ初回から翼を与えてくれる。
朝日浴びながらのここの外気浴本当に気持ちがいい。

こちらもサクッと終わらせて、サ室の上段席へ。スタッフロウリュウが始まる。初回は白樺のかほり…ここのスタッフロウリュウはアロマ水をこれでもかってぐらいかけてくれるのが大好き。香りも最高だし、一気にサ室の体感温度が灼熱になる。堪らない。

滞在時間15分、心拍173
水風呂12度3分、心拍68へ！

ワシイキマーーース！

インフィニティチェアに座ると私は西荻窪の空を飛び回っていました。鼓動が鳴るたび幸せ成分が身体の隅々まで染み渡る。

「息子が産まれて1年。何事もなくすくすく成長してくれて本当にありがとう。大変なこともたくさんあったけどあっという間の一年だったなー。趣味に明け暮れてばかりの自分だけど無理のない範囲でこれからも頑張ろう」

そんな事おもいながらバチバチにととのう。
いつか息子と一緒に自分の趣味を楽しめれば尚楽しいだろうなー。
その日までは嫁さんに迷惑かけない程度に楽しませてもらお😌

あ、寿司取りに行かなきゃ…🙄

PS:サウナイキタイステッカーを4Fでいただけました！だけど枚数もうだいぶ少なかったな…

「逢いたいから、恋しくて、あなた(サウナ)を思うほど　Uh...熱いッ！！！！🤬」

〜まえふり〜
寒い、とにかく寒い。今日の東京は寒い！寒い!🥶

という事でやって参りました。

最近サ室がリニューアルした、という事で早いうちに行ってみたいなーなんて思って今日来れました。

受付を済ませて、早速浴室へ。
さよなら、僕の最後の1010クーポン。大変お世話になりました🥲

浴場は地元のお爺さまたちが多く、休業されてたのに、こうやって地元の方達が戻られてまた憩いの場になる。なんか銭湯ってこういうの良いよなーなんて少し和む☺️

サ室の横には僕含め、2人分のサウナマット入れしか掛かっていない。
そそくさと体を清めていざ、サ室へ！

リニューアルしたてのサ室は檜の香りで癒されるー🥹
サ室の温度は90度、そんなに熱くないなーじっくり楽しもう！しかも貸切だ！😄

…5分後
くっそ熱い🫠ボナサウナってちゃんと入ったの初めてだけども、椅子の下から熱が上がってきてかなり暑さ感じる🫠
本当サウナって室度の見た目だけの暑さじゃないのがまた面白い🤣

ほぼほぼ1人でサ室楽しませていただいたので、締めにストレッチして出ましょ🕺
胡座をやめて、一段目の椅子に足を乗せて…屈伸の運動ー♪🙆‍♂️

アゥツッッッウツツツッツツツツ！！！！！！！！！！！！👹😭👹😭👹

1人のサ室+椅子にタオルいてないのもあり。椅子があつあつ！足の裏がぁあああ、ここは真夏のビーチか！！😭
タオルが敷いてない床は危険！よく覚えておこう。

急いでサ室から退散…🏃‍♂️
水風呂がない🥲
と思ったらよく見ると目の前の旧薬湯の札が薬✖️水ってマジックで書き直されてた、目が悪いとなかなか気づけないね🙄
水風呂自体は13度でバイブラ付き、ほどよく冷たくてキモティ☺️
水風呂はグルシンよりもこれぐらいが好き
グルシンだと心拍落ち着く前に金○が凍る
🥶

その後内気浴でととのわせていただきました😆
普段サウナで声がするの大嫌いなんだけど、銭湯施設で親子の会話だったり、隣の浴場のおばあちゃんらの声ってそこまで気にならんのよなー、むしろ和む😌

だが、サウナ施設で騒ぐ人らは…😈
あとサウナ目的で来てるのに喋る輩も…👹

そんなこんなで3setこなして退出。
今度はクラフトビールもいただきたいですね!

