pepsi

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2024年ラストは春日井温泉♨️
今日も良い感じに蒸され、露天の滝で癒されました✨昼間でもしっかり賑わってました、さすが春日井温泉だ🎵

今年はいろいろありました。あったと言うか自分から仕掛けたというか、自分の人生の中で大きな決断をした年になりました💦

2025年は40歳の年。仕事もプライベートもしっかり頑張っていきたい。そして、たくさんサウナもイキタイ🔥

また来年もよろしくお願い致します🙇

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

子供のカードゲーム大会参加のため、香流温泉　喜多の湯へ♨️息子はスパ銭がカードゲームの大会会場になってるので二重に楽しいと喜んでいました✨大会が終わったら、お風呂へGO💨ぼくのサウナ友達とも合流‼️僕の家族は早々に風呂を切り上げ帰宅したので、僕は友人とのんびりサ活🎵

だいぶ気温が低くなってきたので、外気浴は少し肌寒い感じでしたが、会話もしながら楽しかった😆サウナはもう少し熱いと個人的には嬉しいなぁ〜🔥

今日はたっぷり時間があったので夕食後、岩盤浴までやってきました✨久々にゆっくり楽しめました♪

友人と帰りに新春ゴルフ⛳️と次のサ活の約束をして、車で帰宅しました🚗

牡蠣フライ卵とじ丼とノンアルビール

車の時はノンアルで🍻 友人がご馳走してくれました🙇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

週の真ん中、水曜日！今日は朝からサウナに行きたいと思ってました♨️職場から早々に退散し、帰宅後、車で楽の湯へ🚗

前回、回数券を買った際に無料券を頂いたので今日は無料券を使いました✨

なかなか平日はサウナいけなくなってしまったけど、週に平日1回は行きたいな、また来ます😆

二日酔いの土曜日、昨日は飲み過ぎて昼まで寝てしまった😵昼からもあまり体調が良くないが、何もしないのは勿体無いので長男、次男をつれて楽の湯へ♨️

次男を連れて行ったので、1セットだけでしたがサウナに入ってだいぶ体調が良くなりました🔥帰りに回数券を購入、次はもう少しサウナを楽しみたい‼️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

先週は全くサ活できず、いろいろフラストレーション溜まった状態になり、どうしても我慢できず１時間だけ時間をもらいダッシュで春日井温泉へ♨️

前回は夜に行ったのですが、夜に比べ昼間は空いていて、よかったっすわぁ✨
明るいので露天の錦鯉を見ながら、2セット でしたが、しっかりととのってきました😎

明日からまた頑張ろ😅

リンガーハット 愛知春日井店

皿うどん

自宅に帰り、奥さんピックアップして食べて来ました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

公園に行こうと思って出発するも雨が降ってきたので、長男と湯友楽へ♨️
初めて行きましたが、コスパがすごく良い‼️

サ室も広めで温度もちょうど良かった🔥
少しですが露天もあり外気浴もできます✨
目的地の途中で、なんの調べもなく行きましたが良かったです♪またイキマス‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

近所で行けていなかった、こまき楽の湯へ♨️
子供の保育園のお迎え前に２時間ほど滞在✨

サウナはカラカラの昭和ストロングスタイル🔥この辺りではおそらく1番カラカラではないかなぁ、久々のカラカラに東京　大田区の新呑川湯を思い出しました💦最初の1セット目がきつかった😅

またカラカラを求めるときは、ここに来よう‼️

サウナにハマった友人にオススメを聞かれたので、朝から待ち合わせて天光の湯へ♨️
モーニングセットが、とてもお得🉐

9時半から14時まで施設を満喫✨
バレルサウナからの極楽浄土での外気浴が最高でした😇

何セットやったかわからないくらい、楽しみました‼️ポイントカード💳も作成、またイキタイ🚗

モーニングセット

このセットを頂いてからの、サウナが良きです♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

家族で北海道旅行に行ってきました✈️
今回は家族にプレゼントした旅行のため、僕の自由時間はほとんどなかったのですが、２時間だけ時間をもらったので、付近の温浴施設に飛び込み入店🚗

値段にビックリ、500円でサウナも入れるなんて良心的✨露天もあり、極寒の外気浴は最高でした、途中パラパラ雪も舞ってきてよかったです☃️

もろもろ予定を詰め込みすぎて、サウイキが書けなかった😅楽しい旅行になりました‼️

サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

土曜日のイベントでプール横サウナにて、アウフ体験✨夜の部は空いていて良かった🔥
水着のままのサウナも良き😊

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

北海道旅行2日目、宿泊先のガトキンでプールの後にサウナへ♨️子供達がいたので、1セットだけやってきました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

香流温泉　喜多の湯へ♨️
あくまで体感ですが前回、初でしたがその時に比べてサ室が熱くなってような気がする🧐

今日は気温が一気に下がったこともあり、温度の高低差が最高でした✨
香流の日のため、岩盤浴のセットでお得🉐でした☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はラーケーションと言う謎の休みを利用し平日ですが家族でお出掛けしました🚗ラーケーションとは、学びのための休暇と言う意味らしく、平日に学校を休んで家族や保護者と一緒に校外学習を行うことで、週末や長期休暇以外に親子で過ごす時間を増やすことを狙った制度のようです。何か学びをと言うことで世界の文化を学べる野外民族博物館リトルワールドへ行きました🌏
ホントは桃鉄イベントが目的でしたが🍑笑

11月にもかかわらず、24℃と暑く汗をかいた身体を清めに帰り道にある福の湯へピットイン♨️平日の昼間と言うことで混んでなくスムーズに3セットを堪能😌外気浴の風が良かった🍃

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は妻よりバイトがあるからついてきてと言われる。バイトしていたんだ、知らなかった😅妻がバイト中に行って来て良いよと言われたのが、目の前にあった香流温泉　喜多の湯さん。念の為、本当に良いんですか？と確認したとこと、いても使えないと思うからサウナでもして待っててとのこと😅使えないと言われたが同時にサウナチャンスが到来🙌ということで、初訪問してきました♨️

庄内温泉とよく似ていましたがサウナは12歳以下禁止となってました。高温サウナは体感的にはめちゃくちゃ熱いわけではなく、常時10分いられるレベルでした。水風呂はそこそこ冷たかった。魅力は露天の広さとトトノイスペースがそこそこ充実しているところ。
風が気持ちよかったです🍃

今日は香流の日、平日ということもあり岩盤浴もやってきました。気持ち良すぎで15分ほど岩盤浴室内で寝てしまいました、そのせいか、起きたら汗大量でした💦

妻のおかげで、楽しめました！
妻より、サウナ楽しんだから今晩は夜泣き対応してねと最後にサラッと言われました😅
はい、喜んで‼️謹んでお受け致します😭

コーヒー牛乳ソフト

期間限定だそうです、美味しかった☕️🐮

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

東京最後は大森湯♨️新幹線の時間が迫っていたのですが、制限時間いっぱい楽しませてもらいました✨マスターが今日もフルパワーでセッティングしていただいたおかげで開店直後でもサ室は灼熱🔥バッチバチに整いました、これをしばらく味わえないと思うと残念ですが最後にこれて良かった😆最後シキマルさんにもお会いできて良かった‼️ありがとう、大森湯、また絶対イキタイ🔥

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ゆっぽくんの銭湯クエスト　タオルいただきに蒲田温泉へ♨️休憩室がとても綺麗でしたね✨午前中からにぎわっておりました☀️

黒湯、サウナと楽しめました‼️
タオルを無事に頂くことができました🎵

日高屋 京急蒲田駅前店

ラーメン、餃子、炒飯、生ビール

日高屋は名古屋では見ないのです！ ここのチャーハンにはだいぶお世話になった✨

東京最後の朝は昨晩宿泊のレックスイン🦕
今日は数件まわりたいので軽めの2セット ✨朝からサウナ入れるのは、やっぱ良いです♪この後、アパートに戻り最終立ち会い終わり次第活動開始します！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

カプセル3日目はレックスイン🦖
会社の同僚の結婚式を終えていざ入店‼️
直後にベイスターズ日本一、よかった横浜を抜けといて💦

しばらく来てないけどサ室がなんか以前より熱く感じた🔥しっかり汗かきました💦

明日で名古屋に帰るのでいい記念になりました✨

カプセル2日目は嘉宴のあとにガーデンで一泊🪴夜は疲れてサウナ出来ず、朝1セットだけ🔥写真は入店時に撮影📷

珈琲 琵琶湖

ハムエッグモーニング

cubeさんオススメの琵琶湖で モーニング☀️

今日は熱波師カッシーさんの特別なアウフに参加のため、大森湯へ🔥名古屋に帰る前に送別アウフをやっていただきました✨

マスターがいつもよりサ室の温度高めの設定、準備万端にしていただきました🔥
カッシーさん渾身のアウフに気絶しかけましたが、大森湯の上段をついにクリア出来ました✨

大森湯の上段でアウフ受けるのは相当キツイですが、どハマりします😆クセになる気持ちがよくわかりました💦

マスター、カッシーさん、OSRの皆様
一生忘れられない思い出が出来ました😊
ありがとうございました♪ 仲間に入れていただいたおかげで東京生活が楽しく過ごせました✨

東京に来た際は大森湯にまた絶対イキタイ‼️
名古屋でもたくさんサ活して、レベルアップしてきます⤴️

中華料理 嘉宴 大森町店

トマトと豆腐のサラダ

いままで、たくさんバモカエンもしました、いつも美味しかった✨ 今日も美味しかった！