キタさん

今日都内でMTG後、やっぱりこちらへ来ちゃいました。

今日はメタルDayのようでしたが、オッサンにはBabymetalだけはわかったぞ。

4セット基本2段目。

1セットだけ、3段目をチャレンジ。

基本ミュージックロウリュ、オートロウルュ始まる時は満室。

途中で何人も抜けて最後までいるのは1/4程度に。

今回あまみがめちゃ出てましたよ。

今日もありがとうございました。

12/26(金)訪問。

小田原、足柄方面に新規事業のリサーチで訪問。

農家さんから、かぼすをたくさんもらった後、こちらへレッツゴー。

受付でもらったかぼすをいくつかプレゼント。
こーいったコミュニケーションできる雰囲気もいいですね〜。

今日は比較的的すいてました。

けつ焼きの方も以前より慣れたのか耐えられるようになりましたよ。

外気浴は屋根裏的なとこでこれがまたいいよなぁ。
下からの水の流れる音がすごく気持ちよくさせてくれる。

浴室の寝風呂にセットの合間入って半分浮きながら上を見ると天井が高いから解放感あってすごくいいよね。
銭湯サウナは天井高いのがいいよなぁ。

ここは岩盤浴があるんだけど、どこのタイミングで入るのがいいんだろう？
最初の1セット目？
それとも途中のセットで挟む？
それとも最後のセットで締める？
みなさんのおすすめパターンをぜひ教えていただきたいなぁ。

今日はタトゥーある若者が多かったけど、礼儀正しくて気持ちのいい人たちが多い気がする。

やっぱり、こっち方面来たらまた来たいとこです。

今日もありがとうございました。

12/10(土)分の投稿。

夏にここのキャンプ場へ来て、サウナからの水風呂の代わりに川へドボンの体験をしてサウナっていいかもと思った思い出の場所。

キャンプ仲間と忘年会兼ねてこちらへ。

冬の川へのインはどうなるか？
おっさんばかりなので、大丈夫なのかちょい心配w

昼過ぎにキャンプ場へインして。ホタテや貝類の昼食をゆっくり食べながら過ごし、16:00過ぎからレッツゴー。
手作りDIYの丸太小屋の中に入ると、上段詰めて4名座れるスペースが。

その上段からロウリュ好きな時に好きなタイミングできるのでいい感じの温度と湿度に調整できます。

温度計がないのでハッキリは分からないですが、90℃は下回ってる感じ。
個人的にはもうちょい高い方が好み。

いい汗がでて15分で、そのまま川へイン！

思い切って入りましたが、40秒くらいでアウト。

ウッドデッキに設置されたチェアで外気浴。
湯気がすごく出てました。

意外の寒くはなくて気持ちよく、1セット目からととのった〜。


4セットやったけど、借り切りなので黙浴でなく、ゆっくり話しながら入れたのですごく色んな話しができて楽しかったよ。

後半、外は真っ暗で川に入るまでの動線が暗くて、足元が見にくくちょい怖かったから明かりがあるといいかも。

ここのキャンプ場は、フリーサイトで1日7組限定だし、ハンモックもう出来るしワンちゃんもOKなので定期的にまた来よう。

ありがとうございました。

海の幸焼き

自分らで青森から送ってもらって持込、牡蠣、はまぐり、ホタテ結構の量食べて幸せでした。

12/8(木)分の投稿。

今日はアドバイザー先のクライアントのとこで朝からずっとMTG。

なんと今月はまだサ活できてない💦

MTG終わったのが遅かったので、帰宅しながらの電車移動の中で模索して、久しぶりのとこ行こうかなぁと思ってたら、前回行ったここでサウナハット忘れてたことに急に気づく。
ちょうど手前で気づいたんで、今日はこちらへレッツゴー。

受付で確認したら、しっかりありました。
ちゃんとビニールに入れて保管してくれてました。
ありがとうございましたー。

遅い時間だったからか、若い人多し。
何故か筋肉マッチョマッチョ系多し。

4セット共、1段目の入口手前付近だったのでしっかり耐えれましたw

毎回12名満員でした。

そのせいか、いつもより水風呂が冷たく感じたなぁ。

内気浴の奥のスペースの扇風機が遂に止まってました。

ここの炭酸泉少しぬるくて自分好みだなぁ。

今日もありがとうございました。

今日は、朝イチにMTG後、前職の後輩と落ち合いレッツゴー。

今回は、しっかり3セット、ミュージックロウリュの時間にあわせて入ってみたよ。

1セット目は、2段目で。
久しぶりだからか、いつもより熱くて何なら痛くなって4分弱で退散💦

その短期間しか入ってない中、水風呂、奥手の扇風機あるイスで休憩するとさっそく整いが。
すごいぞー。

2セット、3セット目は、タオル大を持ってきて背中にかけて対応。

最後まで入れたのは、自分と後輩の2名のみ。

4セット目は、通常のイン。
体感がバカになってるのか、物足りなさを感じほど。

自分に全くないと思っていたがM気質が開花したのか。

浴室の炭酸泉は、程よく緩くて長時間入れてオレ好み。

天井も昔ながら銭湯はぽく高くて開放感あって、いい感じで気持ち良きでした。

後輩もすごく満足してくれてよかったです。

今回のように平日昼に来れるときに来れるのが混んでなくて最高だよなぁ。

今日もありがとうございました。

小田原に仲間と遊び合宿の帰り、前から気になっていたこちらへレッツゴー。

噂ではケツが焼けるらしいがどんなもんかと興味津々。

入口から昭和な感じがプンプンでオレ好み。

料金は現金のみで入園料＋サウナ＋岩盤浴使用料で840円。
この料金に貸しタオル大、小込はコスパ最高ですね。

#脱衣所
下は入浴だけのひとで、サウナの利用者は急な手作りチックな急な階段登った2Fに登って専用番号ロッカーで着替える感じ。
2Fから下で着替えてる人が見える景色は初体験で新鮮。

#浴室
サ室前にフックあり。タオルセット時のバックがかけられるので、サウナハットやドリンクも入れておけてこれは便利。

炭酸泉のブクブクが大きくて気持ちよき。

#サ室　3セット
浴室の手前に岩盤浴、奥に入るとサ室。

サウナストーブがひな檀の下に格納されているサウナをボナサウナというらしい。
左右初心者の自分はもしかしたら初めてか？

座ってすぐ暑すぎてケツが熱くて座れないので翔タオルを引いて何とか対応。
8分でギブ💦

2、3セット目は慣れて10分耐えれたぞ。

TVは音声なしで時刻はそこに表示されてた。


#岩盤浴　1セット
低温でじっくりゆっくり汗がでてくる感じでやさしい感じでよき。

#水風呂　4セット
なめらかな感じで気持ちいい。

#外気浴
サウナ左手の扉を開けてこれまた手作り感満載の階段登ると屋根裏部屋的な部屋にイス4席。

雨の音聞きながら。
あーやっぱり外気浴はサイコー。

こっち方面に来た時にはまた来たいリピ確定。

今日もありがとうございました。

今日は1日、リモートだったので夕方から。

先週サウナハット置き忘れてたのが見つかって、よかったよ〜。

今日は結構混んでましたね。

外気浴長めだと少し寒いかなぁと感じ始めたよ。

サウナで冬越すの初めてだけどw

今日は都内に行ってたので、帰りどこ行こうかなぁと思って。
帰り道で探そうと思ったけど、
最近来れてなかったので自宅過ぎてこちらへ。

久しぶりに来たけど、ここのサ室はやっぱいいですね〜。

汗もキレイな滴に。
何故かここだといい間の汗かけるのよねぇ。
なんでだろ。

水風呂が、8.4℃のグルシン初体験！
当然いつもの水風呂のようにゆっくり入ってられなかったよ。

外気浴もやっぱ外はいいよねぇ。

今日は4セット。

ありがとうございました。

今年1回目の忘年会を終えて、近場探してこちらへ

渋い雰囲気ある入口。
あーっ！ここ昔来たことあるー！
トモダチとテルマエ・ロマエの映画観に行く前どうせなら銭湯入ってから行こうってここ来たわ〜。

受付でサウナもお願いするとビート板とサ室用鍵を渡してくれた。
ビート板受付で渡されるの初めての体験。

脱衣所はザ昭和の銭湯の雰囲気がいい感じ。
洗濯機と乾燥機もあり場所柄かなぁ。

#浴室　3セット
全体こぢんまりな雰囲気。
ドリンクとか置けるスペースなんか当然ないよなぁ。
バイブラあるのはいいね。

#サ室　3セット　90℃
テレビなし。音楽なし。12分計なし。
なんと3セットとも他の方がいなくて貸切状態〜！個室サウナ状態〜！
サ室ひとりは初体験〜。初めての体験をじっくりまったり過ごさせてもらいました。

#水風呂　3セット　15℃
ひとりしか入れないスペース。
サウナは自分ひとりしか入ってないのに何回かバッテングしちゃったのでタイミング大事。
風呂だけの人でも水風呂入る人いるのね。
キンキンっていうよりもまったり入れる感じ。

#内気浴
内気浴のイスとかがないんで、お風呂のイスで休憩。意外にこの状態でもととのうのがわかったのはいい経験。

あんまり時間が取れないときにサクッと入る時にはここはいいかも。

ありがとうございました。

日付け変わっちゃたけど、11/2のログ。

横浜で早めに仕事終わったら新規開拓でここ行こうと思ってたけど、予想外に時間かかっちゃって日和って近場に行こうかと思ったけど、やっぱりこっちだーと思って、帰宅とは逆に向かいこちらへ。

入口はタワーマンションの入口っぽく上品ですな。

受付から1Fも広いね〜。
いつもは銭湯サウナ中心なのでいつもと違う雰囲気に少し戸惑うw。

#浴室
全体的的にシックな黒の色合いで照明も暗めでオトナな感じ。
身体に良さそうな炭酸琥珀湯から露天岩風呂、壺湯、うたた寝湯、ジェットバスと種類豊富。

露天風呂はすべて入りましたw
露天風呂スペースも暗めの照明がいい感じで落ち着いててすごく落ち着くなぁ。

#サウナ　
塩サウナ1セット サウナ3セット　休憩後2セット

サウナはフィンランド式サウナ。やはりサ室も照明暗めで10分時計が暗くて良く見えないくらい。TVなし。音が音声なしのBGMだけで黙浴が徹底されてて、落ち着いて入るにはいいぞ。

ただ、セルフローリュができるようだけど誰かひとり一声かけず結構雑にされてるひとが多かったなぁ。

毎回、ほぼ満員。

スチーム塩サウナは初体験。57.6℃。
やり方よく分からず塩最初から塗りたくって途中で少しかけすぎたかなぁと。
途中からじんわりいい汗かいてきていい感じ。
出てすぐにシャワーが動線よくてありがたいぞ。

#水風呂　13:3〜13.9℃
黒い水風呂。いい感じ。
結構深めで、入る時足元よく見えないのでちょい注意。

#外気浴
露天スペースに寝転べるチェアが10席。
ちらりと夜空も眺めながらリラックスできますな。

客層はおとなの方中心。
スポーツクラブ帰りなのか後半随分人が増えてましたね。

#休憩スペース
1Fにあり。
リクライニングスペースが広い。
マンガは種類が少ないかな。

机も3つあったので、リモートMTGもここでできそう。
今回でも4h近くいたけど、今度来る時は、読みたい本を持ち込んで、合間にリモートしたり食事したり、長時間いれる日にまた来たいと思ったよ。

ありがとうございましたー。

前から行きたい思ってて、先週火曜にクライアントととの定例MTGを終え向かいながらHPみたらお休みで泣く泣く諦めたので今日リベンジ。

ただMTGがいつもより伸びてしまって、結構いい時間帯になりながら、鶯谷を降りる。

もしかして、初めて降りた駅かも。
営業系の仕事が多かったんで都内だとほとんど降りてると思ったけど、会社はなさそうな駅前。

何せ北口降りてすぐラブホ街。
その裏らしい。
ちょうどラブホ街終わってすぐの角だった。

今回はあえて、銭湯セットを使わずタオルセットを。
それでも、銭湯500円。サウナ250円。タオルセット(バスタオル＋小タオル＋ナイロンタオル)100円で850円はすごいぞ。
自分は身体洗う時、基本ナイロンタオルなんでそこもうれしい。

#浴室
全体すごく広い。

ペットボトル、水筒等置けるスペースが3つもある。
今回は炭酸泉を基本に10分、3回転。

#サウナ　4セット
サ室も広い。
今日はちょうど日本シリーズやってたからか、毎回満員で1度外で待ちの初体験。
初めてなので比較できないがリニューアルしたらしく、木のいい香りで、室内も清潔感ありキレイだった。

#水風呂
サウナ室出て手前のすぐのところが水風呂で動線はいいね〜。
水風呂も広いスペース。

#外気浴、内気浴
水風呂の目の前や岩風呂のとこの外気浴で結構の数あるけど、ほぼ満員。
岩風呂のとこの外気浴が、風も入ってきて心地よかったよ。

客層は、若い人からおっさん、小さい子ども連れてきてる親子まで幅広い。
若い人はグループで来ているひとが多いからかお喋りが少し気になったなぁ。

今度来る時は、平日の日中もう少し人が少ない時に来てみたい。

ありがとうございました。

前々から機会があれば行こうと思ってた。

たまたま最近、息子(次男)とサウナ行く機会が増えてきて今日行こうということでこちらへ。

昔、サラリーマン時代、田町に本社がある時代があり毎晩飲み歩いてた慶応仲町通りを進んで曲がったところに。
よく行ってた大好きな焼き鳥屋の横じゃん。
こんなとこに銭湯あったっけなぁ。

入口からリノベしたいい感じで受付へ。
料金は、最初の30分が750円。それ以降10分毎に250円追加らしい。
何かタクシー料金みたい。
キャッシュレスなのはすごくいいけど、いつものようにゆったりのんびり入ってたらいくらかかるか分かんないんで、2人で今日はちゃちゃと入ろうと。

受付からおしゃれな休憩室を抜けて、脱衣所へ。
全体もロッカーも木材使われていい感じ。

#浴室
入った途端にめちゃアート的なリノベ空間。
天井までの抜け感もサイコーにいい。

浴槽は3つ。
今回は短時間で。

#サウナ　3セット
思ったより広くて、檜材とアロマの香りが落ち着く。
週末なので混んでるの覚悟してたけど、比較的に余裕があってよかったよ。
セルフロウリュもできるんで、適時確認取りながら。
110℃ある割には、熱いと感じなくてちょうどよかった。

#水風呂　3セット
3種類ある中、１つがヒトケタ台って聞いてたけど、そんなに違い感じられず少し残念。

#休憩スペース　#外気浴　3セット
外気浴はなくて、2F登ったとことに8脚の今まで見たことない感じの小洒落た椅子で。
真ん中が抜け感あってサイコーにいいぞ。
壁には大型スクリーンで花が散ってる映像が。
ととのう環境が揃ってるなぁ。

#全体
客層は、外国の方もいたりで社会人層中心。
比較的おしゃべりが多いと聞いてたけど、今日はみなさん黙浴されてて、そんなことなく快適に過ごせたよ。

今回は1時間10分利用で料金は1,750円。
やっぱりもう少しゆっくりしたいけど、この時間でこの料金だとなぁ…。

今後は、平日の仕事前後で短時間で行ける時に来たいと思うぞ。

ありがとうございました。

しんぱち食堂 田町店

鶏肉生姜焼き定食

前回、金曜夜予約なしで来たら2時間待ちと言われ姉妹店大黒湯に行って(これはこれでよかったぞ)