「愛育む街で、サウナ愛を育む」

〜まえふり〜
嫁と息子が急遽、義実家で夕食をご馳走になることに…だがタオルもサウナハットもない。料金安めでタオルも出してくれて、飯も食える場所だな。

という事でやって参りました。
職場から近く
「いつかその時が来たら行こう🤪」
なんて思ってましたが…

いつかって今さぁッ！

久々に見た鶯谷の街並み。相変わらずカオスだw

早速施設に侵入
外観は確かに古い見た目だが、浴室の中は古さは感じるものの決して汚らしくない。むしろ綺麗だ。浴槽は水風呂とバイブラ温泉の2種類。左手にはペンギンルーム。正面にはサ室。コンパクトだけど欲しいものが詰まってる。

時刻は18:50
身体を清めてサ室へ、サシツの温度は95度くらい。大きなストーブの割に高すぎない温度。室内も明るすぎず、暗すぎずいい塩梅だ。

早速アウフグースが始まる。
今日のアロマはミントの香り、ロウリュウサービスは最上段で受けるのが至高。香りが滞留しやすく存分に香りが堪能できる。
アウフグース自体はラドルもかなり小さく、かなりマイルドに風を送ってくれた。

水風呂は13度。底が浅く上手いこと身体を調整すれば寝転びスタイルで堪能できる。好きだ。

ととのいは脱衣所を抜けた、外階段の秘密の外気浴。

電車の音、車の音、街の喧騒。エモい。
街の音を聴くのが楽しい、息するのが気持ちいい。
ひとりニヤニヤしながらととのう。

最近オートロウリュウだったり、バイブラ付きのグルシンの水風呂だったり、インフィニティチェアだったり色々と進化した物を味わってきた。
だけど、サウナセンターで基本のシンプルの良さも再度堪能させていただく。
その後3セットこなし退室。

その中で、老師の様な見た目お爺ちゃんがすごい格好でサウナ堪能してたり
水風呂で気持ちよかったのか

「フィいいいいい！！！！！！気持ち良すぎイィいいいいッ！！！！」

っていう歓喜の声がサ室の中まで聞こえたり、お客さんも少しカオスで面白かったw
(黙浴が徹底されてサ室、ととのい共にめちゃくちゃ堪能できます。ニコイチいないのも初めてだった。)

晩御飯は名物のハムエッグ。
飯食ってる時に常連さんとスタッフの方が楽しそうに談笑してるのを肴に酒を飲む。

常「扇ぐのかなり弱くねーか？」
ス「社長から扇ぐの弱めるように通達があって、自分も強めに扇ぎたいんですけどねー」

強めの扇ぎもぜひ堪能してみたいなー、なんて思いながらご馳走様して帰路へ

明日も仕事だ。ほどほどに頑張ろう。

ハムエッグ定食

なるほどうまい！

「1 富士　2 鷲　3サウナ」

〜まえふり〜
そういえば、今まで富士山登った事ないな。兄貴がご来光最高だったって言ってたな。

ふーん。

という事で行って参りました。いやぁ！ご来光綺麗だったなぁ…写真3枚目参照

お会計済ませて入湯。
脱衣所、浴室は共に、綺麗な一般的な感じの見た目。

身体を清めサ室へ向かう。
なんだこれ！浴室と全く雰囲気が違う‼︎
サウナキーで別室に入るとコンクリートの無機質、明かりは間接照明を使用して薄暗いムーディな別世界だ。

黄金湯然り、最近漫画で異世界転生物が流行ってるけどサウナでも異世界物流行ってるんだなぁ、好きだ。

右手には、6名ほど横になれる畳スペース。
正面には、水底からライトアップされるシャレ乙な水風呂。
左手にはインフィニティチェア2席、サ室、シャワー。
動線も完璧。サウナに入る前から顔がにやける。

サ室へ入ると、こちらも薄暗くムーディな雰囲気。右手には、松本湯並みに大きいサウナストーブ。左手にはモチーフの富士山を模した寝転びスペース。エモすぎる…
温度も100度良過ぎる。
早速富士山に登頂させていただく。寝転びいいなぁ、ウェルビー栄で経験して以来だ🥲
しかもここサウナ室で1番高い場所だ☺️
っといいタイミングでオートロウリュウ。
身体に均一にロウリュウが降り注ぐ。
最高だ🥹

