Nari

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：2024年初サウナ、初えごた湯。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：仕事終わりに。19時半ぐらいに行ったけど次の日が定休日というのもあってか、ジムスペースはめちゃくちゃ混んでました。
サウナが待ってるため頑張れている筋トレを終えて、浴室へ。今日はサウナハット民が多かったです。ちょい水風呂がぬるかったかな。

途中眠気に襲われたので本日は2セットのみでした。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：今日は初めてのパーソナルトレーニング後、サウナへ！
その後予定があったので、1セットのみ。
ここはとにかく汗ダラダラになります。1セットだけでもしっかりとといました。

サウナ：8分 × 1、12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：自宅から比較的近いので気になっていた所！
先に言うと街の銭湯クオリティを超えててめちゃくちゃ満足！

まずお風呂の種類が多い！露天風呂も良い！
そして何より、炭酸泉の濃度が濃い！全国で2番目に取り入れられたのだとか。とにかく濃いので、身体がぱちぱちちょい痛いぐらい。これだけで水風呂入ってととのいそうです。

そしてサウナはロッキーサウナでまず香りが最高！
今回で、意外に入っている時の香り大事だと感じました。笑
5.6分おきにオートロウリュもあるし、ちょっと昔のジャズが掛かってて、TVが無い分ずっと自分と向き合いつつ入っていられました。
6人と現在人数制限があるけど、私が入った時は全然混んでなくて貸切の時間もありました。

休憩場所は、露天風呂での外気浴か脱衣所のベンチで。どちらも心地よい。

ご常連さんも多い中、結構若い人も多かったです。
これでサウナ込みで800円はありがたい…ドライヤーも無料です。

家からのホームサウナはこちらになりそうです！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ずっと健康のためトレーニングしたかったし、どうせならと思って契約！笑
ジム施設としてサウナごかなりしっかりしてて驚きました。

懸念してた匂いは確かに少し感じました。あと、サウナマットは履いてないので、ビードバン完備されてはいるけど、直の汗が気になる人は気になるかも。

外気浴チェアは2台あって基本的に座れた！
露天風呂気持ち良いです！

これから楽しみが増えました〜
ちゃんと継続してトレーニングも頑張ります！

サウナ：10分 × 2、12分×2
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今年1発目サウナはずっと行きたかった聖地で！レンタカーで行ったけどまず駐車場が激戦。公共交通機関かタクシーで行ったほうが楽かも。
その後、ロッカー待ちで女湯は30分ぐらい待ちました。

入場後まず、薬草湯で温まりいざサウナへ！
フィンランドサウナは利用者が少なく常に上段キープできるくらいでした。テレビで箱根駅伝見ながら感動し涙しつつ…蒸されてました🥲
湿度もバランスが良かったので長時間入れる空間でした。

その後、楽しみにしていた水風呂！
噂の通りまろやかでずっと入ってられる…😂
結構水風呂は長時間浸かれるタイプなんですが、あのキンキンした痛みはなく本当に肌心地がまろやか…こんななんだと感動しました。
その後無事しっかりキマりました〜うわー最高。
水風呂で使われてる飲料可のお水も飲んでめちゃくちゃ満足。

時間の関係でご飯とかは食べれずでしたが、お風呂とサウナを2時間楽しんで退館！新年早々最高のサウナスタートでした。お年賀の品としてしきじタオルもいただいて嬉しかったです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2、30分×1
合計：3セット

一言：
今年最後はスカイスパの利用になりました！
久しぶりのサウナだったからか、1ターン目の休憩後、あの名物暖かい椅子で爆睡…笑
それぐらいキマりました。ゆったりお風呂を行き来して5時間コース！今年は良いサウナ施設に出会えてよかったです〜！

サウナ：10分 × 2、4分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連日のサ活！今日はいつもの松本湯。
残業終わりだったので21時前イン。寒くなってきたからか、お風呂の温度がいつもより高めだった。
早々にサウナへ！1セット目がオートロウリュ後だったのかめちゃくちゃ熱く感じて4分で。
残り2セットは何事もなくじっくり10分。
今日もばちばちにキマりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのスカイスパへ！今回は初めてアカスリも受けてみました！
アカスリ後のサウナだったのもあり、めちゃくちゃ汗出ました。平日の18時インなこともあり浴室もサ室も空いてて、サ室は80℃前後だったけどしっかり暑かったです！

あと、女性の脱衣スペースのドライヤーが全部Refaになっていたのも熱かったです。
スカイスパは本当にホスピタリティ溢れる施設だと思います〜〜

サウナ：4分 × 2、8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：もう松本湯の虜になりつつあるので11月初サウナはここ！！回数券買おうかな。

祝日なので混んでると思ってたが意外に空いててサ室貸切になる場面も。
そのため温度はいつもと変わらなかったが、めちゃくちゃ熱く感じるセットがあって、しっかり今日もキマりました。
お風呂上がりのオロナミンCが美味しく感じた〜久しぶりに飲んだな〜

