noizu

ホームのサウナ納めはいつにしようか考えた結果
最終日ではなく前日のアウフグースで納めることに決定。
更に元気いっぱいの初回にするか呂律の回らない最終回にするか迷った結果
明るい外気浴でととのいたいという理由から初回に決定。

１時間前の15時頃に入ると高濃度炭酸泉が激混みで焦る。
サ室もそこそこの混雑でしたが、１セット＋温冷交代浴の後、無事に10分前に場所を確保。
今回は上段が埋まっていたので、下段の雨かぶり席で待機。
多分今の演目になってからは初の下段のような気がしますが、展開が別物になって面白い。
上段なら冒頭のロウリュで熱くなってきたところで雨！的な感じだけど
下段だと先に雨が来て、そのウィスクの撹拌により突然熱くなるという展開。
雨も上段に比べてバンバン降るし、雨フェチとしては最高の展開。
後半の激し目の熱波も前列の障壁無しでダイレクトに浴びれるのも良いですね。
３曲目の三味線ソロに合わせて技を繰り広げる見せ場も目の前で堪能できました。

終了後は冬モードで数が減っている外気浴スペースのととのい椅子を確保するために
速攻で出て水風呂に潜り急いで奥のオットマン付きの椅子を確保。
完全にトリップしたところにウィスクのアフターサービスもいただきバッチリととのいました。

その後、今年ラストのひづめゆだから思う存分満喫しようということで
温冷交代浴もガッツリ堪能しながら４セット半で終了。
ブラッドオレンジのソフトもいただいて、ホーム納めに相応しい最高のサ活となりました。
今年１年ありがとうございました。来年もよろしくお願いします。

CoCo壱番屋 盛岡津志田店

納豆＋チーズ　３辛

カレーは飲み物です。

今日で年内の仕事も終わり！ということで１年間お疲れ様のサ活をしようと思い
当初はゆっこを予定してたけど、予期せぬ静寂のサウナのため
喜盛の湯で岩盤浴を付けてまったりプランな感じに。
例の如く騒がしいだろうけど、たまにはそれもありかも？ぐらいの気分で突入。

18時ぐらいから３セットしたけど、比較的許容範囲の騒がしさ。
サ飯を挟んで岩盤浴に行ったら、まさかの座りながら話している若者が。
あれだけ話しづらい雰囲気の中で体を起こしてまで話しちゃう神経ヤバすぎ。
逃げるように別の部屋に移動してまったりと蒸される。
じっくりと時間をかけてしっかり温めた体を外気浴でゆっくり冷やすのが気持ち良い。
３往復して最後のトドメに大汗蒸幕で爆汗かいて終了！
相変わらず色々と難ありだけど、難があると開き直って挑めば悪くないですね。

紅木豚の生姜焼き定食

甘めの味付けが肉の旨さを引き立てて美味！

年内最後のゆっこは仕事納めの夜に休憩プランで館内着でお疲れさん会と思ってたけど
まさかまさかの木曜日なのに静寂のサウナをやるということが判明。
個人的には静寂のサウナは基本的にアウトなので
それがゆっこ納めはちょっと…ということで
本日急遽入浴のみでゆっこ納めに行ってきました。

入口に入ると泰造さんがお出迎え。
平日夜ということで大きな混雑もなく快適なサ活でした。
ゆっこ納めの内容は

炭酸泉→ドライ→水風呂→外気浴→ →ドライ→水風呂→外気浴
→スチーム→水風呂→内気浴→ →ドライ→水風呂→外気浴→シルク風呂→水風呂

という４セットで年内ラストゆっこに相応しい良いととのいでした。
また来年もたくさんととのいに来たいと思います。

大好きなフォックスバーデンの今年最後のサ活はいつにしようと考えて
しっかり満喫してサ飯まで食べるとしたら今日しか無いじゃん！と思い
まさかまさかのクリフォックスに。

