蟹蟹@裸松

ドライサウナ6→7→7分
水風呂→内気浴

ここはほんまに良サウナーしか生息してない。TV無しのサウナ室で瞑想…瞑想…瞑想

じわっと熱さがやってくるが、体とのが対話を楽しむ。

金春湯が好きだ

プレジデントへのルートが開拓されたため、割と行きやすくなった。

ドライサウナ7分→7分

締めはミストで一人で熱波だ！と先客が…残念

サウナ：6→7分 × 2
ミストサウナ × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ミストサウナで締める。一人だけのミストサウナで一人熱波、肩疲れる。

東池袋に降りた瞬間。ハッとレスタいかなきゃという事で水曜サ活ってきました。

17時inだったが、サウナ多め。

サ室のドア。若干、建付けが悪くなってるような気になる音と閉まり具合。

4→5→5分

19時in
サウナ最大2名

90度なのに、ブワッと来る熱さ。5分が限界…水風呂が気持ちよすぎてととのい度が高い。

3日空けた反動なのか、いつも以上のととのい感。

2回目の草加

0時の爆風目当てに行って、そんな人いねーだろと思ってたら、めっちゃサウナーいた。


だから0時でもやってるんだね。
サウナハットデビューを果たすが一日3サウナにより、体力切れで爆風は受けられず

噂の萩の湯に初潜入。

何ここ！！！スパ銭やん！！！！

綺麗な受付、綺麗なロッカー、広々としてて清潔。

何この風呂の数！！！！

何このベンチ！！！！

サウナ室ひろっ:( ;´꒳​`;):

これで650円？？？？？

何も言わずかな…最高やん。

19時Inは人多めでちょっとずらした方がいいかも。

サウナ：6分 5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：
朝ウナ最高。

7時~8時
人はやや多め（宿泊客かな）。
サウナと風呂のみで半々くらい。
ドライサウナは最初ヒリヒリしたけど5分頃に発汗。ミストサウナは貸し切り（いつも）。

安定の噴射口下で立ち浴び。
2セットが丁度良かった

#サウナ
広い！！とにかく広くて何人入っても気にならない！！

90度のセッティング。湿度高めなので長く入れる。2段目が好みでした。

#水風呂
風呂場の真ん中に鎮座しており
サウナ室からの導線よし。水質は期待しないでよいでしょう。

#休憩スペース
露天の岩が最高のととのいスポット。
久々に外気浴に浸れた。

初入館です。ロッカーは電子キーで、好きな場所を選べますが番号を忘れないように。サ室はTVなくて、BGMのみ。瞑想に浸れます。水風呂は適度な冷たさ、そこそこ広めで大人4人は余裕で入れます。

お風呂の種類も多くてこの施設はポイント高い。アウフグースなどのイベント向けに作り替えたら化けそうな印象。

#サウナ
縦に広い。1段は足元にも熱源あり。2段目が丁度良い温度だった。

#水風呂
2個ある。内水風呂は17度とキンキン。外水風呂は人気なのか、サウナー以外の利用者多数。

#休憩スペース
風呂の縁、もしくは脱衣所のベンチ。扇風機の風をベンチに当てるように配置すればととのいを得られる。

初、清春湯でした。施設はサウナー仕様かってほどの水風呂に驚きました。

外の水風呂に入れなかったのが残念。次回リベンジしたい。

サウナ：4分→6分→アウフグース × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
3セット目のアウフグース狙い。
1セット目からセッティングが辛めな気がした。確実に昨日より熱い。人が少なめだから？これでアウフグースはキツイかもと思ってたら3セットはマイルドな設定に戻ってました。

アウフグースは人少なめでしたが、最後まで残る人が多め。こうなると水風呂待ちになるが、そんなに待たなくてよかった。
次回はサウナハットイベントでマイサウナハットデビューしよう。

サウナ：6→10→12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
レスタが好き。ただそれだけ。

サウナ：4分 6分 6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
浅草の老舗、蛇骨湯に行ってきました。
お手軽セットは持ち帰りOKとのことで、かわいい袋ゲットです。