リベンジは平日日中だなと思い今日行くことに。

雨がちょっと午前中は降ってたけど、ちょうど止んだ時間にチェックイン。

#入口
入口からしていい雰囲気。
スタッフも笑顔でいいね。

個人的には小銭持つのはキライなので支払いPayPay使えるのはうれしいぞ。

外国の方もお客さんでいたり、バラエティ豊かな人たちが多いかな。
比較的若めの方が多いかなぁ。

#お風呂
最初に炭酸泉へ。
この少し緩い感じがいいよね。

3セット後には薬湯。

#サウナ　103℃くらい
日中にも関わらず、ほぼ満員。
ビーチ板あり。
15分に1回はオートロウリュあり。

照明ほどよく暗くて、TVがないので、自分好み。

時計なく、砂時計あり。

最近では1番汗がよく出た感じ。
今日の自分にはすごくあってた感じ。

＃水風呂　14℃
深くて広い、そして下からライトでちょい幻想的な感じでいい。

#外気浴
水風呂の左側の奥。
全体に導線いいよねぇ。

屋外で結構大きめの観葉植物があって、その葉っぱをボーっと見てると、1セット目からととのいが。

全体が囲ってあってちょうど雰囲気。

これくらいのスペースの方が逆に空がいい感じで目に入ってきてリラックスできていいかも。

最後の3セット目は軽く小雨が降ってたけど、それが秋風と一緒にいい感じで気持ちよかったぞ。


また平日都内で仕事の時は来たいですね。

ありがとうございました。

サ飯は、久しぶりに会って一緒に行った前職の後輩とお寿司食べて、スタバで色々話せて楽しかったよ。

今日は、クライアントの下半期キックオフ会議に朝から参加で終了が何だかんだで18:00。

これからどこのサウナに行こうか。

雨なのでこの時間は混んでなさそうなので夜は避けてたこちらへ。

最初は、混んでないかなぁと思ってたけど、途中から激混み。

サウナ室、ほぼ4セット共12名満杯だったよ。
ちょうど［リンダリンダ］THE BLUE HEARTSはタイミングが合わず、聞けずに残念〜。

出入りが多かったからか10分じゃ物足りず15分ちょいを4セット。
前回、熱いというより痛くて退散したのがウソなくらいに今回は大丈夫だったよ。
なんでだろう？

客層は、今日は若い方が多かった感じ。

ここは昼間に行けたら最高な感じ。

出てから、ソフトクリームを食べたけど、
うまいねぇ〜。

今日もありがとうございました。

所有で川崎に来たので、また新規開拓だぁー！

片道約2kmだけど、週末はいつもの朝ウォーキングやらないんでちょうどいいとウォーキングで向かう。
ちょうど目の前公園なのね。

入口からも昭和な感じが自分好み。

受付したらサウナ込みで700円。
バスタオル、タオルも込み。
コスパサイコーじゃないですか〜！

#お風呂
奥に浴槽、目の前が洗い場、左側によく見ないとすぐ分からない感じだけどサウナ室と手前に水風呂。全体コンパクトな感じ。
風呂は全体みんな熱め。
ジェット風呂的なので足の裏が刺激強くて最高に気持ちよかった。
最後には足の裏もととのった感じ。

#客層
自分が入った夕方は99%ローカルの人たち
(多分w)
親子で来ている方がも多くてほのぼの。
出る頃にはサウナーぽい方がちらほら。

#サウナ　120℃
最大で6名入れるくらいのコンパクトな感じ。
時計がなかったけど砂時計あり。
温度計みたら120℃〜！
自分初体験す。
やはり1セット目は10分入れず8分でギブ💦

#水風呂　？
温度計がなかったんで何度か分からず。
でもキンキンの中間な感じ。
後から見たら頭から滝を浴びてもよかったらしかったの知ったので次回チャレンジしよう。

#外気浴
外気浴はないけど、脱衣所にインフィニティチェアがあり。
タイミングよく3セットそこで過ごせて幸せ。
ただ今回1番ととのったのは中の内風呂内にあるイスでくつろいだ時だったよ。

#その他
ドライヤーも無料だし、化粧水も乳液(はなんと無印)も無料でサービスいいなぁ

ロビーもソファーで落ち着いで休憩もできていい感じ。

マンガもたくさん置いてあってサ道も置いてあったの出てから気付いたんで、今度来た時まだ読んでない巻ゆっくり読みたいぞ。

ありがとうございました。

日付け変わったけど、9/29の記録。

昨日行こうと思ってたけど、仕事が遅くまでかかっちゃったのと、仲間うちの付き合いで1日だけ16時間断食実施するため21:30までに晩飯食べなきゃ行けないで諦めた💦

なので今日は行こうと思ってた。

ただサウナイキタイの投稿を夕方見たら誰も投稿してないので、この前の臨時休業か？と思いHP、Twitter見ても告知がない。念のため電話したら営業してるとこと。

なので雨の中向かいましたよ。

やはり雨だからか気持ち空いてた。

#お風呂
今回からタオルと家で使ってるシャンプーブラシも新調
やっぱりシャンプーブラシを使っての頭洗う方が気持ちいい。

#サウナ　92℃
3セット
今日は今までで1番汗がでました。
気持ちよかったよ。
何がよかったのかなぁ。

今日は無になるって感じよりも、色んな仕事のアイディアが湧き出る湧き出る〜！

サウナ室内でメモ書き出来たらいいなぁ。
と思って帰り際、ご主人に聞いてみたらボールペンを室内で入れていいですか？って聞いたらやはり危ないって言われちゃいました。そりゃそうだよね。よく考えたらえんぴつなら木だから大丈夫かなぁ。

#水風呂　10.4℃
今日はなんと、10.4℃。
キンキンな水風呂でサイコーでした〜！

#外気浴
今日は雨の音を聞きながらいい感じ。
いい季節になったなぁと。

今日もありがとうございました。

今日は仕事の内容が比較的自由に組めるんで、サウナ新規開拓だぁ〜と思い、前から行きたかったこちらへ。

#雰囲気
駅徒歩で1分って近い！
クルマで来ても無料みたい。

入口前からいい感じ。
どんどん人が吸い込まれていきますw

受付のある2Fも解放感ありいい感じ。
スタッフもテキパキ、ハキハキすごくいい。

#お風呂
全18種類あるらしいけど、広い広い。
シャンプー、コンディショナー、ボディソープも完備なのもうれしい。

好きなジェットバスが系も種類豊富でいいね。

#サウナ
ここも広い〜！し、清潔感あり。
あんまり温度は高くないけど、これもよし。
TVも音量ないから好み。

#水風呂　17.5℃
まあ広いし深い。
温度の割にはキンキンな感じで気持ちいい。

#外気浴
ここも色んなパターンの椅子があるんで、迷っちゃうくらい。

外にもシルクの湯、壺湯、うたた寝湯とかバリエーション豊富で楽しい。

#食事
ここだけが少し残念だった。
今日の定食でアジフライ定食食べたんだけど、ご飯が少し自分には柔らかめ。
年配にはいいのかなぁ。
自分的にはもっとクォリティーが上がったら嬉しいです。

#全体的にはスタッフの対応もいいし、サウナ、お風呂もよかったのでリピ確定ですね。

ありがとうございました😊

アジフライ定食

久しぶりに東京からの帰り、最寄り駅を過ぎてこちらへ来たら、何とお休み💦

土曜でもやってないことあるんですね💦

楽しみに来たけど、残念🤣

今日行こうと思ってるみなさんは、この投稿に気付いてくれるといいなぁ。