クリスマスイヴなのに結構な混雑。
近所のおっちゃん達にしたらイヴもただの日曜日なんでしょうね。
そしてサ室内ではテレビとおっちゃんの世間話が心地良いBGMになって最高。
基本的に静かなサ室が好きだけど、このまったりした空気感も同じぐらい好き。
マイルドなサ室でダラダラとテレビを見て、最高の水風呂に入って、中庭を見ながら内気浴。
ここまで平和な気分になれる施設はなかなか無いと思います。ローカル最高！
そして温泉ジャグジーからゼロ距離で水風呂に入るのが気持ち良すぎて最高！
今日も最高のサ活をありがとうございました！来年も通います！

カキフライ定食

サ飯も最高とか本当に最高の施設ですね！

仙台遠征２軒目はキュア国分町。
ストーブが新しくなったのと桶シャワーが導入されたのは知ってたけど
韓国式サウナにひな壇が出来てたのは知らなかったのでビックリ。
オートロウリュは更に激アツになったと聞いていたので
念のために３段目のブロアーから離れた右端に陣取る。
室内の照明が落ちてストーブにスポットライトが当たる演出は今までどおり。
そして水が降り注ぐ訳だけど、あれ？こんなに多かったっけ？という量。
既に激アツなところにブロアーが始動したらブロアー側じゃなく反対の壁側から熱波が！
ブロアー増設か？と一瞬思ったけど、壁に反射してるんでしょうね。
熱いというより痛い！痛すぎる！生命の危機を感じて逃げるようにサ室を飛び出す。
もしかしたら丁度良いポイントがあるのかもしれないけど
個人的にはいくらなんでもやり過ぎでは？というレベルでした。

そんなこんなでオートロウリュに殺されかけつつも４セットで無事にととのいました。

そういや桶シャワーが設置されたことによりサウナハットかけが無くなったんだと思って
サウナハットを被らないでセッションをこなしたんですが
よく見たら桶シャワーブースの周りに付いてましたね。
誰もかけてないし表示も無かったので全然気付きませんでした。

そんな訳で今日はこれからライムスター観ます。
楽しみ楽しみ！

キュアカレー

毎回唐揚げのデカさにビビる。

前回は初とぽすだったのに、不届者がストーブに水をかけて故障させて温度上がらず
更にチラーの故障で水風呂が20度超えという運の悪い展開だったので
今回はライムスターを観に仙台に来たついでにリベンジ！

今回はもちろん完全体でサ室は100度超え、水風呂は15度程度で最高のセッティング。
湿度は低めだけど、ヒリヒリしない程度の必要最低限の湿度はあるので快適。
水風呂はこの温度でも水質が良いのか刺激が無く、ずっと入っていられる感じ。
昨日は少し寝不足気味だったけど、３セットで良い感じに目覚めました。

ようやく本来のとぽすを満喫することが出来ましたが最高でした！
強いて言えば物を置ける棚が、メガネや小物用の小さいものしかなくて不便ですが
サウナハット無しで水分補給も脱衣所の給水機で済ませれば概ね問題ないですね。

一蘭 仙台駅前店

天然とんこつラーメン

とぽすからの導線が最強！24時間営業なので朝ウナでも対応可なのがイイ！

今日の夜は久々にライヴなので午後から振替休暇をとったけど
時間に少し余裕があるのでホームで軽くととのうことに。
平日の昼飯時というのもあって超ガラガラ。
客層は近所のおじいちゃんとサウナーが半々ぐらいという理想的なバランス。
サ室はマイルドモードだけど水風呂はキンキンに冷えたハードコアモード。
ロウリュはスタッフさんも含めて皆さん率先してやるので
気持ちは良いけど、ストーンが少し負け気味かな？という感じ。
外気浴は気温はそこそこに低いけど天気が良くて気持ち良い。
そんなこんなで良い感じに軽めに２セットをこなし、締めに炭酸泉からの水風呂で終了。
ライヴ前としては丁度良い軽めのととのいで良いサ活が出来ました。
さて、家に帰ってライヴの準備をしなくては！

十割蕎麦 はらぺこ

更科だったん二色そば

この味とボリュームでこの値段はコスパ最高！

今日はスタンプカードのコンプリート特典のご入浴招待券を使って喜盛の湯へ。
今日も色んな意味で安定の喜盛クオリティ。
ここはファストフードで言えばマック、ファミレスで言えばガスト的な位置付けだと思っていて
例えばマックで子供が騒いでいても何も問題ないのと同じで
喜盛で若者が騒いでいるのも問題がなく、むしろこちらがアウェイだと思うことにしています。
まー、何だかんだ言っても、ここが産湯ですしね。
強いて言えば、いつか周りに合わせず自分のテンポでするサ活の良さ
無言で頭を空っぽにして外気浴をする気持ち良さに気付ければ良いよね
と老婆心ながら思ったりもします。

そんなことを思いながらの３セットでしたが
１セット目でまさかの安全スコア100ポイントを叩き出す！
てっきり最高でも99ポイントだと思っていたのでビックリです。
ちなみに最後は外気浴の代わりに座り湯を試してみたけど
これからの季節には良い感じですね。

天ざる蕎麦

何を食べても平均点以上なのは流石です。

今日は最寄りのKANAN SPAへ。
外気浴の風がガッツリ冷たいけど柔らかい質感の良い風でメチャクチャ気持ち良かったので
３セット目は水風呂の代わりに外気浴で冷やして内気浴で休憩というのを試したら
結構良い感じで気持ち良くととのいました。
風ってまだまだ奥が深いですね。

焼鳥とめし 清造

豚レバーとニラの特製たれ炒め

ベアレンのノンアル黒ビールと最強のマッチング！ウマー！

本日２軒目のサ活は外気浴スペースリニューアル後初の古戦場へ討ち入り。
やはりサ室は溶岩サウナも漢方サウナもクオリティ高いですよね。
水風呂も水温水質共にベストコンディションで最高だったし。
でも、外気浴スペースは個人的な好みで言えば前の方が好きだったなー。
例えるなら久し振りに行った田舎のおばあちゃんちが綺麗にリフォームされてしまったみたいな。
ととのうためのスペースって利便性より大事なことってあるよね、としみじみ思ったり。
まー、慣れれば気にならなくなるのかな？

いわて南牛カルビ定食

秀衡がクリスマス仕様に！！！

今日は夕方に奥州市のサ友と古戦場まで行くことにしていたので
早めに移動してサ友のホームのさくらの湯で初サ活。
噂通りサ室はなかなかの臭いだけど、2〜3分入っていれば慣れるので許容範囲。
天井低めでしっかり熱くて汗は出るけど、湿度が低くいせいか芯まではなかなか温まらない。
水風呂は水質水温共に丁度良い感じで長く入れるタイプ。
そして外気浴の露天スペースは圧倒的な広さと開放感が最高すぎ！
残念ながら曇り空だったけど、晴れていたらメチャクチャ気持ち良いだろうな。
そして外気浴で冷えてからの青森ヒバ風呂（ぬる湯）が、これまた最高すぎ！
脳汁がダラダラ溢れて白目に口半開きでイキました。

サ室はやや難ありだけど、それ以外は最高！
ヨギボーに寝転びながらダラダラ出来るのも良いですね！

そば御膳天丼

サウナで鋭敏になった味覚に丁度良い繊細な味付けが美味！

今日はアウフグース狙いでホームへ。
12月だというのに、まさかまさかのショーシャンク日和。
余裕を持って18時に到着したら、既に駐車場が満車状態で焦る。
ヒヤヒヤしながら浴室に入るとガラガラ。身を清めてサ室に入ってもガラガラ。
え？みんな女風呂に入ってるの？（後で聞いたら女湯は混んでたらしい）
しかも客層はおじいちゃん多めで、ジジイ萌えとしてはパラダイス。
施設全体に平和な空気が満ち溢れている。

