pepsi

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

香流温泉　喜多の湯へ♨️
あくまで体感ですが前回、初でしたがその時に比べてサ室が熱くなってような気がする🧐

今日は気温が一気に下がったこともあり、温度の高低差が最高でした✨
香流の日のため、岩盤浴のセットでお得🉐でした☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はラーケーションと言う謎の休みを利用し平日ですが家族でお出掛けしました🚗ラーケーションとは、学びのための休暇と言う意味らしく、平日に学校を休んで家族や保護者と一緒に校外学習を行うことで、週末や長期休暇以外に親子で過ごす時間を増やすことを狙った制度のようです。何か学びをと言うことで世界の文化を学べる野外民族博物館リトルワールドへ行きました🌏
ホントは桃鉄イベントが目的でしたが🍑笑

11月にもかかわらず、24℃と暑く汗をかいた身体を清めに帰り道にある福の湯へピットイン♨️平日の昼間と言うことで混んでなくスムーズに3セットを堪能😌外気浴の風が良かった🍃

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は妻よりバイトがあるからついてきてと言われる。バイトしていたんだ、知らなかった😅妻がバイト中に行って来て良いよと言われたのが、目の前にあった香流温泉　喜多の湯さん。念の為、本当に良いんですか？と確認したとこと、いても使えないと思うからサウナでもして待っててとのこと😅使えないと言われたが同時にサウナチャンスが到来🙌ということで、初訪問してきました♨️

庄内温泉とよく似ていましたがサウナは12歳以下禁止となってました。高温サウナは体感的にはめちゃくちゃ熱いわけではなく、常時10分いられるレベルでした。水風呂はそこそこ冷たかった。魅力は露天の広さとトトノイスペースがそこそこ充実しているところ。
風が気持ちよかったです🍃

今日は香流の日、平日ということもあり岩盤浴もやってきました。気持ち良すぎで15分ほど岩盤浴室内で寝てしまいました、そのせいか、起きたら汗大量でした💦

妻のおかげで、楽しめました！
妻より、サウナ楽しんだから今晩は夜泣き対応してねと最後にサラッと言われました😅
はい、喜んで‼️謹んでお受け致します😭

コーヒー牛乳ソフト

期間限定だそうです、美味しかった☕️🐮

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

東京最後は大森湯♨️新幹線の時間が迫っていたのですが、制限時間いっぱい楽しませてもらいました✨マスターが今日もフルパワーでセッティングしていただいたおかげで開店直後でもサ室は灼熱🔥バッチバチに整いました、これをしばらく味わえないと思うと残念ですが最後にこれて良かった😆最後シキマルさんにもお会いできて良かった‼️ありがとう、大森湯、また絶対イキタイ🔥

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ゆっぽくんの銭湯クエスト　タオルいただきに蒲田温泉へ♨️休憩室がとても綺麗でしたね✨午前中からにぎわっておりました☀️

黒湯、サウナと楽しめました‼️
タオルを無事に頂くことができました🎵

日高屋 京急蒲田駅前店

ラーメン、餃子、炒飯、生ビール

日高屋は名古屋では見ないのです！ ここのチャーハンにはだいぶお世話になった✨

東京最後の朝は昨晩宿泊のレックスイン🦕
今日は数件まわりたいので軽めの2セット ✨朝からサウナ入れるのは、やっぱ良いです♪この後、アパートに戻り最終立ち会い終わり次第活動開始します！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

カプセル3日目はレックスイン🦖
会社の同僚の結婚式を終えていざ入店‼️
直後にベイスターズ日本一、よかった横浜を抜けといて💦

しばらく来てないけどサ室がなんか以前より熱く感じた🔥しっかり汗かきました💦

明日で名古屋に帰るのでいい記念になりました✨

カプセル2日目は嘉宴のあとにガーデンで一泊🪴夜は疲れてサウナ出来ず、朝1セットだけ🔥写真は入店時に撮影📷

珈琲 琵琶湖

ハムエッグモーニング

cubeさんオススメの琵琶湖で モーニング☀️

今日は熱波師カッシーさんの特別なアウフに参加のため、大森湯へ🔥名古屋に帰る前に送別アウフをやっていただきました✨

マスターがいつもよりサ室の温度高めの設定、準備万端にしていただきました🔥
カッシーさん渾身のアウフに気絶しかけましたが、大森湯の上段をついにクリア出来ました✨

大森湯の上段でアウフ受けるのは相当キツイですが、どハマりします😆クセになる気持ちがよくわかりました💦

マスター、カッシーさん、OSRの皆様
一生忘れられない思い出が出来ました😊
ありがとうございました♪ 仲間に入れていただいたおかげで東京生活が楽しく過ごせました✨

