サウナ道

日曜日のサ活です
すみません🙇
極楽湯千葉稲毛店に来ました。
自分が初めてサウナを始めた場所
何度も書いてあるけどサウナ室、水風呂が外に有るので全ての動線が完璧👌今日は、夜に来たので若者たちが賑やかでちょっと残念😢
本当は、昼間に来たかった。
土曜日の安全大会の飲み会が3時まで呑んでいた時点で、日曜日の予定は、終わったと同時に家族に怒られる👪😂
サウナに行ったらまた、怒られた😅
サウナ室86℃ 水風呂18.6℃
水温は、少し高いけど外に有るので体感的に低く感じる
サ11×3
水1×4
外15×3
こんな感じ
みなさん、飲み過ぎに注意
みなさんが良いサウナが出来ますように

またまた、すみません🙇
土曜日のサ活です。
サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡さんに来ました。🌈
初めての訪問
あー瞑想サウナ室🤭
う〜👀00分にロウリュ🤭
身体を清めてサウナ室にGO
初めは、サウナ室116℃にGO
1段目だけ空いていたのでとりあえず座り5分後に2段目に移動う〜ん
熱い🥵4分後ムリ退室
水風呂にダイブ12℃の水風呂は、キモチ🤗🤗
レインボーさんは、外気浴が無い
内気浴で休憩
瞑想サウナ室にGO
00分にロウリュが有るので2分前に入り準備完了👀ロウリュが始まるとキタキタ熱さがキタキタャバイくらいキタキタ熱さがどこまでやる
身体中がイタイタ、人が少しずつ出て行く、入ってから9分後にムリ退室して水風呂にダイブ
普通のサウナと瞑想サウナを交互に入って来た合計6セット
サウナ室116℃
瞑想サウナ86℃
水風呂12℃
サ9〜11×3
瞑サ9×3
水1×7
内5〜15×6
各風呂5〜10
こんな感じです。
瞑想サウナのロウリュがャバイ
この後は、船橋で会社の安全大会が有るので・・・この後ツライ事が起きる事は、この時の自分は、知らない🫣
みなさんが良いサウナが出来ますように

今日は、会社の後輩と
COCMFUROかが浴場に来ました。
20時に現地集合なので駐車場でゆっくりしたかったので高速を使って移動したらΣ（ﾟдﾟlll）
事故渋滞((((；ﾟДﾟ)))))))
Googleで検索して決めたのに
後輩に先に入ってと言ってから何十分後に到着😭20時46分😱
普段と違う事をするとダメですね〜
高速代(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
気分を変えてGO
身体を清めている中で後輩と合流
まだ1セットもやってない
う〜んやさしい後輩😂
薬草風呂で調整してサウナ室にGO
デカい。😳3店舗の中で一番デカィ
4段式で横長タイプう〜ん何人入る分からない😱
とりあえず3段目で1セットでミュージックロウリュGOで7分後ムリ〜
水風呂にダイブ深いャバイくらいキモチ(´∀｀)
後輩は、一番上で9分で出てきた
なんか怒っている🤔理由が曲が古い🤭後で受付でカレンダー見よう
昭和の曲でミュージックロウリュ・・・
それでも4セット決めてきた
サウナ室90℃ 水風呂12℃
サ7〜10×4
水1×5
外15×4
各風呂5
こんな感じ
ガチャは、楽しい😀
後輩は、ガチャで¥3000は、使いすぎ((((；ﾟДﾟ)))))))
3店舗完全制覇👍
これからも、よろしくお願いしますかがさん、ますさん、たかさん
また行きたい銭湯♨️
みなさんが良いサウナが出来ますように

今日は、COCMFUROますの湯さん♨️に来ました。
スタッフさんにますの湯のステッカー下さいと言ったらガチャで出てくるステッカーだけΣ（ﾟдﾟlll）
出てきたらガチャやろうと心に決めたのです。
身体を清めてサウナ室にGO
あー忘れてた😩6人用サウナ だ
1.2分後に入れた🤗
2段式Σ('◉⌓◉’)サウナ室を熱くするする物がな〜い❓❓
2段目の後ろに隙間が有る❓
ヤツは、後ろの壁に居るマジか
1段目う〜どうでしょう
2段目が空いた。ャバイ
背中から来る熱がャバイ
なるほど壁に書いてある
壁に触るなキケンの意味が分かった
一気に来た😡
水風呂は、壺湯の水風呂なので1人用なのでシャワー🚿浴びてから水風呂にダイブキモチ
たかの湯さんと一緒で内気浴で整う
椅子3台、ベンチ1台
サウナ室108℃ 水風呂18℃くらい
サ10×4
水1×4
内15×4
各風呂10
こんな感じ
ガチャでステッカー取るぞ∑(ﾟДﾟ)
ステッカー出て来ない
スタッフさんが哀れに見えた自分に
ガチャからステッカーを出してくれた。ありがとう😭
たかの湯、ますの湯さんは、本当に優しいスタッフさんが居る銭湯♨️だよー。
みなさんが良いサウナが出来ますように
トートバッグ×2、ビール×2、ボールペンが出てきた

今日は、サウナ東京さんに来ました。　2回目の訪問
う〜ん大人のサウナて感じかな
誰も話し声が聞こえない。
完璧なサウナ空間です🤗
身体を清めて2階のサウナ空間に着いたらΣ（ﾟдﾟlll）
蒸喜乱舞でスタッフロウリュが2分後にスタットする事で思わず座っていた🤗水分取ってない😱
無事終了^_^内気浴スペースで飲み放題を追加してキモチよく堪能して
天井、壁が黒塗られ弱めの照明でエアコンの風を天井に設置してある大きな扇風機が絶妙な風を送り込んでくる内気浴と思えない空間を作り上げている🫣
サウナ室
蒸喜乱舞3回
瞑想サウナ1回
手酌蒸気1回
戸棚蒸風呂1回
サウナ室68℃〜110℃
水風呂9.8℃〜22℃
蒸喜乱舞は、スタッフロウリュ2回
21時、ザD ukeさんロウリュ1回
こんな感じ
女子のみなさん
8月5日は、レディースデーです
サウナ東京は、男性専用なのでどうですか？
スタッフさんは、脱衣所から先は、全て女性なので安心してください
受付は、男性が居るかも？
用心棒代わりが🤭
レディースデー限定グッズも有るみたい
その日は、行くなよ男性人😤
キモチいいサウナが出来ますように

今日は、仙川湯けむりの里さんに来ました。
今日で3度目の訪問👀
相変わらずサウナ室が静かで良いですね⭕️
身体を清めてサウナ室にGO😳
先まで誰も入り口に立って無かったのに😭
4人立てるし:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
1,2分、待ってサウナ室にGO
う〜ん自分の席は、👀👀
∑(ﾟДﾟ)一番上の段の1番右側、行くのに1番大変な場所、仙川湯けむりの里のサウナは、5段式すみませんと言いながら席に向かい落ち着く場所に着いた🤗
月曜日から夜更かしがおかしくてサウナ室が🤭くすくす笑い声😂すみません自分も🫣
1.2セット目は、笑いながら蒸されて😆楽しかった。たまには、良いよね⭕️
3.4セット目は、いつも通り静かに蒸されてきた。
サウナ室98℃ 水風呂17.6℃
サ11×4
水1×5
外5〜10×4
各風呂5
今日は、人が多かったので水風呂の温度が上がっていたが最後は、16.3℃になっていたので浸かって帰ってきたよ🫡
みなさんが良いサウナが出来ますように

ごはんCafe 空彩

ぶりの煮付け

店は、狭いが料理は、美味しい😋 何を食べても美味しい🤤

日曜日の朝サウナは、基本的ほのか蘇我店で決まりだねー😤
落ち着く🤗今日は、心地よい風でちょい寝してビックリ😪😴
今日も5時10分でサウナ室MAX状態Σ（ﾟдﾟlll）
4セット全てMAX状態😭
7時のロウリュは、立ちサウナが出て来るのが定番になってきた^_^
サウナ室86℃ 水風呂17℃くらい
サ12×4
水1×5
外15×4
各風呂5〜10
こんな感じ
毎回、水分を補給してキモチいいサウナが出来ますように
この後、宝くじ買いに行かないと
毎回、家族に文句言われながら買いに行く自分٩( ᐛ )وو

すみません🙇土曜日のサ活です。
２日連チャンで、たかの湯さん♨️
来ました。
今日のミュージックロウリュは、1日中TUBEオンリー🤗
10代の頃、聴いたな🥺思い出で一緒に蒸されてきました。
40年前なので、懐かしい🤗🤭
10分毎に音楽、20分毎に爆風ロウリュで、爆風ロウリュの時は、音楽を最後まで聴けない。途中退場😭
爆風ロウリュの時は、一番下に座りたいのにいつも上の段、無理だから(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
サウナ室90℃ 水風呂18℃
サ8〜12×4
水1×5
内5〜15
こんな感じ
ガチャでたかの湯Tシャツが当たった(*^◯^*)
良い週末で有りますように

今日は、COCMFUROたかの湯さんに来ました🤭
初めての訪問🫣
ミュージックロウリュ🎼は、初めての体験です😳
う〜ん🤔自分が好きな曲なら良いね👍明日は、TUBEだけみたいですね
夏🟰TUBEは、青春時代に聞いたな
あー11日😩大黒摩季だったの聴きながら蒸されたかった。残念😢
サウナ室12人用の3段式で暗めなので出入りする時は、注意⚠️
サウナ渋滞9人😵‍💫
全体的にコンパクトな銭湯♨️
外気浴は、無いので内気浴です。
椅子は、8台そのうちの3台の頭上に扇風機が動いてるのでャバイ1度は、座るべし😬
サウナ室、浴槽どちらも静かで蒸され、浸かりキモチ良く出来た。
サウナ室86℃ 水風呂18℃
サ10×4
水1×5
内15×4
各風呂10
こんな感じ
サウナルールを守って整いましょう
今日一日、みなさんが良いサウナが出来ますように

今日で4日👀
日曜日にリニューアルオープンした
栗の湯さん♨️に来ました
リニューアルオープンして4日目なのでキレイでオシャレ😎
料金を¥1020を払って下駄箱の番号札を渡すとタオル大小1枚ずつ渡される🤭オーナーさんに聞いたら今だけみたいです。無料でタオルを渡すのは、無料タオルの終了日は、オーナーさんの気分次第かな🫣
体を清めてサウナ室にGO
う〜ん狭い6人用😓
砂時計のみ⌛️⏳12分時計も無いのでスマートウォッチを⌚️必要
水風呂は、黒水風呂で珍しい
初めて入る。
外気浴は、椅子が5台
サウナ室、外気浴、静かで良いですね⭕️
問題点は、サウナマットが無いので
濡れた板に座るので、それが嫌ならマイマット、別のタオルなどを自分で用意する事
サウナ室90℃ 水風呂20℃
サ10×3
水1×3
外15×3
こんな感じ
サウナルールを守って整いましょう

今日で3日👀
サウナ道場さんに来ました。
90分で3セット決め😉
オートロウリュ1回
ロウリュ2回
喰らってきました
2回目のロウリュは、熱波師と1対1が出来るみたいで🖐️🤚👋手を挙げ
止めて欲しいときは、オスと言うみたいです。
勝負、圧勝で俺の勝ち
仕事の後輩が観てて熱波師が可哀想😢と思ったみたいです。
その時の俺の顔を見たらニコニコ☺️して熱波師を殺そうとしてると思ったみたいです。^_^
千葉市の中年オヤジの漢気を舐めるな👅若者よ😤
熱波師、水飲み休憩に入って勝者中年オヤジの勝利🏅🏆
その後、熱波師さんと話す事が出来たので、大人気ない事をしてすみませんと謝りました。
熱波師さんがお客さんお強いと💪言われました。やってる途中でまたハズレを引いたと思ったみたいです
前にも中年オヤジに撃沈したみたいです。😓🤭
水風呂は、9.8℃で🧊冷たい
漢気を見せる為少し長めに入ってやろうと思ったら1分も無理でした🥶
道場さんも内気浴で整う
サウナ室100℃ 水風呂9.8℃
サ10×3
水40秒×4
内10×3
こんな感じ
自分の感想、90分は、短いと思った
120分が少しゆっくり出来て整いやすいと思います。
だけど、広く無いので回転率が悪くなるので無理なのかな？
延長も出来ますよ。お金に余裕が有るなら大丈夫🙆‍♀️
毎日、暑いので熱中症警戒アラート🥵が夕方でも鳴るので皆さん気をつけて下さい。
みなさんが良いサウナが出来ますように

連休2日目は👀
サウナの聖地、サウナしきじさんに来ました。🤗千葉市を3時20分くらいに出て
到着は、5時37分にしきじ駐車場に着き
入り口に6人が居るので急いで並んで待っていたら1.2分後に4人組が3セット来た😱アブな
:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
5時50分に入館、待ち無しで入れたマジで☺️
入浴料は、前金制¥1600
下駄箱の番号がロッカー、脱衣所、全て同じ番号なので間違えないように
いつも通り体を清めてサウナ室にGO
∑(ﾟДﾟ)サウナ室にサウナマットタワーが有る
バスタオル以外は、使いたい放題
マジで助かる。手ぶらでサウナ😀
逆を振り向いたらΣ('◉⌓◉’)
隣の薬草サウナが丸見え
ガラスで仕切りているマジで🤣
お互い⭕️見え✌︎('ω')✌︎
しきじ🟰水風呂が有名
天然水の水風呂は、キモチ
滑らかな感じが👍と思っていたら
滝の存在を忘れていた
2.5Mくらいから落ちてくるので
迫力があり🫢🫣
湯船は、低めの温度でバイブラがャバイ
薬草風呂も同じくらいャバイ😅
しきじさんは、外気浴は、無いので
内気浴、椅子9台デカい長椅子2台
サウナ室106℃ 水風呂18℃くらいかな？
サ11×12
薬草サ10×1
水2×13
内10〜15×13
各風呂10〜15×2
こんな感じ　体中迷彩カラー化になっている
あードライヤーなどは、2階に有るよ
休憩室の隣
今日だけは大人の休日
みんなさんも大人の休日を作ってリフレッシュ
また、しきじさんに来ます。
今度は、泊まりで行きます
みなさんが良いサウナが出来ますように

生姜焼き定食

生姜焼き定食が美味しい みなさん食べてみて

今日から連休だー🤭
1日目の朝は、やっぱり
ほのか蘇我店さんで決まりですね。
う〜ん🤔人が多い
今日は、浴槽などは賑やかですね😓
だけどサウナ室は、静かに蒸され整える事が出来た。サウナ室が静かなら有る程度は許す本当にほのか蘇我店さんは、静かに蒸される事が出来る
今日は、5セット中、全てMAX状態
Σ（ﾟдﾟlll）マジで
土日限定のイベント
7時に熱波師を受ける為時間調整して
3分前に入ったら:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
残り3席分😮‍💨
立ちサウナまで出てきた
最近、増えてきたな土日限定イベントに参加する人(お前もな)😳
男性限定のイベントなので女性の方すみません🤭
サウナ室86℃ 水風呂17℃くらい
サ12×5
水1×6
外5〜10×5
各風呂5〜10
今日は、朝から5セット決めたら眠くなり😪
起きたらΣ('◉⌓◉’)
サウナルールを守ってキモチ良く整いましょう。
熱中症警戒アラート🥵ャバイくらい鳴ってるのでみなさん気をつけて

本田屋 千葉都町店

ソーセージエッグ定食(納豆付き)

安い　早い　🍚など、おかわり自由

2度目の👀訪問
仙川湯けむりの里さん
本当にサウナ室が静かで蒸されてきました。
テレビの音だけが聞こえて来るだけ
静かに自分の世界に入りたい人は、ここのサウナをオススメ^_^
浴槽などは、話し声が有るけど
サウナ室が静かなら有る程度は、許せる🤔🤗
サウナ室100℃ 水風呂16℃
サ10×4
水1.5×5
外10〜15×4
各風呂5〜10
こんな感じ
毎日、暑い日が続いてますので
体調を崩さないでください。
みなさんが静かに蒸され整える事が出来ますように

おはようございます🌞
朝と言うたらほのか蘇我店^_^
蒸されに来ました🤗
朝の5時でサウナ室に20人も蒸されている
みなさん元気ですねー😀
今日は、4セット共20人越え:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
ほのか蘇我店は、みなさんが静かに蒸され整う事が大好きな人がいっぱい居る。
サウナ室86℃ 水風呂17℃くらい
サ11×4
水1×5
外10×4
各風呂10
今日も静かに蒸され整う事が出来た^_^
みなさんもキモチ良く整う事が出来ますように

やよい軒 稲毛山王店

目玉焼き定食

最後は、出汁で食べるべし

久しぶり^_^
ほのか蘇我店さんの朝サウナに来ました。
今日は、12時に元請さんの会社に行く前に整いに来ました^ - ^
平日の朝なので人は、少な目👀
う〜ん👍人が居ないのは、イイですね。
体を清めてサウナ室にGO
5、6人くらい入ってますね。
よーく見ると4人は、常連さん
👀👀3段目に何か有る👀
注意⚠️この紙の下は、穴が有り
踏むとキケン⚠️Σ（ﾟдﾟlll）
常連さんに聞いたらこの間、板が折れた、同じ日に2カ所😱
ほのかさん早めの対応お願いします🙇
サウナ室86℃ 水風呂17℃くらい
サ11×4
水1×5
外15×4
各風呂5
今日は、長めの外気浴ゆっくりして整いました。
4セット目、貸し切り状態^_^
誰も来なそうなのでサウナ室で体操して、ブラブラ🕺体操
すみません朝から🙇
この後、夜までスーツを着ると思うとツライ😓
サウナルールを守ってキモチ良く整いましょう。
今日一日、みなさんがいいサウナが出来ますように

サウナ東京に来ました🗼
マジで一度は、行く事をお勧めします^_^👍
下駄箱の番号がロッカーの番号で
支払いは、後払い
オープンして、そんな日がないのにスタッフさんの完璧な接客で驚きです🫢
入ってタオル大小1枚ずつ取り
そのまま、ロッカー室にGO😊
着替えたらその奥にシャワーが有り
その奥にデカい風呂何人入る？
シャワーがオシャレ始めてきた人は、シャワーで驚く😱どこで出すの❓１階は会話が出来るので賑やかです。　
2階は、サウナ、水風呂、休憩室
ココからは、会話厳禁🚫話していると従業員に注意される⚠️👀
何度も注意受けると退室になるので注意して
逆にあの雰囲気で会話は、出来ない
本当に無のスペースだねー
自分的に大好きですね
会話ゼロ運動　友達と話したい事が有れば1階で会話に行く事
自分も1階で会話してみんなさんの
整い空間を大事にしたね。
色んなサウナ室が有り
蒸喜乱舞がメインで40人くらいは、入れる。熱波師は、ココでやります。入り口に時間帯が有るのでチェック
熱波師さんのタオルがャバイ
タオルを振るたらタオルが板状に見える∑(ﾟДﾟ)
説明不可、実際に見るぜし👀
人数が決まってるみたいです注意
サウナ室96℃くらい

手酌蒸気は、セルフロウリュが出来る場所です。ルールが有るので注意
サウナ室110℃

瞑想は、6席くらい有り
1人ずつ席に座って1人の世界に入る場所、両サイド壁があって隣を気にする事なくゆっくり出来ます。
自分が出る時、隣に友達が居た事も気づかない
サウナ室68℃くらい
言葉通り瞑想が出来る🧘‍♀️

昭和遠赤
そのままカラカラアツアツのサウナ室　サウナ室でテレビが有る場所
サウナ室100℃

戸棚蒸風呂
言葉通り、風呂に浸かり蒸気で蒸される日本古来のサウナです
舐めて入ると痛い目に😓あう
風呂に浸かって上半身蒸されるのは、普通な行動
立って蒸気を喰らうとャバイ
これ以上は、言わない
何も知らないで入るのも楽しい😎😱

