ちっくん

2週間振りのホームサウナ松本湯へ♨️

朝7時45分頃着。開店までの少し並ぶ時間が好きです。今の時期は冷たい空気だけど、この空気が後に待っている熱々のサウナをより楽しみにしてくれます❄️

今日は予定がなかったから、10分3セット☺️ととのいは畳→整い椅子→バイブラで、それぞれ違う楽しみ方を選択🧖✨今日はよく寝て体調も良かったからか、あまみもたんまり出て凄くよかった😳

最後は江戸山吹のいい香りに包まれながら、ゆっくりと身体を温めてフィニッシュ。

今週も極上の時間をありがとうございました🙏✨

土曜日11時5分に入室。久しぶりに明るい時間でのオールドルーキー。ととのい室が明るくて気持ち良い☺️

今日は小さなスタッフさんがオールドルーキーのTシャツを着て頑張ってた！掃除機かけたり、タオル出したら、アルコール補充してくれたり😌✨可愛かったし、有り難かった！

スタッフさんが頑張ってくださるのを見ると、僕たちもこの場所を大切に使ったいきたいなーと思う。ここはセルフサウナだしね。

今日も本日もありがとうございました‼️

会社の先輩と3階Lifeworkで打合せする前に一緒に3セット😌😌😌

この先輩はRooftopでサウナデビュー。冬は寒いのでポンチョをデビュー記念にプレゼント🎁笑。いつもお世話になっている恩返しで。

今日はお互いに自前のポンチョで、しっかりインフィニティチェアで決めれました✌️

「真のサウナーは極寒（いま）を楽しむ。」

いい、キャッチフレーズだなぁ😳❤️

2023年1月14日にオープンしたばかりのTARU SAUNA LABOさんに行ってまいりました🙌

勤務先から歩いて10分ほど。今月は半額という情報を得て、10日ほど前に慌ててサイトを覗いたら「まだ予約できる！」。慌てて、ポチッと予約をして本日を迎えました‼️

結論、僕がこれまで行ってきた個室サウナの中では、ダントツ優勝！60分コースでしたが、あまみでまくりで、よい整いを得ることができました☺️✨

#サウナ
個室に入室したらドーンとタルサウナがお出迎え。中は調光ができ、Bluetoothで好きな音楽も流せる。そして向き合ったベンチは寝サウナができるサイズで、見ただけでテンションが上がります。

サウナ室は91℃ですが、ロウリュウをすると一気に温度と湿度があがり、体感は100℃近くに。TARUのカタチがいい感じの対流を生み出し、どの位置もアツアツに。

またセルフロウリュウの際は、受付で選んだアロマを。僕はオレンジを選び、香りに包まれながら寝サウナを3セットも楽しむことができました😌😌😌

#水風呂
樽型の水風呂は、入室時にスタッフさんがスイッチを押して水を入れてくれました！「15分ぐらいでたまります！」とのこと。着替えて1回目のサウナが終わる頃には水も溜まり、自動で止まってました✋

水温は12℃で、樽の中にある椅子に腰掛けたら肩までつかれます。90秒しっかりと体をキンキンにさせて、休憩へ😉


#休憩
可愛い木のベンチは大きいものと小さいものが重なっていて、小さい方を自由に動かすことで好きな体勢で整うことができます。

僕はTの字にして足を伸ばして、休むことに。個人的に個室サウナの醍醐味は休憩かなーと思っていて、人の気配を感じずに、ただ呼吸と音に集中できる時間が至極の幸せでした✨

#その他
サウナ料金に含まれているという終了後のドリンクor ジェラート。僕はイチゴのジェラートを選びました🍓これがまた美味いっす😋アイスだけでも買いたい、本格的な味でした‼️


総じて、お勧めできる素晴らしいサウナだと思います👌個室サウナは水風呂が冷たくないケースがあるので、やはりちゃんと冷たい水風呂に入れることが大切なんだなと痛感しました。

六本木・麻布価格帯なので金額面のハードルはありますが、ご褒美サウナとして使いたいし、友達と周りを気にせず話とサウナを楽しみたい時に是非利用させていただきたいと思います🤓

大寒波による雪予報もあり、いつもに比べてガラガラなテルマー湯。

歩いて帰るとはいえ、なるべく早めに帰ろうと、今日は湯船は浸からずにサウナのみに。

火曜日水曜日は高温サウナで98-100℃なので、いつも以上に早めにアツアツになり、合わせて3セット。そして、整い後はオロポンでフィニッシュ。気持ちよかったー！

身体の内側から熱くなってたので、寒空の下も気持ちよく帰ってくることができました。

オロポン

今日で10回目となるオールドルーキーサウナ新宿新南口店！1/25までには伺えなさそうなので、1ヶ月は10回でフィニッシュ。

月会員費が今は15070円だから、1回辺り約1500円の計算に。

個人的には割安だと思いました！

都内でも稀に見るアツアツキンキンをサクサク楽しめること。

何よりもマナーが良く、ストロングスタイルなサウナーな方々に囲まれて静かに整いに集中できること。

この2つは僕にとっては優先度の高いことなので、僕にはオールドルーキーは楽園でございます！（ここは個人個人の好みや想いもあると思いますので、異論認めます笑）

ただ、1/22に更新された店長のお知らせによると、新宿店の本オープン予定は……まだまだオールドルーキー沼にハマる方を増やさないといけなさそうです！友達だけじゃなく、知り合いも誘いだと思います！

2日連続でお世話に。今日は新宿駅新南口から。今ならイルミネーションを楽しみながら、オールドルーキーに向かえるのも嬉しい。

入室すると、下足入れから脱衣場に入るところが改装され両開きの扉になってました！

今日はサウナハットを忘れてしまい熱さが不安だったので、1番下の段でじっくり3セット。それでもしっかりと整えました！ありがとうございました😊

整体前にサクッと1時間！2段目7分×2→最上段5分×1。やっぱり最上段は焼ける🔥🔥🔥

サウナ室左横にタオル掛け用のフックが6個新設。整い用のバスタオルを掛ける場所ができて有り難かったです！ハット掛けに掛けると場所とって申し訳ないなぁと思ってたので！ありがとうございます。

昨晩の店長のスペース聞いてて、もっと盛り上げないと「予算が…ということは…😭」と気持ちを新たに。

布教活動していきます。

ノンアルで終えられた会食終わりに！水風呂エリア氷点下実験には間に合わず残念！！
2段目7分→1段目10分→3段目6分のアツアツ3セットをキンキン挟みながら。
個人的には1段目1番奥でじっくり蒸される時間が結構好きです😌

浴室に入った瞬間の江戸桜の香りが格別でした🌸
今日はトレーニング前なので短め7分3セット。それでも、江戸桜とバイブラの交互浴も楽しんじゃいました！ありがとございました！

今年初のレディアンスパ。18:30ゴロはいったら、指定席もいい感じで埋まってました！
ここの110℃はオールドルーキーとは、また違う苦行。そのあと、9℃の水風呂が格別です。北海道から来たサウナーな親友も大満足でした！

仕事終わりにサクッと3セット！顔認証でスッと入室できる有り難さを益々実感する今日この頃。

今日付での店長からのお知らせでは、ヒートショック現象についての注意喚起が強調。絶対に僕は大丈夫。とは言い切れないので、改めてかけ湯とか気をつけようと思いました！

そして今日からビジター様の入札方法が、よりスムーズに変更へ！みんなでオールドルーキー新宿南口店を楽しみましょう！

味のある店長の張り紙が大好きです。

終日3階のコアワーキングスペースで仕事する前に先輩と。先輩は怪我で1ヶ月ぶりのサウナ。久しぶりに汗かいたみたいで、気持ちよさに感動してました！

今日も雲一つない青空の下。冬だけど日差しが温かくて、すごく幸せな気分で整えました！

またここはスタッフの皆さんの教育も行き届いていて、対応まで気持ちいいのが幸せ気分を倍増させてくれます。

あと、水風呂は冬場で表示温度より冷たい気がしてましたが、今日から調整されていました！

今日もありがとうございましたー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

オロポン

キンキンのグラスで飲むのが格別です！

仕事始めの帰りに3セット。乗り換え駅にあるのが本当に有難い。

今日は2セット目を1段目で10分。じっくり蒸される感覚も実に面白い‼️

今日で5回目。このペースなら月額15000円はむしろ割安だなー笑。

サウナ：7分 × 2（3段目）、10× 1（1段目）
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

午前中は作業日に充てる予定の1月4日。その前に正月の毒っ気を抜こうとROOFTOPへ。

雲ひとつない青空の下、ポンチョ持参で3セット。初回がちょうど37分で、今日はレモンの香り。ここのサウナは明るさ、音、そして香りが本当に好き。

明日から始業の人も多いからか9時半過ぎには、ほぼ満席に。サ道効果もあってか、初めてっぽい人も多かった。これからますます人気になりそうです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2023年初サウナは、こちら！今回で4回目。何となく自分なりの形ができてきた。

最初3回は3段目で。タオルで乳首を隠すことは忘れない笑。最後は2段目で、じっくり身体を温める。

整い部屋が僕には少し涼しいので、バスタオルを1つ持ってタオルケットがわりに。

終了後は2階の星乃珈琲に移動してアイスコーヒーを飲みながら、ボーッとする。至福すぎる。

2022年末に生活圏に爆誕してくれたオールドルーキー。2023年は沢山お世話になりそうです！

サウナ：7分 × 3、9分×1
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

2022年のサウナ納めは、今週3回目のオールドルーキーサウナ。

新宿で買い物をしてトコトコと新南口（というか代々木）へ。

荷物があっても、顔認証だけでサクッと入れるのはストレスなくて実はメッチャ価値が高いと気づいた。

今日はビジターの人が水風呂で少しうるさかったけど、それ以外は相変わらずの満足度の高さ。

整い室のレイアウトが若干変わってて、こっちの方が水流しやすくていいなぁと思いました！

2022年の年の暮れに爆誕した天国。来年も沢山お世話になりそうです！ありがとうございました✨

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

松本湯納め。オープン20分前に着いたけど、すでに20人以上の行列！流石です。

今年1番お世話になったサウナ。沢山幸せにしてもらいました！今年も一年間ありがとうございました✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット