ひろき

16:10頃 入館
(21:00 鮭&鱸 アウフグース予約)

高温サウナ 中段 10分
水風呂 1分
内気浴 7分

高温サウナ 中段 17分
(17:00 鮭&鱸 アウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

高温サウナ 中段 15分
(18:30 鮭&鱸 アウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

高温サウナ 中段 17分
(21:00 鮭&鱸 アウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

ACJ3位と世界大会出場おめでとうございます🎉

じゃんけんで勝てなかった20:00回以外の3回参加させていただきました！
どの回も曲やアロマを変えていて序盤は楽しく、後半は体感温度上げまくりのアウフグースだった🔥🔥

どの回も中段で完走することができ、サービス✊サービス✊を3回もすることができてありがとうございました

アウフグース後には鮭ちゃんやスタッフさんによるクールスイングがあって気持ちのいい内気浴となりあまみ出まくりで最高だった🙆‍♂

10食限定 鮭and鱸のフライ ご飯セット

18:43 120分サ飯付きコースにて入館

今日は渋谷で買い物した帰りにサウナ行こうと探していたら金の亀で北欧スタッフの白樺タケル&よもぎユナよるアウフグースがあると知りうけてみたくなり来ました！

しらもぎコンビのアウフグースはショーアウフグースで2人→白樺タケルソロ→よもぎユナソロ→おかわりといった流れでシンクロしたタオル捌きや投げ技にチャレンジしたりと見てて楽しいアウフグースだった👏👏

アロマもしっかり3種類用意していて香りも感じることができて良かった！

19:00回は開始5分前から入っていた為よもぎユナソロの途中で退出となってしまった
話を聞いたらおかわりなしの3セット目のほうじ茶アロマ使わずだったらしい

20:00回は19:00回の反省をいかして時間ギリギリで入り、3セット問題なく入ることができ、最後には進撃の巨人の曲を使ったおかわりで白樺タケルさんロックオンからの2人同時ロックオンという贅沢な熱波をうけることができ唯一の完走者になることができました🙌

アウフグース後にはクールスイングまでしていただきバッチリととのうことができた😌😌

サウナ 15分 上段
(19:00 しらもぎアウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

サウナ 10分 金亀玉座
(スタッフ生姜水ロウリュー)
水風呂 1分
内気浴 8分

サウナ 17分 上段
(20:00 しらもぎアウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

生姜焼き定食とジンジャポ

17:50頃 入館

メディサウナ上段 9分
深水風呂 45秒
外気浴 8分

ソルトサウナ 12分
深水風呂 45秒
内気浴 8分

ドラゴンサウナ最上段 12分
(18:52〜19:04)
メッツァ冷水風呂 45秒
内気浴 8分

メディサウナ上段 10分
深水風呂 45秒
外気浴 8分

ドラゴンサウナ最上段 11分
(19:53〜20:04)
メッツァ冷水風呂 30秒
森の冷水風呂 30秒
内気浴 8分

約1ヶ月ぶりのスパメッツァおおたか来ました！
少し遅くなりましたが1周年おめでとうございます🎉

ドラゴンサウナの00分ロウリューは演出や音が変わっていたり5台一斉ロウリューが2回だったのが3回になっていて強烈な熱さになってた🔥🔥🔥

今日自分が行った時間帯は空いていてメディサウナ待ち無しで入れたり、ドラゴンサウナも最初から最上段座れたり、炭酸泉も好きなタイミングで入ることができて快適な時間を過ごせた。

極上カツとじ丼とチキンシーザーサラダ(ハーフ)とオロポ

16:50頃 入館

今日はプレミアムアウフグースが3回あると聞き来ました！

18:00の鮭山未菜美アウフグースは現代忍者で前回観た時よりストーリーが変わっていて手裏剣タオルのくるくる回しや投げ技炸裂で素晴らしかった👏👏

20:00の鮭&鱸アウフグースはMagic Diaryで前回より時間が長くなっていたり、細かい部分で演技が変わっていたりしてタオルを投げてキャッチしたり、シンクロしたタオル捌き、後半には陸さんの3連発投げ技成功したりとさすが日本一のアウフグースだった🇯🇵

21:00のDavid Zatocilアウフグースはチェコ個人2位という実力者でダイナミックなタオル捌きで足の間を通しながらの投げ技を何度も成功させたりしててほぼミスのなく圧巻だった🔥🔥

男性サウナではテルマーレが新設のドライサウナに変わっていて温度は80℃ぐらいで入りやすいサウナとなっていた。

カレーライスとタコの唐揚げ

20:01 入館

10分延長サービスと店舗前で配っていた500円割引クーポンはありがたい✨

サウナ 10分
水風呂 1分
内気浴 7分

サウナ 10分
水風呂 3分
(20:40 マット交換後だった為長めの水風呂で済ませました)