水風呂
9℃、15℃、22℃
3種有るのでチェック
自分的に9℃に入ってその後22℃に入るのがキモチ^_^

休憩室は、イス避難民が出来ないくらいあり、横になる場所も有り
¥500でポカリ、オリジナルドリンクが飲み放題　整え椅子にドリンク置きが有るので飲み放題を付けるぜし
大人の空間で自分的にお気に入り🤩
困った事がある時は、小声で従業員が対応してくれますよ。
完璧な整え時間を過ごす事が出来る場所

初めての訪問
仙川湯けむりの里さんに来ました。
外観が分かりずらいです。
今までのスーパー銭湯の感覚で探すと通り過ぎます👀🔍
夜だという事もありますが、シンプルでここスーパー銭湯と思う様な感じです。さすが世田谷区のスーパー銭湯です♨️
ちょっと残念ですが現金主義みたいで、久しぶりに現金を💰使ったよーΣ（・□・；）いつもは、PayPay主義(*^◯^*)楽なので
お金も払ったので、お風呂は、オシャレですねー😎色んなお風呂が有り露天風呂も有り良いですね⭕️
場所が世田谷区なのでそこまで広くは、無いがいい感じのスーパー銭湯ですねー。自分的に好き😊
サウナ室は、Σ('◉⌓◉’)
キレイなサウナ室です。
人数は、20人くらいは、入る広さですね。静かなサウナ室(*^◯^*)
話し声が聞こえないので集中して蒸される事が出来ました。
水風呂は、6〜8人くらいは、入れるかな❓深さがいいね91cmベストですね。少し腰を落とせば、首まで浸かれる🤭
サウナ室96℃ 水風呂17℃
サ10×4
水1×5
外5〜10×4
各風呂5〜10
いつも通りです
キレイなスーパー銭湯
１つだけ言うならシャワーが出る時間が短い押している時だけ出るタイプですΣ（ﾟдﾟlll）
周りを見ると👀周りの皆さんは、足で押す人、片手で押す人、桶でやる人、シャワーが問題ですね🚿
自分は、足で押しました🦶
サウナルールを守って気持ち良くサウナが出来るように(*^◯^*)
今日も一日頑張って👍

今日は、草加健康センターに朝から来ました🤪
うーん🧐遠い
コンビニで菓子パン、ボス缶を買って運転する事🚗1時間30分で草加健康センターに着いた😓🥱
着いた時間は、7時過ぎに着いたのは、良いが眠いので9時30分まで駐車場で💤am10時からなのでワンピースを観てから行ったら
Σ（ﾟдﾟlll）:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
下駄箱に靴を入れて左に向いたら
長蛇の列Σ（・□・；）
受付に着くのに30分も、、、
4箇所でフル稼働しても待つ
下駄箱の番号がロッカーの番号で支払いは、後払い
頭、体を洗いサウナ室に行ったら
いきなり、1発目から待ち
入ったらデカ、マジでデカい
30人以上は、入るね。
それでも、待ちマジか🫣
少ししたら理由が分かったロウリュが開始してるみたい
すぐにうちわで扇いできた。
少しすると今度は、氷掛けからのうちわ
噂は、聞いていたがマジでヤバ
一旦退室して水で流して水風呂にダイブ生き返る(*^◯^*)
このロウリュを2セットやり
草加名物ブロワーがやるのを聞いて
入る事数分後に来ました。爆風ロウリュは、ヤバい
ブロワーがデカいだろう。
爆風ロウリュを最後まで完走した(*^◯^*)頑張りました。
水風呂がャバイ
この後は、普通のサウナ室になり
人が多いのでイスが足りない感じはするね。
これ以上は、イスを置く場所が無いのが現状
サウナ室106℃ 水風呂15℃
サ6〜10×8
水1×9
外5〜10
各風呂5〜10
今日もこんな感じです
月曜日からの仕事を頑張りましょう
みなさんが気持ち良くサウナが出来るように