ハルビアさんも90度ぐらいのマイルドモードで居心地良過ぎて最高。
そして外気浴は最高のショーシャンク日和！雨がキンキンに冷えていてたまらない！
更にしっかり冷えてから入る炭酸泉が気持ち良過ぎて、ここは極楽浄土か？と思ってしまう。

３セットでガンギマリしてしまってからのアウフグースも安定のクオリティで飛びまくり。
冒頭の和楽器の音と静かなロウリュの音が絶妙にマッチしていて
それに聞き惚れていると時間差でゆっくり熱波が立ち上がってくるという展開がメチャクチャ好き。
そして外でも散々雨を浴びたのに、更にウィスクの雨を浴びて
脳汁出まくりでイキそうになるも絶妙のコントロールで寸止めされて前半終了。
そして後半はいつも以上にテンション高め熱量高めでガンガン攻められて無事に昇天！あざーす！

そこからの短めの水風呂→ショーシャンクととのいにとどめをさされて撃沈。
うっかり冷やし過ぎたかな？からの炭酸泉は今年一番のととのいかも？ぐらいの気持ち良さ。

その後の紅まどんなのみかんジュースも激ウマで魂抜けまくりでした。
今日も最高のととのいを有難うございました。

サイゼリヤ アクロスプラザ盛岡

バッファローモッツァレラのピザ　Wチーズ

モッツァレラ最高！

今日の朝ウナは通勤路上にある定番の喜盛の湯。
仕事前なので軽くサウナ→水風呂→水シャワーで終了。
混んでいるサ室で寝転がる若者がいたりとか環境はイマイチだったけど
交感神経を上げて目を覚ましたいだけなので問題なし。
良い感じに覚醒したので今日も１日仕事頑張ります。

コツコツラーメン・三十六番

朝にぼし

貸切でした。相変わらずの美味。朝ウナにピッタリですね。

ブラッドオレンジのソフトが気になるものの
昨日のサ活が濃い目の２セッションでお腹いっぱい状態だったし
１週間前の大不発がトラウマになりかけていたので日曜日は怖いなーと思ってましたが
迷いに迷って21時のかますロウリュ狙いで19時ぐらいに行くも駐車場が激混み。
嫌な予感しかしなかったので、少し時間を潰して20時前ぐらいに戻ってくるもやはり激混み。
これは待ったところでこれ以上大きく変わらないだろうなと思い、思い切ってイン。

結果的には混雑はしてるものの、みんな黙々と蒸されている素敵な空間でした。
そうそう、これぞ本来のひづめゆの姿ですよね。
サウナ体験において、如何に居心地が良いかを追求した結果、気持ち良く蒸されたい人が集まり
逆に友達同士でワイワイ騒ぎたい人は悪い意味ではなく居心地が良いとは言えないので
結果的にガチサウナーから常連のおっちゃんまで
サウナ好きが静かに黙々と蒸される空間が出来上がったんでしょうね。

今週末は昨日のゆっこと今日のひづめゆというカラーの違う盛岡近郊の２大施設において
どちらもベストなサ活が出来て最高にリフレッシュすることが出来ました。
いつも素晴らしい空間を用意していただいている施設の皆様に改めて心から感謝です。

そうそう、今日のかますロウリュも良い感じでした。
だいぶ慣れてきたのか、堂々としたかましっぷりに心地良く蒸されることが出来ました。
一見地味だし、激アツ好きには物足りないかもしれないけど
個人的にはとても良いイベントで有り難いなと思っています。

ブラッドオレンジ付きソフト＋みかんジュース（青みかん）

みかんの奥深さに感動！ヤバすぎて魂が飛びました。

今日は17時からの6周年イベントのため10時過ぎにインしてゆっこを満喫。

入館して早速１セッション目に突入。
客層が年齢層高めでジジイ萌えとしてはそれだけでととのう。
トークイベント内で万平さんも触れていたけど
ガチサウナーと常連のおじいちゃんがお互いを尊重しながら同じ空間を共有出来ているのは
本当に素晴らしいことだと思います。
そういう施設は本当に居心地が良くて、当然最高にととのえます。

