るんば

ウェルビーからまさかのはしご。
日本シリーズ観戦の一体感。アチアチでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

日曜日のウェルビー。
そこまで混んでないがアウフグース時だけ一時満室に。開始5分前から満席になるので15分間耐え凌ぐことになります。
灼熱からのグルシンは最高に気持ちいい。

記録：アウフグース　15:00
サウナ：10分 × 4
(ドライサウナ×2,森サウナ×1,からふろ×1)
水風呂：1分 × 4
(強冷水×2)
休憩：10分 × 4
合計：4セット

福岡ジモサウナデー
やっぱりここの水風呂は福岡でもトップクラスに水質が良い！柔らかい！
市内から1時間かかるけどいつも大満足です。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

関東遠征⑥
羽田へ向かう前におしゃれサウナへ。
人は多いけれど各々がマナー、黙浴を守っており、いい施設でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

関東遠征⑤
穴場を探しこちらへ。
チラー故障で水風呂が23.7℃だったので行く人はご注意ください。
※10月中に修理予定との事。

記録：アウフグース　20:00 パクさん
サウナ：6分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

お喋りは常連さんが注意してくれるのでゆっくりできました。

東海遠征③
名古屋勤務時によく通っていたこちらへ。
当時は温泉しか利用していなかったため、
サウナ利用は新鮮。
水風呂も気持ちよくもっと通っておけばよかったな…

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
美汗ロウリュウ：15分 × 1
強冷気氷晶房：10分 ×1
合計：3セット

東海遠征②
ウェルビーの比較サイトで熟考し栄店へ。
システムは福岡と一緒だが広い。倍はある。
また、1時間毎にストレッチロウリュがあるのもありがたい。

記録：アウフグース　16:00,17:00
高温サウナ15分(アウフグース)→水風呂1分→
冷凍サウナ3分→休憩5分
森のサウナ10分→水風呂1分→休憩5分
高温サウナ10分→水風呂1分→休憩5分
高温サウナ15分(アウフグース)→水風呂1分→
休憩10分

1セット目に水風呂と勘違いして25℃の常温水だったのは大失敗でした！

ホルモン鉄板定食セット

栄店名物らしい。ぷりっぷりの味濃いめが白米に合う！

東海遠征①
関東遠征の最中、名古屋の予定が入った。
ただどうしても寄り道したかった。むしろ本命。
ということで行ってきましたしきじ！！！

5時起きの寝不足を考慮し1セット目は6分にしようと思っていたけど、違った。
なんだこのサウナ入れるぞ！
110℃と高温なはずなのに息苦しくない。ヒリヒリしない。絶妙な湿度。
水風呂の良さばかり耳にしていたが、サ室にも抜かりなし。脱帽です。

そして、薬草サウナ。
フィンランドサウナからガラス越しに見えていたが、皆苦悶の表情。決まって駆け足で出て行く。
勇気を振り絞って入室。
熱い、呼吸ができない、3分で滝汗。
濡れたタオルで口元を覆うのは必須。ただ、しっかり絞らないと滴る水滴で火傷します。

待ちに待った水風呂。
今まで温度ばかり気にしてた自分が悲しくなった。勿体無いことをしてきたなと。
とにかく肌に溶け込む、水風呂なのに温かい。
常連さんが飛び込んできても羽衣が壊れない。

水風呂でピークを迎えているのに、滝の音と薬草の良い匂いが整わせてくれる。
時々流れる「サ道」のOPテーマでなんだか泰造さんの気分にもなれます(笑)

お昼食べたら名古屋へ行くつもりだったが、体は言うこと聞かず水風呂を欲している…
結局午後も堪能させていただきましたが、これは何度も水風呂の快感を味わいたくて無限ループです。自制しないと…

また、退館時にグッズコーナーで迷っているとスタッフさんが声をかけてくれました。
入荷状況に試着、人気度、丁寧に案内していただき、遠方組とわかるとお土産まで。
最後まで温かい。また来ます！！！

〜午前〜
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
サウナ10分→水風呂1分→薬草サウナ6分→水風呂1分
サウナ12分→水風呂2分→休憩10分

〜午後〜
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
サウナ12分→水風呂1分→薬草サウナ8分→水風呂1分
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
サウナ10分→水風呂2分→休憩10分

韓国冷麺

さっぱり食べれて午後のサウナも胃もたれなく入れます！

関東遠征④
友人に誘われ予定にはなかったが訪問。
受付スタッフは普通の客入りとの事だったが、サウナは待ち列あり。
都心の混雑度に未だ慣れないためか、喧騒で落ち着かず2セットで退館。
露天の日替わり湯が嬉野温泉だったことに少しほっこり。
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

関東遠征③
サ旅というよりサ道聖地巡りになっている。
秋空で気持ちいい上に、東京ドームを眺めながらの外気浴。たまに聞こえるコースターの悲鳴。
なんだこの異世界。
そしてそこまで混んでなくアウフグースも堪能。
水風呂の混雑を避けて残っただけなのにアンコールまでいただけてバキバキに。
水風呂も17℃のはずなのに対流が効いており、キンキンでした。

記録：アウフグース　14:30 たまちゃんさん
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

関東遠征②
朝活のつもりが大寝坊し9時前に着弾。
サウナをハマらせてくれた「サ道」。
当たり前だけどドラマのまんまで終始そわそわ。
興奮か緊張か、はたまたととのってるのか、
よくわからない世界に飛んでいきました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

関東遠征①
低温サウナ：12分 × 2
高温サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：ザ・昭和ストロングスタイル
水風呂がとても柔らかく、ずっと入ってしまう危うさ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いずみさんのアウフグース、熱気が伝わりました。その後の4℃の刺激もたまらない。
記録：アウフグース　21:00 泉さん

オロポからあげセット

生姜とにんにくが効いてる！

サウナ上級者ばかりではないかとビビりながら入館。
今まで来なかった事を後悔する天国のような空間でした。
初グルシン、初アウフグース。
サウナの楽しみを改めて教えてくれたウェルビーに感謝します。

記録：アウフグース15:00

閉館間際に駆け込み。
時間の関係で2セットしかできなかったが、
サウナは入りやすく、水風呂も柔らかい。
星空と森を眺めながらの外気浴もたまらなく
値段だけが惜しい施設でした。

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット