蟹蟹@裸松

朝5時過ぎにIN。

泊まりからの朝風呂勢が割といるもんだ。
サウナは少数。

ここのサ室は2回目だが、すごく好き。
4→5→6分のセット。

水風呂が体に染みる。

外気浴~うーんこんな幸せでいいんだろうか。北欧ありがとう。

サウナ 5→6→8分
水風呂 1分
休憩 5分

こちら記念すべき10回目の来訪となります。フリースタイル（手ぶら）だと楽ちんですね。

各地のサウナを体験すると、マイルドなホームサウナはちと物足りなく感じますが、これでいいんだと思いつつ。リフレッシュ。

銭湯が好きです。

サウナ：4分 × 1 6分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
初めての訪問です。サウナ利用者にはサウナマットが渡される斬新なスタイル。

ちなみにタオルは付いてきません。
忘れすれた場合はレンタル可。

広々とした脱衣所。
湯の方は温度差で分けて2つ。ちょっとぬるい方に入って、熱々の方に入りました。
熱々の湯に入ると、慣れてない初回は肌がピリピリして入るのに時間がかかる体質なんですが、ここはぬるめから慣れさせられるのでありがたいです。

サウナはTV無し。しかも今日はなんと貸し切り状態でした。90度サウナでじわっと汗をかき、水風呂。そこまで冷たくないけど、気持ちえぇ。目の前に整いスポットがあって、とてもコンパクトにまとまってて最高。目を瞑り天井を見上げ、天に浄化される感覚が…よだれでそうや。

素晴らしきととのい施設で、ぜひリピートしたい。帰り際、Tシャツとサウナハットとタオル買って満足満足。

今度はこんぱる君シャツ買おう。

初めての訪問。

21時前なので利用者はまばらでした。
風呂で体を温めいざサウナへ。
本日の男湯はオスマン浴が楽しめるとの事で、オスマン浴って何だ？と見てみると
テルマリウムの事でした。

まずはドライサウナ90度だが、ストーブ前に位置取ると熱い熱い。12分時計がなくて時間は外の時計を見つつ4分くらいで離脱。いや熱い。2回目はテルマリウム。

1人熱波が最高でした。
3回目はドライサウナ。
ここは脱衣所にやたらエアコン？が
稼働してて生暖かい風が外気浴代わりになります。安定してるなぁ。

脱衣所も広々しててサウナも二種類楽しめる（女湯の方は不明）この充実度は銭湯では珍しいのではないでしょうか。

久々にホーム銭湯。

池袋から離れてるからだろうか、人の出入りは多くなく快適だ。

ホームサウナはじんわり、ゆっくりしたい時には丁度いい温度である。

水風呂はキーンとした冷たさはないが、ゆっくりするには十分。

色々な銭湯を経験してきてるが、やはりここが一番落ち着く。脱衣所にある扇風機がととのいをサポートしてくれるのが良い。

11月の一番サウナはレスタ。

アウフグースはいっかなって事で早めにINしました。ここはホント緩やかな人入りで落ち着く。

火曜日に外気浴エリアにモニターっぽいのが設置されており、今日行ったら映画みたいなのやってた。これは…

やっぱり18時のオートロウリュでないなー3段目で蒸されて終了

本日も癒やしをありがとうございました

水曜サ活でしょう。

2回目の訪問です。16時辺りだと結構人多めでサ室もほぼほぼ埋まっており、水風呂、ととのいチェアーも確保するのが大変です。

このおっちゃん達は平日夕方前に何をしてるんだろうか（自分も…）

3セット目のととのいチェアーを逃したのが痛いが十分満足しました。前回は仕事前でゆっくりできなかったけど、今回はゆっくりできて癒やされた。

エクストラコールドバスの日。さすがにこの日はサウナーがどっと集まっていた。

本日担当はN田さん。ラストおかわりまでしっかりいただいた。

サ室入った段階からちょっと室温熱めだったような…

10度の水風呂がサイコーすぎる。

#サウナ
100度。狭いがTV無しでゆったりとしたBGMが流れている。サウナマットはないため、バスタオルかタオルを巻いて入るスタイル（施設の案内にもあり）。ただし、本日のサウナにいた人はノーバスタオル。のため汗が…見えなくていいものが（笑）

#水風呂
22度。狭いが深さがあるためずっと入ってられる。

#休憩スペース
露天風呂にベンチあり。

土曜17時インでした。サウナは受付で鍵を渡す。施設内にシャンプー、ボディソープなしのため、サウナお手軽セット800円で入った。混んでるなーって印象。風呂は熱々で深さあり○。サウナは上述の通り○。水風呂△。外気浴×。

サウナにいる人多めで、お友達畑と来てる、サ室も水風呂もつれションのお二方がいて、ぺちゃくちゃ長居するもんだから外気浴、水風呂機会の損失あり。

まぁ水風呂は少し待ったら入れたが…暗黙の何かが…そして、2セット目の外気浴スペースを一人ぶっさんが寝て占拠しており、もう無理だと判断して退室。

最悪な事に偶然スポーツ帰り集団に出くわし脱衣所はカオス状態。

2Fに休憩所兼食事処あり、寝てたら近くでぶっさんがタバコ吸い出して最悪最悪！

ととのいを逃し。

施設は良かったけど、利用者を外した日でした

本日も19時のアウフグース（ブィヒタ）狙い。ドラフト会議！！って急いで入ったけどやってなかった残念。

1、2セット後の水風呂が冷たく感じて
今日は厳しいかなと3セット目のアウフグース。担当Nさん。

初めてプログラム終了までいられた。ついでにおかわりも。その後うなだれるように水風呂にInするとナニコレ！？さっきとまるで違う感覚で気持ちええ。外気浴でキラキラした何かが瞼の裏に現れととのい度が段違いだった。