サウナ：6分 × 1、8分× 3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：お休みの日に早めのイン。16時半くらいに入ったけど、男性サウナはすでに待機が…。

やっぱりここはどうやってもととのう環境だと改めて感じました。温度だけじゃなくて、サ室の構造とオートロウリュの熱さ、そして水風呂の深さと冷たさがこだわって作られてる！！家からは遠いけどホームサウナになりそうです…。めちゃくちゃととのう…畳で休憩も最高〜ぬるめの水風呂も最高〜。

それにしてもサウナストーブがライトアップされてロウリュスタートする時のわくわく感たまりません！！笑
客層もマナーも良く、スタッフの方も親切で私は今のところ1番好きな施設です〜

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初アパホテルサウナ！出張で金沢に行ったので利用しました。夜は爆睡してしまったので朝7時ぐらいからイン。
浴室の利用客は割といたけどサウナはほぼ貸し切り状態。ビート板使い放題の施設でした。ホテルサウナながら意外と熱さもしっかりあり水風呂は温度計がなかったけどかなりまろやかで冷たかったです。

階段を登れば上に露天風呂もあります。外気浴もお風呂の隅に座ってすることも可能です！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日の20時インぐらいだったけどめちゃくちゃ空いてました。水風呂が15℃ぐらいだったけど体感もっと冷たかったです。

サウナ：6分 × 1、8分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：こちらもずっと行きたかった施設！
土地やお客さんの層から光明泉と似た感じかな？って思ってたけどサウナは改良湯のが良かった！
しっかり熱いし、水風呂も冷たい！懸念してた休憩スペースも意外とある！浴室内に椅子1台と、脱衣場に4台。脱衣場は扇風機回ってて気持ち良かったです。

ただ、施設としては光明泉のが好きかも。わたし的にあんまりスタッフの感じが好みじゃなかったです。(渋谷で色んな人が来るから基本塩対応じゃないとメンタル持たないのかも。完全にすき好みです)

アメニティなどについては、リンスインシャンプーとボディソープは一応少量用意されてて、使ったら棚に戻すタイプ。サウナマットも有。ドライヤー(有料)はあるが備え付けのティッシュや綿棒などはなし。

リピは今のところあんま無いかもです！
今日は寒くて雨だったのもあり、サウナでポカポカになりました！

サウナ：6分 × 3.、14分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：13℃の水風呂良かった！いつもはハイブラ有りですが16日までハイブラなし仕様になってて羽衣体感できました！
外気浴スペースも多くてよかった。
ただ、大学生とおばさま方がめちゃくちゃサウナ内で喋ってました笑
あと、サウナマットは履いてあるとはいえど直座りでめちゃくちゃストレッチしてる人いたのでそれは流石に…笑日曜日だから余計色んな人が来てたかも！施設としては満足です！

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サ道やサウナを愛でたい等で見ていた情報は男湯のみの情報で女湯はサウナが3つのみで、水風呂も設計が違ってて勝手にしょげました笑(自分のせい)
ただ、スパ施設としては色々完璧なんじゃないでしょうか。お風呂の多さや、アメニティ、清潔感そして広さ。ずっといれます！

ずっと中高温サウナに入ってましたが、最後のセットに行ったフィンランドサウナが意外と良かった！
木の香りとセルフロウリュできて70℃前後だけとじっくり入って汗もしっかりかけました！
外気浴へもすぐ行けてよかったです。

サウナ：6分 × 3、4分× 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：家からは遠いが会社からはめちゃくちゃ近くてずっと行きたかった松本湯へ！！
20時前に入ったけど、男湯のサウナはすでに人数規制がかかってました。女湯は意外とすんなり。浴室もそんなに混んでいなかったです。
松本湯では、改めて水風呂の素晴らしさを再確認されられた…深くてすっぽり浸かれる16度の水風呂は最高でした！！

ただ、ここにはぬるめの水風呂がありこれがまた良い…最後のセットが終わった後に冷たい方から入って最後ぬるめに入ると身体と意識がふわふわでした。気持ち良くて最高です…！

サウナは出入りが激しいけどしっかり熱さがあり、上段は今日のわたしには4分が限界でした。
22時ごろから若い子が増えて混み始めていた印象です。ポイントカードもゲットしたのでまた絶対リピートします！
名物のすっぽんさんにも会えました！

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ずっと行きたかった光明泉。仕事終わりに行ってきました！火曜日の平日にも関わらず20時半ぐらいに行くとサウナ2人待ち。20分ぐらい待ちました。これが東京の人気銭湯と痛感…。

サウナ室は90度ほどでしたが、人の出入りもあるので上段でちょうど良いくらいでした。水風呂は20度前後とちょいぬるめ。露天風呂と炭酸泉での休憩は気持ちよかったです〜！

それにしてもモデルみたいな美しい方がたくさん来られててそれもビビりました、、笑
また空いてる時に来たいです。