サウナ 12分
(21:00 鈴木陸 アウフグース)
水風呂 1分
外気浴 8分

サウナ 10分
(21:30 スタッフロウリュー)
水風呂 1分
内気浴 8分

サウナ 15分
(22:00 鮭&鱸 アウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

金の亀半周年おめでとうございます🎉

金の亀初の鮭&鱸アウフグースがあると聞き来ました！

21:00の鈴木陸アウフグースはアロマのこだわっていて後半には少しずつ体感温度を上げていって上段4人完走という回だった👏👏

22:00の鮭&鱸アウフグースは新宝島回で2人の素早い動きやタオル投げキャッチ成功したりと盛り上がりが凄かった‼️
2曲目は鮭ソロ→鱸ソロとなって、後半にはおかわりでまさか鮭山ダンクをしてくれたの手の心配はあったけどいい感じの熱さで良かった🔥🔥
最後は鱸おかわりで激アツになっていき、最後の1人まで残ったがロックオンをくらって5回程熱波をもらい退出となりました💦💦

生姜2倍の効果もあってなのかあまみバッチリ出てめっちゃ気持ちのいい時間を過ごすことができた🙆‍♂

20食限定の生姜焼き定食

19時頃に金の亀着いていた為サウナ前に食べさせていただきました。

11:00 17:00アウフグース確約チケットにて入館

今日は鮭&たまのコラボアウフグースがあると聞き初めてハレニワの湯行かせていただきました！

サウナはサムライサウナ1セットとロックフェイスサウナ5セット(3セットはアウフグース)の計6セット🔥

17:00の鮭&たまアウフグースはサウナリチュアルアウフグースでティンシャの音の鳴らし方についての指導はあったものの2人で分担して上手くやっていていいリラックスアウフグースでした👍

18:30のスタッフ大城のアウフグースは音を流しながらまだ修業の身ということもありシンプルな撹拌と熱波と巨大団扇を使い分けしたアウフグースで、話が凄く達者でダーツのプロというのには驚きだった😯😯

21:30のたま助アウフグースは昭和→平成→令和という流れで曲を使っていて盛り上がりが凄く楽しくたま助ステップや世界基準タオルをオープンで使っていたりなど圧巻のアウフグースでした👏👏

施設としてもデトックスウォーターやコーヒー飲み放題、ゆったりできるスペースの豊富さはさすがおふろcafe系列といった感じで良かったです。

ごろごろ野菜カレーとジンジャーエール

19:57 入館

本日奇数日の為LÄMPI

番台にて21:30鮭山未菜美アウフグース予約
(4番目でした)

BED SAUNA 10分
MATALA 1分
内気浴 8分

MUSTA SAUNA 10分
MATALA 1分
内気浴 8分

SOUND SAUNA 10分
SYVÄ 30秒
外気浴 8分

SOUND SAUNA 16分
(鮭山未菜美アウフグース)
SYVÄ 30秒
外気浴 8分

今日は水着着用の撮影可能日ということでたくさんサウナ室や外観など撮ることができた！

21:30の鮭山未菜美アウフグースはサウナリチュアルで白樺や楽器やお香を使ったりして気持ちのいいアウフグースだった☺

後半にはレモングラスとクロモジ茶などを使っていい香りと程よい熱さで最後には1人ずつに熱波をおくっていただき感鮭👏👏

クロモジ茶

10:00 入館

かりんの湯リニューアル1周年おめでとうございます👏👏
アウフグースイベントがあると聞いて来ました！

12時、14時、16時と3回アウフグース参加して3段目真ん中辺りでしっかり楽しませていただきました✌

鮭&鱸の新作タオルも買えてサインも書いて貰えたのは嬉しかったです😊

男性浴室のドライサウナはマイルドでじわじわ汗が出て、バレルサウナはセルフロウリューで一気に体感温度が上がって違いがあってどちらも良かった🙆‍♂

バレルサウナ 10分
水風呂 1分
外気浴 8分

ドライサウナ 10分
水風呂1分
外気浴 8分

ロウリューサウナ 12分
(12:00 鮭山未菜美アウフグース)
水風呂 30秒
外気浴 8分

ロウリューサウナ 12分
(14:00 鈴木陸 アウフグース)
水風呂 30秒
外気浴 8分

ロウリューサウナ 18分
(16:00 鮭&鱸アウフグース)
水風呂 30秒
外気浴 8分

バレルサウナ10分
水風呂1分
外気浴 8分

よだれ鶏の混ぜそばサ飯ドリンク付き

10:03 入館

瞑想 10分
水風呂 涼 1分
内気浴 8分

手酌蒸気 10分
水風呂 涼 1分
内気浴 8分

昭和遠赤 10分
水風呂 冷 45秒
内気浴 8分

蒸喜乱舞 10分
(11:30 オートロウリュー)
水風呂 冷 45秒
内気浴 8分

蒸喜乱舞 12分
(12:00 スタッフアウフグース)
水風呂 凍 30秒
内気浴 8分

戸棚蒸風呂 5分

サウナ→水風呂→内気浴の導線も良くてサウナの種類5種類水風呂3種類に炭酸泉があって3時間いい時間を過ごせました🙆‍♂

炭酸泉と昭和遠赤の所でテレビを見れる点や今回使用しなかったがポカリとデトックスウォーター飲み放題がある点、ととのい椅子待ちが起きないという点は良かったと思います。

蒸喜乱舞のオートロウリューにはBGMや照明があり、ロウリュー後2分くらいしてから体感温度があがる感じだった🔥🔥

19:15頃 入館

サウナ 10分
水風呂 1分
内気浴 8分

SAUNA THEATER 15分
(鮭&鱸コンビ プレミアムアウフグース)
ソルトクーリングルーム 7分

昨日に引き続き今日もスカイスパに来ました！

オートロウリューに合わせて1セットしてからSAUNA THEATERへ！

初めて鮭&鱸コンビのACJ演目のアウフグースを見てみて二人の息の合ったコンビネーション技やシンクロしているタオル捌きは素晴らしく後半の君の知らない物語では手拍子で盛り上がっていて投げ技連発で成功していて感動のアウフグースでした😭😭

ACJ日本一2連覇応援してます🙆‍♂

アジフライとご飯セット(中)

19:25頃 入館

SAUNA THEATER 15分
(20:00 鮭山未菜美プレミアムアウフグース)
ソルトクーリングルーム 7分

サウナ 10分
水風呂 1分
内気浴 8分

サウナ 10分
水風呂 1分
内気浴 8分

初めてSAUNA THEATERで鮭山未菜美さんのACJの演目を見ることができ忍者のストーリーのアウフグースで演技や照明も素晴らしく圧巻だった👏👏

終了後には写真撮らせてもらったり集合写真でおっ鮭の皆さんに混じってもらえてありがとうございました🙇‍♂

16:20 頃入館
(21時回 鮭&鱸アウフグース予約)

高温サウナ 17分 2段目
(17:00 鮭&鱸 アウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

高温サウナ 15分 勇者席
内訳 3段目 8分 2段目 4分 1段目 2分
(20:00 鮭&鱸アウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

高温サウナ 15分 1段目
(21:00 鮭&鱸アウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

高温サウナ 12分 1段目
水風呂 1分
内気浴 8分

今日は宿泊予約をしてレインボー本八幡へ！

鮭&鱸アウフグースはじゃんけんで勝ち取れなかった18:30回以外は参加することができ、3回とも100%エッセンシャルオイルのアロマを使ってアロマの安い高い話やACJ予選で危うく減点といった話などを聞きながらのアウフグースで後半は熱々の熱波で追い出していくようなアウフグースで17:00は完走することができたがそれ以外は熱すぎて耐えられず途中退出になりました🔥🔥

右下のNewステッカーもゲットできて大満足な1日になりました🙆‍♂

17:15頃 入館

メディサウナ 10分
深水風呂 1分
外気浴 8分

ドラゴンサウナ 11分
(17:53〜18:04)
メッツァ冷水風呂 45秒
内気浴 8分

ソルトサウナ 15分(泥&塩)
森の冷水風呂 1分
内気浴 8分

ドラゴンサウナ10分
(18:53〜19:03)
メッツァ冷水風呂 30秒
森の冷水風呂 30秒
外気浴 8分

メディサウナ 10分
深水風呂 1分
外気浴 8分

タレカツ丼とシーザーサラダ(ハーフ)とオロポ

13:15 入館

薪サウナ 15分
檜水風呂 1分
内気浴 8分

薪サウナ 17分
(14時 のすけ。アウフグース)
桶水風呂 45秒
内気浴 8分

薪サウナ 15分
檜水風呂 1分
内気浴 8分

薪サウナ 20分
(15時 アタランドアウフグース)
桶水風呂 45秒
内気浴 8分

薪サウナにシングル水風呂、内気浴とさすがサウナイキタイ群馬No.1👏👏

アウフグースも14時と15時と2回参加できて2時間半いい時間を過ごすことができた🙆‍♂

11:15 入館

塩サウナ 15分
水風呂 1分
内気浴 8分

サウナ 12分
(12:00 アウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

サウナ 10分
(12:35 オートロウリュー)
水風呂 1分
内気浴 8分

サウナ 16分
(13:00 アウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

サウナシアター 15分
(14:00 アウフグース)
ソルトクーリングルーム 8分

今日は休みで夜に横浜で予定があるため去年の12月ぶりにスカイスパへ！

男性サウナ室では永井テツヤさんと鈴木陸さんのアウフグースに参加できて、サウナシアターではオカミチオこと岡見さんのアウフグースに参加できて豪華な時間を過ごすことができた🙆‍♂

ロースとんかつご飯セットとオロポ

12:44 120分サ飯付きコースにて入館

サウナ 12分
(13:00 スタッフ生姜水ロウリュー)
水風呂 1分
ととのいスペース 8分

サウナ 12分
(13:30 オートロウリュー)
水風呂 1分
ととのいスペース 8分

サウナ 12分
(14:00 鮭山未菜美アウフグース)
水風呂 1分
ととのいスペース 8分

今日の金の亀は前に来たときよりサウナ室の温度湿度が高く感じた！

14時鮭山未菜美アウフグースはしっかり換気してからのスタートで上段扉よりに着席

曲は君の知らない物語→I love your smileでアロマは白樺→生姜→〇〇ベリー(〇〇は長くて覚えられなかった)の3種類使って段階的に熱くなっていき1人ずつ熱波を送ったり、回し技や投げ技連発で楽しむことができた👏👏

後半では鮭山ダンクが2段階構成で1段階目はいい熱さだったが、2段階目は今まで受けた鮭山ダンクの中で1番の熱さだったがなんとか耐えることができた🔥🔥

最後には自分だけ残っていたためロックオンでおかわり熱波をおくっていただきありがとうございました🙇‍♂

サ室出た後火災警報器作動していたな笑

バチバチに甘み出て大満足の3セットになりました✌

生姜焼き定食とジンジャポ

17:42 入館
3/7に貰った無料券使用

メディサウナ 10分
深水風呂 1分
外気浴 8分

ソルトサウナ 15分(泥&塩)
森の冷水風呂 1分
内気浴 8分

ドラゴンサウナ 11分
(18:52〜19:03)
メッツァ冷水風呂 45秒
外気浴 8分

メディサウナ 12分
深水風呂 1分
外気浴 8分

ドラゴンサウナ12分
(19:53〜20:05)
メッツァ冷水風呂 30秒
森の冷水風呂 30秒
内気浴 8分

今日は新年度始まったばかりのおかげか3月来たときより空いていてメディサウナもほぼ待ちなく入ることができ、ドラゴンサウナは入って最初から最上段に行くことができて快適に5セットすることができた😊

越田の鯖と唐揚げ定食(ご飯大盛り)とオロポ

18:25 3時間コースにて入館

サウナ 8分 2段目
水風呂 3分

サウナ 10分 3段目
(19時スタッフアウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

サウナ 10分 2段目
水風呂 1分
内気浴 8分

サウナ 4分 2段目
(20時スタッフアウフグース)
水風呂 1分
内気浴 8分

サウナ 8分 2段目
水風呂 1分
内気浴 8分

サウナ 10分 3段目
水風呂 1分
内気浴 8分

オリ2初めて行ってみてサウナ室内は天井低めのコの字型となっていて100℃前後でしっかり熱かった🔥

月曜はTVが付いていなくて瞑想サウナという形になっていた。

19時のアウフグースは約15人ぐらいで3段目に挑戦してみた。
梅のアロマ水を使って大きい団扇でセット毎に扇ぐスピードを変えていて熱々だったが3セット耐えることができた🙌

20時のアウフグースは4人のみで19時よりも団扇の扇ぎが凶暴で4分耐えるのが限界だった💦

16:46 入館

本日奇数日の為LÄMPI

番台にて18:30鮭山未菜美アウフグース予約
(2番目でした)

BED SAUNA 10分
MATALA 45秒
内気浴 7分

MUSTA SAUNA 10分
MATALA 45秒
外気浴 7分

KELO SAUNA 10分
SYVÄ 30秒
外気浴 7分

SOUND SAUNA 10分
SYVÄ 30秒
外気浴 7分

SOUND SAUNA 17分
(鮭山未菜美アウフグース)
SYVÄ 45秒
外気浴 7分

MUSTA SAUNA 10分
MATALA 45秒
内気浴 7分

今日はお休みだった為夕方からの予約にしました。

BED SAUNAのオートロウリュー復旧していてKELO SAUNAのアロマ水が桜の香りがしていたのは良かった🌸

18:30のアウフグースは上段真ん中に着席。

ローズ→レモングラス→クロモジ茶→ローズの順でアロマ水を使っていて、ACJの演目で使用する曲でのアウフグースだった。
3セット目には3杯かけてからの鮭山ダンク炸裂でアツアツの熱波だった🔥🔥🔥

おかわりでは1人ずつありがとうと言いながら風をおくっていただき感鮭🙇‍♂