東京に来た際は大森湯にまた絶対イキタイ‼️
名古屋でもたくさんサ活して、レベルアップしてきます⤴️

中華料理 嘉宴 大森町店

トマトと豆腐のサラダ

いままで、たくさんバモカエンもしました、いつも美味しかった✨ 今日も美味しかった！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

宿泊からの朝ウナ🔥
オオタニサンのパレード中継観ながら
朝から発汗🥵💦

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

熊谷からの帰り道、途中下車で赤羽に🚃
コスモプラザ赤羽で1泊、すでにアパートの荷物を引っ越し業者に出してしまったので、3日程カプセル生活です💊

高温サウナでサクッと蒸されました🔥
休憩スペースは都会の街の隙間って感じでした、ポツポツ雨が降ってきて逆に気持ちよかったです✨

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は、しんさんとお約束&月曜日に新グッズを買いにいけなかったので、大森湯へ♨️

今日は週中だからか、突然寒くなったからか、お客さん少なめ。その分、しんさんとマンツーセッションでいろいろなお話しできてすごく良かった🎵プライベートサウナのような時間で、まさに贅沢の極みでした✨✨

帰りに新グッズをGET‼️白色のロンTとシャンプーとかを入れるミニバッグを買いました😆

ジャイアンツコラボのスタンプラリーいいなぁと思うも、僕にはちょっともう時間が無いので諦めました💦時間があったら、やりたかった😅東京生活も残すところあと5日、早いもんです🌀

六壱家

塩ラーメンと半ライス

素直に帰るつもりが、小腹が空いたので遅い時間に食べてしまった笑 満たされました🍜

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

OSRのみなさんが行かれてて自分も行ってみたかった、ゆげ蔵さんに初訪問‼️
平日の真昼間で雨だったこともあり、お客さん少なめで、自由に楽しませてもらいました✨今日はよもぎの香り🍃でオートロウリュウボタンをたくさん押させてもらいました🔥

大変贅沢な時間でした😆

冷麺

凍ったスープとキムチがベストマッチです✨

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

名古屋を13時20分に新幹線出発、ガーデンカマタ到着15時30分💦ギリギリでしかたが、カッシーさんのアウフ16時回に参加🔥

その日のラストと言うこともあり、約20分近くいろいろな匂いを楽しませて頂きました✨✨来て良かった😂とても良い記念になりました🎵

帰りに、OSRの皆様と楽しい宴🍺
皆さん声に声をかけていただき楽しかったです！ありがとうございました♪

おみっちゃん蒲田東口店

レバー諸々

美味しかった✨名古屋に帰る前にもう一回は行きたい🍺

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々の喜多の湯♨️今日は風呂の日でタオルを頂きました✨息子と2人でサ室で日本シリーズを観ながら3セットしてきました💦露天の風が気持ちよかったです‼️

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

雨もあがって、仕事終わりにバモリました🔥
まだ、身体的に熱湯は自信ないので入れませんでしたが、じっくり3セット堪能✨
よしおさん、ヴァンさん、シキマルさん、カッシーさんと一緒にサ活させていただきました😄

帰りに嘉宴で食事も出来て良かった✨
残り少ないですが出来るだけ楽しみたい😊

中華料理 嘉宴 大森町店

酢🐖とその仲間たち

今日も美味しかった✨

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

体調不良で1ヶ月ぶりのサ活🔥復帰戦は、やはり大森湯しかない♨️久々の来店にもかかわらず、優しく迎えいれていただきました✨マスターは忙しい中、僕の話に耳を傾けて頂きました、ありがとうございました💦残りわずかとなりましたが、悔いの残らないようにサ活を楽しみたい☺️

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

祝日の月曜日、何故か今日は出勤日😨💦
だいたい、そーゆー日は良いことがない😱
そんな日は早く帰りたいと思いながらも、結局、いつもの時間💦ため息がでます😮‍💨

しかし、会社で嫌味を言われて辛かった日も、大森湯は心の火を灯してくれます🔥今日はマスターから言われていたシークワーサーの湯♨️行かないという選択肢はありません‼️皆さんがシークワーサーを潰していただき、僕はシークワーサーMAX状態で堪能できました✨✨

あと1日耐えてやる、そして明後日から逃亡してやるぞぉ笑

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

日曜日は熱々を求めて開店からヤバ森🔥
今日の熱湯はりんご湯🍎なんとか入れるレベル💦でも熱かった笑

アチアチサウナで5セット堪能😁
水風呂は15℃付近で、最高でした✨

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日こそは、NEWグッズを求めてヤバ森へ🔥
入り口で、しんさんに偶然✨中では、ヴァンさん、しぶかやさんにお会い出来ました☺️
遅めのinでしたが、皆さんに会えて良かった🎵相変わらずのアチアチで疲れが吹き飛びました🌀笑

帰り際にグッズをGET‼️これが欲しかった😁GETしたグッズは来週、南の島で解禁予定🌴楽しみだ😊✈️