うちはサウナ

今日もユアーです。
もはやジムじゃなくて風呂のみに行ってる自分。
ちゃんと鍛えろよ？？

サウナは最高デシター

一昨日の記録です〜

コスパ良し　雰囲気良きでいい温泉でした〜♨︎

日曜日だけどそんな混んでなかった
友達とゆったり(？)ではなかったけど
最高でした〜〜

通ってるジムでサ活

筋トレ後のジムが1番気持ちいい。。

最近サ活増えたけど間違いなく痩せてきてる👍
夏までにモテモテボディになるしか

かるまる3回目です〜

ロイヤルオロポでばっちぐーでした

ありがとうございます

なんどかお邪魔してる花湯スパリゾートへ
ほぼ開店から行ったけど空いてて神の空間でした、、
サウナばっちし、今日は外気の温度がさいっこうでした、。
しっかり整ってからのサ飯はネギしゃぶ‼︎

ここでの平日１日過ごし、超オススメです。

体験でジム+サウナ
サウナないと思ってたのにあって最高でした、、

外気もしっかりしてて
秒で契約します🏃

仕事おわり行ってきました〜
土曜日は人が多い！！！

でもばっちし整ってきました〜

友達と行きました〜
行きつけのサウナです！
語り倒してばっちり整い倒しました。
いやー、ほんとヴェクナすぎる。

お風呂広くて最高でした。
4段？5段サウナで1番上はけっこう熱い。
しっかり整いました。

岩盤浴も設備しっかりしてて最高です。

14:00チェックイン

日曜日ですが、思ったより空いてて快適でした〜〜
本場のサウナっぽいログハウスの中でロウリュウして気持ちい〜快適な時間を過ごせました。ありがとうございます

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気5分×3

家の鍵を忘れてどうしよ〜どうしよ〜と考えた結果気づいたらここにいました、
最高の整いが出来ました

サウナはちょっと暑かった！
水風呂はキンキン！

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気5分×3

ダーツ、ゴルフ、バッティング、ボーリングなどいろんな娯楽施設がある場所、埼玉スポーツセンター🏋🏻‍♂️
めちゃくちゃ遊んだ後サウナしてきました〜

サウナ温度は今まで行ったサウナの中ではけっこう低い方。
その分ずっと入れるからじっくり15分くらいいた🧖‍♂️
水風呂はちょうどよがったです。
平日いくと空いててめちゃくちゃ良い

久しぶりだった〜。。、、

来月はサウナ友達と長野県にある

The saunaに出張です🧖‍♀️

その為に整い練習しとかないと、、

The sauna 非常に非常に、楽しみです

おなじみ、まつのゆ。

ここは究極にととのえる1番の銭湯です。

サウナ7分×3
水　　1分×3
外気　3〜4分

ここには行ってないけど投稿します。

サウナイキタイステッカー届きました！


ありがとうございます😊

松の湯も近々イキタイなあ〜

今年はサウナフレンドとか作りたいです🧖‍♂️

マイホームタウン

さやの湯処へ行きました。

ホッカホカや

サウナ10min×3
水　1min×3
外　2min×3

塩サウナ 8min×1
水 1min×1
外　無し

フルコースで　昇天

気になっていたお風呂。スパジアムジャポンにいます。
男性限定ですが、炭酸水風呂がすごい。
とにかくすごいんで男性の方、体感してください笑
言いたいことは伝わると思います。

ペース落ちてきてるなあ、もっとサウナ活しなきゃ。

サウナ8分×2
炭酸水風呂1分×2
外気　2分×2