前々から来てみたかった施設。清潔でお風呂も良かった。サウナ室は99度をキープ。久々に低湿サウナだったが気持ちよく発汗できた。水風呂は入った瞬間ふわ？ってなったが、確認すると肌にヌルっと絡みつく感じでとても気持ち良い。天然水ってこんな感覚なんだと一つ学びました。

帰り際に色々お店も豊富で、今度来たらサウナ後に飯も食べたいな。

高温サウナ5→5→アロマサウナ11→高温サウナ2

熱っするマニア以来の風呂国。
今日はお風呂も楽しんだ。
アロマサウナはアロマのいい香り、じんわり汗がかけるが、物足りなくなって汗拭いて高温サウナで〆。

ボナサウナ→テルマーレ→テルマーレ

ボナサウナはじんわり熱いが鼻が熱くなることがない適度な湿度。薬草のすごくいい匂いがした。照明も適度な暗さで一人サウナタイムを楽しむには丁度よい。

水風呂は2つ。18度～20度のこじんまりした水風呂では、ミストシャワーが降り注いでおり、とてつもない心地よさを体験した。

テルマーレはセルフロウリュが出来る。DDDさんとセッションしながらロウリュを愉しむ。ミストサウナって発汗はするんだけど、中々熱いなってかんじる事はないんだけど、ここのは熱い！もう出るみたいな感覚。気に入りすぎて3セット目もテルマーレ。

風の滝で最高のととのいを得る。
色々なサウナ･施設に訪れたが、ここの施設はとても考えられてて、サウナ愛がひしひし感じられた。

大サウナ博に参加。

イベントはレジェンドゆうさんのアウフグースを先日受けただけの初心者。場の雰囲気に困惑してると親切なサウナーさんにお作法を丁寧に教えていただけた。

熱波対決は何とも言えない笑いあり感動ありでエンターテイメント性豊かでびっくりした。めっちゃ面白いやん。皇帝の明日に向かうんだに何か得体のしれない感動を覚え、熱子さんの迫力に圧倒され。九州北海道連合のタオル捌きに魅了され。たくさんのサウナーさん達と一体感になれたあの空間と時間は忘れられません。

あの感動の熱波の後に、OFR48のライブでリセットするのはありよりのありでしたね。

6分→6分→アウフグース

1セット目、水風呂キマってるなと確認して、3セット目にレジェンドゆうさんのアウフグースを初体験。

アロマの香りが心地よさを引き出し、風の魔術師ゆうさんのテクニックに魅了され、トークで気持ちを和ませてもらう。

様々な風（熱波）を体験できて、大変満足です。最後まで残って、クールスイングも体験。水風呂にこんなに長く浸かったの初めて。何より冷たさを全く感じなくてただ
気持ちいい。

水風呂から出ると、あれ？ってぐらい体が動かなくなって、ととのいイスに座ると全身がガクガクビリビリしだして、目を瞑るとグルグルして…これかっ！と納得しました。ゆうさんが参加者にカップのドリンクを配ってくれて、細かい配慮さすがでした。最高！のサウナタイム幸せ。

サウナ：4→6→9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
帰宅するのに寒くなってまいりました。

サウナ：5分 8分 8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
1セット目100度熱い！5分で退出。水風呂がプロ仕様でキンキンに冷やされます。
脱衣所に小椅子が何個かあって、ここでととのうのかと納得。

2セット目、なんだかマイルドだなと90度になってました。不思議。

3セット目は100度に戻ってる。謎すぎる。全体的に人少なめでサウナ室も快適でした。

サウナ 3→6→7分
水風呂 1分
休憩 5～分

遅めの入場だったため、クイックサウナにしようと思ってたらドラマのスーツが面白く長居（自分の中で）してしまった。

水風呂出たときのトローン（脱力する感覚）とする感覚あれなんでしょう。体・頭がこのトローン感を求めてるんだと再認識。休憩ルームで気持ちええ、こんなに気持ちよくていいのだろうか？と考えつつ3セットで退場。

ジムに上着忘れてジムに寄り道。スタッフにテントサウナの良さとPVのイカレっぷりを熱弁して終了。