水風呂も正面左手奥のスペースが深い。水温は14度。1番好きなセッティング😂
珍しく3分堪能し、先ずはインフィニティチェア。

ただでさえバチバチに整ってるんだけど、椅子を倒し切ると天井の隙間から空が見える。何だこの工夫凄すぎる…隙間からの風も心地いい😌

ととのいすぎてフラフラしながら2セット目へ。再度登頂。床の隙間からの光が壁に当たって綺麗だなぁなんて見ているとあることに気づく。
床の隙間からの細い光が竹に見える！
そう見えるように壁も竹の節のように見えるように、節が掘られてる！
富士の裏側の壁だけ！
何だこれすげー😭

再度堪能し、次は畳スペースの1番奥に横たわる。もう頭ぐわんぐわんの心臓バクバク幸せ前回笑顔全開🫠
目を開けると「整い方は自分で決めろ」と描かれてる。
決めるまでもなく、整わせていただきました😑

その後3setこなし、いずれもバチバチニ整いました…

雰囲気は黄金湯、えごた湯
ととのいスペースは松本湯
水風呂はえごたゆと松本湯の融合。

銭湯サウナの最高峰と言っても過言じゃないと思う…😎

という事で堪能させていただき、ステッカー貼らせていただき帰宅。

〜まえふり〜
スラムダンク周りからの推しが凄い。

…エイガミタイ

ということで行ってきました。西新井アリオ！結果めちゃめちゃめちゃめちゃよかった…

西東京住みなのに、わざわざ東東京の朝の９時からの映画を見にきたのには理由があります。

…サウナモイキタイ

ということでやって参りました
時刻は11:30多少の待ちは覚悟していましたが、すんなり入場。入場前にある事をスタッフの方から教えていただく🥰

身体を清めすぐにサ室へ
あーこの湿度と香りたまんないなー
っと堪能し切る前にスタッフロウリュウが始まる。より濃くなる薬草の香りと湿度

これを味わいたくてここに来ました！

初回から15分味わい、水風呂へ
この160cmの深さと温度がまた凄い好き…ここの水風呂いつまでも入ってられる…

3分も水風呂を味あわせていただき小休憩
前回と同様初回からバチバチにととのう。水風呂は流れる水の音がエモい…

そんな感じで2セット目も
サ室18分　水風呂3分　とバチバチにととのわせて頂き、時間を合わせる為小休憩。

それはある事を堪能する為。
12:35 サ室へ入室前に、ソロのお兄さんが同じタイミングでサ室に入ろうとしていたのでお節介ながらある事がある事をお伝えする。

そして来る45分　
ゲリラアウフ!
すげー嬉しい!告知無かったから諦めてた😭
koyaさん有難うございます!
今日のアロマ水は生ヴィヒタが入った、ヴィヒタ水。ヴィヒタの匂いが濃ゆくて最高だ☺️

koyaさんの仰ぎもかなり力強く、全て堪能してやろうとしていたのにあえなく1セット目でリタイア…めちゃくちゃ気持ちのいい風だったから最後までいたかった…まぁサ室に20分近く居たからやむなし🥹

そんなこんなで3セット目はお陰様で今日1番にととのわせていただく🥴

その後も2セット楽しませていただきました🫠

めちゃくちゃ今日空いてたし、本当楽しかったな☺️

脱衣所でお財布見つけたので番台に渡して帰路へ。ステッカーもお渡しして後日とある場所に貼ってくれるとのこと😚

またきます！

「笑みが止まらない2023年」

〜まえふり〜
ふむふむ…なんと⁉︎今日かるまるさん平日料金とな！

ウィスキング…へー…

やって参りました

おい、プッチ神父、ソロサウナーの天国はここにあったよ

過去1混んでるにも関わらず、喋ってる輩なんて1人もいなかった。

サウナも4種類ある。
勿論、全て堪能させていただきました。
絶対書ききれないから、一言ずつ

岩サウナ
オートロウリュウもアロマがしっかり混ざり香り最高！アウフグースはかなりマイルドだがお陰で最初から最後まで楽しめる！最高！

ケロサウナ
薄暗い雰囲気がたまらない！初めてのケロの香り素晴らしい。室内はマイルド。セルフロウリュウが出来なかったのが残念…

蒸サウナ
香りがたまらない!そして暑い!5分も入れば気持ちは肉まん!

あかすり
垢を削ぎ落として生まれ変わりました。明日からは心を入れ替え仕事サボらず頑張ります。

薪サウナ&ウィスキング
時刻は14:30、施術をしていただいたのはパリーシュク君塚さん。

説明を受け、薪サウナへ入室
薪の香りとウィスクの残り香が堪らない。
ウィスキングは前半、後半に施術がわかれているようで、先ずはオークの施術から

まずは、仰向けになり、目元と首元には冷タオルそれだけでもたまらなく気持ちいいが手元には白樺を置いてくれ感触を楽しませてくれる。
ロウリュウ後、葉が大きいオークで攪拌をしてくれる。部屋の中に先程よりも濃いウィスクの香りが降り注ぐ。その後足先から叩きが始まる。

ウィスキングって葉っぱを叩くだけなんでしょ？🤪

なんて思ってたけど違う。攪拌にオークを使ってるから葉っぱ自体が熱されて叩かれる度に程よい暑さが体に染みる。
目元にタオルがある為、感覚が研ぎ澄まされて

音、香り、感触がより堪能できる。

前半戦終了。小休憩の際、頭、足先から徐々に水をかけてくれる。これが最高溶けてなくなっちゃうんじゃ無いかと思うような気持ちよさ。

その後笹で冷水を振りかけてくれた。

後半戦
うつ伏せになり顔元に白樺を載せ、白樺で体の揉み込み。気持ちええ〜
最後はオークで再度叩き。

最後は激し目に叩き
叩かれる度に幸せが溢れる。

もっと!もっと!! 叩いてくれ！頭の中で叫び続けた。

施術を終え、水風呂からのジャグジー浮かせ。
これがまたなんというか凄い。浮かせながらゆっくり回してくれるんだけど、浮遊感も相待って空に浮かんでいるようなフヨフヨ感。心地いい酩酊感。本当に最高だ。

最後はインフィニティチェアで心ゆく迄ととのい…

『ありがとー2022年ー！』

〜まえふり〜
……zZZ
ねむ…
サ道2022を見た後、眠い目を擦りながら耐え忍ぶ

11:59


12:00

シュパパパパ！
予約完了…あとは相方と楽しむだけ…zz ZZ


ということで相方とやってまいりました北欧。
お盆に行った時は

「ほへー、上野に有名な施設があるらしいよー、サ道のロケ地？なんだーそれー🤪」

みたいな感じで訪問した北欧。
今は漫画のサ道も全巻揃え、ドラマのサ道も2回は見直した、まさに聖地。どう楽しめるのか…

体を清め、いざ浴場へ…

1set目
奇しくも、僕が偶然さんの固定位置、相方が蒸し男くんの固定位置に座る。ととのい世界の中ではお互い「偶然偶然…」なんて感じで楽しみ合う。サ室は100度、当時は上段なんて暑くて耐えられなかったが今は無論、上段で楽しむ。

5分後、どなたもロウリュウされなかったので「ロウリュウ失礼します」とロウリュウをさせて頂く、以前の訪問時は初心者なのでそんな事はもちろん出来ない、成長したもんだ。

通常のボイラーとは異なり、巨大なボイラーはまるでサウナボイラーのシュトラスバリウスのように幸せな音を奏でる。

席に戻りロウリュウを感じると、とてつもなく心地よいロウリュウを感じる。
個人的にこの半年様々な施設でロウリュウさせていただいたかピカイチの音、熱波だと感じる。

サ室を堪能させていただき、水風呂へ
ちょうどいい…冷たすぎず、ぬるすぎずいつまでも浸かっていられる心地のいい温度だ。

ととのい場へ
前回はなんとなく座っていたととのい場だが、バチバチにととのう。やはり心境や環境によってととのいが違うのがサウナの楽しみだ。

2set目
セルフロウリュウを楽しませていただき、ととのい場へ、相方とお互いリクライニングチェアでととのう。お互い意図したわけでもなく、立ち上がるのが同じタイミングで
「本当こいつとなら喋らずともお互いの間合いがわかるな」
と、嬉しい気持ちになる。