外に出てからもふらふらふわふわな状態でした。

19時のアウフグース狙いで18時入館。
数人で来てる人なんなの？水滴拭かずにサウナ室が入ってくるわ、アウフグースで早々に退出するわで、レスタ民のマナーいいのに外部から来たやつぽい勢はほんと集団になるとだめだな。

と、まぁ愚痴を言っても仕方ないので、本日のアウフグースは熱波師Sさん。じらすのが上手い…じらされてじらされてからの熱波は熱波受けくんスタイルに自然となりやした。整いスポットは全部埋まってたけどレスタのアウフグースはぜひ体験してはほしい。

#サウナ
ドライサウナは前情報通りじんわり汗がかけてよし。スチームサウナはヨモギの香りを楽しみつつ和みリラックスが出来る。スチーム噴射口真下に立っている人がいてなんでだろと真似したら理解した。これは最高。

#水風呂
とても気持ち良い温度。温められた体をやさしく冷やしてくれます。

#休憩スペース
個人的に好きだったのは照明。瞑想していると明かりがいい感じでマッチしてまるで天国？（行ったことないけど）かと思うほど幸福な気持ちになりました。

サウナー量産施設？かと思うほどサウナを推してます。季節を感じる小物やハロウィンのシールなど芸が細かい。圧倒的なコスパの良さと施設の充実度から、行ったことのない人はぜひ行ってみてほしい。

あと11月3日と17日にレジェンドゆうさんのアウフグースイベントありです！イキタイ！！

#サウナ
コンフォートサウナでじんわり汗をかけました。照明も暗くこじんまりとしていますが、落ち着いて入れます。

#水風呂
狭い。バイブラで衣をまとわず常に冷たさを感じられます。

#休憩スペース
なし。風呂の縁で休もうとすると、邪魔になるので洗い場で休みました。

施設自体は清潔でよし。ただ、地元の人が多いようで混雑時にあたると脱衣所で着替えるのも待ちになりました。待ってたらドライヤーの残りを分けてくれたり良いおっちゃんがいます。

初訪問です。洗髪洗体ののちサウナ室へ。
なぜだろうサウナ室が体に合う施設って不思議ーっと思いつつ、水風呂マイルドだが心地よい。クールダウン室は瞑想するには最高な環境で、全社会に感謝をしつつ2ラウンド目。

やっぱり体にフィットするサウナだなぁと瞑想しつつ水風呂、休憩。3セット目はラスト2分は上段で受ける。これはキングオブサウナと呼ばれてもおかしくない。。素晴らしき施設。良質な整いを得て時間までくつろぐ。あぁこの時間全てに感謝。

サウナ5→7→9分
水風呂1分
休憩4~5分

何やらサウナイキタイと大塚製薬のコラボイベントで水曜にイオンウォーターがある施設に行きサ活を投稿すると良いことが起きるらしく、ならばとマイホーム天国サウナのレスタに謁見を求めた。

レスタってエレベーター乗ると良い匂いがするんだよね。サウナ室はマイルドだけどすごく好きな空間。やっぱり良い匂いがするからかな。精神が安らぐ。

水風呂も15度なのがよい。たまに13度台になるがこのくらいの温度が好き。

天国レスタが身近にあるのが最高！

二回目の訪問。
やっぱり熱々サウナが好き。この日も100℃でした。

水風呂もキンキンなんだが、この時期はサッと入って外気浴。プールはちと寒かったが、サウナ水風呂外気浴が捗る施設。最後にコーヒー牛乳飲んで〆る。

ケロサウナ 90度 ×2セット
地獄サウナ 50度 ×1セット
水風呂12.4度

ケロサウナはじんわり温まる感じ。暗がりの照明が心地良さを演出している。水風呂はキンキンで潜水OKとの事で初潜水。やっばいぐらい気持ちよくて、潜水ラー達はこんな気持ちいい事やってたのか…気持ちは分かるが…ぐぬぬ。そして外気浴！整ってる！！！地獄サウナで一人セルフロウリュにチャレンジ。セルフ熱波で熱い熱い言いながらもこれも気持ちいい発汗。平日昼間はほぼ独占状態だった~サイコー

#サウナ
100度。二段目に座ると激熱。

#水風呂
18度冷い気持ちいい。

#休憩スペース
露天プールの縁が最高。

1010の日だからなのか16時台でも銭湯利用者が多めでした。もしくは職人風の人多めだったから町の特色かも。サウナで熱々の体を水風呂で冷やし露天プールで瞑想の3セットでばっちり整いました。
ちなみに、露天プールの子供利用時間は15時から18時までとなります。

#サウナ
ドライサウナ。遠赤外線かな？温度は92度で席は二段仕様。MAX7人だが4人座ると狭くなる。

#水風呂
温度表示なし。体感18度ぐらい。水が常に垂れ流しですごく気持ちいい。塩素臭なし。

#休憩スペース
脱衣所のみ。

昭和レトロな銭湯です。月曜はワンコインデーらしく500円でサウナに入れます。店の入口はいい香りがするし、気持ちよくサウナタイムを楽しめました。

3連休最終日の月曜20時in
火曜日が定休日のため、月曜サウナ率高め。TVはもちろんバレー。ここは水風呂狭いが人の入れ替わりはスムーズ。譲り合いが嬉しい。