１セッション目でしっかりととのい、サ飯食べて漫画読んで風呂入って揉まれてイベントに突入。
詳細は割愛しますが、色々と貴重な楽しい話を聞けて最高でした。

お陰ですっかりスイッチが入ってしまい２セッション目に突入。
通常のお客さんにイベント参加者も加わって結構な混雑に。
例の如く露天風呂でダラダラ話しているグループは居たけど
一応気を使ってなのか声量小さめだったので許容範囲かな？ぐらいに思ってたら
ととのい椅子に座っていた小学生が、自分の座っていた椅子にお湯をかけて去っていきました。
多分大人がやっているのを真似してやったんだろうな。
大人の行動を見てマナーを覚えた小学生と、空気を読めずに騒ぐ大人。
何か色々考えさせられましたね。

２セッション目を終えて夜のサ飯はノンアル飲み。
ととのいまくってるから脳汁出まくり。
いやー、本当に最高の休日でした。

ゆっこさん６周年おめでとうございます。
いつも素敵な空間をありがとうございます。
これからも通いますね！

スタミナ炒めカレー目玉焼き付き

スタミナ炒めとカレーの相性がヤバすぎ！それに目玉焼きとか最高すぎ！

静寂のサウナはスムースジャズの回のトラウマがあるので意図的に避けていたのですが
ドーミーインの音楽の使い方が選曲、音質、音量など、全てにおいて秀逸だったので
もしかしたら今ならいけるかも？と思い久々の水曜ゆっこ。

今週のテーマは「チルアウトミュージック」ということでしたが
選曲の基準は謎で比較的サウナ向けの曲もあればドラムが入った落ち着かない曲もあり。
もしかしたら有線のチャンネル名とかなんでしょうか？
個人的な結論としてはサウナにおけるBGMは中途半端に工夫するぐらいなら
ベタなヒーリングミュージックかオルゴール系の方が格段に良いと思います。
ちなみに照明を落とすのも少し狙いが外れている感じがしますよね。
あの薄暗い明るさは浴室側から来るものだと思いますけど
色合いが良くなくて、ただ薄暗いだけになってしまってる気がします。
それなら、暗さだけに拘らず照明の色合いを寒色系とかにするとか
その辺で工夫をすれば静寂感が出るのでは？なんて思ってみたり。

色々書いてはみたものの、そこは施設側の方針なので全然問題ないのですが
先日の日曜日の別施設でのサ活に引き続き
複数の若者グループの大声での騒ぎっぷりが度を超えて酷すぎて…２回連続不発という事態に。
多分サ室内では静かにしないといけないという認識は生まれている気がしますが
本当に静かにしてほしいのは、ととのいスペースなんですよね。
一言も話すななんてことは言わないけど、声のトーンや声量に少しだけ配慮して欲しいです。

そんな訳で気を取り直してサ飯を食べてからの定番のハンモックで漫画です。
SPY×FAMILYの新刊が入ってたので、これから読みます。

うまからニラ中華そば餃子セット

サ活が不発でもサ飯は美味い！

今朝はドーミーインでガッツリ３セットととのったのに
やはりホームの新サービスは早く受けたい！ということで
18時の「かますロウリュ」狙いで突入するも久しぶりに駐車場がほぼ満車状態。
嫌な予感はしたけど、入った時はまだそこまでの混雑ではなく
無事に身を清めて、まずは時間調整の関係で軽めの１セット。
しかし、その後から洗い場が埋まり続けるほどの混雑が続いていて
本日２軒目だし、これはストレスを溜めないためにも
かますロウリュのセットが終わったら炭酸泉にゆっくり浸かって帰ろう
と思って、外気浴スペースから中に入ったら炭酸泉がカオス状態に！
まー、こんなこともあるよねと思いながら、ひっそり炭酸泉に浸かって水風呂入って終了。

かますロウリュは個人的にはとても良いと思いました。
所謂熱波という感じではなく、文字通り「かます」（混ぜる）という感じ。
しかし、これが良い感じに蒸気がサ室内の空気に溶け込んで心地良い。
例えるなら、風呂が温くなった時にお湯を足したけど、お湯とぬるま湯が分離していて
それを「かます」ことにより満遍なく熱くするという作業に似たような感じ？
これぐらいの作業ならばスタッフさん皆んな出来るでしょうし
シンプルだけど効果も十分あるし、とても良いサービスだと思います。
やるな！マネーちゃー！流石です。

初のドーミーインということで15時にチェックインしてサウナに突入。
16時前ぐらいにセッションスタートだったけど既にサ室は混み混みな感じ。
暗めでムーディーな感じなのにテレビ有りというアンバランス感はあるけど
高めの温度の割にはマイルドで居心地が良くて気持ち良い。
水風呂は良い感じに冷えているけど、壺型なので１人しか入ることが出来なくて
混んでいる時は気を使って十分に冷えないまま出なきゃならなかったり。
外気浴は10階というのもあって心地良い風が吹いて良い感じ。
ヒーリング系のBGMは選曲も音量も丁度良くて超リラックス出来る。
温泉もヌルヌル系の良い感じで、温冷交代浴も交えて３セット。
それなりに良い感じにととのえたとは思ったけど
まさかまさかの３セット目はととのい値99！これって最高得点？

海ごはん しまか

コースの刺身盛り合わせ

刺身うまっ！

ストレスはととのいのスパイスとは言うけども
今日はなかなかのストレスを溜めつつも、何とかこなしたという若干の達成感もあり
これは良い感じにととのえるなという漠然とした確信を持って近所のKANAN SPAへ。

とりあえず外気浴の２セットをした時点で
サウォッチの脈拍の数値が外気浴で跳ね上がることに気付き
これは内気浴の方が良いかな？と思ったら予想は的中。
導線の短さと寒さ予防のための体を拭く時間を省けたので水風呂を出て速攻で休憩。
お陰でアドレナリンがギンギンのまま副交感神経優位になり覚醒型ととのいに突入。
そのまま目の前の非常口の表示の光を見つめていたら、どんどんトリップしていき
更に外気浴スペースからの冷気が湯気になって立ち込めて幻覚でも見ているような感覚に。
これが合法で体感出来るってヤバいですよね。

そんな訳でここ最近のトップクラスのととのいでサ飯もヤバくて脳汁出まくりでした。
やっぱりサウナは最高ですね！

余談ですがいつも充電中のルンバが今日は元気に掃除していて
帰ろうとしたら近寄ってきて何か愛らしかったです。

焼鳥とめし 清造

白子ポン酢

今日は定食ではなくノンアル飲み。サウナ後に食べたら、脳汁出まくりで言葉を失いました。

風呂の日のアウフグースは次の日まで引きずるぐらい激ヤバで最高でしたが
いつも以上の混雑といつもとは違う客層
そしてアウフグースに向けた時間調整などなど
ひづめゆに求める心地良い緩やかな時間軸を満喫することが出来なかったので
ノーイベントの超通常営業の火曜日を狙って突入することに。
インスタで男湯のサウナ設備故障のアナウンスが流れて焦るも無事に復旧したとの続報。
仕事はほぼ定時で切り上げて速攻で行くと駐車場は良い感じに空いてる。
そして中に入ると、いつも通りガチサウナーと地元のおっちゃんのバランスが良い感じ。
そうそう！これが他の施設にはなかなか無い、ひづめゆの大きな魅力の１つだよね！
なんて思いながら温冷交代浴も交えて４セットこなしてガッツリととのう。
そしてサウナで敏感になった味覚に菊池牧場の牛乳の濃厚な味が染み渡る。
嗚呼…ひづめゆに出会えて本当に良かったと、しみじみ思いますね。

サイゼリヤ アクロスプラザ盛岡

マルゲリータピザ　ほか

サイゼリアでノンアル飲み。