3set目
サ室は115度には最適なバチバチに整える温度だ。もちろん上段で楽しませていただき、13分。初回には楽しめなかったロウリュウがとにかく楽しい。水の垂らし方で蒸気の待機時間が全く異なる。糞暑いサ室でととのいかける。

ととのい場へ
思っていた事は
「あー…なんて素晴らしい趣味を相方は教えてくれたんだ。とにかく楽しいし、気持ちもいい。相方がいなかったらキャンプも何も趣味なんて持てなかったとにかくありがとう…」
なんておもいながらバチバチにととのった…

カレー

念願のカレー食べれました！本当美味しかった！！！！！！これ目的だけでもまたきたい！

「感覚の世界でととのう」

～まえふり～
昨晩は珍しく12時まで起きて北欧の予約戦争に勝ち、眠りについた。


ふと夜中に目が覚めると朝の4時半
目が冴えて2度寝はできなさそう。

サウナイキタイ

ということでやってきました。
大人気銭湯　黄金湯に7月に初めて訪問して以来既に3回来店している。
昼間は予約ないし並ばないと入れない銭湯が朝だと
並ばず、民度も高く、サ室の温度も本来の暖かさで楽しめる、そんな優越感がたまらなく好きだ。

黄金湯が朝早くから空いてることにより、夜中にふと目が覚めなかなか寝付けない中、無理やり目を閉じ、不安ごとを思い出しながら眠りにつかなくなったのも嬉しい。

到着したのが6時半頃
朝早い時間なので浴場には自分を入れ2名しかおらず
まずは、明るい浴場に流れる安全地帯の曲を聴きながら、ゆっくりと薬湯を楽しむ。

その後、サ室へ向かう、毎度思うがこのサ室へ向かうまでが好きだ。
先程の、明るく音楽が流れる浴場から、正反対の無機質な薄暗い非日常的な空間に変わるのがいい。
まずは視覚で僕を楽しませてくれる。

サ室に入室後すぐにオートロウリュウが始まり、次に聴覚で音を楽しませてくれる。
最近もっぱらサ室内で音楽が流れている場所に訪問することが多く
ロウリュウによって蒸気が立つ音、その後の無音の空間が心地いい。

朝の空気でキンキンに冷えた、水風呂を楽しみ。

ととのい場はまだ日が出ておらず、薄暗い中目を閉じ心臓の音に耳を傾け楽しむ
数分後、目を開けると真っ青な空が広がり黄金湯の煙突を朝日が照らしていて
何とも言い難いですが、まさに心が晴れるというか気持ちがスッーっと軽い気持ちになった。

サ活はいろんな場所に行けたり、美味しいごはんを食べたり色々な楽しみがあるけど
はまった理由として、季節、体調、天気、環境によってととのい方が全く変わるっていうのが最高に楽しい。

その後4set楽しみ、晴れやかな気持ちで会社に向かいました。
黄金湯　やっぱり好きだなー

『嫁と太陽に感謝を…』

〜まえふり〜
早朝…
息子へのプレゼント設置完了。
皆が寝ている間に…

息子「あーーー、あうあう👶」
おはよう息子よ🥹

その後、嫁さんが起きてくれて行ってきなって優しくしてくれました😭
嫁に感謝を…

という事で行って参りました、今日は30分追加のサービス。個人的に風呂なしサウナは90分がベストな時間なのでこれは助かる。
朝割もあり1480円也。

8:20 に到着、ベストな時間。体を清める(シャワーホース型に代わってめちゃ使いやすいっす!)

いざサ室へ
んー…本当ここのムーディな雰囲気大好きだ。サ室の温度は98度、この温度もたまらない。
今日の音楽はリラクゼーションミュージック、JAZZもいいけどこれもいいなー。
と思っていると、スタッフロウリュウ開始。
最初の香りはスイートレモン。優しい香りで社会から癒される。ROOFTOPのスタッフロウリュウは容赦なくストーブにアロマ水ぶっかけてくれるから本当好き。

堪能し、水風呂へ。
12度のバスタブに入ったが屋外にある分、絶対いつもよりも冷たい!締まる!

インフィニティチェアを倒し、ととのいへ。

はー…気持ちいい。頭はふわふわするんだけど体は沈むような感覚。手足の先が軽く痺れてさっそく…！

寒い！日陰だから寒い…
いくら晴れてるとはいえ気温自体が0度近い、そりゃ寒いよな。

すぐに2set目へ
15分サ室を楽しみ、今度は日向を堪能する。
太陽が気持ちいい、日陰の時と、ととのい方が全く違う。身体がポッポして気持ちー

ラスト3set目
スタッフロウリュウと合うように調整した。今回の香りは白樺。森林の香りがたまらない。余す事なく堪能するために顔をあげ降り注ぐロウリュウの香りも楽しむ。

楽しいなー、なんて横を見ると中腰になり天井に可能な限り頭を近づけて楽しんでる人がいる。

なるほど！僕も真似させていただきます。

これはいい、熱気が、香りが身体中を包む。
心拍も120から一気に186へ

急いで水風呂に浸かり

日向のヒーターの下のベスポジへ

あー、もう太陽の光が気持ちいい、世界が回る。ニヤニヤが止まらない。白目剥くのも気持ちがいい。全てが気持ちいい。

ずっとこうしていたい、手足がビリビリ、心臓から幸せがドクドク身体中に巡る。

太陽ありがとう気持ちいいです、時間作ってくれてありがとう嫁さん😭

ずっとこうしてたいのに、もう時間が😭

本当楽しませていただきました。
ケーキを買って、午後からは家族サービス開始!

「走れワシ」

〜まえふり〜
午前中に息子のクリスマスを購入しにショッピングモールへ、奥さんの用事も済ませ家に着いた。
思いの外早く終わり時刻は2時過ぎ。あ

嫁「お風呂でも行ってくれば？」

走れ！ワシ！

お前の家からは大抵の銭湯が1時間以上は離れている。どこに行くかを決める前にまずサウナバッグを背負い駅に向かうのだ!

駅に着いたならば施設リストを見るのだ!
そして今回決めたのが、ここ五色湯

大人気リノベ銭湯である

到着予想時刻は15:40。既に満員の可能性が高い。その場合は開店組を待つ他ない。その場合30分は待つ覚悟がある。

えぇい！そんな不安を振り払い、走れワシ。信じているから走るのだ、間に合うか間に合わないかは問題ではない、もっと恐ろしい大きな物のために走るのだ！

ワシは疾風の如く銭湯へ突入した。


間に合った…

浴場はまるで昭和、半端がないお洒落の雰囲気を醸している。暗い浴場の左手には、色ガラスがはまった窓から綺麗な明るい光が差し込む。

体を清め、いざ!サ室へ!

既に満員に近い開店組のサウナルーティーンは終わりに近く、空いている。信じて走った甲斐があったのだ。嬉し泣きにおいおい声を放って泣いた。

サ室へ温度はおよそ98度。浴室と同様かなり暗がりなサ室の中はヒーリングミュージックが流れる。ドライサウナだが嫌な暑さでなく珍しく15分もそれぞれのセットで入れた。
それほど癒される。

サ室の前には汗流しの為のシャワー…完璧だ。

シャワーの裏手の水風呂は15度、それなりに深くバイブラが効いてるのもあるが表示温度より圧倒的に冷たい。
深いのでバイブラの気泡のおかげで体も浮かせやすく気持ちがいい。

水風呂を出た目の前に内気浴の為の椅子、右手には外気浴。

なんだこの銭湯!めちゃくちゃ動線いいな!

外気浴はととのい椅子が4脚、インフィニティが1脚。

インフィニティが空いている。

初回からフワフワと浮遊感の上、ワシはととのいを得た。

その後4setは繰り返したのは言うまでもない。



あー…楽しかった。またここは来る。
えごた湯と雰囲気、サ室の温度も似てるな。両方かなり好きだ

〜まえふり〜
今週は仕事だったり、子供の胃腸炎移ったりで本当色々大変だった…
胃腸炎もまだ治ってないのに胃に穴が開きそうな出来事もあり精神力0…

そんなこんなでサウナイキタイ…

杉並区のPayPay30%offが期日間もなかったので、前から気になってたこちらへ

受付がビルの4階なんだけど2Fとかは普通に人が住んでいるような雑居ビルで驚く。

受付を済ませ浴場へ
浴室などはなく立ちシャワーで体を清めるスタイル。

サ室へ
思っていたより小ぶりだった。
明るさの調整は、昨今暗いのが流行ってるのに対しかなり明るい。
けど、これはこれでオシャレだ。
3段スタイルでまずはピラミッドの最下層に座らせていただきロウリュウさせていただく。

…ジュ……ジューーーーー……

この音が聞きたいからここを選んだまである。本当に心地いい音だ。

今日は恐らく何かのティーパックを濾して作ったアロマ水だ、香りがかなり上品。

香りを堪能してると最上段が空いたので最上段へ移動。

下の方がロウリュウをしてくれる。
下段と違いかなり濃い香りが上がってくる。

なるほど、最上段の気分はピラミッドのファラオだな。自分の為にロウリュウをしてくれてるような、ちょっと特別な気持ちだ。

サ室を出て水風呂へ
すぐ目の前にあるのが動線がいい。
いい温度で15度ぐらいだと思う。

目の前に内気浴用の椅子もあるがポンチョを着て受付を通り屋上へ

かなり椅子の種類が豊富。スパメッツァにある椅子(名前忘れた、以下スパ椅子)とインフィニティもどきがそれぞれ6脚以上あった。

スパ椅子に腰掛け外気浴を堪能。

車の音、高円寺の商店街の喧騒が遠くから聞こえる。

なんかこれはエモい…

軽く涙が出ながらととのった。

アイスロウリュウを体験したり(恐らく00分に設置しにきてくれます)
浴場に無料のデトックスウォーターもあるし色々といい感じだ。

4setこなしてかなりリフレッシュしました。
どうもありがとうございました。




ここから先は見たい人だけ見てください※キツイなぁ…って思ったこと書きます。









①どこで会話しても大丈夫との事。
スタッフの方確認済み

②サ室の壁が薄い
横の水風呂、シャワーでの会話丸聞こえる

③かなりかなりシャワーの水圧が弱い…

サウナは本当によかったですし、グループで来てる人も本当基本はマナー良かった！けどマジで普通の声量で常時喋るからマジで最後だけキツかった!

〜まえふり〜
晴れた日にはランニングサウナしましょ!

っという事で西荻窪から4.6km程走り込みやってきました！

思いの外早く着き開店20分前に到着。
開店時間までには男性10人女性6人ほどの列になっていた。
流石人気銭湯。
入店後1010クーポンを使いたいのでサウナのみの券を探すも見つからない。

正しくは「回数券利用？の550円」を選ぶのが正解のようなのでみなさん気をつけてください。

サクッと体を清めてサ室へ
サ室の温度は97度
コンフォートサウナって優しいイメージでしたがここのサウナはなかなか暑かった、コロナ対策で席の間隔が空いているので他のかたと肩があたらず助かる。

15分サウナを楽しみ
水風呂へ
皆さんの言う通り水温はそんなに低くないけどバイブラがかなり強力なので体感温度はしっかり締まる。

ととのい場は
ドラマでは1席しかなかったインフィニティチェア(もどき？)が3席に増え、通常椅子も3席の計6席

インフィニティチェアに座り、椅子を倒すとドラマで見たあの鉄塔と青空が…

なるほど、なかなかこれはエモいな。
なぜかわからないけど鉄塔と空って絵になるよな、なんて思いながら1セット目おしまい。

2セット目もインフィニティチェア確保
空を見上げ雲の流れをみながら落ち着く。

さっきよりも雲の流れが早いなぁ、風も吹いてきて心地いいな…

なんて思いながら3セット目へ

oh.....DO⭐︎SHA⭐︎BU☆RI

さっきまであんなに晴れてたの嘘のように雨が…まぁ雨も気持ちいいけどさすがに冬だと寒い…

そんなこんなであとはお風呂を楽しみ退店。
壺屋を筆頭にお風呂めちゃくちゃ気持ちよかったー。
ただ高濃度炭酸泉は常連さんがずっと出る事なく入れず…地味に2時間っていう縛りがきつい…

あと公衆浴場なんで仕方ないですが、男湯は黙浴完璧ですがお隣の女湯からはお婆ちゃんの声が男湯まで響いてたんで気になる人は気になるかもですね笑